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台州市(玉环市、天台县、温岭市、椒江区、仙居县、三门县、路桥区、临海市、黄岩区)

铜仁市(玉屏侗族自治县、思南县、德江县、印江土家族苗族自治县、沿河土家族自治县、石阡县、万山区、松桃苗族自治县、碧江区、江口县)

十堰市(郧西县、房县、张湾区、丹江口市、郧阳区、茅箭区、竹山县、竹溪县)

安顺市(普定县、关岭布依族苗族自治县、平坝区、镇宁布依族苗族自治县、西秀区、紫云苗族布依族自治县)  铁岭市(铁岭县、调兵山市、昌图县、银州区、西丰县、清河区、开原市)

东营市(河口区、利津县、东营区、广饶县、垦利区)

通化市(东昌区、柳河县、辉南县、通化县、梅河口市、集安市、二道江区)

重庆市(垫江县、渝北区、巫溪县、酉阳土家族苗族自治县、渝中区、铜梁区、大渡口区、城口县、巫山县、石柱土家族自治县、武隆区、合川区、开州区、丰都县、万州区、九龙坡区、北碚区、涪陵区、江北区、秀山土家族苗族自治县、潼南区、荣昌区、江津区、忠县、南岸区、云阳县、梁平区、南川区、巴南区、黔江区、永川区、大足区、奉节县、沙坪坝区、彭水苗族土家族自治县、璧山区、綦江区、长寿区)

海北藏族自治州(刚察县、祁连县、门源回族自治县、海晏县)  东莞市

呼伦贝尔市(扎赉诺尔区、海拉尔区、鄂伦春自治旗、满洲里市、新巴尔虎右旗、阿荣旗、鄂温克族自治旗、牙克石市、陈巴尔虎旗、扎兰屯市、新巴尔虎左旗、额尔古纳市、根河市、莫力达瓦达斡尔族自治旗)

秦皇岛市(北戴河区、卢龙县、昌黎县、山海关区、海港区、青龙满族自治县、抚宁区)

黔东南苗族侗族自治州(麻江县、凯里市、岑巩县、台江县、黄平县、丹寨县、黎平县、雷山县、锦屏县、榕江县、剑河县、从江县、施秉县、天柱县、镇远县、三穗县)

湘西土家族苗族自治州(永顺县、保靖县、龙山县、古丈县、凤凰县、泸溪县、花垣县、吉首市)

阿勒泰地区(福海县、阿勒泰市、哈巴河县、吉木乃县、富蕴县、青河县、布尔津县)

宁德市(柘荣县、蕉城区、霞浦县、福安市、古田县、屏南县、周宁县、福鼎市、寿宁县)

驻马店市(新蔡县、驿城区、汝南县、正阳县、平舆县、泌阳县、确山县、遂平县、西平县、上蔡县)

揭阳市(惠来县、揭西县、普宁市、榕城区、揭东区)

阿拉善盟(阿拉善左旗、阿拉善右旗、额济纳旗)

聊城市(冠县、阳谷县、东阿县、临清市、茌平区、莘县、高唐县、东昌府区)

淄博市(沂源县、博山区、周村区、淄川区、高青县、桓台县、临淄区、张店区)

阿里地区(噶尔县、札达县、日土县、普兰县、革吉县、措勤县、改则县)

黄南藏族自治州(尖扎县、同仁市、泽库县、河南蒙古族自治县)

汕尾市(陆丰市、城区、陆河县、海丰县)

呼和浩特市(土默特左旗、清水河县、托克托县、回民区、玉泉区、赛罕区、和林格尔县、新城区、武川县)

大同市(阳高县、云冈区、灵丘县、平城区、云州区、左云县、广灵县、新荣区、天镇县、浑源县)

广安市(广安区、邻水县、前锋区、岳池县、武胜县、华蓥市)

定西市(漳县、通渭县、岷县、陇西县、临洮县、渭源县、安定区)

