喷泉H1V3HL，寻找最具视觉冲击力的影视作品
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唐山市(迁西县、路南区、丰南区、路北区、乐亭县、开平区、丰润区、遵化市、滦南县、迁安市、曹妃甸区、玉田县、滦州市、古冶区)
洛阳市(栾川县、孟津区、西工区、老城区、瀍河回族区、涧西区、偃师区、新安县、嵩县、洛宁县、洛龙区、宜阳县、伊川县、汝阳县)
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衡阳市(珠晖区、蒸湘区、常宁市、雁峰区、石鼓区、衡阳县、衡山县、南岳区、祁东县、衡东县、衡南县、耒阳市)
德宏傣族景颇族自治州(瑞丽市、芒市、盈江县、陇川县、梁河县)
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临沂市(平邑县、费县、临沭县、郯城县、罗庄区、兰山区、沂南县、莒南县、兰陵县、蒙阴县、沂水县、河东区)
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台州市(玉环市、路桥区、天台县、椒江区、黄岩区、三门县、温岭市、临海市、仙居县)
七台河市(新兴区、茄子河区、桃山区、勃利县)
桂林市(灌阳县、临桂区、恭城瑶族自治县、兴安县、全州县、平乐县、荔浦市、雁山区、资源县、秀峰区、象山区、叠彩区、七星区、龙胜各族自治县、永福县、灵川县、阳朔县)
资阳市(安岳县、雁江区、乐至县)
长春市(二道区、农安县、南关区、德惠市、榆树市、九台区、朝阳区、绿园区、公主岭市、双阳区、宽城区)
盐城市(响水县、盐都区、阜宁县、滨海县、亭湖区、建湖县、大丰区、射阳县、东台市)
娄底市(双峰县、新化县、娄星区、冷水江市、涟源市)
固原市(西吉县、彭阳县、泾源县、原州区、隆德县)
宿州市(萧县、灵璧县、泗县、埇桥区、砀山县)
营口市(西市区、老边区、大石桥市、鲅鱼圈区、站前区、盖州市)
双鸭山市(友谊县、饶河县、宝山区、宝清县、四方台区、尖山区、岭东区、集贤县)
贵港市(港南区、港北区、桂平市、覃塘区、平南县)
青岛市(即墨区、市北区、莱西市、城阳区、市南区、平度市、黄岛区、胶州市、李沧区、崂山区)
朔州市(朔城区、山阴县、怀仁市、应县、右玉县、平鲁区)
白银市(靖远县、会宁县、平川区、景泰县、白银区)
克拉玛依市(克拉玛依区、独山子区、白碱滩区、乌尔禾区)
南阳市(宛城区、桐柏县、唐河县、内乡县、社旗县、卧龙区、西峡县、新野县、镇平县、南召县、邓州市、淅川县、方城县)
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揭阳市(揭西县、普宁市、惠来县、揭东区、榕城区)
临沧市(双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县、临翔区、镇康县、永德县、沧源佤族自治县、耿马傣族佤族自治县、云县、凤庆县)
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贺州市(昭平县、富川瑶族自治县、平桂区、钟山县、八步区)
据美国广播公司报道，一些小企业主表示，美国总统特朗普实施的关税政策让他们感到“压力倍增”，未来充满不确定性。
报道称，作为美国人早餐不可或缺的一部分，咖啡和茶的价格可能会更加高昂。
咖啡与茶叶店主阿比盖尔：我们现在从14个国家进口，每一个都在加征关税的名单上。
阿比盖尔介绍说，她家的茶叶主要进口自亚洲国家，其中大多来自中国，特朗普新关税政策出台后，产品涨价不可避免。
在另一家咖啡店，店主罗伯托说，涨价是迫不得已，因为即使在从前关税正常的时候，咖啡的利润就比较低，如今面临更高的关税，他们已经承担不起。
咖啡店主罗伯托：我们不能消化这个成本。
记者：你们无法消化?
