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黔西南布依族苗族自治州(安龙县、册亨县、贞丰县、兴仁市、晴隆县、普安县、兴义市、望谟县)
黔东南苗族侗族自治州(施秉县、凯里市、雷山县、黄平县、岑巩县、榕江县、天柱县、镇远县、从江县、剑河县、丹寨县、台江县、黎平县、三穗县、麻江县、锦屏县)
武威市(天祝藏族自治县、民勤县、凉州区、古浪县)
湖州市(德清县、南浔区、安吉县、吴兴区、长兴县)
成都市(武侯区、成华区、青羊区、彭州市、简阳市、大邑县、金牛区、温江区、邛崃市、龙泉驿区、崇州市、青白江区、新津区、郫都区、双流区、都江堰市、金堂县、蒲江县、锦江区、新都区)
沧州市(青县、东光县、泊头市、南皮县、黄骅市、河间市、吴桥县、任丘市、沧县、献县、运河区、盐山县、海兴县、孟村回族自治县、新华区、肃宁县)
海东市(化隆回族自治县、平安区、循化撒拉族自治县、乐都区、民和回族土族自治县、互助土族自治县)
东莞市
广西壮族自治区
绥化市(北林区、青冈县、绥棱县、安达市、海伦市、明水县、庆安县、兰西县、望奎县、肇东市)
遵义市(道真仡佬族苗族自治县、正安县、务川仡佬族苗族自治县、播州区、红花岗区、湄潭县、凤冈县、仁怀市、汇川区、习水县、桐梓县、绥阳县、赤水市、余庆县)
丹东市(振兴区、凤城市、东港市、宽甸满族自治县、元宝区、振安区)
锡林郭勒盟(锡林浩特市、苏尼特右旗、阿巴嘎旗、太仆寺旗、西乌珠穆沁旗、苏尼特左旗、镶黄旗、多伦县、正镶白旗、二连浩特市、正蓝旗、东乌珠穆沁旗)
广安市(武胜县、广安区、岳池县、华蓥市、前锋区、邻水县)
北京市(东城区、丰台区、西城区、门头沟区、海淀区、通州区、顺义区、昌平区、房山区、大兴区、石景山区、朝阳区、平谷区、密云区、延庆区、怀柔区)
周口市(淮阳区、郸城县、川汇区、西华县、鹿邑县、太康县、项城市、商水县、沈丘县、扶沟县)
梅州市(蕉岭县、梅江区、兴宁市、梅县区、平远县、大埔县、丰顺县、五华县)
无锡市(惠山区、滨湖区、宜兴市、梁溪区、新吴区、锡山区、江阴市)
香港特别行政区
金华市(金东区、兰溪市、永康市、武义县、磐安县、婺城区、浦江县、东阳市、义乌市)
佛山市(高明区、南海区、三水区、顺德区、禅城区)
拉萨市(尼木县、林周县、墨竹工卡县、堆龙德庆区、城关区、当雄县、曲水县、达孜区)
怀化市(辰溪县、中方县、靖州苗族侗族自治县、洪江市、鹤城区、芷江侗族自治县、溆浦县、沅陵县、麻阳苗族自治县、会同县、新晃侗族自治县、通道侗族自治县)
贵阳市(开阳县、云岩区、乌当区、白云区、清镇市、息烽县、观山湖区、花溪区、南明区、修文县)
郴州市(汝城县、苏仙区、嘉禾县、永兴县、资兴市、桂阳县、临武县、安仁县、宜章县、北湖区、桂东县)
漯河市(舞阳县、召陵区、郾城区、临颍县、源汇区)
佳木斯市(富锦市、郊区、前进区、汤原县、向阳区、东风区、桦川县、抚远市、桦南县、同江市)
曲靖市(沾益区、陆良县、富源县、罗平县、麒麟区、宣威市、马龙区、会泽县、师宗县)
临沧市(双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县、永德县、沧源佤族自治县、镇康县、耿马傣族佤族自治县、临翔区、云县、凤庆县)
宿州市(灵璧县、萧县、砀山县、泗县、埇桥区)
衢州市(开化县、柯城区、龙游县、常山县、衢江区、江山市)
白城市(镇赉县、洮南市、大安市、洮北区、通榆县)
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武汉市(东西湖区、江岸区、硚口区、洪山区、江夏区、青山区、黄陂区、武昌区、蔡甸区、新洲区、江汉区、汉南区、汉阳区)
