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桂林市(象山区、兴安县、平乐县、荔浦市、全州县、叠彩区、阳朔县、灵川县、雁山区、恭城瑶族自治县、永福县、秀峰区、资源县、七星区、灌阳县、临桂区、龙胜各族自治县)

广安市(岳池县、武胜县、前锋区、广安区、邻水县、华蓥市)

西藏自治区

咸宁市(咸安区、崇阳县、通城县、赤壁市、嘉鱼县、通山县)  甘南藏族自治州(碌曲县、夏河县、迭部县、卓尼县、舟曲县、临潭县、合作市、玛曲县)

鸡西市(恒山区、鸡东县、密山市、虎林市、滴道区、城子河区、梨树区、鸡冠区、麻山区)

锡林郭勒盟(镶黄旗、二连浩特市、正镶白旗、苏尼特右旗、多伦县、锡林浩特市、苏尼特左旗、正蓝旗、东乌珠穆沁旗、太仆寺旗、西乌珠穆沁旗、阿巴嘎旗)

泰州市(姜堰区、泰兴市、高港区、靖江市、海陵区、兴化市)韶关市(乳源瑶族自治县、武江区、曲江区、仁化县、乐昌市、始兴县、浈江区、新丰县、翁源县、南雄市)

济宁市(梁山县、邹城市、泗水县、曲阜市、任城区、汶上县、嘉祥县、鱼台县、兖州区、金乡县、微山县)  果洛藏族自治州(甘德县、久治县、玛沁县、达日县、玛多县、班玛县)

长治市(襄垣县、长子县、黎城县、平顺县、武乡县、沁源县、壶关县、上党区、潞城区、潞州区、沁县、屯留区)

重庆市(渝中区、秀山土家族苗族自治县、合川区、垫江县、大足区、北碚区、九龙坡区、永川区、巫山县、巴南区、忠县、南川区、南岸区、渝北区、彭水苗族土家族自治县、江北区、荣昌区、梁平区、潼南区、武隆区、巫溪县、万州区、酉阳土家族苗族自治县、涪陵区、綦江区、丰都县、江津区、黔江区、沙坪坝区、开州区、奉节县、璧山区、大渡口区、石柱土家族自治县、城口县、云阳县、铜梁区、长寿区)

武威市(古浪县、凉州区、天祝藏族自治县、民勤县)

黄山市(屯溪区、黄山区、歙县、休宁县、黟县、祁门县、徽州区)

商洛市(柞水县、丹凤县、洛南县、商州区、镇安县、山阳县、商南县)

三沙市(西沙区、南沙区)

中山市

儋州市

烟台市(蓬莱区、龙口市、莱州市、福山区、芝罘区、海阳市、莱山区、栖霞市、莱阳市、牟平区、招远市)

铜仁市(玉屏侗族自治县、沿河土家族自治县、德江县、江口县、碧江区、万山区、松桃苗族自治县、印江土家族苗族自治县、思南县、石阡县)

连云港市(海州区、连云区、赣榆区、灌云县、灌南县、东海县)

徐州市(鼓楼区、邳州市、铜山区、丰县、泉山区、沛县、云龙区、新沂市、贾汪区、睢宁县)

石家庄市(辛集市、长安区、裕华区、桥西区、灵寿县、栾城区、新乐市、行唐县、赞皇县、平山县、正定县、赵县、井陉县、高邑县、晋州市、藁城区、井陉矿区、鹿泉区、新华区、无极县、深泽县、元氏县)

玉溪市(新平彝族傣族自治县、江川区、峨山彝族自治县、红塔区、通海县、元江哈尼族彝族傣族自治县、易门县、华宁县、澄江市)

娄底市(涟源市、冷水江市、新化县、双峰县、娄星区)

营口市(鲅鱼圈区、盖州市、西市区、站前区、老边区、大石桥市)

邢台市(南和区、宁晋县、内丘县、巨鹿县、南宫市、柏乡县、沙河市、新河县、威县、信都区、襄都区、临城县、清河县、平乡县、任泽区、广宗县、隆尧县、临西县)

怒江傈僳族自治州(兰坪白族普米族自治县、福贡县、泸水市、贡山独龙族怒族自治县)

汕头市(澄海区、龙湖区、潮南区、濠江区、南澳县、潮阳区、金平区)

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惠州市(惠阳区、惠城区、惠东县、龙门县、博罗县)

邯郸市(涉县、曲周县、复兴区、丛台区、大名县、临漳县、成安县、肥乡区、鸡泽县、馆陶县、邯山区、邱县、武安市、广平县、峰峰矿区、磁县、魏县、永年区)

