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更新时间：2025-04-24 08:15:51　浏览次数： 897

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酒泉市(肃北蒙古族自治县、肃州区、瓜州县、金塔县、玉门市、阿克塞哈萨克族自治县、敦煌市)

承德市(鹰手营子矿区、隆化县、围场满族蒙古族自治县、平泉市、宽城满族自治县、兴隆县、丰宁满族自治县、双滦区、承德县、滦平县、双桥区)

鹤岗市(东山区、萝北县、工农区、兴山区、兴安区、南山区、绥滨县、向阳区)

渭南市(韩城市、临渭区、白水县、澄城县、华州区、大荔县、华阴市、潼关县、合阳县、富平县、蒲城县)

玉溪市(红塔区、新平彝族傣族自治县、易门县、澄江市、峨山彝族自治县、华宁县、江川区、通海县、元江哈尼族彝族傣族自治县)

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十堰市(郧阳区、竹山县、竹溪县、郧西县、房县、茅箭区、丹江口市、张湾区)

张家口市(崇礼区、康保县、桥西区、蔚县、下花园区、怀来县、宣化区、张北县、涿鹿县、赤城县、阳原县、沽源县、怀安县、万全区、桥东区、尚义县)

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伊犁哈萨克自治州(伊宁市、特克斯县、巩留县、伊宁县、昭苏县、新源县、察布查尔锡伯自治县、霍尔果斯市、奎屯市、霍城县、尼勒克县)

庆阳市(正宁县、环县、宁县、西峰区、镇原县、庆城县、华池县、合水县)

西双版纳傣族自治州(勐腊县、勐海县、景洪市)

贺州市(八步区、昭平县、平桂区、钟山县、富川瑶族自治县)

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淮安市(淮安区、洪泽区、金湖县、盱眙县、清江浦区、淮阴区、涟水县)

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阿克苏地区(柯坪县、乌什县、温宿县、阿瓦提县、拜城县、库车市、新和县、沙雅县、阿克苏市)

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德宏傣族景颇族自治州(陇川县、芒市、梁河县、瑞丽市、盈江县)

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双鸭山市(尖山区、集贤县、岭东区、宝山区、饶河县、友谊县、四方台区、宝清县)

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乐山市(马边彝族自治县、金口河区、夹江县、沐川县、峨边彝族自治县、沙湾区、井研县、市中区、峨眉山市、五通桥区、犍为县)

那曲市(尼玛县、聂荣县、班戈县、嘉黎县、索县、安多县、巴青县、申扎县、色尼区、双湖县、比如县)

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陇南市(礼县、西和县、文县、康县、徽县、武都区、成县、两当县、宕昌县)

本溪市(明山区、平山区、南芬区、本溪满族自治县、溪湖区、桓仁满族自治县)

宿迁市(沭阳县、泗阳县、宿城区、宿豫区、泗洪县)

濮阳市(濮阳县、台前县、范县、清丰县、南乐县、华龙区)

　　春暖花开四月天，“马拉松的季节”再次来到。近年来，中国马拉松赛事热度不断升温，跑步新人也逐年增加，更多人希望能站到马拉松的赛场上开启新体验。如何才能从跑步爱好者晋升到马拉松赛场常客？需要注重哪些技术的练习？中新社记者和2025北京半程马拉松的跑者们聊了聊。(董泽宇北京报道）

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