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重庆市(渝北区、北碚区、长寿区、奉节县、荣昌区、巫山县、涪陵区、巴南区、九龙坡区、铜梁区、垫江县、沙坪坝区、江津区、忠县、城口县、开州区、渝中区、黔江区、石柱土家族自治县、合川区、武隆区、南川区、江北区、万州区、秀山土家族苗族自治县、彭水苗族土家族自治县、酉阳土家族苗族自治县、綦江区、大足区、潼南区、南岸区、巫溪县、永川区、丰都县、大渡口区、璧山区、云阳县、梁平区)
商丘市(民权县、柘城县、永城市、夏邑县、睢县、梁园区、虞城县、睢阳区、宁陵县)
黑河市(五大连池市、逊克县、北安市、孙吴县、爱辉区、嫩江市)
牡丹江市(穆棱市、绥芬河市、阳明区、西安区、东宁市、爱民区、宁安市、海林市、林口县、东安区)
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鸡西市(鸡东县、密山市、梨树区、城子河区、鸡冠区、滴道区、麻山区、恒山区、虎林市)
玉树藏族自治州(囊谦县、曲麻莱县、治多县、称多县、杂多县、玉树市)
南通市(海门区、启东市、海安市、崇川区、如皋市、通州区、如东县)
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乌兰察布市(商都县、四子王旗、化德县、卓资县、集宁区、察哈尔右翼前旗、兴和县、察哈尔右翼后旗、凉城县、察哈尔右翼中旗、丰镇市)
临夏回族自治州(广河县、临夏县、和政县、临夏市、永靖县、东乡族自治县、积石山保安族东乡族撒拉族自治县、康乐县)
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伊犁哈萨克自治州(伊宁县、察布查尔锡伯自治县、昭苏县、霍城县、新源县、特克斯县、伊宁市、巩留县、霍尔果斯市、奎屯市、尼勒克县)
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昌吉回族自治州(木垒哈萨克自治县、玛纳斯县、奇台县、阜康市、呼图壁县、吉木萨尔县、昌吉市)
长春市(宽城区、公主岭市、南关区、榆树市、双阳区、九台区、绿园区、德惠市、二道区、农安县、朝阳区)
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苏州市(虎丘区、吴中区、吴江区、昆山市、常熟市、张家港市、太仓市、姑苏区、相城区)
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晋中市(和顺县、左权县、昔阳县、榆社县、灵石县、榆次区、祁县、太谷区、介休市、平遥县、寿阳县)
阿坝藏族羌族自治州(马尔康市、金川县、茂县、理县、若尔盖县、红原县、九寨沟县、松潘县、阿坝县、汶川县、小金县、黑水县、壤塘县)
漳州市(云霄县、东山县、平和县、南靖县、龙海区、芗城区、华安县、长泰区、龙文区、诏安县、漳浦县)
甘南藏族自治州(舟曲县、合作市、碌曲县、临潭县、玛曲县、夏河县、迭部县、卓尼县)
榆林市(神木市、佳县、榆阳区、清涧县、横山区、府谷县、绥德县、定边县、米脂县、吴堡县、靖边县、子洲县)
雅安市(雨城区、宝兴县、荥经县、天全县、石棉县、名山区、汉源县、芦山县)
遂宁市(射洪市、安居区、大英县、船山区、蓬溪县)
四平市(铁西区、伊通满族自治县、双辽市、梨树县、铁东区)
吕梁市(孝义市、汾阳市、中阳县、岚县、交城县、文水县、柳林县、石楼县、交口县、临县、离石区、兴县、方山县)
北海市(银海区、海城区、合浦县、铁山港区)
汉中市(城固县、宁强县、汉台区、佛坪县、留坝县、略阳县、镇巴县、南郑区、洋县、西乡县、勉县)
广元市(苍溪县、旺苍县、利州区、朝天区、昭化区、剑阁县、青川县)