杭州市(余杭区、上城区、淳安县、拱墅区、富阳区、临安区、建德市、滨江区、钱塘区、桐庐县、萧山区、西湖区、临平区)

昌吉回族自治州(昌吉市、呼图壁县、吉木萨尔县、玛纳斯县、木垒哈萨克自治县、阜康市、奇台县)  玉林市(玉州区、容县、福绵区、兴业县、博白县、北流市、陆川县)

白城市(洮南市、镇赉县、通榆县、大安市、洮北区)

凉山彝族自治州(宁南县、木里藏族自治县、美姑县、普格县、喜德县、昭觉县、布拖县、冕宁县、西昌市、甘洛县、雷波县、会东县、越西县、会理市、金阳县、盐源县、德昌县)

大同市(广灵县、平城区、新荣区、灵丘县、阳高县、浑源县、天镇县、云州区、云冈区、左云县)固原市(西吉县、隆德县、彭阳县、泾源县、原州区)

枣庄市(市中区、台儿庄区、峄城区、山亭区、滕州市、薛城区)  咸阳市(杨陵区、乾县、武功县、泾阳县、礼泉县、永寿县、彬州市、长武县、旬邑县、兴平市、渭城区、秦都区、三原县、淳化县)

楚雄彝族自治州(牟定县、大姚县、姚安县、武定县、双柏县、元谋县、禄丰市、南华县、楚雄市、永仁县)

三门峡市(陕州区、灵宝市、渑池县、湖滨区、义马市、卢氏县)

呼和浩特市(回民区、托克托县、玉泉区、清水河县、和林格尔县、新城区、赛罕区、武川县、土默特左旗)铜川市(王益区、耀州区、印台区、宜君县)

云浮市(新兴县、云安区、罗定市、云城区、郁南县)

唐山市(开平区、乐亭县、曹妃甸区、迁西县、古冶区、玉田县、遵化市、丰润区、丰南区、路南区、滦州市、滦南县、迁安市、路北区)

昆明市(呈贡区、东川区、宜良县、石林彝族自治县、五华区、安宁市、西山区、晋宁区、富民县、寻甸回族彝族自治县、官渡区、禄劝彝族苗族自治县、盘龙区、嵩明县)

双鸭山市(宝山区、宝清县、集贤县、友谊县、尖山区、四方台区、饶河县、岭东区)

乌兰察布市(察哈尔右翼后旗、凉城县、卓资县、察哈尔右翼前旗、商都县、察哈尔右翼中旗、集宁区、四子王旗、丰镇市、化德县、兴和县)

沈阳市(大东区、法库县、于洪区、康平县、沈河区、新民市、沈北新区、铁西区、苏家屯区、浑南区、和平区、皇姑区、辽中区)

常州市(金坛区、溧阳市、新北区、武进区、钟楼区、天宁区)

迪庆藏族自治州(香格里拉市、德钦县、维西傈僳族自治县)

新乡市(辉县市、延津县、新乡县、牧野区、长垣市、红旗区、卫辉市、卫滨区、封丘县、获嘉县、凤泉区、原阳县)

株洲市(醴陵市、芦淞区、炎陵县、天元区、石峰区、渌口区、攸县、茶陵县、荷塘区)

威海市(环翠区、乳山市、文登区、荣成市)

齐齐哈尔市(拜泉县、梅里斯达斡尔族区、克东县、甘南县、讷河市、富拉尔基区、龙沙区、昂昂溪区、泰来县、依安县、碾子山区、建华区、克山县、龙江县、铁锋区、富裕县)

滁州市(天长市、全椒县、南谯区、定远县、琅琊区、明光市、来安县、凤阳县)

张家口市(赤城县、怀来县、张北县、沽源县、怀安县、下花园区、蔚县、尚义县、桥东区、康保县、阳原县、桥西区、万全区、崇礼区、宣化区、涿鹿县)

包头市(土默特右旗、白云鄂博矿区、达尔罕茂明安联合旗、青山区、东河区、固阳县、九原区、昆都仑区、石拐区)

大理白族自治州(剑川县、祥云县、巍山彝族回族自治县、永平县、弥渡县、漾濞彝族自治县、洱源县、云龙县、南涧彝族自治县、鹤庆县、大理市、宾川县)

　　“银发族”对AI课程的热情远超想象——

　　这里的老年人大学“刮”起AI风

　　今年春季，济南老年人大学首次开设AI课程，引领老年人开启AI科技探索之旅。380余名学员中，平均年龄60岁，最大者76岁。通过AI相关课程的教授，跨越数字鸿沟，满足老年人终身学习的需求，增强其社会参与感，用新科技丰富银发生活。

