瑜伽私教老师-触碰这些禁忌将面临怎样的后果？各观看《今日汇总》
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全国服务区域：
平顶山市(卫东区、新华区、湛河区、宝丰县、石龙区、汝州市、叶县、郏县、舞钢市、鲁山县)
赤峰市(巴林右旗、林西县、宁城县、阿鲁科尔沁旗、喀喇沁旗、敖汉旗、元宝山区、翁牛特旗、松山区、巴林左旗、红山区、克什克腾旗)
崇左市(江州区、龙州县、宁明县、扶绥县、天等县、大新县、凭祥市)
信阳市(商城县、罗山县、浉河区、潢川县、息县、新县、固始县、光山县、淮滨县、平桥区)
梅州市(蕉岭县、五华县、平远县、兴宁市、梅江区、梅县区、大埔县、丰顺县)
石家庄市(晋州市、元氏县、藁城区、辛集市、新乐市、新华区、桥西区、深泽县、高邑县、赞皇县、灵寿县、正定县、裕华区、鹿泉区、长安区、平山县、行唐县、井陉矿区、栾城区、井陉县、无极县、赵县)
昆明市(五华区、禄劝彝族苗族自治县、晋宁区、富民县、西山区、呈贡区、东川区、嵩明县、寻甸回族彝族自治县、宜良县、安宁市、盘龙区、石林彝族自治县、官渡区)
云浮市(新兴县、罗定市、云安区、郁南县、云城区)
舟山市(定海区、岱山县、嵊泗县、普陀区)
池州市(青阳县、石台县、贵池区、东至县)
怒江傈僳族自治州(泸水市、福贡县、贡山独龙族怒族自治县、兰坪白族普米族自治县)
巴彦淖尔市(五原县、磴口县、乌拉特前旗、乌拉特后旗、杭锦后旗、临河区、乌拉特中旗)
伊春市(乌翠区、伊美区、友好区、嘉荫县、汤旺县、大箐山县、南岔县、铁力市、丰林县、金林区)
海北藏族自治州(海晏县、刚察县、门源回族自治县、祁连县)
盐城市(阜宁县、建湖县、大丰区、射阳县、响水县、东台市、滨海县、盐都区、亭湖区)
通化市(柳河县、梅河口市、通化县、东昌区、辉南县、二道江区、集安市)
广州市(越秀区、白云区、荔湾区、天河区、黄埔区、增城区、从化区、花都区、番禺区、海珠区、南沙区)
七台河市(勃利县、新兴区、茄子河区、桃山区)
太原市(清徐县、晋源区、阳曲县、尖草坪区、古交市、小店区、迎泽区、娄烦县、杏花岭区、万柏林区)
张家界市(慈利县、永定区、桑植县、武陵源区)
张家口市(尚义县、沽源县、涿鹿县、赤城县、怀安县、阳原县、下花园区、桥东区、蔚县、崇礼区、怀来县、宣化区、万全区、康保县、桥西区、张北县)
德阳市(中江县、罗江区、绵竹市、旌阳区、什邡市、广汉市)
鄂尔多斯市(康巴什区、伊金霍洛旗、鄂托克旗、鄂托克前旗、达拉特旗、东胜区、杭锦旗、乌审旗、准格尔旗)
广西壮族自治区
阿里地区(札达县、日土县、改则县、噶尔县、普兰县、革吉县、措勤县)
枣庄市(滕州市、山亭区、台儿庄区、峄城区、薛城区、市中区)
绍兴市(新昌县、越城区、诸暨市、嵊州市、上虞区、柯桥区)
酒泉市(玉门市、肃北蒙古族自治县、肃州区、瓜州县、敦煌市、金塔县、阿克塞哈萨克族自治县)
娄底市(冷水江市、双峰县、娄星区、新化县、涟源市)
荆门市(钟祥市、京山市、东宝区、沙洋县、掇刀区)
沧州市(盐山县、河间市、泊头市、吴桥县、献县、沧县、肃宁县、任丘市、东光县、青县、黄骅市、新华区、孟村回族自治县、运河区、南皮县、海兴县)
十堰市(张湾区、竹山县、郧阳区、茅箭区、房县、竹溪县、郧西县、丹江口市)
常德市(临澧县、鼎城区、石门县、安乡县、汉寿县、武陵区、桃源县、津市市、澧县)
聊城市(冠县、莘县、东昌府区、东阿县、阳谷县、高唐县、茌平区、临清市)
兰州市(红古区、榆中县、安宁区、西固区、城关区、永登县、七里河区、皋兰县)
广元市(朝天区、青川县、剑阁县、苍溪县、利州区、旺苍县、昭化区)
昌都市(洛隆县、边坝县、芒康县、丁青县、江达县、卡若区、八宿县、察雅县、左贡县、贡觉县、类乌齐县)
抚顺市(抚顺县、清原满族自治县、顺城区、东洲区、望花区、新抚区、新宾满族自治县)
海西蒙古族藏族自治州(天峻县、都兰县、格尔木市、茫崖市、乌兰县、德令哈市)
