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全国服务区域：
阜阳市(临泉县、颍州区、颍东区、阜南县、颍泉区、颍上县、太和县、界首市)
兰州市(永登县、皋兰县、榆中县、七里河区、西固区、安宁区、红古区、城关区)
保定市(定兴县、涿州市、满城区、徐水区、容城县、定州市、唐县、易县、曲阳县、高阳县、蠡县、涞水县、阜平县、安新县、竞秀区、高碑店市、安国市、雄县、博野县、顺平县、望都县、涞源县、莲池区、清苑区)
防城港市(东兴市、港口区、上思县、防城区)
潍坊市(潍城区、临朐县、安丘市、昌乐县、奎文区、寒亭区、诸城市、坊子区、寿光市、昌邑市、青州市、高密市)
七台河市(勃利县、桃山区、新兴区、茄子河区)
济源市
佛山市(南海区、三水区、禅城区、高明区、顺德区)
怒江傈僳族自治州(泸水市、兰坪白族普米族自治县、贡山独龙族怒族自治县、福贡县)
合肥市(蜀山区、庐江县、包河区、长丰县、庐阳区、巢湖市、肥东县、瑶海区、肥西县)
随州市(曾都区、随县、广水市)
凉山彝族自治州(冕宁县、会理市、会东县、普格县、布拖县、木里藏族自治县、越西县、宁南县、盐源县、金阳县、西昌市、昭觉县、德昌县、雷波县、甘洛县、美姑县、喜德县)
漳州市(芗城区、诏安县、华安县、长泰区、龙海区、东山县、南靖县、平和县、漳浦县、龙文区、云霄县)
运城市(夏县、平陆县、芮城县、河津市、万荣县、新绛县、盐湖区、垣曲县、永济市、稷山县、临猗县、绛县、闻喜县)
齐齐哈尔市(克山县、富裕县、富拉尔基区、龙江县、梅里斯达斡尔族区、铁锋区、碾子山区、依安县、甘南县、拜泉县、克东县、建华区、讷河市、昂昂溪区、龙沙区、泰来县)
昆明市(官渡区、东川区、盘龙区、呈贡区、富民县、宜良县、西山区、嵩明县、禄劝彝族苗族自治县、晋宁区、五华区、石林彝族自治县、安宁市、寻甸回族彝族自治县)
临沧市(双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县、永德县、凤庆县、沧源佤族自治县、镇康县、耿马傣族佤族自治县、临翔区、云县)
承德市(鹰手营子矿区、围场满族蒙古族自治县、滦平县、丰宁满族自治县、平泉市、双滦区、隆化县、宽城满族自治县、兴隆县、承德县、双桥区)
东莞市
泰安市(新泰市、东平县、肥城市、岱岳区、宁阳县、泰山区)
黄南藏族自治州(同仁市、泽库县、河南蒙古族自治县、尖扎县)
南平市(浦城县、武夷山市、光泽县、松溪县、建瓯市、建阳区、延平区、邵武市、顺昌县、政和县)
佳木斯市(前进区、抚远市、东风区、桦南县、向阳区、汤原县、桦川县、郊区、同江市、富锦市)
威海市(环翠区、乳山市、荣成市、文登区)
石河子市(阿拉尔市、可克达拉市、昆玉市、北屯市、五家渠市、双河市、铁门关市、新星市、图木舒克市、胡杨河市、白杨市)
临沂市(莒南县、兰陵县、罗庄区、沂南县、蒙阴县、兰山区、郯城县、费县、河东区、平邑县、沂水县、临沭县)
大庆市(大同区、肇州县、让胡路区、龙凤区、萨尔图区、肇源县、红岗区、林甸县、杜尔伯特蒙古族自治县)
商丘市(睢县、民权县、虞城县、柘城县、宁陵县、永城市、梁园区、夏邑县、睢阳区)
天水市(武山县、甘谷县、麦积区、秦安县、张家川回族自治县、清水县、秦州区)
宿州市(泗县、埇桥区、砀山县、萧县、灵璧县)
西宁市(湟中区、城北区、城中区、大通回族土族自治县、城东区、湟源县、城西区)
广州市(白云区、越秀区、从化区、南沙区、番禺区、花都区、黄埔区、天河区、增城区、海珠区、荔湾区)
渭南市(华州区、富平县、澄城县、合阳县、白水县、潼关县、蒲城县、大荔县、韩城市、临渭区、华阴市)
保山市(昌宁县、龙陵县、隆阳区、施甸县、腾冲市)
固原市(原州区、西吉县、彭阳县、隆德县、泾源县)
淮北市(杜集区、相山区、濉溪县、烈山区)
大兴安岭地区(呼玛县、塔河县、漠河市)
哈密市(伊州区、伊吾县、巴里坤哈萨克自治县)
牡丹江市(穆棱市、海林市、西安区、宁安市、东宁市、林口县、绥芬河市、阳明区、东安区、爱民区)
博尔塔拉蒙古自治州(阿拉山口市、精河县、温泉县、博乐市)