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　　一个多月前，山东省济南市57岁退休职工陈红“闯”入了AI世界。从此，她的生活也跟着“AI起来”。

　　此前，她从自己家到父母家要花两个小时，倒3次公交车，这条路线走了几十年。最近，她学会使用“豆包”查询公交线路，仅需换乘一次，一个小时就能到达。为筹备西安之行，陈红借助AI轻松获得一份详尽的旅游攻略，这让她对这次“说走就走”的旅行充满期待。

　　“感觉AI无所不知，只有你想不到，没有它做不到。”陈红的语气满是惊喜。在她的周围，有一群和她一样对AI充满好奇与探索欲的老年人。

　　AI课程招生系统开启10秒就被一抢而空

　　这个春天，引领陈红开启AI科技探索之旅的，是济南老年人大学今年首次开设的AI课程。这股AI热潮，不仅让老年学员获得新奇的学习体验，努力跟上智能时代的步伐，也对老年人大学的智能课程教学改革起到推动作用，逐渐改变外界对老年人大学的刻板印象。

　　近年来，人工智能技术快速发展，AI语音助手、智能驾驶、智能手环、智能家居等应用加速普及，也润物无声地进入老年人的生活。不少老年人对这些新技术充满好奇，却因缺乏学习渠道，感到自己跟不上社会发展节奏。

　　2022年年底ChatGPT发布之初，济南老年人大学负责人敏锐地察觉到老年群体对AI培训的需求，并对此提前布局。今年春节期间，DeepSeek的横空出世，进一步坚定了学校开设AI课程的信心。

　　济南老年人大学副校长樊祥钦介绍，学校是山东省首家将AI课程纳入老年教育体系的办学机构，新推出的“AI智能应用”课程，旨在帮助老年人跨越数字鸿沟，享受科技带来的便捷与乐趣。学校着力打造“传播现代生活方式”等四大教育主阵地，将促进老年人社会参与、推动健康养老作为重要内容。

　　“我们希望通过AI相关课程，满足老年人终身学习的需求，增强他们的社会参与感，用科技丰富银发生活。”樊祥钦说。

　　谁来教？教什么？2024年下半年，济南老年人大学在筹备AI课程设计时，面临很多现实难题。

　　为打造高质量课程，济南老年人大学主动与高校及科技企业开展合作，邀请山东师范大学人工智能系主任鲁燃教授等高校专家，并整合山东未来集团、浪潮集团等本土信息化领军企业技术骨干，组建专业师资队伍。“高校专家+企业骨干”的师资配置，既保证课程内容的系统性和规范性，又让教学内容紧密贴合实际，具备很强的实用性和灵活性。

　　3月6日，AI课程在济南老年人大学一经推出就异常火爆。“起初，我们计划开设两个班，招收60名学员，结果招生系统开启仅10秒钟，课程名额就被一抢而空。不少人打电话反馈没报上名。这些老年人对AI课程的热情远超想象。”樊祥钦说。

　　为满足学员多元化和个性化的学习需求，学校迅速调配资源，临时增派老师，增设课程。目前AI课程已开设13个班，招收389名学员。学员平均年龄60岁，最大者76岁。5位授课教师中，3位来自高校和国企。课程内容聚焦基础应用，涵盖人工智能简介、文生图工具入门、数字相册制作、AI健康管理、AI绘画、智能家居控制、AI回忆录编写等。

　　第一次上课被学员们的热情“吓了一跳”

　　32岁的郑文龙是济南老年人大学AI智能应用课程的老师。第一次上课时，他着实被学员们的热情“吓了一跳”——上课时间是下午1点20分到3点，他提前40分钟到达教室，推门一看，教室里已经座无虚席。首节试听课吸引了50多位老人，有的学员从别的地方搬来椅子，在教室后排加座听课。

　　“刚接到授课任务时，我心里有点打怵，怕讲不好、教不会老人们。但当我看到叔叔阿姨们坐在下面，跟小学生一样，眼神专注，充满好奇与期待，我真的很感动，瞬间有了底气。”郑文龙说。

　　课堂上，老年学员们个个精神饱满，老师们讲课充满激情。学得认真、教得用心的氛围，让AI课堂格外生动有趣。

　　在57岁的学员李荣洁看来，相较于其他课程，AI智能应用课的课堂氛围更加热烈、互动性更强。“老师有提问，学员会积极回应，相互间形成良好的互动。在实操环节，大家有问题和诉求都能当场反馈，老师会及时解答、指导。在一来一回的交流和互动中，我们充分吸收知识，希望尽快运用起来。”

