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通辽市(霍林郭勒市、扎鲁特旗、库伦旗、奈曼旗、科尔沁左翼中旗、科尔沁区、开鲁县、科尔沁左翼后旗)
九江市(共青城市、庐山市、德安县、都昌县、瑞昌市、永修县、武宁县、彭泽县、浔阳区、湖口县、柴桑区、修水县、濂溪区)
天津市(滨海新区、和平区、宁河区、河西区、红桥区、西青区、河东区、东丽区、静海区、蓟州区、北辰区、南开区、宝坻区、河北区、武清区、津南区)
恩施土家族苗族自治州(来凤县、鹤峰县、巴东县、咸丰县、建始县、恩施市、宣恩县、利川市) 防城港市(东兴市、港口区、防城区、上思县)
北京市(东城区、怀柔区、石景山区、门头沟区、平谷区、房山区、大兴区、西城区、通州区、昌平区、密云区、顺义区、延庆区、朝阳区、海淀区、丰台区)
南宁市(邕宁区、武鸣区、宾阳县、上林县、横州市、隆安县、西乡塘区、马山县、良庆区、兴宁区、江南区、青秀区)
那曲市(聂荣县、嘉黎县、索县、巴青县、比如县、色尼区、双湖县、安多县、班戈县、尼玛县、申扎县)
唐山市(迁西县、丰润区、路北区、乐亭县、玉田县、丰南区、曹妃甸区、迁安市、开平区、路南区、古冶区、滦南县、滦州市、遵化市) 十堰市(竹山县、房县、丹江口市、郧西县、郧阳区、茅箭区、张湾区、竹溪县)
广元市(朝天区、旺苍县、利州区、苍溪县、青川县、剑阁县、昭化区)
淮北市(濉溪县、烈山区、相山区、杜集区)
包头市(石拐区、达尔罕茂明安联合旗、昆都仑区、白云鄂博矿区、九原区、固阳县、青山区、东河区、土默特右旗)
广安市(华蓥市、前锋区、武胜县、邻水县、广安区、岳池县)
喀什地区(疏勒县、疏附县、岳普湖县、巴楚县、叶城县、喀什市、塔什库尔干塔吉克自治县、英吉沙县、伽师县、麦盖提县、泽普县、莎车县)
阿勒泰地区(阿勒泰市、吉木乃县、青河县、富蕴县、布尔津县、哈巴河县、福海县)
潮州市(潮安区、湘桥区、饶平县)
六盘水市(六枝特区、水城区、钟山区、盘州市)
固原市(隆德县、西吉县、彭阳县、原州区、泾源县)
自贡市(自流井区、荣县、大安区、沿滩区、贡井区、富顺县)
银川市(西夏区、灵武市、永宁县、金凤区、贺兰县、兴庆区)
苏州市(虎丘区、吴中区、相城区、姑苏区、张家港市、常熟市、太仓市、吴江区、昆山市)
宿州市(灵璧县、萧县、泗县、砀山县、埇桥区)
陇南市(成县、文县、礼县、康县、武都区、西和县、宕昌县、徽县、两当县)
景德镇市(乐平市、昌江区、珠山区、浮梁县)
东营市(垦利区、河口区、利津县、东营区、广饶县)
云浮市(新兴县、云城区、郁南县、罗定市、云安区)
梧州市(蒙山县、藤县、岑溪市、苍梧县、龙圩区、长洲区、万秀区)
宁波市(余姚市、宁海县、慈溪市、奉化区、象山县、镇海区、海曙区、江北区、北仑区、鄞州区)
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六安市(霍邱县、霍山县、金安区、舒城县、叶集区、金寨县、裕安区)
郑州市(上街区、新密市、金水区、中原区、二七区、荥阳市、登封市、中牟县、惠济区、管城回族区、新郑市、巩义市)
鞍山市(立山区、铁东区、台安县、铁西区、岫岩满族自治县、千山区、海城市)
