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黄石市(铁山区、黄石港区、大冶市、西塞山区、下陆区、阳新县)

安阳市(内黄县、滑县、文峰区、安阳县、殷都区、北关区、汤阴县、龙安区、林州市)

吕梁市(交口县、兴县、中阳县、文水县、岚县、交城县、临县、汾阳市、石楼县、离石区、柳林县、孝义市、方山县)

玉溪市(红塔区、江川区、易门县、元江哈尼族彝族傣族自治县、华宁县、峨山彝族自治县、通海县、澄江市、新平彝族傣族自治县)  泰安市(东平县、肥城市、岱岳区、宁阳县、新泰市、泰山区)

吴忠市(青铜峡市、利通区、红寺堡区、盐池县、同心县)

伊犁哈萨克自治州(奎屯市、特克斯县、霍尔果斯市、伊宁市、霍城县、昭苏县、新源县、尼勒克县、巩留县、察布查尔锡伯自治县、伊宁县)

防城港市(东兴市、港口区、上思县、防城区)

汉中市(勉县、汉台区、宁强县、城固县、略阳县、留坝县、镇巴县、西乡县、佛坪县、南郑区、洋县)  芜湖市(弋江区、湾沚区、繁昌区、无为市、镜湖区、南陵县、鸠江区)

漯河市(舞阳县、郾城区、源汇区、召陵区、临颍县)

锡林郭勒盟(东乌珠穆沁旗、太仆寺旗、西乌珠穆沁旗、苏尼特左旗、正镶白旗、锡林浩特市、正蓝旗、阿巴嘎旗、多伦县、苏尼特右旗、二连浩特市、镶黄旗)

白银市(平川区、靖远县、白银区、景泰县、会宁县)

永州市(祁阳市、道县、东安县、宁远县、新田县、江永县、蓝山县、双牌县、零陵区、冷水滩区、江华瑶族自治县)

喀什地区(疏附县、塔什库尔干塔吉克自治县、疏勒县、莎车县、伽师县、泽普县、喀什市、麦盖提县、英吉沙县、叶城县、巴楚县、岳普湖县)

阳泉市(平定县、城区、矿区、盂县、郊区)

丽水市(遂昌县、龙泉市、庆元县、松阳县、青田县、莲都区、云和县、缙云县、景宁畲族自治县)

保山市(龙陵县、昌宁县、隆阳区、施甸县、腾冲市)

内蒙古自治区

武汉市(东西湖区、武昌区、汉南区、江汉区、新洲区、蔡甸区、青山区、江夏区、江岸区、洪山区、硚口区、汉阳区、黄陂区)

和田地区(和田县、和田市、于田县、皮山县、策勒县、民丰县、洛浦县、墨玉县)

海东市(循化撒拉族自治县、互助土族自治县、乐都区、平安区、民和回族土族自治县、化隆回族自治县)

萍乡市(安源区、湘东区、芦溪县、莲花县、上栗县)

丹东市(振安区、元宝区、振兴区、东港市、凤城市、宽甸满族自治县)

昭通市(镇雄县、大关县、昭阳区、盐津县、绥江县、巧家县、鲁甸县、彝良县、水富市、永善县、威信县)

日喀则市(谢通门县、江孜县、桑珠孜区、亚东县、岗巴县、昂仁县、仁布县、定结县、吉隆县、南木林县、仲巴县、定日县、萨迦县、聂拉木县、拉孜县、白朗县、康马县、萨嘎县)

新余市(渝水区、分宜县)

新疆维吾尔自治区

池州市(东至县、贵池区、石台县、青阳县)

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济源市

张家界市(武陵源区、慈利县、永定区、桑植县)

郴州市(桂阳县、北湖区、资兴市、临武县、桂东县、宜章县、汝城县、安仁县、永兴县、苏仙区、嘉禾县)

随州市(随县、曾都区、广水市)  海西蒙古族藏族自治州(德令哈市、都兰县、茫崖市、格尔木市、乌兰县、天峻县)

克拉玛依市(乌尔禾区、白碱滩区、独山子区、克拉玛依区)

巴音郭楞蒙古自治州(博湖县、和静县、和硕县、尉犁县、且末县、轮台县、若羌县、焉耆回族自治县、库尔勒市)

辽源市(西安区、东辽县、东丰县、龙山区)济宁市(鱼台县、泗水县、金乡县、兖州区、微山县、梁山县、嘉祥县、曲阜市、邹城市、汶上县、任城区)

周口市(川汇区、西华县、太康县、淮阳区、商水县、沈丘县、扶沟县、郸城县、项城市、鹿邑县)  阿坝藏族羌族自治州(壤塘县、若尔盖县、阿坝县、理县、黑水县、小金县、茂县、马尔康市、松潘县、汶川县、红原县、金川县、九寨沟县)

阿里地区(改则县、噶尔县、札达县、普兰县、措勤县、革吉县、日土县)