　　“一上课，大家就把老师团团围住，大小问题问个不停。下课后，老师都走不了，大家的学习热情太高涨了。”担任AI智能三班班长的陈红笑着说。

　　作为老年教育领域的全新探索，AI课程的开设并无现成经验可供借鉴，济南老年人大学在实践中不断摸索前行。

　　“我们不怕发现问题，把解决问题作为推动课程优化的契机。”樊祥钦说，学校秉持“发现问题-解决问题”的务实态度，在教学中不断探索和优化课程。

　　济南老年人大学采取开放式招生，以年龄和身体健康情况作为入学标准，学员在年龄、记忆力、文化程度等方面差异较大，部分学员不会拼音，有的智能手机版本老旧或存储空间不足等，都给课程教学带来了一定的困难和挑战。

　　以“文生图”功能教学为例，接受能力强的学员可以跟着老师的讲解实时操作，基础薄弱的学员则需要老师进行投屏演示，手把手地指导，部分学员还出现“课堂学得会，课后全忘光”的情况，但大家都锲而不舍、乐此不疲地投入到AI学习中。

　　从“PS小白”到“AI达人”

　　如何巧妙设计AI课程，使其更加适老化，让老年人更易接受？

　　针对学员个体差异大，以及老年人记忆力减退、视力下降等特点，学校创新性地推出“大班授课+个别辅导”的复合教学模式。老师在课堂上严格遵循“三慢原则”：慢讲解、多重复、勤练习。每节课配备图文手册，会用大号字体特别标注关键步骤，并引入线上复习平台与智能教具，帮助学员课后复习巩固。

　　郑文龙介绍，教学团队最初编写的教案理论性偏强，在实际教学中发现，老年学员更需要实操指导。于是，教学团队及时调整课程设计，大幅删减理论内容，加大实操环节的比重。事实证明，这种教学模式更符合老年学员的学习需求。学校随堂统计显示，该课程的学员满意度高达89%。

　　认真地上了3节课后，李荣洁感觉自己实现了从“PS小白”到“AI达人”的提升。

　　李荣洁是一名摄影爱好者，以前在景区拍照后，想去掉照片背景里的其他景物很麻烦，需要用PS软件一个个处理。如今，她只需要给“豆包”一个指令，比如“保留背白色背包的女士”，短短几秒钟，就能得到一张满意的照片。

　　“通过系统的课程学习，我对AI技术的认识更加全面、深入，还能将各种AI应用串联起来，真正运用到日常生活中。”“满满的幸福感、获得感”，李荣洁如此形容自己与AI亲密接触的感受。

　　最近，李荣洁把AI课程推荐给身边的老同学和朋友。她深有感触地说：“智慧养老是大趋势，我们现在接触这些智能技术，随着年龄的增长，将来能更好地适应科技生活，面对新技术、新知识不至于束手无策，也不必过度依赖子女或者护理人员。还能以此结交一些志同道合的新朋友，有效锻炼大脑，让思维保持活跃。”

　　如今，济南老年人大学全面推动老年教育“智能化”建设，人工智能技术覆盖教学的各个环节。除了今年新开设AI智能应用课程，学校逐步推进AI技术与传统课程的深度融合：在美术教学中引入“文生图”技术，拓展创作维度；在文学课程中融入AI辅助写作与资料检索功能，实现“AI赋能，专业为本”的教学创新。

　　教学管理方面，学校建立了三大智能化系统：智能排课系统实现教学资源优化配置，教学评估系统进行多维度、全过程质量监控，学员数据分析系统支持个性化精准教学。

　　此外，济南老年人大学正在与山东财经大学合作开发“无感评价系统”，通过AI技术实时分析学员课堂参与度和专注度等指标，替代传统的考勤制度，为教学评估提供科学依据，预计半年后可投入使用。以全方位的变革，实现“科技赋能银发，智慧点亮晚年”的美好愿景。

　　陈红深感自己和身边的老年学员们无疑是最大的受益者。她发现，自己在课堂上学到的AI技能，有时连24岁的儿子都不知晓，这让她能“小小地骄傲一把”。

　　“真心希望AI课程班能够长久办下去，越办越好，让更多老年朋友敢于尝试新事物，让我们的银发生活更加丰富多彩。”陈红如此表达老年学员们的心声。

　　中青报·中青网记者邢婷实习生禹文笛来源：中国青年报

　　2025年04月24日03版新闻结尾 优质ROUB攻略系统的小说免费阅读：的国际合作与交流机会的相关文章
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