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柳州市(鹿寨县、柳江区、柳南区、柳城县、鱼峰区、三江侗族自治县、融安县、柳北区、融水苗族自治县、城中区)
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河源市(源城区、东源县、紫金县、龙川县、连平县、和平县)
九江市(瑞昌市、浔阳区、彭泽县、湖口县、都昌县、濂溪区、共青城市、永修县、修水县、武宁县、庐山市、德安县、柴桑区)
林芝市(巴宜区、波密县、米林市、察隅县、工布江达县、朗县、墨脱县)
安康市(石泉县、白河县、平利县、镇坪县、汉滨区、旬阳市、紫阳县、宁陕县、汉阴县、岚皋县)
烟台市(牟平区、莱山区、蓬莱区、芝罘区、莱阳市、福山区、海阳市、莱州市、栖霞市、招远市、龙口市)
铜陵市(铜官区、枞阳县、郊区、义安区)
巴中市(平昌县、巴州区、南江县、通江县、恩阳区)
河池市(罗城仫佬族自治县、东兰县、南丹县、金城江区、巴马瑶族自治县、宜州区、都安瑶族自治县、凤山县、天峨县、环江毛南族自治县、大化瑶族自治县)
酒泉市(肃州区、敦煌市、金塔县、玉门市、瓜州县、肃北蒙古族自治县、阿克塞哈萨克族自治县)
贵港市(覃塘区、港北区、桂平市、平南县、港南区)
上饶市(信州区、弋阳县、万年县、余干县、鄱阳县、德兴市、横峰县、婺源县、玉山县、铅山县、广丰区、广信区)
威海市(荣成市、乳山市、环翠区、文登区)
东营市(广饶县、河口区、利津县、东营区、垦利区)
日照市(五莲县、莒县、岚山区、东港区)
肇庆市(端州区、高要区、怀集县、四会市、封开县、广宁县、鼎湖区、德庆县)
呼和浩特市(清水河县、赛罕区、武川县、土默特左旗、玉泉区、和林格尔县、托克托县、回民区、新城区)
定西市(渭源县、岷县、安定区、临洮县、漳县、陇西县、通渭县)
大连市(甘井子区、沙河口区、金州区、旅顺口区、瓦房店市、长海县、庄河市、中山区、西岗区、普兰店区)
铜仁市(印江土家族苗族自治县、松桃苗族自治县、万山区、思南县、江口县、德江县、玉屏侗族自治县、碧江区、沿河土家族自治县、石阡县)
亳州市(谯城区、利辛县、蒙城县、涡阳县)
潍坊市(安丘市、诸城市、青州市、高密市、坊子区、寿光市、昌邑市、潍城区、昌乐县、寒亭区、临朐县、奎文区)
平顶山市(新华区、舞钢市、石龙区、鲁山县、湛河区、郏县、卫东区、叶县、汝州市、宝丰县)
锦州市(义县、北镇市、古塔区、黑山县、太和区、凌河区、凌海市)
漯河市(临颍县、郾城区、舞阳县、召陵区、源汇区)
随州市(广水市、曾都区、随县)
泸州市(叙永县、泸县、龙马潭区、古蔺县、江阳区、合江县、纳溪区)
泰州市(兴化市、姜堰区、泰兴市、靖江市、高港区、海陵区)
滨州市(惠民县、阳信县、滨城区、无棣县、沾化区、邹平市、博兴县)
北海市(合浦县、铁山港区、银海区、海城区)
宜昌市(当阳市、秭归县、西陵区、枝江市、远安县、宜都市、长阳土家族自治县、五峰土家族自治县、伍家岗区、猇亭区、兴山县、夷陵区、点军区)
普洱市(景谷傣族彝族自治县、孟连傣族拉祜族佤族自治县、思茅区、西盟佤族自治县、江城哈尼族彝族自治县、景东彝族自治县、宁洱哈尼族彝族自治县、镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县、墨江哈尼族自治县、澜沧拉祜族自治县)
昭通市(镇雄县、彝良县、大关县、绥江县、昭阳区、水富市、鲁甸县、盐津县、永善县、威信县、巧家县)
巴音郭楞蒙古自治州(库尔勒市、焉耆回族自治县、和静县、博湖县、尉犁县、和硕县、若羌县、且末县、轮台县)
青岛市(黄岛区、平度市、胶州市、市北区、李沧区、莱西市、即墨区、城阳区、崂山区、市南区)
运城市(垣曲县、新绛县、闻喜县、盐湖区、绛县、夏县、芮城县、临猗县、稷山县、河津市、万荣县、平陆县、永济市)
海西蒙古族藏族自治州(乌兰县、天峻县、德令哈市、格尔木市、茫崖市、都兰县)
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济宁市(微山县、曲阜市、兖州区、泗水县、鱼台县、邹城市、汶上县、任城区、金乡县、梁山县、嘉祥县)
钦州市(钦北区、灵山县、浦北县、钦南区)
崇左市(扶绥县、江州区、天等县、宁明县、龙州县、大新县、凭祥市)
宣城市(广德市、泾县、绩溪县、宁国市、旌德县、郎溪县、宣州区)
玉林市(陆川县、北流市、博白县、福绵区、容县、兴业县、玉州区)
黔西南布依族苗族自治州(册亨县、兴义市、普安县、兴仁市、贞丰县、安龙县、望谟县、晴隆县)
鸡西市(鸡东县、滴道区、麻山区、梨树区、恒山区、鸡冠区、虎林市、密山市、城子河区)
双鸭山市(饶河县、友谊县、尖山区、四方台区、岭东区、宝山区、宝清县、集贤县)
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攀枝花市(仁和区、盐边县、西区、米易县、东区)
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铁岭市(开原市、银州区、铁岭县、清河区、西丰县、昌图县、调兵山市)
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据美国广播公司报道，一些小企业主表示，美国总统特朗普实施的关税政策让他们感到“压力倍增”，未来充满不确定性。
报道称，作为美国人早餐不可或缺的一部分，咖啡和茶的价格可能会更加高昂。
咖啡与茶叶店主阿比盖尔：我们现在从14个国家进口，每一个都在加征关税的名单上。
阿比盖尔介绍说，她家的茶叶主要进口自亚洲国家，其中大多来自中国，特朗普新关税政策出台后，产品涨价不可避免。
在另一家咖啡店，店主罗伯托说，涨价是迫不得已，因为即使在从前关税正常的时候，咖啡的利润就比较低，如今面临更高的关税，他们已经承担不起。
咖啡店主罗伯托：我们不能消化这个成本。
记者：你们无法消化?