来宾市(合山市、金秀瑶族自治县、兴宾区、忻城县、象州县、武宣县)

遵义市(凤冈县、绥阳县、赤水市、仁怀市、桐梓县、汇川区、余庆县、习水县、播州区、正安县、务川仡佬族苗族自治县、道真仡佬族苗族自治县、红花岗区、湄潭县)铜川市(王益区、耀州区、宜君县、印台区)

德宏傣族景颇族自治州(瑞丽市、陇川县、梁河县、芒市、盈江县)

阳江市(阳西县、阳东区、江城区、阳春市)

吉林市(船营区、永吉县、桦甸市、龙潭区、丰满区、昌邑区、舒兰市、蛟河市、磐石市)

松原市(前郭尔罗斯蒙古族自治县、乾安县、扶余市、宁江区、长岭县)

阿勒泰地区(哈巴河县、阿勒泰市、富蕴县、福海县、布尔津县、青河县、吉木乃县)

三门峡市(陕州区、湖滨区、渑池县、卢氏县、灵宝市、义马市)

衢州市(衢江区、江山市、柯城区、开化县、常山县、龙游县)

普洱市(西盟佤族自治县、江城哈尼族彝族自治县、镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县、宁洱哈尼族彝族自治县、墨江哈尼族自治县、景谷傣族彝族自治县、景东彝族自治县、孟连傣族拉祜族佤族自治县、澜沧拉祜族自治县、思茅区)

铜陵市(郊区、枞阳县、铜官区、义安区)

肇庆市(端州区、封开县、四会市、德庆县、怀集县、广宁县、高要区、鼎湖区)

三沙市(南沙区、西沙区)

大兴安岭地区(塔河县、呼玛县、漠河市)

潍坊市(安丘市、奎文区、寒亭区、青州市、诸城市、昌乐县、昌邑市、高密市、临朐县、潍城区、寿光市、坊子区)

广西壮族自治区

镇江市(润州区、丹阳市、扬中市、京口区、丹徒区、句容市)

台州市(临海市、仙居县、椒江区、三门县、玉环市、温岭市、黄岩区、路桥区、天台县)

　　各地学校积极探索，将传统文化融入校园体育

　　课间操多了新花样(关注青少年体育)

　　今年的《政府工作报告》提出，“积极开展学校体育活动”。各地中小学积极探索将传统文化与课间活动相结合，创新开展特色体育项目。这些特别的课间活动，不但增强了学生体质，更让优秀传统文化在校园焕发新生。本报记者探访内蒙古、江西、甘肃三地，记录下这些生动实践。

　　——编者

　　内蒙古鄂尔多斯——

　　校园里开运动“盲盒”

　　记者翟钦奇

　　春日暖阳洒在内蒙古自治区鄂尔多斯市康巴什区第六小学的操场上，几十名学生伴随着激昂的马头琴声，热情舞蹈；不远处，一群学生手持彩带龙，跟随体育老师李慧玲的哨声变换动作：单手甩龙，双手甩龙……围观的同学们连连喝彩。

　　这学期，康巴什区第六小学将蒙古舞、搏克、彩带龙等10余项传统体育项目纳入课间操与体育课中，丰富学生的校园生活。

　　11岁的刘欣慧第一次尝试挥舞彩带龙，稍显生疏。“以前体育课和大课间以跑步、做操为主，现在丰富有趣多了！”经过练习，她逐渐找到感觉，彩带龙在她手中也越来越“听话”。

　　彩带龙是鄂尔多斯的传统体育项目，也是当地民俗节庆活动中必不可少的节目。学校对其进行了游戏化设计，把传统舞龙技法拆解成“游龙戏珠”“飞龙在天”“云手穿腾”等多级挑战，学生每完成一级就给予相应奖励。

　　“刚开始，有孩子甩龙时用力不当，把自己缠成‘粽子’，现在他们已经能自主编排‘双龙戏珠’阵型了。”李慧玲说。

　　“丁零零——”下课铃响，学生们迅速整理好桌椅，原地站好。《蒙古袍嗨起来》音乐响起，学生们跟着节奏做出柔臂、抖肩、硬腕等蒙古舞标志性动作，尽显草原儿女的豪迈气质。结合敲击课桌、拍手等动作，小小的教室里仿佛上演起扬鞭驰骋、敬献哈达的场景。

　　“上学期，我家孩子体检超重，学校引入传统体育后，他每天运动量不低于2小时，不到一年时间减重4公斤。”五年级学生张佳豪的妈妈告诉记者。

　　据介绍，从2024年开始，康巴什区教体局定制了28种运动“盲盒”——小学侧重趣味性项目，如趣味跑跳、花样跳绳、飞盘、搏克等；初中注重技能培养，开展足球、乒乓球、游泳等专项训练，落实每天1节体育课与2小时校内运动。一年来，康巴什区学生近视率下降4%，体质达标率提升至97.4%。

