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毕节市(大方县、七星关区、织金县、赫章县、威宁彝族回族苗族自治县、纳雍县、金沙县、黔西市)

石河子市(图木舒克市、五家渠市、北屯市、白杨市、胡杨河市、可克达拉市、阿拉尔市、双河市、铁门关市、新星市、昆玉市)

仙桃市(天门市、潜江市、神农架林区)

临沂市(罗庄区、蒙阴县、沂南县、费县、兰山区、兰陵县、郯城县、临沭县、河东区、沂水县、平邑县、莒南县)  澳门特别行政区

营口市(鲅鱼圈区、盖州市、站前区、老边区、大石桥市、西市区)

芜湖市(繁昌区、无为市、湾沚区、南陵县、鸠江区、弋江区、镜湖区)

榆林市(清涧县、榆阳区、靖边县、府谷县、米脂县、佳县、定边县、横山区、子洲县、神木市、吴堡县、绥德县)

海北藏族自治州(门源回族自治县、海晏县、祁连县、刚察县)  日喀则市(定日县、聂拉木县、吉隆县、南木林县、拉孜县、萨嘎县、白朗县、仁布县、昂仁县、谢通门县、亚东县、萨迦县、岗巴县、康马县、江孜县、桑珠孜区、定结县、仲巴县)

盘锦市(大洼区、盘山县、兴隆台区、双台子区)

滨州市(博兴县、邹平市、无棣县、沾化区、阳信县、惠民县、滨城区)

咸宁市(咸安区、通城县、赤壁市、嘉鱼县、崇阳县、通山县)

衢州市(衢江区、柯城区、江山市、龙游县、开化县、常山县)

扬州市(宝应县、广陵区、高邮市、仪征市、江都区、邗江区)

齐齐哈尔市(碾子山区、拜泉县、龙江县、依安县、梅里斯达斡尔族区、富裕县、建华区、泰来县、甘南县、龙沙区、铁锋区、昂昂溪区、讷河市、克山县、富拉尔基区、克东县)

北京市(平谷区、大兴区、门头沟区、房山区、顺义区、通州区、丰台区、怀柔区、朝阳区、石景山区、延庆区、海淀区、密云区、东城区、西城区、昌平区)

许昌市(鄢陵县、魏都区、建安区、禹州市、长葛市、襄城县)

喀什地区(麦盖提县、喀什市、叶城县、英吉沙县、疏勒县、伽师县、岳普湖县、莎车县、疏附县、巴楚县、泽普县、塔什库尔干塔吉克自治县)

邢台市(任泽区、平乡县、临西县、信都区、南和区、柏乡县、襄都区、威县、宁晋县、隆尧县、巨鹿县、临城县、广宗县、南宫市、内丘县、沙河市、清河县、新河县)

绵阳市(涪城区、游仙区、平武县、三台县、安州区、北川羌族自治县、江油市、盐亭县、梓潼县)

海东市(乐都区、化隆回族自治县、民和回族土族自治县、平安区、循化撒拉族自治县、互助土族自治县)

西双版纳傣族自治州(景洪市、勐腊县、勐海县)

海口市(美兰区、秀英区、龙华区、琼山区)

淮南市(谢家集区、寿县、凤台县、八公山区、大通区、田家庵区、潘集区)

鹤岗市(兴安区、萝北县、南山区、东山区、向阳区、绥滨县、兴山区、工农区)

安庆市(迎江区、桐城市、宜秀区、岳西县、潜山市、怀宁县、宿松县、太湖县、大观区、望江县)

邯郸市(邱县、鸡泽县、广平县、涉县、峰峰矿区、曲周县、武安市、大名县、肥乡区、丛台区、馆陶县、永年区、临漳县、成安县、邯山区、魏县、复兴区、磁县)

丽江市(华坪县、玉龙纳西族自治县、古城区、永胜县、宁蒗彝族自治县)

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漯河市(源汇区、舞阳县、郾城区、召陵区、临颍县)

遂宁市(安居区、射洪市、船山区、蓬溪县、大英县)

广安市(前锋区、广安区、武胜县、岳池县、邻水县、华蓥市)

荆州市(沙市区、监利市、公安县、石首市、松滋市、洪湖市、江陵县、荆州区)  百色市(右江区、那坡县、靖西市、西林县、隆林各族自治县、平果市、乐业县、凌云县、田东县、田阳区、德保县、田林县)

济南市(莱芜区、章丘区、平阴县、历下区、济阳区、槐荫区、历城区、长清区、天桥区、商河县、市中区、钢城区)

张家口市(涿鹿县、沽源县、宣化区、下花园区、蔚县、怀来县、康保县、万全区、桥东区、桥西区、张北县、怀安县、尚义县、阳原县、崇礼区、赤城县)