拉伤发烧都得坚持住宿环境恶劣饭少难吃
“减肥训练营成了魔鬼训练营”
“看！我们的学员多投入，夏天就快到了，赶快加入我们，动起来！”
4月16日，北京某减肥训练营里，一场直播正在进行，工作人员一边浏览弹幕一边激情解说，直播的画面里是做着动作喊着口号的教练和前排的“优秀学员”。没有完全进入画面的，还有四五十名身形各异的学员，他们跟着教练的指令挥手、跑跳，可没多久，就有人跟不上了，在原地站着休息。
《法治日报》记者在这家训练营看到，墙壁上贴着“管住嘴，迈开腿”“要么瘦，要么死”等标语，其中一面墙上挂满了学员减肥前后的对比照，有的宣称“减重200斤”。
随着“体重管理年”的正式启动，各地掀起减肥热潮。一些机构推出封闭式减肥训练营，打着“度假式减肥”“封闭集训”“高效瘦身”等旗号，让不少有减肥需求的消费者心动不已。
但现实中的减肥训练营真如其宣传的那样“有效”“高效”吗？记者对此展开调查。
虚假宣传
22岁的龙清是广东人，身高1.75米，体重314斤。去年8月，他大学毕业后找工作因身材四处碰壁，面试官甚至问他：“你体重基数这么大，上班会不会有影响？”
龙清下定决心减肥，经过多方对比，他选择了广东惠州一家减肥训练营。“原本选的3人间，报到当天进门一看，不仅味道冲，而且到处都是垃圾，床铺也乱七八糟，和之前宣传的‘酒店式住宿’环境完全不同。”他无奈加钱升级成双人间，总计花费6980元报名了一个周期(28天)。
正式训练开始后，龙清发现和对方宣传不符的情况还有很多：训练场地在居住地附近一个小区的自建小平层里，面积约100平方米；器械是一些常见的跑步机、椭圆机等，一周课表中除了有氧训练外，还有一节羽毛球课和一节游泳课，此前宣传的乒乓球课等“不翼而飞”；游泳课场地距离较远，学员只能自己想办法过去，要是没车，就得花钱打车；上羽毛球课，得自己租球拍，费用是一节课20元。
“对方宣传时说‘一对一辅导’，实际上根本做不到。”龙清说，上课打卡就是走个形式，自己300多斤，教练用一句“你现在的身体情况不适合去跟课”就把他打发了，也不给他安排其他训练，更别提专业指导，“我只能自己琢磨着去做器械训练，根本没人指导”。
龙清的室友在力量区训练时，向教练请教器械使用方法，教练竟说“教你用可以，但要收费，你得花钱报私教课”。
记者以“想报名减肥”为由，实地走访了北京市多家减肥训练营，发现“货不对板”的情况并不鲜见：部分训练营在宣传时打出“五星级酒店标准”等噱头，实际训练与住宿环境却很差。一些训练营宣称有专业营养师专职搭配饮食，实际却只是由几个阿姨炒大锅菜，且饭菜量少又难吃，食材也多是冷冻肉等，无法满足学员大强度训练的能量需求。
一家位于北京延庆自称“奢华营地”的减肥训练营，最高收费28800元一个周期(28天)，其工作人员发来的宣传资料显示“超百亩超大园区，京城占地最大训练营”。但记者实地走访发现，所谓的园区主要是指与训练营合作的两家酒店加起来的占地面积，实际属于训练营的只有两间酒店会议室改成的健身场所，面积在70平方米左右，一间放置着四五台跑步机、椭圆机和哑铃；一间有几名学员正在上课，仅一名教练在台上做着示范动作，台下没有教练在旁监督学员动作是否到位。
合同陷阱
在广东惠州那家减肥训练营减重期间，一个周期内，龙清只瘦了10斤，远远没达到减重协议定下的“原体重8%”的目标。他找机构请求退费被拒，对方的理由是“你不坚持上课打卡导致的”。
1个月后，龙清又去广东东莞报名了一家减肥训练营。这里的价格相对便宜，双人间4980元一个周期，他一口气报了6个周期(约半年)。距离营期结束还有几天时间，龙清减下来的体重与签约时约定的33%(第一个周期8%，之后每个周期5%)还是有一定差距。
“所谓的‘签约减重’根本就是个陷阱。”龙清说，这是他从两段训练营经历中总结出来的经验，身边没有一名学员因为没达到签约体重而获得退款。
