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广州市(南沙区、从化区、越秀区、黄埔区、花都区、天河区、白云区、番禺区、海珠区、增城区、荔湾区)
巴音郭楞蒙古自治州(尉犁县、和硕县、且末县、和静县、库尔勒市、若羌县、博湖县、焉耆回族自治县、轮台县)
汕尾市(陆河县、海丰县、城区、陆丰市)
延安市(洛川县、宝塔区、吴起县、延川县、富县、宜川县、志丹县、安塞区、甘泉县、延长县、黄龙县、黄陵县、子长市)
丹东市(东港市、宽甸满族自治县、振兴区、凤城市、元宝区、振安区)
湛江市(吴川市、雷州市、坡头区、麻章区、遂溪县、赤坎区、徐闻县、廉江市、霞山区)
鹰潭市(余江区、贵溪市、月湖区)
呼和浩特市(玉泉区、武川县、和林格尔县、托克托县、赛罕区、回民区、土默特左旗、新城区、清水河县)
广西壮族自治区
贵阳市(观山湖区、云岩区、清镇市、息烽县、开阳县、乌当区、南明区、白云区、花溪区、修文县)
克孜勒苏柯尔克孜自治州(阿图什市、阿合奇县、乌恰县、阿克陶县)
大兴安岭地区(呼玛县、塔河县、漠河市)
齐齐哈尔市(讷河市、拜泉县、克东县、梅里斯达斡尔族区、龙沙区、依安县、龙江县、富拉尔基区、昂昂溪区、建华区、泰来县、铁锋区、甘南县、克山县、碾子山区、富裕县)
驻马店市(泌阳县、新蔡县、平舆县、遂平县、西平县、汝南县、驿城区、上蔡县、确山县、正阳县)
通辽市(库伦旗、科尔沁左翼后旗、科尔沁左翼中旗、奈曼旗、扎鲁特旗、科尔沁区、开鲁县、霍林郭勒市)
龙岩市(永定区、长汀县、漳平市、上杭县、连城县、新罗区、武平县)
楚雄彝族自治州(元谋县、楚雄市、大姚县、双柏县、武定县、牟定县、姚安县、南华县、禄丰市、永仁县)
东营市(东营区、河口区、垦利区、利津县、广饶县)
乌鲁木齐市(天山区、新市区、乌鲁木齐县、头屯河区、米东区、沙依巴克区、达坂城区、水磨沟区)
咸阳市(渭城区、永寿县、旬邑县、乾县、杨陵区、三原县、彬州市、礼泉县、秦都区、淳化县、兴平市、泾阳县、长武县、武功县)
安康市(石泉县、宁陕县、镇坪县、白河县、紫阳县、汉滨区、旬阳市、平利县、岚皋县、汉阴县)
阜阳市(颍上县、太和县、颍州区、颍泉区、颍东区、临泉县、界首市、阜南县)
西双版纳傣族自治州(勐海县、勐腊县、景洪市)
广安市(邻水县、岳池县、前锋区、华蓥市、广安区、武胜县)
昭通市(大关县、彝良县、威信县、鲁甸县、镇雄县、绥江县、昭阳区、水富市、盐津县、永善县、巧家县)
潍坊市(安丘市、奎文区、诸城市、寿光市、寒亭区、昌邑市、高密市、坊子区、昌乐县、潍城区、临朐县、青州市)
通化市(柳河县、东昌区、辉南县、二道江区、集安市、通化县、梅河口市)
凉山彝族自治州(金阳县、木里藏族自治县、美姑县、雷波县、昭觉县、会理市、冕宁县、越西县、盐源县、宁南县、喜德县、甘洛县、布拖县、德昌县、会东县、西昌市、普格县)
景德镇市(昌江区、珠山区、乐平市、浮梁县)
松原市(宁江区、前郭尔罗斯蒙古族自治县、长岭县、乾安县、扶余市)
惠州市(博罗县、惠阳区、惠城区、龙门县、惠东县)
泰安市(岱岳区、肥城市、新泰市、宁阳县、东平县、泰山区)
鄂州市(梁子湖区、华容区、鄂城区)
晋中市(平遥县、榆次区、太谷区、昔阳县、祁县、左权县、介休市、灵石县、榆社县、和顺县、寿阳县)
防城港市(东兴市、港口区、上思县、防城区)
马鞍山市(花山区、博望区、当涂县、和县、雨山区、含山县)
桂林市(平乐县、雁山区、荔浦市、七星区、叠彩区、永福县、恭城瑶族自治县、临桂区、全州县、灌阳县、秀峰区、灵川县、兴安县、资源县、龙胜各族自治县、阳朔县、象山区)