佳木斯市(向阳区、同江市、桦南县、抚远市、富锦市、东风区、前进区、汤原县、桦川县、郊区)
临沧市(镇康县、临翔区、双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县、永德县、沧源佤族自治县、云县、耿马傣族佤族自治县、凤庆县)
延边朝鲜族自治州(和龙市、延吉市、珲春市、安图县、龙井市、图们市、汪清县、敦化市)
菏泽市(牡丹区、成武县、郓城县、鄄城县、东明县、巨野县、定陶区、单县、曹县)
镇江市(句容市、扬中市、京口区、丹徒区、丹阳市、润州区)
徐州市(铜山区、睢宁县、邳州市、丰县、贾汪区、云龙区、沛县、新沂市、鼓楼区、泉山区)
呼伦贝尔市(陈巴尔虎旗、莫力达瓦达斡尔族自治旗、扎兰屯市、鄂温克族自治旗、新巴尔虎左旗、海拉尔区、根河市、牙克石市、新巴尔虎右旗、阿荣旗、扎赉诺尔区、额尔古纳市、鄂伦春自治旗、满洲里市)
大理白族自治州(云龙县、剑川县、永平县、洱源县、鹤庆县、宾川县、漾濞彝族自治县、大理市、南涧彝族自治县、巍山彝族回族自治县、弥渡县、祥云县)
承德市(兴隆县、承德县、双桥区、平泉市、鹰手营子矿区、围场满族蒙古族自治县、宽城满族自治县、双滦区、丰宁满族自治县、隆化县、滦平县)
本溪市(溪湖区、本溪满族自治县、平山区、桓仁满族自治县、明山区、南芬区)
鄂州市(华容区、梁子湖区、鄂城区)
孝感市(汉川市、应城市、大悟县、孝南区、安陆市、云梦县、孝昌县)
黄南藏族自治州(泽库县、河南蒙古族自治县、同仁市、尖扎县)
南通市(通州区、崇川区、如皋市、如东县、启东市、海安市、海门区)
泉州市(安溪县、丰泽区、鲤城区、晋江市、石狮市、德化县、南安市、永春县、金门县、洛江区、泉港区、惠安县)
银川市(贺兰县、灵武市、金凤区、兴庆区、永宁县、西夏区)
上饶市(德兴市、余干县、鄱阳县、广信区、玉山县、铅山县、婺源县、弋阳县、横峰县、信州区、广丰区、万年县)
威海市(环翠区、荣成市、文登区、乳山市)
淮安市(淮阴区、清江浦区、涟水县、淮安区、洪泽区、盱眙县、金湖县)
龙岩市(新罗区、连城县、上杭县、永定区、长汀县、武平县、漳平市)
北海市(海城区、铁山港区、合浦县、银海区)
凉山彝族自治州(盐源县、甘洛县、德昌县、美姑县、雷波县、宁南县、冕宁县、越西县、布拖县、喜德县、会东县、西昌市、会理市、木里藏族自治县、普格县、昭觉县、金阳县)
克孜勒苏柯尔克孜自治州(阿合奇县、乌恰县、阿图什市、阿克陶县)
邵阳市(隆回县、邵东市、邵阳县、新邵县、新宁县、城步苗族自治县、武冈市、大祥区、双清区、洞口县、北塔区、绥宁县)
双鸭山市(岭东区、友谊县、集贤县、饶河县、四方台区、宝山区、尖山区、宝清县)
泸州市(龙马潭区、叙永县、江阳区、合江县、古蔺县、泸县、纳溪区)
沈阳市(辽中区、和平区、新民市、沈河区、康平县、法库县、浑南区、于洪区、沈北新区、皇姑区、铁西区、大东区、苏家屯区)
开封市(鼓楼区、禹王台区、尉氏县、杞县、兰考县、祥符区、顺河回族区、通许县、龙亭区)
江门市(开平市、新会区、台山市、蓬江区、恩平市、鹤山市、江海区)
大同市(新荣区、阳高县、左云县、云冈区、浑源县、灵丘县、云州区、天镇县、平城区、广灵县)
贺州市(平桂区、富川瑶族自治县、八步区、昭平县、钟山县)
随州市(曾都区、随县、广水市)
甘南藏族自治州(迭部县、临潭县、碌曲县、夏河县、舟曲县、合作市、玛曲县、卓尼县)
文山壮族苗族自治州(文山市、西畴县、丘北县、砚山县、广南县、麻栗坡县、富宁县、马关县)
宁夏回族自治区
山南市(浪卡子县、加查县、贡嘎县、扎囊县、桑日县、洛扎县、错那市、曲松县、琼结县、隆子县、措美县、乃东区)
梧州市(藤县、长洲区、万秀区、岑溪市、蒙山县、苍梧县、龙圩区)
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漳州市(诏安县、芗城区、华安县、龙文区、漳浦县、东山县、平和县、南靖县、长泰区、龙海区、云霄县)
