一生一世美人骨怎么剃的骨 - 探索魅力与策略的完美结合

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　　第137届中国进出口商品交易会(广交会)正在广州如火如荼进行中，“千年商都”迎来无数外国来宾，世界各地外商云集，谈合作寻商机。4月18日晚，一批外商结伴登上游船畅游珠江，欣赏广州都市夜景，工作之余感受广州风情。

　　谈及近期的国际贸易局势，多位外商表示，和中国的贸易伙伴生意来往依旧畅顺，前景明朗，对中国很有信心。

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　　青海省玉树藏族自治州称多县——

　　古村里的体育课，燃！(走进传统村落)

　　青海玉树藏族自治州称多县，是唐蕃古道的重要站点。悠久的历史在这片土地上孕育出古老的乡土文化。在称多县，有13个村落列入中国传统村落名录，2023年入选国家传统村落集中连片保护利用示范县。曾经，称多县的入学率不足四成；目前，该县建立了覆盖学前教育、义务教育的教育体系，建设各类学校54所，学前三年毛入学率91%、义务教育巩固率96.7%、高中阶段毛入学率85.5%。孩子们享受到了就近上学的便利，也得到了综合教育的全面培养，尤其是丰富多彩的体育活动，更是成为传统村落中的一抹亮色，为这片历史悠久的土地增添了更多生机与活力。

　　一位体育老师的到来

　　今年是体育老师更求仁青来到清水河镇中心学校的第四年。更求仁青是土生土长的当地人，大学毕业后放弃上海互联网公司的工作，返乡后成为清水河镇中心学校道德与法治课教师。更求仁青说，“是‘保学’政策让我读完大学，现在该我反哺家乡了。”

　　回到家乡，更求仁青觉得一切都陌生又熟悉。东西部协作资金相继落地，镇上的基础设施不断完善，学校在几年前建成了一片绿茵场，还盖了一座篮球馆。

　　由于清水河镇中心学校长时间没有体育老师，孩子们在体育课上都是“散养”，学校党委书记桑尕建议更求仁青调岗做体育老师，“他学过相关专业，又喜欢体育运动，是合适的人选。”

　　初执体育课教鞭，更求仁青也经历过迷茫。清水河镇海拔高、缺氧，如何科学训练？如何让“散养式”体育课走向规范？他一边自学，一边向东西部协作的老师请教，总结出体育课的要点：延长热身时间，增加柔韧训练。

　　不久后，学校的首个篮球社团成立了，更求仁青是这个社团的负责人。六年级的土丁成林是篮球社团的积极分子，个子不高却是学校的“当家后卫”。土丁成林说自己老家在有上千年历史的传统村落扎哈村，“以前村里有个土滩篮球场，牦牛常来抢地盘，我就绕着牦牛练过人。”如今的土丁成林打篮球也常与“牦牛”做伴，不过“牦牛”却是印在学校新建的露天篮球场的吉祥图案。“不久前，我们学校还新盖了一座篮球馆。不管刮风下雨，都不影响打球了。”

　　目前，篮球社团是一个由20多人组成的团队，男女生都有。社团成立以后，成员们每周都要集训两次，专业的训练模式让从前只会打半场的土丁成林“大开眼界”：“绕桩运球、折返跑、分组对抗……社团里的训练让我球技进步飞快。”

　　随着篮球社团的成立，清水河镇中心学校迎来了自己的篮球队伍。“玉树的校园篮球也是在近几年全面展开，州上、县上都有了自己的小学组篮球赛。”更求仁青介绍，2024年，校篮球队参加了称多县“格桑花杯”小学生篮球赛，获得了亚军。

　　一名足球女将的成长

　　“我也是后来才意识到，我的经历可能鼓舞了很多高原的女孩子们。”青海师范大学体育学院毕业生才拉毛说道。这位来自玉树州称多县尕朵乡科玛村的藏族女孩，用足球在通天河畔书写了不凡的成长故事。

　　玉树足球氛围浓厚，每逢县级、州级赛事，总能在街头巷尾看到一群人凑在一块儿用手机看直播。七八年前，这里的足球运动还是男性的专属领域。

　　高二那年，才拉毛在男子足球队担任守门员时，因一脚开球展现出惊人脚力被教练发现，由此开启她的足球生涯。高三时玉树州组建女子足球队，她不仅代表学校参赛，更在足球夏令营斩获“女子组最佳球员”，同年以优异成绩考入青海师范大学体育学院。

　　“足球已成为我生命中最重要的部分。”这个传统牧区长大的女孩，人生诸多“第一次”都因足球而改变：首次乘高铁、首赴大城市参赛、首次踏入专业绿茵场。高原赋予她强健的心肺功能与持久耐力，专业训练更让她球技精进：“我开始钻研战术配合、传球时机与射门精度。”大学期间她活跃于省运会、大学联赛等赛事，多次荣膺“最佳射手”。

　　早在大学前，她就与伙伴组建“藏木兰”女子足球俱乐部。如今玉树州女足社团如雨后春笋，称多县女足赛事也渐成规模。“每次回乡都有女孩来取经，这让我看清了未来方向。”2023年毕业返乡后，她以“藏木兰”为基点，在全县乡镇中心校组建专业教练团队，构建覆盖各年龄段的青训体系。“体育改变命运的力量，正在于让更多女孩看见人生的另一种可能。”才拉毛说。(人民日报记者乔栋) 一生一世美人骨怎么剃的骨 - 探索魅力与策略的完美结合的相关文章终于知道养气血该怎么吃了的相关文章
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