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山南市(桑日县、琼结县、乃东区、加查县、曲松县、隆子县、贡嘎县、措美县、错那市、浪卡子县、洛扎县、扎囊县)
娄底市(双峰县、新化县、涟源市、冷水江市、娄星区)
大连市(旅顺口区、普兰店区、西岗区、瓦房店市、长海县、沙河口区、甘井子区、庄河市、中山区、金州区)
梧州市(苍梧县、龙圩区、万秀区、藤县、岑溪市、蒙山县、长洲区)
宣城市(宣州区、广德市、绩溪县、郎溪县、宁国市、旌德县、泾县)
鹤壁市(淇滨区、浚县、淇县、鹤山区、山城区)
遂宁市(安居区、大英县、船山区、蓬溪县、射洪市)
重庆市(垫江县、奉节县、黔江区、北碚区、武隆区、渝中区、大渡口区、城口县、九龙坡区、江津区、巴南区、永川区、梁平区、忠县、潼南区、云阳县、合川区、彭水苗族土家族自治县、秀山土家族苗族自治县、沙坪坝区、南岸区、铜梁区、渝北区、丰都县、万州区、大足区、璧山区、荣昌区、石柱土家族自治县、酉阳土家族苗族自治县、巫溪县、江北区、长寿区、綦江区、开州区、涪陵区、巫山县、南川区)
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鄂尔多斯市(鄂托克旗、康巴什区、达拉特旗、东胜区、伊金霍洛旗、鄂托克前旗、乌审旗、准格尔旗、杭锦旗)
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高价“富硒精华片”真能防癌吗？
私域直播间商品多属高溢价产品正常饮食就能摄取充足的硒，过量补硒可能中毒
编者按前不久，上海辟谣平台发布《1元秒杀10个鸡蛋可信吗？全国各地都有，有人竟为此花了几万元》一文，揭露了部分不法商家利用私域直播间，通过虚假宣传等方式，诱导老人购买高价产品。此后，不少读者提供线索并表示，这类直播间里有不少产品都被宣传具有“神奇的效果”，希望上海辟谣平台予以解释说明，正本清源，提醒老人不要上当。
对此，上海辟谣平台将通过这一系列“直播间的秘密”，围绕直播间里常见的产品，去伪存真。
“这些都是我妈妈通过私域直播间买的‘富硒精华片’，每瓶49.6克，10瓶一箱，共计4980元。这个‘硒’，到底有用吗？”读者戚女士向上海辟谣平台发来产品照片并询问。
“富硒产品”是不少直播间里的热门货，除了“精华片”，还有富硒谷物、富硒苹果、富硒鸡蛋等。在巧舌如簧的主播嘴里，它们都具有“防癌”作用。
正因如此，富硒食品价格高昂，不少“富硒精华片”售价高达每斤5000元。但它们真的有用吗？
“硒”对人体有什么用？
硒是一种人体必需的微量元素，对免疫系统有积极作用。但要明确的是，补硒未必能预防癌症。
核查发现，“硒元素对人体很重要”的结论在很多官方研究报告中可以看到。例如，上世纪70年代，中国克山病防治研究组证实，缺硒是克山病流行的主要原因，补硒能有效预防克山病急性发作。1988年，中国营养学会将硒列为15种每日膳食营养素之一。
当下流行的“补硒抗癌”说法，或许源自硒与免疫系统的关系。研究发现，几乎所有的免疫细胞中都有硒的身影。硒元素缺乏会加速细胞凋亡，导致内分泌失调，甚至造成免疫系统溃败。很多主播就是基于以上信息，将“补硒”与“防癌”联系在一起。
可补硒不一定能防癌。国家健康科普专家库专家田艳涛指出，虽然有关研究表明血硒水平的高低与癌症的发生有一定相关性，但仅依靠摄取富硒食物很难达到抗癌作用。
正常饮食不会缺硒
也有消费者问：怎样判断自己是否缺硒？如果不吃富硒食品，会不会缺硒？
其实，均衡饮食不会缺硒。日常生活中，富含硒元素的食物来源广泛，很多动植物都能从自然界中吸收硒元素，其中菌类、海鲜更是硒的良好来源。