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临汾市(洪洞县、隰县、大宁县、蒲县、浮山县、尧都区、吉县、永和县、霍州市、襄汾县、曲沃县、汾西县、古县、翼城县、安泽县、乡宁县、侯马市)
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淮北市(杜集区、相山区、烈山区、濉溪县)
新乡市(延津县、新乡县、红旗区、牧野区、封丘县、获嘉县、辉县市、凤泉区、卫滨区、长垣市、原阳县、卫辉市)
洛阳市(宜阳县、伊川县、孟津区、洛龙区、涧西区、偃师区、洛宁县、栾川县、瀍河回族区、西工区、汝阳县、新安县、嵩县、老城区)
食品饮料行业在“扩内需”政策东风下，以沪市上市公司为代表的企业不仅夯实了“稳”的根基，更以创新动能实现“进”的突破。
经营业绩向好有力支撑了沪市食品饮料公司的高分红，已披露2024年财报的31家公司累计分红超800亿元，其中18家公司2024年现金分红比例超50%，会稽山绍兴酒股份有限公司、中饮巴比食品股份有限公司（以下简称“巴比食品”）、有友食品股份有限公司（以下简称“有友食品”）等公司分红金额接近翻番。
扩内需筑牢基本盘
食品饮料行业释放韧性
从“稳”的角度看，食品饮料行业的民生刚需属性和高频消费特征，将继续为企业提供稳定的现金流和抗风险能力。已披露2024年财报的沪市食品饮料公司，经营现金流净合计1245亿元，同比增长32%。
业绩方面，行业龙头稳如磐石，在“扩内需、促消费”政策推动下，消费券发放等举措直接拉动内需增长。白酒龙头贵州茅台酒股份有限公司营收达1741亿元，归母净利润达862亿元，营收、净利润同比增长均超15%，印证高端消费的强劲需求。
运动饮料龙头东鹏饮料（集团）股份有限公司（以下简称“东鹏特饮”）2024年实现总营业收入158亿元，同比增长41%，实现归母净利润33亿元，同比增长63%，核心产品业绩表现亮眼，东鹏特饮在全国能量饮料市场销售量占比由2023年的43%提升至48%，连续四年成为全国销售量最高的能量饮料。
面对国际市场的不确定性，食品饮料企业迅速调整战略，加速布局内需市场。盒马、京东等电商平台通过流量扶持，助力食品饮料企业转内销，进一步拓宽了销售渠道。浙江五芳斋实业股份有限公司线上销售网络已覆盖了天猫、京东、抖音、拼多多等各大电商平台，已布局37家电商直营店铺与300多家合作店铺，报告期内持续适应和优化运营策略，稳固各平台的经营效益，实现毛利率同比增长8.05%。
巴比食品董事长刘会平表示，“我们的零售业务也在快速发展，与部分核心客户的合作在逐渐深入、销售额不断提升，如与代表客户盒马合作不断深入，月度销售额增长超3倍，美团渠道也实现了全年销售额突破千万元的好成绩。”
创新驱动增长
多产品实现放量
从“进”的角度看，创新驱动将成为企业发展的核心动力。无论新兴品类的崛起，还是新兴渠道的红利，都将为企业提供新的增长点。同时，“国货崛起”与“银发经济”等趋势，也将为企业带来更多的市场机会。
沪市食品饮料公司持续深化多品类战略布局，通过差异化产品创新实现场景突破，抢占消费升级先机。例如，无糖茶和功能饮料处于渗透率提升的阶段。东鹏饮料（集团）股份有限公司（以下简称“东鹏饮料”）的电解质饮料“东鹏补水啦”自去年上市即引爆市场，凭借精准的“快速补充电解质”定位，2024年全年销售额同比激增280.37%，成功将消费场景从传统“困累”场景延伸至运动补水的“汗点”场景。此外，公司旗下咖啡类饮料“东鹏大咖”和无糖茶饮料“上茶”系列等产品，在所属细分市场的品牌影响力也日益扩大。
量贩零食与渠道创新的有机融合助力企业破局，多家沪市公司抓住新兴高势能渠道的增长红利。主营泡椒凤爪的有友食品在2024年年报中表示，在传统零售渠道持续萎缩的行业变局中，公司实现结构性突围，开创性突破会员制零售体系，建立与头部渠道的合作。2024年，公司全年盈利1.57亿元，同比增长35.44%。展望2025年，有友食品表示，预计营收增长不低于20%。