咖啡店主罗伯托：我们不能，10%的关税就会让利润大打折扣。
美国是世界上最大的咖啡消费国，但是美国本土能种咖啡的地方却凤毛麟角。所以无论如何，想用“美国制造”来填补美国人对咖啡的巨大需求是不可能的。
记者：我们在美国能种植咖啡吗？
咖啡店主罗伯托：不能，在美国没法种，因为种植咖啡必须要有特定的海拔以及热带气候。
咖啡与茶叶店主阿比盖尔：这里有几个茶园。如果我们把他们一年内种植的每片茶叶都买下来，生意可能能维持3到5个月。
春光和煦，是踏青好季节。但最近悬铃木吹絮严重，有人选择坐在室内隔着玻璃窗晒太阳，认为一样有阳光，同样能补钙。这可行吗？
其实，“晒太阳可以补钙”的说法本身就不严谨。
晒太阳并不能直接为人体提供钙元素，只是有助于补充维生素D。维生素D可以提高钙在肠道中的吸收能力，维持肌肉的力量。阳光中的紫外线B(UVB)能够作用于人体皮肤，使7-脱氢胆固醇转化为维生素D3，被吸收入血并经肝、肾代谢后变成活性维生素D。活性维生素D可以促进钙、磷吸收，还能调整骨代谢，从而达到补钙的功效，预防佝偻病、骨质疏松等病症。
研究表明，虽然维生素D也可通过食物补充一部分，但约80%还是要通过紫外线照射来自身合成。所以为了预防骨质疏松，平时要注意适当晒太阳。
隔着玻璃晒太阳能补钙吗？很难。根据波长不同，太阳光中的紫外线可以分为UVA、UVB和UVC。其中UVA波长最长，为320—400纳米，能量较低，95%以上能穿透大气层，是导致皮肤光老化和晒黑的元凶。UVB波长中等，为290—320纳米，但能量较高，大部分会被臭氧层吸收，仅约10%能到达地面，是导致皮肤晒伤和色素沉着的主要原因。UVC波长最短，为100—290纳米，几乎完全被臭氧层吸收，无法到达地面。
能帮助合成维生素D的是UVB，UVA则对维生素D的合成没有帮助。普通玻璃如窗户、汽车玻璃，几乎可以阻挡所有的UVB，仅允许UVA透过。特殊玻璃(如石英玻璃)可能允许UVB通过，但日常生活中极少使用这类材料。
因此，隔着玻璃晒太阳，紫外线的透过率会大幅度降低，即使感到温暖，皮肤也无法获得足够的UVB来合成维生素D，从而无法促进人体对钙的吸收。
虽然晒太阳有助于人体合成维生素D、促进对钙的吸收，但晒太阳也要讲究科学，否则可能晒黑晒伤。
那么，晒太阳要涂防晒霜吗？有研究测定，SPF15防晒霜可使维生素D的光合成减少98%。但如果涂了防晒霜，不能达到合成维生素D的目的。
其实，要解决这对矛盾，得用科学的方式晒太阳。
首先，选择合适的时间。9时到10时、15时到17时，这两个时段温度比较合适，阳光中的紫外线强度又不是最高，是比较好的晒太阳时间。
其次，选择合适的频次和时长。每周2—3次，将头面部、手臂、腿部等暴露在日光下30—60分钟，就足以帮助人体合成维生素D。
最后，进行一定的防护。为避免晒伤，可以穿着轻薄、浅色的衣服，背着阳光让光线从后面照射；还可以戴上墨镜，防止紫外线晒伤眼睛。总之，晒太阳不用过度，适可而止。
此外，晒太阳的同时要注意补充钙。乳制品、豆制品、海产品、绿叶蔬菜、坚果中的含钙量都很丰富，必要时可以补充钙制剂。本报记者白璐王一凡
新闻结尾
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