德宏傣族景颇族自治州(瑞丽市、梁河县、芒市、陇川县、盈江县)
嘉兴市(海宁市、桐乡市、秀洲区、海盐县、嘉善县、平湖市、南湖区)
遵义市(正安县、余庆县、习水县、仁怀市、湄潭县、道真仡佬族苗族自治县、绥阳县、播州区、赤水市、桐梓县、凤冈县、务川仡佬族苗族自治县、汇川区、红花岗区)
抚顺市(抚顺县、顺城区、新宾满族自治县、望花区、东洲区、清原满族自治县、新抚区)
内江市(东兴区、市中区、威远县、隆昌市、资中县)
日喀则市(谢通门县、江孜县、白朗县、定结县、康马县、岗巴县、亚东县、定日县、桑珠孜区、昂仁县、南木林县、仁布县、萨嘎县、仲巴县、吉隆县、萨迦县、拉孜县、聂拉木县)
松原市(扶余市、乾安县、宁江区、长岭县、前郭尔罗斯蒙古族自治县)
韶关市(始兴县、乐昌市、南雄市、新丰县、浈江区、乳源瑶族自治县、仁化县、武江区、翁源县、曲江区)
宜宾市(长宁县、南溪区、高县、叙州区、翠屏区、筠连县、江安县、珙县、兴文县、屏山县)
银川市(金凤区、永宁县、贺兰县、灵武市、西夏区、兴庆区)
湛江市(遂溪县、徐闻县、吴川市、雷州市、赤坎区、廉江市、麻章区、霞山区、坡头区)
长沙市(长沙县、芙蓉区、雨花区、天心区、浏阳市、望城区、宁乡市、开福区、岳麓区)
榆林市(米脂县、横山区、榆阳区、定边县、神木市、子洲县、吴堡县、清涧县、绥德县、靖边县、府谷县、佳县)
沈阳市(沈北新区、皇姑区、浑南区、新民市、沈河区、苏家屯区、和平区、于洪区、大东区、法库县、康平县、铁西区、辽中区)
四平市(双辽市、伊通满族自治县、梨树县、铁东区、铁西区)
玉溪市(澄江市、新平彝族傣族自治县、易门县、江川区、华宁县、峨山彝族自治县、红塔区、元江哈尼族彝族傣族自治县、通海县)
庆阳市(华池县、庆城县、宁县、正宁县、西峰区、环县、镇原县、合水县)
黔西南布依族苗族自治州(贞丰县、望谟县、普安县、兴义市、安龙县、晴隆县、兴仁市、册亨县)
白城市(通榆县、洮北区、镇赉县、大安市、洮南市)
甘孜藏族自治州(丹巴县、道孚县、白玉县、甘孜县、雅江县、炉霍县、乡城县、新龙县、九龙县、巴塘县、稻城县、色达县、理塘县、康定市、得荣县、泸定县、石渠县、德格县)
北海市(海城区、合浦县、铁山港区、银海区)
桂林市(秀峰区、全州县、灵川县、龙胜各族自治县、兴安县、阳朔县、象山区、永福县、叠彩区、荔浦市、七星区、雁山区、资源县、临桂区、平乐县、灌阳县、恭城瑶族自治县)
邢台市(临西县、沙河市、新河县、广宗县、威县、清河县、南宫市、巨鹿县、信都区、隆尧县、襄都区、临城县、平乡县、柏乡县、南和区、任泽区、宁晋县、内丘县)
天津市(北辰区、和平区、宝坻区、蓟州区、南开区、红桥区、河北区、津南区、东丽区、宁河区、西青区、滨海新区、河东区、武清区、静海区、河西区)
阿拉善盟(阿拉善右旗、阿拉善左旗、额济纳旗)
阿克苏地区(柯坪县、库车市、新和县、乌什县、拜城县、温宿县、沙雅县、阿克苏市、阿瓦提县)
平顶山市(郏县、石龙区、汝州市、湛河区、新华区、宝丰县、鲁山县、卫东区、叶县、舞钢市)
铜仁市(印江土家族苗族自治县、思南县、玉屏侗族自治县、石阡县、松桃苗族自治县、德江县、江口县、沿河土家族自治县、万山区、碧江区)
金昌市(金川区、永昌县)
池州市(青阳县、石台县、东至县、贵池区)
湘潭市(湘乡市、岳塘区、韶山市、雨湖区、湘潭县)
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吕梁市(临县、方山县、文水县、石楼县、离石区、中阳县、柳林县、兴县、交城县、汾阳市、孝义市、岚县、交口县)
广安市(邻水县、广安区、岳池县、前锋区、武胜县、华蓥市)
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西藏自治区
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黑河市(五大连池市、北安市、孙吴县、逊克县、嫩江市、爱辉区)