来自江苏南京的刘彩身高1.6米，体重92.8公斤。去年5月，她在当地报名了一家减肥训练营，签合同时，她也和机构签了一份“签约减重”协议。
“根据协议，乙方承诺第一周期减重甲方体重10%至15%，第二周期减重甲方体重9%至10%，第三周期减重甲方体重8%至9%(以此类推，最低包含6%)，如未达标将继续免费训练。”刘彩说，但在实际训练过程中，这条约定形同虚设。训练营有带班教练和总教练，带班教练平时会和学员搞好关系，如果到期后没达到合同目标，总教练就会让带班教练用各种话术忽悠学员，这时带班教练就会打感情牌，说一些“咱们关系这么好，你别让我难做”之类的话。
29岁的上海市民吴月，最重时体重达292斤。她花4.2万元在当地一家减肥训练营报名了6个周期(每个周期28天)。
在营时间久了，吴月发现诸多不合理处：交费签约时，销售人员只告知减肥量，实际新人首月应减8%，后续每月5%，吴月合同本应是33%，却只签了30%，等她发现时合同已签无法更改；后期“掉秤”慢未达标，班主任要求其签废除合同文件，称是为班级荣誉和绩效，而签了后就无法享受合同约定的延期减重周期和退费权利。
记者调查发现，除“签约减重”条款形同虚设外，一些减肥训练营还会在签约时规避自身责任，拒绝退费，如规定“因学员个人原因导致提前退营，概不退费”。而实践中，到底什么算是“学员个人原因”，按照合同“解释权归营方所有”。
安全隐患
记者在北京顺义一家减肥训练营走访时看到，操课进行过程中，一名体形较大的女士坐在训练室门口，嘴唇苍白。
一名学员走过来问她“怎么了”？该女士说“好像有点低血糖，头晕，老师让我在这坐着休息”。离这名女士不远处有一名监课教练，对方听后没有任何反应。而此时，听到女士情况的另一名工作人员也置若罔闻，继续向记者介绍：“我们的教练都非常专业，如果学员动作不标准，都会及时纠正，还会时刻关注他们的实时心率……”
多名受访者反映，其参加的减肥训练营里，一些教练极不负责任，专业度不高，甚至有17岁的同期学员，在营期结束后直接留下做了助理教练。还有学员反映，教练在营内“一手遮天”，和教练搞好关系就能在打饭时多给饭、训练时能偷懒，因此有学员应付不了高强度训练时就去讨好甚至贿赂教练。
记者调查发现，减肥训练营里，“教练只顾上课，学员机械跟练”的情况很常见，且一些训练营并未根据学员情况作针对训练计划，导致学员身体不适乃至受伤的情况时有发生。多数训练营不具备急救设备，且因训练营多地处较偏远的村镇地带，周边医疗设施并不完善，一旦发生意外，伤者很难得到及时有效的救治。
浙江人梅好今年27岁，身高1.67米，体重超过200斤。今年1月，她花1万多元在杭州一家减肥训练营报名3个周期，还额外购买了100节私教课，总费用近5万元。
但高昂的学费并没有让她得到预期的回报。训练营课程安排不区分学员体重，要求所有学员完成相同动作。梅好作为大基数学员，在一个周期还未结束时就拉伤了胳膊，但教练不顾其伤势，强制要求她完成动作，导致她的胳膊伤势愈发严重，至今仍未好转。
第二个训练周期，梅好因高烧近39摄氏度，向教练请假回房休息却被拒绝，只同意让她坐在训练室休息区。“当时我发烧浑身发冷，休息区特别通风，越坐越难受。”梅好回忆道，直至她提出“退营”，教练才松口让她回房休息。
“我花了这么多钱，入营前除了体重，其他都好好的，在营里却又发烧又受伤。减肥训练营成了魔鬼训练营。”无奈之下，梅好决定退营，此时她还有价值3万余元的课程和营期未履行，但对方拒绝退款。目前，梅好已起诉该训练营，希望能通过法律途径维护自己的合法权益。
(文中减肥人士均为化名)
(法治日报记者孙天骄)
新闻结尾
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