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兴安盟(突泉县、扎赉特旗、阿尔山市、科尔沁右翼中旗、科尔沁右翼前旗、乌兰浩特市)

丹东市(振安区、凤城市、宽甸满族自治县、元宝区、振兴区、东港市)

南平市(政和县、延平区、浦城县、松溪县、顺昌县、光泽县、邵武市、建瓯市、武夷山市、建阳区)

岳阳市(君山区、华容县、平江县、岳阳县、湘阴县、临湘市、云溪区、汨罗市、岳阳楼区)  唐山市(丰南区、迁安市、滦州市、迁西县、路南区、丰润区、古冶区、滦南县、遵化市、乐亭县、开平区、曹妃甸区、玉田县、路北区)

常州市(溧阳市、天宁区、钟楼区、金坛区、武进区、新北区)

信阳市(罗山县、固始县、光山县、商城县、息县、潢川县、淮滨县、平桥区、新县、浉河区)

成都市(锦江区、邛崃市、都江堰市、崇州市、龙泉驿区、金堂县、武侯区、简阳市、蒲江县、彭州市、新都区、温江区、大邑县、新津区、青羊区、郫都区、青白江区、双流区、成华区、金牛区)

开封市(禹王台区、鼓楼区、祥符区、尉氏县、龙亭区、兰考县、顺河回族区、通许县、杞县)  达州市(渠县、万源市、通川区、大竹县、开江县、宣汉县、达川区)

三门峡市(义马市、灵宝市、渑池县、卢氏县、湖滨区、陕州区)

太原市(小店区、晋源区、娄烦县、清徐县、杏花岭区、迎泽区、万柏林区、尖草坪区、阳曲县、古交市)

南京市(江宁区、栖霞区、秦淮区、溧水区、鼓楼区、浦口区、六合区、雨花台区、玄武区、高淳区、建邺区)

金昌市(永昌县、金川区)

北京市(朝阳区、东城区、延庆区、石景山区、通州区、丰台区、怀柔区、海淀区、平谷区、密云区、大兴区、顺义区、昌平区、西城区、门头沟区、房山区)

七台河市(勃利县、茄子河区、桃山区、新兴区)

白银市(景泰县、平川区、会宁县、靖远县、白银区)

鞍山市(台安县、千山区、立山区、铁东区、岫岩满族自治县、铁西区、海城市)

河池市(大化瑶族自治县、环江毛南族自治县、东兰县、宜州区、都安瑶族自治县、凤山县、罗城仫佬族自治县、金城江区、天峨县、南丹县、巴马瑶族自治县)

咸宁市(通城县、咸安区、嘉鱼县、通山县、赤壁市、崇阳县)

玉林市(北流市、兴业县、博白县、玉州区、容县、福绵区、陆川县)

保山市(施甸县、腾冲市、隆阳区、昌宁县、龙陵县)

盘锦市(双台子区、盘山县、兴隆台区、大洼区)

德州市(乐陵市、临邑县、德城区、平原县、陵城区、宁津县、禹城市、夏津县、武城县、庆云县、齐河县)

玉树藏族自治州(玉树市、囊谦县、曲麻莱县、称多县、杂多县、治多县)

铜仁市(玉屏侗族自治县、德江县、碧江区、万山区、松桃苗族自治县、印江土家族苗族自治县、思南县、沿河土家族自治县、石阡县、江口县)

荆州市(江陵县、沙市区、荆州区、松滋市、石首市、监利市、洪湖市、公安县)

海北藏族自治州(海晏县、祁连县、门源回族自治县、刚察县)

辽源市(东丰县、西安区、龙山区、东辽县)

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巴中市(通江县、恩阳区、巴州区、南江县、平昌县)

西宁市(大通回族土族自治县、城中区、湟源县、城西区、城北区、湟中区、城东区)

香港特别行政区

东营市(利津县、东营区、垦利区、河口区、广饶县)  天水市(张家川回族自治县、武山县、清水县、秦安县、甘谷县、麦积区、秦州区)

仙桃市(潜江市、天门市、神农架林区)

衡阳市(衡南县、雁峰区、蒸湘区、祁东县、常宁市、石鼓区、珠晖区、衡山县、衡阳县、南岳区、衡东县、耒阳市)

梧州市(藤县、蒙山县、龙圩区、岑溪市、长洲区、苍梧县、万秀区)恩施土家族苗族自治州(咸丰县、恩施市、来凤县、宣恩县、利川市、建始县、巴东县、鹤峰县)