有专业人士分析，目前新兴渠道如零食量贩渠道、内容电商渠道、会员制商超渠道增长显著高于传统渠道（流通、综合电商等），拥抱全渠道的公司有望实现产品放量。
“国货崛起”与“银发经济”也成为行业亮点。老字号如上海元祖梦果子股份有限公司推出低糖糕点迎合健康趋势，公司表示：“低糖、低脂、高纤维、无添加等健康烘焙产品成为市场热点，功能性烘焙食品也受到消费者青睐，这些需求的增长推动了企业在产品研发和原料选择上的创新。公司持续优化产品制程工艺，采用健康的烹饪方式，精简配料，精选优质原料，确保产品符合现代消费者对健康饮食的需求。”
“中华老字号”广州酒家集团股份有限公司紧跟银发经济、药食同源等热点，开拓“粤式轻滋补”“粤式休闲糖水”新赛道，推出人参益智仁乌鸡汤、陈皮莲子红豆沙等产品。公司继续深入研发培育品项，推出乳鸽、鸡扒等肉制品系列产品，进一步丰富了产品矩阵。这种对传统与创新的结合，不仅满足了消费者的多样化需求，也为品牌注入了新的活力。
近期，国际金价狂飙
接连突破3300美元/盎司、
3350美元/盎司的重要关口
不断刷新历史纪录
高盛、摩根大通、瑞银等
多家机构上调黄金价格的预期
截至4月18日，今年以来，以人民币计价的现货黄金价格累计涨幅达到26.78%，接近去年全年涨幅；COMEX黄金期货价格年内累计上涨26.52%。
在零售端，今天，周大福（01929.HK）、潮宏基（002345.SZ）、六福珠宝、周六福、周大生（002867.SZ）的首饰金价均为1028元/克，周生生（00116.HK）、老庙黄金的首饰金价为1022元/克，老凤祥（600612.SH）的首饰金价为1023元/克。
那么，本轮金价快速上涨的核心驱动因素是什么？与此前相比，当前金价的上涨逻辑有何异同？未来金价还会快速上涨吗？
本轮金价上涨的逻辑有何不同？
国际金价的大幅波动与美国关税政策的“不确定性”密切相关。专家认为，美国关税政策公布后，对美股、美债、原油期货等均造成重创，流动性趋紧下部分机构投资者选择高位减持黄金资产，引发国际金价短期波动加大和阶段性下滑。
中信建投期货贵金属分析师王彦青指出，超预期的关税政策公布后，市场各类资产进入了普跌状态，市场流动性骤然紧张，黄金也受到波及，出现一定幅度的回调。在市场流动性稳定之后，金价就重回避险逻辑，再度回升。
王彦青认为，驱动金价上涨的核心逻辑在于，美国关税政策正阻碍全球分工的供应链体系，同时破坏了以美元为中心的货币体系。当人们使用美元会承担更多成本时，市场对美元的信任度及需求就会降低。考虑到黄金仍然是各国央行外汇储备的重要组成部分，且无货币信用受损的担忧，在“去美元化”的趋势下，黄金需求将大大增加，为黄金价格带来持续支撑。
未来黄金价格会继续上涨吗？
展望未来，受访人士普遍认为，在当前地缘经济紧张和贸易摩擦加剧的背景下，黄金中长期看涨逻辑依然存在，国际金价仍有进一步走高的可能。
东方金诚研报显示，从中长期来看，全球贸易环境变化、宏观经济不确定性增加以及全球地缘局势持续动荡引发的避险需求、全球央行配置黄金意愿仍较强、美国仍处于降息周期等多重因素仍将支撑黄金价格重回上涨态势。
“‘对等关税’给国际资本市场带来了极大的不确定性，叠加地缘政治风险居高不下等因素，市场避险需求仍在持续攀升。”中国银行研究院研究员吴丹说，“作为传统避险资产，黄金的长期配置价值依然稳固，看涨头寸仍在高位，且主流资金未实质性减弱对黄金的战略配置。”
吴丹建议，投资者短期需重点关注美联储货币政策动向和贸易摩擦走势，在多元化资产组合中合理配置黄金份额，同时理性评估好自身风险承受能力和资金流动性状况，避免出现过度投机性资产配置。
新闻结尾
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