咖啡店主罗伯托：我们不能，10%的关税就会让利润大打折扣。
美国是世界上最大的咖啡消费国，但是美国本土能种咖啡的地方却凤毛麟角。所以无论如何，想用“美国制造”来填补美国人对咖啡的巨大需求是不可能的。
记者：我们在美国能种植咖啡吗？
咖啡店主罗伯托：不能，在美国没法种，因为种植咖啡必须要有特定的海拔以及热带气候。
咖啡与茶叶店主阿比盖尔：这里有几个茶园。如果我们把他们一年内种植的每片茶叶都买下来，生意可能能维持3到5个月。
春光和煦，是踏青好季节。但最近悬铃木吹絮严重，有人选择坐在室内隔着玻璃窗晒太阳，认为一样有阳光，同样能补钙。这可行吗？
其实，“晒太阳可以补钙”的说法本身就不严谨。
晒太阳并不能直接为人体提供钙元素，只是有助于补充维生素D。维生素D可以提高钙在肠道中的吸收能力，维持肌肉的力量。阳光中的紫外线B(UVB)能够作用于人体皮肤，使7-脱氢胆固醇转化为维生素D3，被吸收入血并经肝、肾代谢后变成活性维生素D。活性维生素D可以促进钙、磷吸收，还能调整骨代谢，从而达到补钙的功效，预防佝偻病、骨质疏松等病症。
研究表明，虽然维生素D也可通过食物补充一部分，但约80%还是要通过紫外线照射来自身合成。所以为了预防骨质疏松，平时要注意适当晒太阳。
隔着玻璃晒太阳能补钙吗？很难。根据波长不同，太阳光中的紫外线可以分为UVA、UVB和UVC。其中UVA波长最长，为320—400纳米，能量较低，95%以上能穿透大气层，是导致皮肤光老化和晒黑的元凶。UVB波长中等，为290—320纳米，但能量较高，大部分会被臭氧层吸收，仅约10%能到达地面，是导致皮肤晒伤和色素沉着的主要原因。UVC波长最短，为100—290纳米，几乎完全被臭氧层吸收，无法到达地面。
能帮助合成维生素D的是UVB，UVA则对维生素D的合成没有帮助。普通玻璃如窗户、汽车玻璃，几乎可以阻挡所有的UVB，仅允许UVA透过。特殊玻璃(如石英玻璃)可能允许UVB通过，但日常生活中极少使用这类材料。
因此，隔着玻璃晒太阳，紫外线的透过率会大幅度降低，即使感到温暖，皮肤也无法获得足够的UVB来合成维生素D，从而无法促进人体对钙的吸收。
虽然晒太阳有助于人体合成维生素D、促进对钙的吸收，但晒太阳也要讲究科学，否则可能晒黑晒伤。
那么，晒太阳要涂防晒霜吗？有研究测定，SPF15防晒霜可使维生素D的光合成减少98%。但如果涂了防晒霜，不能达到合成维生素D的目的。
其实，要解决这对矛盾，得用科学的方式晒太阳。
首先，选择合适的时间。9时到10时、15时到17时，这两个时段温度比较合适，阳光中的紫外线强度又不是最高，是比较好的晒太阳时间。
其次，选择合适的频次和时长。每周2—3次，将头面部、手臂、腿部等暴露在日光下30—60分钟，就足以帮助人体合成维生素D。
最后，进行一定的防护。为避免晒伤，可以穿着轻薄、浅色的衣服，背着阳光让光线从后面照射；还可以戴上墨镜，防止紫外线晒伤眼睛。总之，晒太阳不用过度，适可而止。
此外，晒太阳的同时要注意补充钙。乳制品、豆制品、海产品、绿叶蔬菜、坚果中的含钙量都很丰富，必要时可以补充钙制剂。本报记者白璐王一凡
新闻结尾
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