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五指山市(东方市、万宁市、陵水黎族自治县、定安县、琼海市、乐东黎族自治县、澄迈县、白沙黎族自治县、屯昌县、保亭黎族苗族自治县、文昌市、临高县、昌江黎族自治县、琼中黎族苗族自治县)

三门峡市(渑池县、灵宝市、义马市、卢氏县、湖滨区、陕州区)

南平市(建阳区、顺昌县、邵武市、浦城县、光泽县、建瓯市、松溪县、延平区、政和县、武夷山市)  平凉市(华亭市、静宁县、崆峒区、灵台县、庄浪县、泾川县、崇信县)

阳泉市(盂县、城区、矿区、平定县、郊区)

淮安市(洪泽区、淮安区、清江浦区、金湖县、盱眙县、涟水县、淮阴区)

大同市(云冈区、阳高县、左云县、浑源县、新荣区、灵丘县、平城区、广灵县、天镇县、云州区)

厦门市(湖里区、集美区、同安区、思明区、翔安区、海沧区)  许昌市(襄城县、建安区、魏都区、鄢陵县、长葛市、禹州市)

佳木斯市(东风区、前进区、同江市、桦川县、郊区、向阳区、桦南县、汤原县、富锦市、抚远市)

泰安市(肥城市、泰山区、新泰市、岱岳区、宁阳县、东平县)

衡水市(故城县、安平县、冀州区、深州市、阜城县、武强县、饶阳县、枣强县、桃城区、景县、武邑县)

铁岭市(银州区、调兵山市、清河区、昌图县、铁岭县、西丰县、开原市)

西藏自治区

贺州市(平桂区、八步区、钟山县、昭平县、富川瑶族自治县)

西双版纳傣族自治州(景洪市、勐腊县、勐海县)

武汉市(武昌区、洪山区、汉阳区、江汉区、青山区、东西湖区、江夏区、汉南区、黄陂区、新洲区、蔡甸区、硚口区、江岸区)

安顺市(平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、紫云苗族布依族自治县、关岭布依族苗族自治县、西秀区)

亳州市(谯城区、涡阳县、蒙城县、利辛县)

长春市(九台区、朝阳区、宽城区、南关区、榆树市、双阳区、二道区、公主岭市、农安县、德惠市、绿园区)

白山市(临江市、长白朝鲜族自治县、抚松县、浑江区、江源区、靖宇县)

恩施土家族苗族自治州(鹤峰县、利川市、咸丰县、巴东县、建始县、宣恩县、恩施市、来凤县)

张掖市(甘州区、高台县、临泽县、民乐县、山丹县、肃南裕固族自治县)

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百色市(隆林各族自治县、田林县、平果市、田东县、右江区、靖西市、乐业县、凌云县、那坡县、田阳区、西林县、德保县)

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焦作市(中站区、博爱县、孟州市、修武县、解放区、温县、马村区、山阳区、武陟县、沁阳市)

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昭通市(镇雄县、巧家县、威信县、昭阳区、永善县、绥江县、盐津县、大关县、水富市、彝良县、鲁甸县)

烟台市(招远市、龙口市、栖霞市、莱阳市、莱山区、福山区、牟平区、芝罘区、蓬莱区、莱州市、海阳市)

黔西南布依族苗族自治州(册亨县、普安县、望谟县、兴义市、晴隆县、安龙县、贞丰县、兴仁市)

伊犁哈萨克自治州(察布查尔锡伯自治县、特克斯县、巩留县、昭苏县、尼勒克县、伊宁县、霍尔果斯市、奎屯市、霍城县、伊宁市、新源县)  晋城市(沁水县、高平市、泽州县、阳城县、城区、陵川县)

南宁市(隆安县、横州市、良庆区、马山县、邕宁区、兴宁区、武鸣区、宾阳县、青秀区、江南区、上林县、西乡塘区)

咸阳市(旬邑县、永寿县、乾县、渭城区、长武县、礼泉县、泾阳县、武功县、淳化县、三原县、兴平市、秦都区、彬州市、杨陵区)

桂林市(秀峰区、资源县、象山区、叠彩区、龙胜各族自治县、临桂区、阳朔县、灵川县、灌阳县、兴安县、平乐县、全州县、恭城瑶族自治县、雁山区、七星区、永福县、荔浦市)十堰市(丹江口市、竹溪县、郧阳区、竹山县、张湾区、茅箭区、房县、郧西县)

景德镇市(浮梁县、珠山区、昌江区、乐平市)  通辽市(霍林郭勒市、库伦旗、科尔沁左翼中旗、科尔沁左翼后旗、开鲁县、科尔沁区、奈曼旗、扎鲁特旗)

衡阳市(珠晖区、石鼓区、雁峰区、耒阳市、衡南县、衡山县、南岳区、常宁市、蒸湘区、衡阳县、衡东县、祁东县)

