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全国服务区域:
湘西土家族苗族自治州(花垣县、保靖县、龙山县、古丈县、凤凰县、永顺县、吉首市、泸溪县)
邢台市(襄都区、任泽区、新河县、内丘县、沙河市、临西县、隆尧县、信都区、威县、临城县、清河县、巨鹿县、南宫市、宁晋县、柏乡县、广宗县、南和区、平乡县)
凉山彝族自治州(盐源县、德昌县、会理市、木里藏族自治县、冕宁县、普格县、会东县、布拖县、美姑县、喜德县、宁南县、金阳县、甘洛县、越西县、西昌市、昭觉县、雷波县)
福州市(晋安区、罗源县、仓山区、连江县、永泰县、鼓楼区、闽清县、平潭县、福清市、马尾区、闽侯县、长乐区、台江区)
宿州市(埇桥区、灵璧县、砀山县、泗县、萧县)
乌海市(海南区、乌达区、海勃湾区)
大理白族自治州(祥云县、云龙县、洱源县、大理市、宾川县、巍山彝族回族自治县、弥渡县、鹤庆县、永平县、漾濞彝族自治县、剑川县、南涧彝族自治县)
亳州市(谯城区、蒙城县、涡阳县、利辛县)
黔南布依族苗族自治州(惠水县、罗甸县、瓮安县、荔波县、贵定县、平塘县、长顺县、福泉市、龙里县、都匀市、独山县、三都水族自治县)
湛江市(霞山区、徐闻县、坡头区、赤坎区、廉江市、遂溪县、吴川市、雷州市、麻章区)
泸州市(古蔺县、泸县、江阳区、叙永县、合江县、龙马潭区、纳溪区)
延边朝鲜族自治州(延吉市、珲春市、安图县、龙井市、图们市、敦化市、和龙市、汪清县)
兰州市(城关区、榆中县、七里河区、永登县、西固区、安宁区、红古区、皋兰县)
阿拉善盟(阿拉善左旗、额济纳旗、阿拉善右旗)
张家口市(桥西区、阳原县、宣化区、沽源县、蔚县、怀安县、尚义县、张北县、万全区、桥东区、涿鹿县、崇礼区、怀来县、下花园区、康保县、赤城县)
临沧市(凤庆县、双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县、永德县、耿马傣族佤族自治县、云县、临翔区、镇康县、沧源佤族自治县)
无锡市(梁溪区、锡山区、新吴区、滨湖区、惠山区、江阴市、宜兴市)
上饶市(广丰区、婺源县、德兴市、玉山县、万年县、弋阳县、铅山县、余干县、信州区、广信区、横峰县、鄱阳县)
枣庄市(山亭区、台儿庄区、市中区、峄城区、滕州市、薛城区)
济南市(槐荫区、长清区、天桥区、商河县、历城区、章丘区、钢城区、历下区、平阴县、市中区、莱芜区、济阳区)
东营市(东营区、河口区、广饶县、垦利区、利津县)
漯河市(召陵区、临颍县、舞阳县、郾城区、源汇区)
六安市(金寨县、舒城县、裕安区、叶集区、金安区、霍山县、霍邱县)
昆明市(寻甸回族彝族自治县、富民县、宜良县、官渡区、安宁市、晋宁区、西山区、东川区、石林彝族自治县、盘龙区、嵩明县、五华区、禄劝彝族苗族自治县、呈贡区)
锦州市(古塔区、黑山县、凌河区、北镇市、义县、凌海市、太和区)
连云港市(灌云县、东海县、灌南县、连云区、赣榆区、海州区)
台州市(临海市、玉环市、路桥区、椒江区、三门县、天台县、仙居县、温岭市、黄岩区)
呼和浩特市(托克托县、清水河县、新城区、回民区、武川县、玉泉区、和林格尔县、土默特左旗、赛罕区)
通辽市(扎鲁特旗、科尔沁区、科尔沁左翼后旗、开鲁县、奈曼旗、科尔沁左翼中旗、库伦旗、霍林郭勒市)
克拉玛依市(乌尔禾区、白碱滩区、克拉玛依区、独山子区)
泰州市(海陵区、兴化市、姜堰区、靖江市、泰兴市、高港区)
桂林市(秀峰区、雁山区、永福县、兴安县、荔浦市、灌阳县、阳朔县、七星区、资源县、叠彩区、象山区、全州县、临桂区、平乐县、灵川县、龙胜各族自治县、恭城瑶族自治县)
昌吉回族自治州(木垒哈萨克自治县、奇台县、吉木萨尔县、呼图壁县、玛纳斯县、昌吉市、阜康市)
三门峡市(湖滨区、陕州区、义马市、卢氏县、灵宝市、渑池县)
阿坝藏族羌族自治州(红原县、小金县、金川县、阿坝县、茂县、黑水县、若尔盖县、壤塘县、九寨沟县、理县、汶川县、松潘县、马尔康市)
贵阳市(云岩区、观山湖区、清镇市、开阳县、花溪区、白云区、南明区、息烽县、修文县、乌当区)
佛山市(顺德区、禅城区、高明区、三水区、南海区)
丽水市(青田县、松阳县、景宁畲族自治县、云和县、缙云县、龙泉市、庆元县、遂昌县、莲都区)