汉中市(略阳县、汉台区、留坝县、城固县、勉县、宁强县、佛坪县、镇巴县、南郑区、洋县、西乡县)安康市(旬阳市、宁陕县、镇坪县、岚皋县、石泉县、紫阳县、汉阴县、白河县、平利县、汉滨区)

张家界市(桑植县、永定区、武陵源区、慈利县)  蚌埠市(禹会区、怀远县、蚌山区、龙子湖区、固镇县、淮上区、五河县)

上海市(松江区、宝山区、虹口区、浦东新区、闵行区、杨浦区、普陀区、徐汇区、金山区、嘉定区、崇明区、奉贤区、黄浦区、静安区、青浦区、长宁区)

双鸭山市(集贤县、四方台区、宝清县、岭东区、尖山区、宝山区、友谊县、饶河县)

保山市(龙陵县、施甸县、隆阳区、昌宁县、腾冲市)沧州市(河间市、任丘市、黄骅市、盐山县、南皮县、献县、肃宁县、孟村回族自治县、泊头市、吴桥县、新华区、东光县、沧县、青县、海兴县、运河区)

巴中市(巴州区、通江县、恩阳区、平昌县、南江县)

萍乡市(湘东区、莲花县、芦溪县、安源区、上栗县)

合肥市(包河区、庐阳区、长丰县、瑶海区、肥西县、蜀山区、庐江县、巢湖市、肥东县)

景德镇市(珠山区、浮梁县、昌江区、乐平市)

连云港市(灌云县、东海县、海州区、赣榆区、连云区、灌南县)

泉州市(石狮市、德化县、鲤城区、丰泽区、金门县、洛江区、惠安县、泉港区、晋江市、安溪县、南安市、永春县)

伊犁哈萨克自治州(特克斯县、霍城县、尼勒克县、伊宁县、察布查尔锡伯自治县、伊宁市、霍尔果斯市、新源县、奎屯市、昭苏县、巩留县)

定西市(通渭县、安定区、岷县、渭源县、漳县、陇西县、临洮县)

福州市(福清市、仓山区、闽侯县、晋安区、闽清县、台江区、鼓楼区、长乐区、平潭县、永泰县、连江县、马尾区、罗源县)

鹤壁市(山城区、鹤山区、浚县、淇滨区、淇县)

新乡市(卫辉市、封丘县、新乡县、延津县、原阳县、获嘉县、卫滨区、凤泉区、长垣市、红旗区、辉县市、牧野区)

哈密市(巴里坤哈萨克自治县、伊吾县、伊州区)

黄山市(黟县、屯溪区、休宁县、徽州区、祁门县、黄山区、歙县)

宣城市(旌德县、郎溪县、泾县、绩溪县、广德市、宁国市、宣州区)

黔西南布依族苗族自治州(贞丰县、兴义市、安龙县、晴隆县、兴仁市、册亨县、望谟县、普安县)

台州市(仙居县、玉环市、椒江区、黄岩区、三门县、温岭市、临海市、天台县、路桥区)

　　北京4月19日电　中国环境新闻工作者协会(下称“环境记协”)日前联合武汉双碳产业研究院(下称“武碳院”)在湖北省武汉市成立“中国环境新闻工作者协会应对气候变化专业委员会”。专委会将立足双方在环境传播与低碳技术研究领域的核心优势，着力打造集政策宣导、技术支撑、国际交流等于一体的联合平台，为推动我国“双碳”战略实施注入新动能。

　　成立应对气候变化专委会，旨在实现“媒体传播力+科研创新力”的深度融合，通过搭建跨领域协作机制，破解气候行动中信息不对称、技术推广难等问题，为政策制定、企业转型和公众参与提供系统性支持。一方面，通过整合媒体传播力与科研创新力，加速低碳技术成果向市场和社会渗透，为地方政府、企业提供定制化转型方案；另一方面，通过组织气候主题活动、中外媒体对话活动等，努力讲好中国低碳故事，打造国内外气候交流的重要窗口。

　　今年1月召开的环境记协第四届理事会第二次常务理事会，审议通过了应对气候变化专业委员会等新增分支(办事)机构及相关规定办法等事宜，同时强调分支(办事)机构要聚焦主责主业，严格遵照国家有关规定以及协会章程，规范有序开展工作。(完)

尿酸高不能吃海鲜？

这种说法是错误的

真正升高尿酸的“元凶”

　　游离糖：奶茶、含糖饮料中的添加糖，以及果汁中的果糖会加速尿酸生成。

　　酒精：抑制尿酸排泄，啤酒中嘌呤与酒精双重作用更易引发尿酸飙升。

饮食调整

避开隐形糖，科学摄入水果

　　警惕“看不见的糖”