　　江西抚州——

　　非遗舞蹈添彩体育课

　　记者杨颜菲

　　上午9点55分，第二节课下课铃声响起，江西省抚州市临川区展坪镇中心小学690余名学生在操场上整齐列队。手持莲枪、手腕翻转、足尖轻点，莲枪杆上的铜铃丁零作响，红黄绿相间的穗子在阳光下跃动——这是展坪镇中心小学独创的课间操莲枪操。

　　莲枪舞是当地一种民间舞蹈，因舞蹈场面热烈欢快、氛围诙谐幽默而深受当地群众喜爱，被列入临川区非物质文化遗产名录。

　　“要让中华优秀传统文化融入孩子们的体育生活。”展坪镇中心小学党支部书记、校长廖志芬介绍，去年2月，展坪镇中心小学将莲枪舞引入特色课堂，组织教师在莲枪舞的基础上编排出适合小学生的莲枪操教材，在学校进行推广。

　　“整套体操有8节，每一节有4个8拍，我们从每一个分解动作教起，确保全校学生都能学会。”展坪镇中心小学教师、莲枪舞社团指导老师韩欣梦说，目前社团有32名成员，节假日时成员常常会身着统一服装，前往养老院、福利院等场所表演。大家积极性很高，不少学生因习练莲枪操身体更结实、变得更自信。

　　四年级学生邱哲妍就是其中之一。2023年，她转入展坪镇中心小学就读，因为性格内向，很长时间无法融入新环境。上莲枪操课时，班主任张飞娥对她的动作给予充分肯定，在老师的悉心教导与鼓励下，邱哲妍越跳越好。“因动作标准、协调能力强，她入选学校莲枪舞队，代表学校参加临川区中小学生艺术节，获得一等奖。”张飞娥说，现在的她和刚来时很不一样，不仅积极参与学校的各种活动，还交到很多新朋友。

　　“既传承优秀传统文化，又强身健体。”廖志芬说，把非遗项目与体育运动融合起来，孩子们的精神面貌越来越好。

　　“随着莲枪操受到关注，我们正在研发第二套教材，争取在全区中小学推广。”廖志芬说，“传统文化遇见体育，孩子们的课余时间有了更多色彩。”

　　甘肃敦煌——

　　敦煌艺术融入健身操

　　记者宋朝军

　　兰花指收放自如、双手绕圈开合、脚尖外旋点地……在甘肃省敦煌市敦煌中学的操场上，伴着琵琶、横笛和竖箜篌的声声乐鸣，2000多名高中生集结成列、翩翩起舞，敦煌壁画中的“金刚力士”“反弹琵琶”“飞天”等造型逐一呈现。

　　3分多钟的《舞美敦煌》，是敦煌中学原创的特色课间操，将敦煌舞和健美操融于一体，已经陪伴了10多届学生。

　　“高中生学习任务比较重，特色课间操能帮孩子们调整状态、舒缓压力。”谈起创编初衷，该校体育教师张梦婷说，“我们采用了当地特色文化这把‘钥匙’。”

　　2015年底，敦煌中学启动敦煌舞课间操的编排。张梦婷找来敦煌舞教学体系创建人高金荣教授的敦煌舞教学视频，和同学们一起找灵感。

　　从敦煌舞到课间操，不能依葫芦画瓢。“要根据中学生体能素质、动作难易度和8拍丰富度等进行改编，让这些动作在保持敦煌舞美感的同时，又能适应课间操的功能需求。”张梦婷一个动作一个动作研究，一招一式重新设计，把健美操中的并步、交叉步等融入其中。

　　不到一年时间，初版的敦煌舞课间操就在全校推广，并在10年间不断完善。其间，不少舞蹈学院、体育学院的专家来校指导，提出细节优化意见。

　　如今，《舞美敦煌》已经形成3段共44个8拍的动作，每个8拍对应敦煌壁画中至少一个造型。每个动作都经过精心设计，抬头仰头、手臂和背部运动、关节运动、腰部舒展、肌肉拉伸等依次进行，让学生舒展身心。其中，根据协调性、身高等男女生各自的特点，部分动作还细化了两个版本。

　　近年来，敦煌中学还研发了《武动敦煌》武术操，和《舞美敦煌》课间操、跑操、“一班一特色”等活动轮流安排，组成敦煌中学校本课程的重要内容。

　　“通过敦煌舞课间操等特色文体活动，促进学生德智体美劳全面发展，增强学生的文化自信。下一步，我们将继续推进敦煌文化进校园活动。”敦煌市教育局局长冯颖超表示。

　　(人民日报) 以茶入药(年龄差H)笔趣阁_畅享海量高清精彩宝藏视频,尽情体验视听盛宴!的相关文章 外贸该不该向客户收样品费？的相关文章
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