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今年春季，济南老年人大学首次开设AI课程，引领老年人开启AI科技探索之旅。380余名学员中，平均年龄60岁，最大者76岁。通过AI相关课程的教授，跨越数字鸿沟，满足老年人终身学习的需求，增强其社会参与感，用新科技丰富银发生活。
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一个多月前，山东省济南市57岁退休职工陈红“闯”入了AI世界。从此，她的生活也跟着“AI起来”。
此前，她从自己家到父母家要花两个小时，倒3次公交车，这条路线走了几十年。最近，她学会使用“豆包”查询公交线路，仅需换乘一次，一个小时就能到达。为筹备西安之行，陈红借助AI轻松获得一份详尽的旅游攻略，这让她对这次“说走就走”的旅行充满期待。
“感觉AI无所不知，只有你想不到，没有它做不到。”陈红的语气满是惊喜。在她的周围，有一群和她一样对AI充满好奇与探索欲的老年人。
AI课程招生系统开启10秒就被一抢而空
这个春天，引领陈红开启AI科技探索之旅的，是济南老年人大学今年首次开设的AI课程。这股AI热潮，不仅让老年学员获得新奇的学习体验，努力跟上智能时代的步伐，也对老年人大学的智能课程教学改革起到推动作用，逐渐改变外界对老年人大学的刻板印象。
近年来，人工智能技术快速发展，AI语音助手、智能驾驶、智能手环、智能家居等应用加速普及，也润物无声地进入老年人的生活。不少老年人对这些新技术充满好奇，却因缺乏学习渠道，感到自己跟不上社会发展节奏。
2022年年底ChatGPT发布之初，济南老年人大学负责人敏锐地察觉到老年群体对AI培训的需求，并对此提前布局。今年春节期间，DeepSeek的横空出世，进一步坚定了学校开设AI课程的信心。
济南老年人大学副校长樊祥钦介绍，学校是山东省首家将AI课程纳入老年教育体系的办学机构，新推出的“AI智能应用”课程，旨在帮助老年人跨越数字鸿沟，享受科技带来的便捷与乐趣。学校着力打造“传播现代生活方式”等四大教育主阵地，将促进老年人社会参与、推动健康养老作为重要内容。
“我们希望通过AI相关课程，满足老年人终身学习的需求，增强他们的社会参与感，用科技丰富银发生活。”樊祥钦说。
谁来教？教什么？2024年下半年，济南老年人大学在筹备AI课程设计时，面临很多现实难题。
为打造高质量课程，济南老年人大学主动与高校及科技企业开展合作，邀请山东师范大学人工智能系主任鲁燃教授等高校专家，并整合山东未来集团、浪潮集团等本土信息化领军企业技术骨干，组建专业师资队伍。“高校专家+企业骨干”的师资配置，既保证课程内容的系统性和规范性，又让教学内容紧密贴合实际，具备很强的实用性和灵活性。
3月6日，AI课程在济南老年人大学一经推出就异常火爆。“起初，我们计划开设两个班，招收60名学员，结果招生系统开启仅10秒钟，课程名额就被一抢而空。不少人打电话反馈没报上名。这些老年人对AI课程的热情远超想象。”樊祥钦说。
为满足学员多元化和个性化的学习需求，学校迅速调配资源，临时增派老师，增设课程。目前AI课程已开设13个班，招收389名学员。学员平均年龄60岁，最大者76岁。5位授课教师中，3位来自高校和国企。课程内容聚焦基础应用，涵盖人工智能简介、文生图工具入门、数字相册制作、AI健康管理、AI绘画、智能家居控制、AI回忆录编写等。
第一次上课被学员们的热情“吓了一跳”
32岁的郑文龙是济南老年人大学AI智能应用课程的老师。第一次上课时，他着实被学员们的热情“吓了一跳”——上课时间是下午1点20分到3点，他提前40分钟到达教室，推门一看，教室里已经座无虚席。首节试听课吸引了50多位老人，有的学员从别的地方搬来椅子，在教室后排加座听课。
“刚接到授课任务时，我心里有点打怵，怕讲不好、教不会老人们。但当我看到叔叔阿姨们坐在下面，跟小学生一样，眼神专注，充满好奇与期待，我真的很感动，瞬间有了底气。”郑文龙说。
课堂上，老年学员们个个精神饱满，老师们讲课充满激情。学得认真、教得用心的氛围，让AI课堂格外生动有趣。