　　部分饮料标榜“健康”，实则含糖量极高(如乳酸菌饮料、果味茶饮)。

　　果糖会直接进入肝脏代谢，过量摄入易转化为尿酸。

　　水果与果汁的区别

　　完整水果：膳食纤维延缓果糖吸收，适量食用有益健康。

　　天然果汁：去除了纤维，果糖快速吸收，建议高尿酸人群尽量避免。

肥胖

尿酸代谢的“隐形炸弹”

　　脂肪细胞数量多，自然代谢产生的嘌呤远超常人。肥胖常伴随胰岛素抵抗，进一步抑制尿酸排泄。

　　控尿酸核心策略：

　　优先减重：通过饮食与运动减少脂肪细胞，从根本上降低尿酸来源。

　　同步调整：戒糖、限酒、保持适度运动，形成代谢改善闭环。

科学控尿酸的三大方向

　　饮食：减少含糖饮料与酒精，水果代替果汁。

　　体重管理：减脂是降低尿酸的关键长期策略。

　　代谢调节：结合运动与作息，提升身体代谢效率。

　　今年的4月15日到21日是第31个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周的主题是“科学防癌 健康生活”。宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌，是女性妇科三大恶性疾病。近年来，随着女性注射HPV疫苗的推广和普及，宫颈癌得到有效预防，大多数卵巢癌在良性病变时可以有效控制和治疗干预，目前这两大癌症的发病率明显下降。

　　然而，子宫内膜癌的发病率却骤升，而且呈现年轻化趋势。北京、上海等城市，子宫内膜癌成为威胁女性妇科健康的头号杀手。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：2022年的最新数据，女性子宫体癌包括子宫内膜癌的增长速度是最快的，这10年间已经高达了121%。从2015年至今，北京市的女性生殖器官肿瘤中，子宫内膜癌的发生率已经占了第一位，到现在上海也已经超过了宫颈癌的发病率。

　　那么，子宫内膜癌容易盯上哪些女性？有哪些高危诱发因素呢？

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：子宫内膜癌的发病因素是跟代谢性疾病有关的，因为它是雌激素依赖性肿瘤，代谢性疾病包括高血压、肥胖、糖尿病和一些内分泌的因素，最重要的内分泌因素其实跟月经是密切相关的。尤其是那些从初潮开始起，月经稀发、不排卵的女性甚至到反反复复闭经的状态，这样的女性，我们有一种疾病叫多囊卵巢综合征。

　　专家强调，除了这些高危人群以外，随着生活水平的提高，高脂高糖饮食的摄入，也容易导致女性体内雌激素水平异常，可能诱发子宫内膜癌。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：高糖高脂饮食会造成皮下脂肪的堆积，而皮下脂肪是雌激素的分泌前体，所以肥胖的人跟消瘦的人来比，它的雌激素分泌的量就高，处于一种长期高雌激素的一个环境，当然就容易得雌激素依赖性肿瘤。

　　需要警惕哪些症状？

　　如何筛查？

　　女性出现哪些症状需要及时就诊，排除子宫内膜癌风险？专家表示，不同年龄阶段的女性要警惕月经异常出血。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：生育年龄中，两次月经之间的不规则出血；如果已经连续一年不来月经，我们的年龄也处在45岁以上了，应该是一个绝经状态，确定了自己是绝经状态，再出现的出血，这两个年龄段的这样的出血状态应该要及时就诊。

　　出现月经异常出血的女性，如何进行筛查呢？

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：第一步就是经阴道的超声或者经直肠的超声，然后找专科医生就诊，医生根据她检查的情况和影像学的结果，来确定该不该做肿瘤标志物的检查和宫腔镜下的定位活检。

　　息肉防复发增生防癌变

　　据了解，我国有大约三成的女性患有子宫内膜息肉和增生，子宫内膜息肉通常是良性的，但它19个月的复发率，高达50%左右，子宫内膜增生的恶变概率更高，如果未及时治疗，息肉和增生有可能进展至癌前病变，甚至是子宫内膜癌。

　　专家介绍，子宫内膜息肉和增生一般发生在35岁以后。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：子宫内膜息肉特别容易发生在35—55岁的年龄段，还是在生育年龄，当然绝经后出现的子宫内膜息肉还特别容易恶变，而子宫内膜增生发生在围绝经期和绝经后，特别容易出现在45—65岁这个时间段，我们管它叫多事之秋。

　　据了解，北京今年在多家医院开始试点进行子宫内膜癌筛查。专家表示，癌前病变的筛查和治疗，是阻断癌变的关键环节。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：国家政府这么多年来一直在提倡女性患者的两癌筛查，包括乳腺癌和宫颈癌，又从北京地区来试点三癌的筛查。第三个就是重点人群的内膜癌筛查，癌症的筛查不是为了发现癌症，是为了发现癌前病变进行及时治疗，避免癌症的发生。 gtvtouch|音乐题材电影，聆听灵魂的旋律的相关文章 丁程鑫hi6舞蹈battle反差感的相关文章
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