泉州市(永春县、惠安县、丰泽区、南安市、德化县、金门县、安溪县、晋江市、泉港区、鲤城区、石狮市、洛江区) 株洲市(石峰区、芦淞区、醴陵市、攸县、茶陵县、荷塘区、渌口区、炎陵县、天元区)
安庆市(迎江区、宿松县、桐城市、大观区、太湖县、潜山市、望江县、岳西县、怀宁县、宜秀区)
钦州市(钦北区、钦南区、灵山县、浦北县)
海口市(美兰区、秀英区、龙华区、琼山区)齐齐哈尔市(依安县、碾子山区、昂昂溪区、龙江县、铁锋区、甘南县、克山县、建华区、克东县、富拉尔基区、讷河市、泰来县、龙沙区、梅里斯达斡尔族区、富裕县、拜泉县)
兰州市(皋兰县、榆中县、安宁区、城关区、西固区、七里河区、红古区、永登县) 贺州市(富川瑶族自治县、昭平县、八步区、平桂区、钟山县)
西宁市(城西区、湟中区、城北区、城中区、大通回族土族自治县、湟源县、城东区)
铜陵市(铜官区、义安区、郊区、枞阳县)
黄冈市(团风县、黄州区、武穴市、罗田县、麻城市、英山县、红安县、蕲春县、黄梅县、浠水县)承德市(兴隆县、围场满族蒙古族自治县、丰宁满族自治县、双桥区、隆化县、双滦区、滦平县、平泉市、宽城满族自治县、承德县、鹰手营子矿区)
绵阳市(三台县、北川羌族自治县、涪城区、平武县、盐亭县、江油市、梓潼县、安州区、游仙区)
抚顺市(望花区、新宾满族自治县、新抚区、抚顺县、顺城区、东洲区、清原满族自治县)
阿里地区(日土县、札达县、噶尔县、革吉县、改则县、普兰县、措勤县)
来宾市(兴宾区、金秀瑶族自治县、忻城县、合山市、象州县、武宣县)
眉山市(丹棱县、仁寿县、青神县、东坡区、彭山区、洪雅县)
泰州市(姜堰区、兴化市、高港区、靖江市、海陵区、泰兴市)
黄石市(下陆区、黄石港区、铁山区、大冶市、阳新县、西塞山区)
林芝市(米林市、朗县、工布江达县、巴宜区、波密县、墨脱县、察隅县)
塔城地区(托里县、和布克赛尔蒙古自治县、塔城市、裕民县、沙湾市、乌苏市、额敏县)
伊犁哈萨克自治州(察布查尔锡伯自治县、伊宁市、尼勒克县、昭苏县、奎屯市、特克斯县、霍城县、霍尔果斯市、伊宁县、新源县、巩留县)
亳州市(涡阳县、利辛县、蒙城县、谯城区)
延安市(子长市、黄龙县、志丹县、洛川县、甘泉县、宝塔区、延川县、宜川县、延长县、安塞区、富县、吴起县、黄陵县)
白山市(抚松县、长白朝鲜族自治县、浑江区、靖宇县、临江市、江源区)
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内蒙古自治区
阿克苏地区(沙雅县、新和县、温宿县、柯坪县、阿瓦提县、乌什县、库车市、阿克苏市、拜城县)
北京4月17日电(记者上官云)精神不振、容易犯困……有时候，喝上一杯浓茶，似乎也难以让自己打起精神。最近，“春困”相关话题成了社交平台的热议话题。
“春困”是啥原因造成的？如何缓解？“春困秋乏夏打盹”的说法靠谱吗？带着上述问题，记者采访了浙江省台州医院中医科副主任中医师何贵平。
他分析了造成“春困”的原因，并建议可以通过养成良好的作息习惯、适当运动等方法来缓解这一身体状况。
为何出现这种情况？
何贵平介绍，中医理论中，季节与人体状态的关系密切，强调“天人相应”的整体观念。正所谓“春生、夏长、秋收、冬藏”，人体需顺应自然规律进行调节以保持健康。
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