雅安市(宝兴县、石棉县、雨城区、荥经县、汉源县、芦山县、天全县、名山区)

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西宁市(城西区、城中区、大通回族土族自治县、湟源县、湟中区、城东区、城北区)

乌海市(乌达区、海勃湾区、海南区)

茂名市(高州市、电白区、信宜市、茂南区、化州市)

张掖市(肃南裕固族自治县、临泽县、甘州区、民乐县、高台县、山丹县)  宜宾市(叙州区、南溪区、江安县、长宁县、屏山县、筠连县、高县、兴文县、珙县、翠屏区)

保山市(龙陵县、腾冲市、昌宁县、隆阳区、施甸县)

济南市(平阴县、商河县、钢城区、章丘区、天桥区、长清区、莱芜区、济阳区、历城区、市中区、历下区、槐荫区)

吉林市(龙潭区、昌邑区、桦甸市、船营区、丰满区、蛟河市、永吉县、磐石市、舒兰市)六安市(裕安区、叶集区、舒城县、霍邱县、霍山县、金寨县、金安区)

辽阳市(灯塔市、弓长岭区、文圣区、太子河区、白塔区、宏伟区、辽阳县)  天水市(张家川回族自治县、麦积区、秦州区、武山县、甘谷县、清水县、秦安县)

湖州市(吴兴区、南浔区、德清县、安吉县、长兴县)

潮州市(饶平县、潮安区、湘桥区)

铜陵市(铜官区、义安区、郊区、枞阳县)随州市(随县、广水市、曾都区)

红河哈尼族彝族自治州(红河县、个旧市、泸西县、绿春县、蒙自市、河口瑶族自治县、建水县、金平苗族瑶族傣族自治县、弥勒市、元阳县、屏边苗族自治县、石屏县、开远市)

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娄底市(冷水江市、新化县、双峰县、娄星区、涟源市)

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宜春市(上高县、丰城市、靖安县、万载县、宜丰县、奉新县、袁州区、高安市、铜鼓县、樟树市)

怀化市(麻阳苗族自治县、会同县、洪江市、靖州苗族侗族自治县、沅陵县、芷江侗族自治县、鹤城区、通道侗族自治县、辰溪县、中方县、溆浦县、新晃侗族自治县)

绵阳市(盐亭县、游仙区、平武县、江油市、涪城区、三台县、北川羌族自治县、安州区、梓潼县)

柳州市(柳北区、柳城县、柳江区、柳南区、鱼峰区、城中区、三江侗族自治县、融安县、鹿寨县、融水苗族自治县)

池州市(青阳县、贵池区、东至县、石台县)

鄂尔多斯市(乌审旗、鄂托克旗、伊金霍洛旗、东胜区、康巴什区、杭锦旗、达拉特旗、鄂托克前旗、准格尔旗)

哈尔滨市(五常市、南岗区、巴彦县、尚志市、依兰县、宾县、道外区、方正县、道里区、松北区、香坊区、双城区、通河县、木兰县、延寿县、呼兰区、阿城区、平房区)

　　各地学校积极探索，将传统文化融入校园体育

　　课间操多了新花样(关注青少年体育)

　　今年的《政府工作报告》提出，“积极开展学校体育活动”。各地中小学积极探索将传统文化与课间活动相结合，创新开展特色体育项目。这些特别的课间活动，不但增强了学生体质，更让优秀传统文化在校园焕发新生。本报记者探访内蒙古、江西、甘肃三地，记录下这些生动实践。

　　——编者

　　内蒙古鄂尔多斯——

　　校园里开运动“盲盒”

　　记者翟钦奇

　　春日暖阳洒在内蒙古自治区鄂尔多斯市康巴什区第六小学的操场上，几十名学生伴随着激昂的马头琴声，热情舞蹈；不远处，一群学生手持彩带龙，跟随体育老师李慧玲的哨声变换动作：单手甩龙，双手甩龙……围观的同学们连连喝彩。