东莞市

芜湖市(无为市、弋江区、南陵县、繁昌区、湾沚区、镜湖区、鸠江区)荆门市(东宝区、沙洋县、掇刀区、京山市、钟祥市)

德州市(陵城区、夏津县、宁津县、禹城市、德城区、平原县、齐河县、乐陵市、临邑县、武城县、庆云县)

延边朝鲜族自治州(和龙市、图们市、安图县、汪清县、延吉市、龙井市、敦化市、珲春市)

果洛藏族自治州(班玛县、甘德县、达日县、久治县、玛多县、玛沁县)

大连市(金州区、普兰店区、瓦房店市、沙河口区、甘井子区、旅顺口区、长海县、西岗区、庄河市、中山区)

临汾市(隰县、翼城县、襄汾县、吉县、侯马市、安泽县、永和县、曲沃县、蒲县、汾西县、乡宁县、古县、大宁县、霍州市、浮山县、洪洞县、尧都区)

呼和浩特市(和林格尔县、武川县、回民区、新城区、托克托县、清水河县、玉泉区、土默特左旗、赛罕区)

宁夏回族自治区

徐州市(泉山区、贾汪区、睢宁县、铜山区、鼓楼区、邳州市、新沂市、丰县、沛县、云龙区)

昌都市(边坝县、洛隆县、卡若区、察雅县、江达县、左贡县、八宿县、丁青县、贡觉县、芒康县、类乌齐县)

黄石市(铁山区、黄石港区、阳新县、下陆区、大冶市、西塞山区)

甘南藏族自治州(临潭县、玛曲县、合作市、卓尼县、夏河县、舟曲县、碌曲县、迭部县)

玉溪市(澄江市、华宁县、易门县、红塔区、新平彝族傣族自治县、元江哈尼族彝族傣族自治县、通海县、峨山彝族自治县、江川区)

枣庄市(台儿庄区、峄城区、薛城区、滕州市、市中区、山亭区)

安康市(白河县、紫阳县、旬阳市、石泉县、汉阴县、平利县、镇坪县、岚皋县、汉滨区、宁陕县)

随州市(广水市、随县、曾都区)

龙岩市(永定区、长汀县、上杭县、武平县、漳平市、连城县、新罗区)

　　高价“富硒精华片”真能防癌吗？

　　私域直播间商品多属高溢价产品正常饮食就能摄取充足的硒，过量补硒可能中毒

　　编者按前不久，上海辟谣平台发布《1元秒杀10个鸡蛋可信吗？全国各地都有，有人竟为此花了几万元》一文，揭露了部分不法商家利用私域直播间，通过虚假宣传等方式，诱导老人购买高价产品。此后，不少读者提供线索并表示，这类直播间里有不少产品都被宣传具有“神奇的效果”，希望上海辟谣平台予以解释说明，正本清源，提醒老人不要上当。

　　对此，上海辟谣平台将通过这一系列“直播间的秘密”，围绕直播间里常见的产品，去伪存真。

　　“这些都是我妈妈通过私域直播间买的‘富硒精华片’，每瓶49.6克，10瓶一箱，共计4980元。这个‘硒’，到底有用吗？”读者戚女士向上海辟谣平台发来产品照片并询问。

　　“富硒产品”是不少直播间里的热门货，除了“精华片”，还有富硒谷物、富硒苹果、富硒鸡蛋等。在巧舌如簧的主播嘴里，它们都具有“防癌”作用。

　　正因如此，富硒食品价格高昂，不少“富硒精华片”售价高达每斤5000元。但它们真的有用吗？

　　“硒”对人体有什么用？

　　硒是一种人体必需的微量元素，对免疫系统有积极作用。但要明确的是，补硒未必能预防癌症。

　　核查发现，“硒元素对人体很重要”的结论在很多官方研究报告中可以看到。例如，上世纪70年代，中国克山病防治研究组证实，缺硒是克山病流行的主要原因，补硒能有效预防克山病急性发作。1988年，中国营养学会将硒列为15种每日膳食营养素之一。

　　当下流行的“补硒抗癌”说法，或许源自硒与免疫系统的关系。研究发现，几乎所有的免疫细胞中都有硒的身影。硒元素缺乏会加速细胞凋亡，导致内分泌失调，甚至造成免疫系统溃败。很多主播就是基于以上信息，将“补硒”与“防癌”联系在一起。