邯郸市(武安市、馆陶县、曲周县、磁县、临漳县、大名县、魏县、复兴区、肥乡区、永年区、邯山区、涉县、广平县、成安县、鸡泽县、丛台区、邱县、峰峰矿区)  朔州市(山阴县、应县、平鲁区、怀仁市、朔城区、右玉县)

莆田市(涵江区、城厢区、荔城区、仙游县、秀屿区)

鄂尔多斯市(伊金霍洛旗、鄂托克前旗、鄂托克旗、康巴什区、杭锦旗、东胜区、准格尔旗、乌审旗、达拉特旗)

崇左市(凭祥市、龙州县、扶绥县、江州区、大新县、宁明县、天等县)和田地区(民丰县、墨玉县、和田县、和田市、于田县、洛浦县、皮山县、策勒县)

汉中市(佛坪县、略阳县、汉台区、城固县、宁强县、西乡县、镇巴县、留坝县、洋县、勉县、南郑区)

晋中市(平遥县、祁县、左权县、灵石县、和顺县、寿阳县、榆次区、太谷区、昔阳县、榆社县、介休市)

银川市(贺兰县、灵武市、金凤区、西夏区、兴庆区、永宁县)

淮北市(濉溪县、相山区、杜集区、烈山区)

鄂州市(梁子湖区、华容区、鄂城区)

乌海市(海南区、海勃湾区、乌达区)

大理白族自治州(宾川县、祥云县、南涧彝族自治县、巍山彝族回族自治县、剑川县、弥渡县、鹤庆县、云龙县、大理市、洱源县、漾濞彝族自治县、永平县)

曲靖市(宣威市、陆良县、罗平县、沾益区、会泽县、师宗县、马龙区、麒麟区、富源县)

资阳市(安岳县、乐至县、雁江区)

驻马店市(西平县、平舆县、确山县、驿城区、新蔡县、上蔡县、正阳县、遂平县、泌阳县、汝南县)

绍兴市(上虞区、柯桥区、越城区、诸暨市、新昌县、嵊州市)

宿迁市(宿城区、泗洪县、泗阳县、沭阳县、宿豫区)

梅州市(兴宁市、梅县区、五华县、大埔县、蕉岭县、梅江区、丰顺县、平远县)

新疆维吾尔自治区

德宏傣族景颇族自治州(芒市、瑞丽市、盈江县、梁河县、陇川县)

赤峰市(巴林右旗、松山区、克什克腾旗、翁牛特旗、林西县、阿鲁科尔沁旗、宁城县、元宝山区、巴林左旗、敖汉旗、喀喇沁旗、红山区)

　　北京4月19日电　中国环境新闻工作者协会(下称“环境记协”)日前联合武汉双碳产业研究院(下称“武碳院”)在湖北省武汉市成立“中国环境新闻工作者协会应对气候变化专业委员会”。专委会将立足双方在环境传播与低碳技术研究领域的核心优势，着力打造集政策宣导、技术支撑、国际交流等于一体的联合平台，为推动我国“双碳”战略实施注入新动能。

　　成立应对气候变化专委会，旨在实现“媒体传播力+科研创新力”的深度融合，通过搭建跨领域协作机制，破解气候行动中信息不对称、技术推广难等问题，为政策制定、企业转型和公众参与提供系统性支持。一方面，通过整合媒体传播力与科研创新力，加速低碳技术成果向市场和社会渗透，为地方政府、企业提供定制化转型方案；另一方面，通过组织气候主题活动、中外媒体对话活动等，努力讲好中国低碳故事，打造国内外气候交流的重要窗口。

　　今年1月召开的环境记协第四届理事会第二次常务理事会，审议通过了应对气候变化专业委员会等新增分支(办事)机构及相关规定办法等事宜，同时强调分支(办事)机构要聚焦主责主业，严格遵照国家有关规定以及协会章程，规范有序开展工作。(完)

尿酸高不能吃海鲜？

这种说法是错误的

真正升高尿酸的“元凶”

　　游离糖：奶茶、含糖饮料中的添加糖，以及果汁中的果糖会加速尿酸生成。

　　酒精：抑制尿酸排泄，啤酒中嘌呤与酒精双重作用更易引发尿酸飙升。

饮食调整

避开隐形糖，科学摄入水果

　　警惕“看不见的糖”

　　部分饮料标榜“健康”，实则含糖量极高(如乳酸菌饮料、果味茶饮)。

　　果糖会直接进入肝脏代谢，过量摄入易转化为尿酸。

　　水果与果汁的区别

　　完整水果：膳食纤维延缓果糖吸收，适量食用有益健康。

　　天然果汁：去除了纤维，果糖快速吸收，建议高尿酸人群尽量避免。

肥胖

尿酸代谢的“隐形炸弹”