在57岁的学员李荣洁看来，相较于其他课程，AI智能应用课的课堂氛围更加热烈、互动性更强。“老师有提问，学员会积极回应，相互间形成良好的互动。在实操环节，大家有问题和诉求都能当场反馈，老师会及时解答、指导。在一来一回的交流和互动中，我们充分吸收知识，希望尽快运用起来。”
“一上课，大家就把老师团团围住，大小问题问个不停。下课后，老师都走不了，大家的学习热情太高涨了。”担任AI智能三班班长的陈红笑着说。
作为老年教育领域的全新探索，AI课程的开设并无现成经验可供借鉴，济南老年人大学在实践中不断摸索前行。
“我们不怕发现问题，把解决问题作为推动课程优化的契机。”樊祥钦说，学校秉持“发现问题-解决问题”的务实态度，在教学中不断探索和优化课程。
济南老年人大学采取开放式招生，以年龄和身体健康情况作为入学标准，学员在年龄、记忆力、文化程度等方面差异较大，部分学员不会拼音，有的智能手机版本老旧或存储空间不足等，都给课程教学带来了一定的困难和挑战。
以“文生图”功能教学为例，接受能力强的学员可以跟着老师的讲解实时操作，基础薄弱的学员则需要老师进行投屏演示，手把手地指导，部分学员还出现“课堂学得会，课后全忘光”的情况，但大家都锲而不舍、乐此不疲地投入到AI学习中。
从“PS小白”到“AI达人”
如何巧妙设计AI课程，使其更加适老化，让老年人更易接受？
针对学员个体差异大，以及老年人记忆力减退、视力下降等特点，学校创新性地推出“大班授课+个别辅导”的复合教学模式。老师在课堂上严格遵循“三慢原则”：慢讲解、多重复、勤练习。每节课配备图文手册，会用大号字体特别标注关键步骤，并引入线上复习平台与智能教具，帮助学员课后复习巩固。
郑文龙介绍，教学团队最初编写的教案理论性偏强，在实际教学中发现，老年学员更需要实操指导。于是，教学团队及时调整课程设计，大幅删减理论内容，加大实操环节的比重。事实证明，这种教学模式更符合老年学员的学习需求。学校随堂统计显示，该课程的学员满意度高达89%。
认真地上了3节课后，李荣洁感觉自己实现了从“PS小白”到“AI达人”的提升。
李荣洁是一名摄影爱好者，以前在景区拍照后，想去掉照片背景里的其他景物很麻烦，需要用PS软件一个个处理。如今，她只需要给“豆包”一个指令，比如“保留背白色背包的女士”，短短几秒钟，就能得到一张满意的照片。
“通过系统的课程学习，我对AI技术的认识更加全面、深入，还能将各种AI应用串联起来，真正运用到日常生活中。”“满满的幸福感、获得感”，李荣洁如此形容自己与AI亲密接触的感受。
最近，李荣洁把AI课程推荐给身边的老同学和朋友。她深有感触地说：“智慧养老是大趋势，我们现在接触这些智能技术，随着年龄的增长，将来能更好地适应科技生活，面对新技术、新知识不至于束手无策，也不必过度依赖子女或者护理人员。还能以此结交一些志同道合的新朋友，有效锻炼大脑，让思维保持活跃。”
如今，济南老年人大学全面推动老年教育“智能化”建设，人工智能技术覆盖教学的各个环节。除了今年新开设AI智能应用课程，学校逐步推进AI技术与传统课程的深度融合：在美术教学中引入“文生图”技术，拓展创作维度；在文学课程中融入AI辅助写作与资料检索功能，实现“AI赋能，专业为本”的教学创新。
教学管理方面，学校建立了三大智能化系统：智能排课系统实现教学资源优化配置，教学评估系统进行多维度、全过程质量监控，学员数据分析系统支持个性化精准教学。
此外，济南老年人大学正在与山东财经大学合作开发“无感评价系统”，通过AI技术实时分析学员课堂参与度和专注度等指标，替代传统的考勤制度，为教学评估提供科学依据，预计半年后可投入使用。以全方位的变革，实现“科技赋能银发，智慧点亮晚年”的美好愿景。
陈红深感自己和身边的老年学员们无疑是最大的受益者。她发现，自己在课堂上学到的AI技能，有时连24岁的儿子都不知晓，这让她能“小小地骄傲一把”。
“真心希望AI课程班能够长久办下去，越办越好，让更多老年朋友敢于尝试新事物，让我们的银发生活更加丰富多彩。”陈红如此表达老年学员们的心声。
中青报·中青网记者邢婷实习生禹文笛来源：中国青年报
2025年04月24日03版
新闻结尾
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