要注意的是，食物中硒元素含量高并不等同于人体能全部吸收。一般来说，人体对菌类中有机硒的利用率和吸收率较高，对鱼类和谷物等食物中含有的硒利用率则相对较低。同时，多吃水果和蔬菜有利于硒元素在人体内的消化和吸收。
综合各种因素，中国疾控中心营养所指出，正常人群只要不偏食、挑食，注意均衡营养，就能摄取充足的硒，无需特别补充。如果居民特别关注硒的摄入，鉴于我国居民的饮食习惯，可以适当多吃点菌菇、水产、蛋乳类食物。
过量补硒有害健康
直播间里的富硒产品值得关注，不仅因为它们价格偏高，更因为吃多了可能不利于健康。
从价格看，很多所谓的“富硒精华片”既不是药品，也不是保健品，而是普通食品，比如添加了硒的糖果等。还有些富硒农产品的硒含量虽然比普通农产品高一些，但能提供的硒总量同样有限，也属于高溢价产品。
更要注意的是，人体对硒的需求量与硒中毒的量差距较小，稍不注意就可能补过量。
具体来看，正常人每日所需的硒只有几十微克，而成年人每日摄入硒的最高限量为400微克，儿童和青少年每日摄入硒的最高限量更低。过度补硒不仅可能引发脱发、恶心、呕吐等硒中毒症状，还有诱发2型糖尿病、癌症等疾病的风险。
再看部分“富硒精华片”所标注的硒含量，按照其推荐服用剂量，每天通过“富硒精华片”摄入的硒已经达到或超过推荐标准。如果一边服用“富硒精华片”，一边正常饮食，那么每天摄入的硒必然会超过推荐标准。而且，部分“富硒精华片”有适用人群，并非人人适用。
中国疾控中心营养与健康所建议，如果无法确定自己是否需要补硒，可以到医院进行详细检查。缺硒人群或者贫硒地区的人群应当根据医嘱，通过合理服用硒补充剂、硒生物营养强化产品等途径提高硒摄入量，同时必须严格控制摄入量。本报记者任翀
来源：解放日报
西安4月25日电(记者张一辰)北京时间4月24日17时17分，神舟二十号载人飞船在长征二号F遥二十运载火箭的托举下，从酒泉卫星发射中心起飞升空。随后，神舟二十号载人飞船顺利进入预定轨道，发射任务取得圆满成功。陈冬、陈中瑞、王杰3名航天员搭乘神舟二十号载人飞船奔赴太空。
从神舟一号飞船实现中国载人航天工程首次飞行，到神舟二十号载人飞船再度上演“神舟家族太空接力”，中国航天科技集团五院西安分院(下称：西安分院)载人航天工程团队为神舟飞船研制了中继终端、天线网络、仪表控制器应用软件等重要产品。
在神舟二十号载人飞船的太空征途中，中继终端以及中继卫星上的有效载荷，如同机敏又忠诚的“通信使者”，为飞船和地面之间提供一条实时的信息传输“太空天路”。在飞船飞行过程中，这位“通信使者”将飞船在太空中的一举一动传输给地面的工作人员，有力地保障航天员与地面永不失联。
此外，作为航天员与飞船交互的“桥梁”，飞船上的仪表控制器应用软件可将复杂的参数变成航天员可以一眼读懂的文字、图形和动画，当航天员需要了解飞船的实时姿态、飞行轨迹以及各分系统的“健康状态”时，只需通过飞船上的仪表便可精准收悉与飞船有关的所有参数，时刻掌握飞船各部分的运行状态。
与上述几件“利器”不同，飞船上的天线网络系统虽只有字典大小，但却在关键指令和遥测收发、返回舱安全着陆等方面扮演着重要角色。如果将神舟二十号载人飞船的天线信号通路系统比作铁路运输系统，那么一路路信号就好似一列列火车，天线网络则更像是火车轨道和火车站调换轨道的道扳。
西安分院表示，当神舟二十号载人飞船的通信信号要通过天线网络时，首先要对信号进行分路或合成，并对信号的杂波进行过滤，然后转换为可接收或发送的信号。该院研制团队在天线网络的材料选用、装配工艺以及结构的工效学设计等方面都进行了多轮的技术改进和试验验证，确保产品技术水平国际领先且安全可靠。(完)
新闻结尾
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