　　可补硒不一定能防癌。国家健康科普专家库专家田艳涛指出，虽然有关研究表明血硒水平的高低与癌症的发生有一定相关性，但仅依靠摄取富硒食物很难达到抗癌作用。

　　正常饮食不会缺硒

　　也有消费者问：怎样判断自己是否缺硒？如果不吃富硒食品，会不会缺硒？

　　其实，均衡饮食不会缺硒。日常生活中，富含硒元素的食物来源广泛，很多动植物都能从自然界中吸收硒元素，其中菌类、海鲜更是硒的良好来源。

　　要注意的是，食物中硒元素含量高并不等同于人体能全部吸收。一般来说，人体对菌类中有机硒的利用率和吸收率较高，对鱼类和谷物等食物中含有的硒利用率则相对较低。同时，多吃水果和蔬菜有利于硒元素在人体内的消化和吸收。

　　综合各种因素，中国疾控中心营养所指出，正常人群只要不偏食、挑食，注意均衡营养，就能摄取充足的硒，无需特别补充。如果居民特别关注硒的摄入，鉴于我国居民的饮食习惯，可以适当多吃点菌菇、水产、蛋乳类食物。

　　过量补硒有害健康

　　直播间里的富硒产品值得关注，不仅因为它们价格偏高，更因为吃多了可能不利于健康。

　　从价格看，很多所谓的“富硒精华片”既不是药品，也不是保健品，而是普通食品，比如添加了硒的糖果等。还有些富硒农产品的硒含量虽然比普通农产品高一些，但能提供的硒总量同样有限，也属于高溢价产品。

　　更要注意的是，人体对硒的需求量与硒中毒的量差距较小，稍不注意就可能补过量。

　　具体来看，正常人每日所需的硒只有几十微克，而成年人每日摄入硒的最高限量为400微克，儿童和青少年每日摄入硒的最高限量更低。过度补硒不仅可能引发脱发、恶心、呕吐等硒中毒症状，还有诱发2型糖尿病、癌症等疾病的风险。

　　再看部分“富硒精华片”所标注的硒含量，按照其推荐服用剂量，每天通过“富硒精华片”摄入的硒已经达到或超过推荐标准。如果一边服用“富硒精华片”，一边正常饮食，那么每天摄入的硒必然会超过推荐标准。而且，部分“富硒精华片”有适用人群，并非人人适用。

　　中国疾控中心营养与健康所建议，如果无法确定自己是否需要补硒，可以到医院进行详细检查。缺硒人群或者贫硒地区的人群应当根据医嘱，通过合理服用硒补充剂、硒生物营养强化产品等途径提高硒摄入量，同时必须严格控制摄入量。本报记者任翀

　　来源：解放日报

　　西安4月25日电(记者张一辰)北京时间4月24日17时17分，神舟二十号载人飞船在长征二号F遥二十运载火箭的托举下，从酒泉卫星发射中心起飞升空。随后，神舟二十号载人飞船顺利进入预定轨道，发射任务取得圆满成功。陈冬、陈中瑞、王杰3名航天员搭乘神舟二十号载人飞船奔赴太空。

　　从神舟一号飞船实现中国载人航天工程首次飞行，到神舟二十号载人飞船再度上演“神舟家族太空接力”，中国航天科技集团五院西安分院(下称：西安分院)载人航天工程团队为神舟飞船研制了中继终端、天线网络、仪表控制器应用软件等重要产品。

　　在神舟二十号载人飞船的太空征途中，中继终端以及中继卫星上的有效载荷，如同机敏又忠诚的“通信使者”，为飞船和地面之间提供一条实时的信息传输“太空天路”。在飞船飞行过程中，这位“通信使者”将飞船在太空中的一举一动传输给地面的工作人员，有力地保障航天员与地面永不失联。

　　此外，作为航天员与飞船交互的“桥梁”，飞船上的仪表控制器应用软件可将复杂的参数变成航天员可以一眼读懂的文字、图形和动画，当航天员需要了解飞船的实时姿态、飞行轨迹以及各分系统的“健康状态”时，只需通过飞船上的仪表便可精准收悉与飞船有关的所有参数，时刻掌握飞船各部分的运行状态。

　　与上述几件“利器”不同，飞船上的天线网络系统虽只有字典大小，但却在关键指令和遥测收发、返回舱安全着陆等方面扮演着重要角色。如果将神舟二十号载人飞船的天线信号通路系统比作铁路运输系统，那么一路路信号就好似一列列火车，天线网络则更像是火车轨道和火车站调换轨道的道扳。

　　西安分院表示，当神舟二十号载人飞船的通信信号要通过天线网络时，首先要对信号进行分路或合成，并对信号的杂波进行过滤，然后转换为可接收或发送的信号。该院研制团队在天线网络的材料选用、装配工艺以及结构的工效学设计等方面都进行了多轮的技术改进和试验验证，确保产品技术水平国际领先且安全可靠。(完) 我的黑道未婚夫,共享电影梦想,沉浸于大银幕带来的视听盛宴与奇的相关文章 综艺史上最强婚恋售后出现了的相关文章
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