　　脂肪细胞数量多，自然代谢产生的嘌呤远超常人。肥胖常伴随胰岛素抵抗，进一步抑制尿酸排泄。

　　控尿酸核心策略：

　　优先减重：通过饮食与运动减少脂肪细胞，从根本上降低尿酸来源。

　　同步调整：戒糖、限酒、保持适度运动，形成代谢改善闭环。

科学控尿酸的三大方向

　　饮食：减少含糖饮料与酒精，水果代替果汁。

　　体重管理：减脂是降低尿酸的关键长期策略。

　　代谢调节：结合运动与作息，提升身体代谢效率。

　　今年的4月15日到21日是第31个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周的主题是“科学防癌 健康生活”。宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌，是女性妇科三大恶性疾病。近年来，随着女性注射HPV疫苗的推广和普及，宫颈癌得到有效预防，大多数卵巢癌在良性病变时可以有效控制和治疗干预，目前这两大癌症的发病率明显下降。

　　然而，子宫内膜癌的发病率却骤升，而且呈现年轻化趋势。北京、上海等城市，子宫内膜癌成为威胁女性妇科健康的头号杀手。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：2022年的最新数据，女性子宫体癌包括子宫内膜癌的增长速度是最快的，这10年间已经高达了121%。从2015年至今，北京市的女性生殖器官肿瘤中，子宫内膜癌的发生率已经占了第一位，到现在上海也已经超过了宫颈癌的发病率。

　　那么，子宫内膜癌容易盯上哪些女性？有哪些高危诱发因素呢？

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：子宫内膜癌的发病因素是跟代谢性疾病有关的，因为它是雌激素依赖性肿瘤，代谢性疾病包括高血压、肥胖、糖尿病和一些内分泌的因素，最重要的内分泌因素其实跟月经是密切相关的。尤其是那些从初潮开始起，月经稀发、不排卵的女性甚至到反反复复闭经的状态，这样的女性，我们有一种疾病叫多囊卵巢综合征。

　　专家强调，除了这些高危人群以外，随着生活水平的提高，高脂高糖饮食的摄入，也容易导致女性体内雌激素水平异常，可能诱发子宫内膜癌。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：高糖高脂饮食会造成皮下脂肪的堆积，而皮下脂肪是雌激素的分泌前体，所以肥胖的人跟消瘦的人来比，它的雌激素分泌的量就高，处于一种长期高雌激素的一个环境，当然就容易得雌激素依赖性肿瘤。

　　需要警惕哪些症状？

　　如何筛查？

　　女性出现哪些症状需要及时就诊，排除子宫内膜癌风险？专家表示，不同年龄阶段的女性要警惕月经异常出血。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：生育年龄中，两次月经之间的不规则出血；如果已经连续一年不来月经，我们的年龄也处在45岁以上了，应该是一个绝经状态，确定了自己是绝经状态，再出现的出血，这两个年龄段的这样的出血状态应该要及时就诊。

　　出现月经异常出血的女性，如何进行筛查呢？

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：第一步就是经阴道的超声或者经直肠的超声，然后找专科医生就诊，医生根据她检查的情况和影像学的结果，来确定该不该做肿瘤标志物的检查和宫腔镜下的定位活检。

　　息肉防复发增生防癌变

　　据了解，我国有大约三成的女性患有子宫内膜息肉和增生，子宫内膜息肉通常是良性的，但它19个月的复发率，高达50%左右，子宫内膜增生的恶变概率更高，如果未及时治疗，息肉和增生有可能进展至癌前病变，甚至是子宫内膜癌。

　　专家介绍，子宫内膜息肉和增生一般发生在35岁以后。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：子宫内膜息肉特别容易发生在35—55岁的年龄段，还是在生育年龄，当然绝经后出现的子宫内膜息肉还特别容易恶变，而子宫内膜增生发生在围绝经期和绝经后，特别容易出现在45—65岁这个时间段，我们管它叫多事之秋。

　　据了解，北京今年在多家医院开始试点进行子宫内膜癌筛查。专家表示，癌前病变的筛查和治疗，是阻断癌变的关键环节。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：国家政府这么多年来一直在提倡女性患者的两癌筛查，包括乳腺癌和宫颈癌，又从北京地区来试点三癌的筛查。第三个就是重点人群的内膜癌筛查，癌症的筛查不是为了发现癌症，是为了发现癌前病变进行及时治疗，避免癌症的发生。 草莓樱桃丝瓜秋葵榴莲黄瓜大全_孩子们的快乐源泉，家长也爱不释手！的相关文章 警方通报湖南机场董事长涉嫌性侵的相关文章
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