黔西南布依族苗族自治州(兴仁市、贞丰县、册亨县、兴义市、普安县、晴隆县、安龙县、望谟县)
酒泉市(阿克塞哈萨克族自治县、敦煌市、肃北蒙古族自治县、瓜州县、肃州区、玉门市、金塔县)
梧州市(万秀区、长洲区、岑溪市、藤县、蒙山县、苍梧县、龙圩区)
荆州市(松滋市、公安县、江陵县、洪湖市、石首市、监利市、荆州区、沙市区)
韶关市(乐昌市、新丰县、浈江区、南雄市、仁化县、始兴县、武江区、翁源县、乳源瑶族自治县、曲江区)
安顺市(西秀区、紫云苗族布依族自治县、关岭布依族苗族自治县、镇宁布依族苗族自治县、平坝区、普定县)
盐城市(亭湖区、盐都区、阜宁县、建湖县、响水县、东台市、大丰区、射阳县、滨海县)
商丘市(永城市、睢县、睢阳区、民权县、夏邑县、梁园区、虞城县、柘城县、宁陵县)
内蒙古自治区
吕梁市(离石区、孝义市、石楼县、方山县、兴县、交口县、柳林县、临县、文水县、岚县、汾阳市、交城县、中阳县)
新余市(分宜县、渝水区)
固原市(隆德县、泾源县、原州区、彭阳县、西吉县)
张家界市(武陵源区、永定区、慈利县、桑植县)
新疆维吾尔自治区
海南藏族自治州(贵德县、共和县、兴海县、同德县、贵南县)
恩施土家族苗族自治州(巴东县、宣恩县、恩施市、来凤县、鹤峰县、咸丰县、建始县、利川市)
广安市(邻水县、岳池县、华蓥市、广安区、前锋区、武胜县)
茂名市(信宜市、茂南区、化州市、电白区、高州市)
威海市(环翠区、文登区、乳山市、荣成市)
铜川市(宜君县、王益区、耀州区、印台区)
大庆市(大同区、让胡路区、红岗区、肇州县、林甸县、萨尔图区、杜尔伯特蒙古族自治县、龙凤区、肇源县)
柳州市(鹿寨县、三江侗族自治县、城中区、柳北区、柳城县、融安县、柳江区、鱼峰区、融水苗族自治县、柳南区)
七台河市(桃山区、新兴区、茄子河区、勃利县)
陇南市(徽县、礼县、武都区、宕昌县、两当县、康县、西和县、成县、文县)
永州市(零陵区、新田县、双牌县、江华瑶族自治县、江永县、冷水滩区、道县、祁阳市、蓝山县、东安县、宁远县)
巴中市(通江县、巴州区、恩阳区、南江县、平昌县)
六盘水市(水城区、六枝特区、盘州市、钟山区)
果洛藏族自治州(久治县、玛沁县、班玛县、玛多县、甘德县、达日县)
巴音郭楞蒙古自治州(博湖县、轮台县、尉犁县、且末县、若羌县、库尔勒市、和静县、焉耆回族自治县、和硕县)
舟山市(定海区、岱山县、嵊泗县、普陀区)
梅州市(梅江区、梅县区、五华县、丰顺县、兴宁市、平远县、蕉岭县、大埔县)
芜湖市(镜湖区、南陵县、弋江区、湾沚区、无为市、鸠江区、繁昌区)
烟台市(莱山区、莱阳市、牟平区、蓬莱区、芝罘区、莱州市、栖霞市、福山区、招远市、龙口市、海阳市)
白山市(临江市、长白朝鲜族自治县、浑江区、靖宇县、抚松县、江源区)
兴安盟(乌兰浩特市、突泉县、科尔沁右翼前旗、科尔沁右翼中旗、阿尔山市、扎赉特旗)
西安市(临潼区、蓝田县、长安区、阎良区、莲湖区、雁塔区、灞桥区、新城区、高陵区、未央区、周至县、鄠邑区、碑林区)
四平市(铁西区、双辽市、铁东区、梨树县、伊通满族自治县)
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朔州市(应县、朔城区、怀仁市、平鲁区、山阴县、右玉县)
平顶山市(郏县、湛河区、鲁山县、石龙区、卫东区、新华区、宝丰县、汝州市、舞钢市、叶县)
克孜勒苏柯尔克孜自治州(阿克陶县、乌恰县、阿合奇县、阿图什市)
鞍山市(海城市、岫岩满族自治县、立山区、铁东区、台安县、千山区、铁西区)
武汉市(武昌区、青山区、东西湖区、江夏区、蔡甸区、汉南区、洪山区、汉阳区、江汉区、江岸区、新洲区、黄陂区、硚口区)
长春市(朝阳区、九台区、农安县、宽城区、双阳区、绿园区、公主岭市、南关区、德惠市、榆树市、二道区)
许昌市(襄城县、鄢陵县、建安区、魏都区、禹州市、长葛市)
春暖花开四月天,“马拉松的季节”再次来到。近年来,中国马拉松赛事热度不断升温,跑步新人也逐年增加,更多人希望能站到马拉松的赛场上开启新体验。如何才能从跑步爱好者晋升到马拉松赛场常客?需要注重哪些技术的练习?中新社记者和2025北京半程马拉松的跑者们聊了聊。(董泽宇北京报道)