　　这学期，康巴什区第六小学将蒙古舞、搏克、彩带龙等10余项传统体育项目纳入课间操与体育课中，丰富学生的校园生活。

　　11岁的刘欣慧第一次尝试挥舞彩带龙，稍显生疏。“以前体育课和大课间以跑步、做操为主，现在丰富有趣多了！”经过练习，她逐渐找到感觉，彩带龙在她手中也越来越“听话”。

　　彩带龙是鄂尔多斯的传统体育项目，也是当地民俗节庆活动中必不可少的节目。学校对其进行了游戏化设计，把传统舞龙技法拆解成“游龙戏珠”“飞龙在天”“云手穿腾”等多级挑战，学生每完成一级就给予相应奖励。

　　“刚开始，有孩子甩龙时用力不当，把自己缠成‘粽子’，现在他们已经能自主编排‘双龙戏珠’阵型了。”李慧玲说。

　　“丁零零——”下课铃响，学生们迅速整理好桌椅，原地站好。《蒙古袍嗨起来》音乐响起，学生们跟着节奏做出柔臂、抖肩、硬腕等蒙古舞标志性动作，尽显草原儿女的豪迈气质。结合敲击课桌、拍手等动作，小小的教室里仿佛上演起扬鞭驰骋、敬献哈达的场景。

　　“上学期，我家孩子体检超重，学校引入传统体育后，他每天运动量不低于2小时，不到一年时间减重4公斤。”五年级学生张佳豪的妈妈告诉记者。

　　据介绍，从2024年开始，康巴什区教体局定制了28种运动“盲盒”——小学侧重趣味性项目，如趣味跑跳、花样跳绳、飞盘、搏克等；初中注重技能培养，开展足球、乒乓球、游泳等专项训练，落实每天1节体育课与2小时校内运动。一年来，康巴什区学生近视率下降4%，体质达标率提升至97.4%。

　　江西抚州——

　　非遗舞蹈添彩体育课

　　记者杨颜菲

　　上午9点55分，第二节课下课铃声响起，江西省抚州市临川区展坪镇中心小学690余名学生在操场上整齐列队。手持莲枪、手腕翻转、足尖轻点，莲枪杆上的铜铃丁零作响，红黄绿相间的穗子在阳光下跃动——这是展坪镇中心小学独创的课间操莲枪操。

　　莲枪舞是当地一种民间舞蹈，因舞蹈场面热烈欢快、氛围诙谐幽默而深受当地群众喜爱，被列入临川区非物质文化遗产名录。

　　“要让中华优秀传统文化融入孩子们的体育生活。”展坪镇中心小学党支部书记、校长廖志芬介绍，去年2月，展坪镇中心小学将莲枪舞引入特色课堂，组织教师在莲枪舞的基础上编排出适合小学生的莲枪操教材，在学校进行推广。

　　“整套体操有8节，每一节有4个8拍，我们从每一个分解动作教起，确保全校学生都能学会。”展坪镇中心小学教师、莲枪舞社团指导老师韩欣梦说，目前社团有32名成员，节假日时成员常常会身着统一服装，前往养老院、福利院等场所表演。大家积极性很高，不少学生因习练莲枪操身体更结实、变得更自信。

　　四年级学生邱哲妍就是其中之一。2023年，她转入展坪镇中心小学就读，因为性格内向，很长时间无法融入新环境。上莲枪操课时，班主任张飞娥对她的动作给予充分肯定，在老师的悉心教导与鼓励下，邱哲妍越跳越好。“因动作标准、协调能力强，她入选学校莲枪舞队，代表学校参加临川区中小学生艺术节，获得一等奖。”张飞娥说，现在的她和刚来时很不一样，不仅积极参与学校的各种活动，还交到很多新朋友。

　　“既传承优秀传统文化，又强身健体。”廖志芬说，把非遗项目与体育运动融合起来，孩子们的精神面貌越来越好。

　　“随着莲枪操受到关注，我们正在研发第二套教材，争取在全区中小学推广。”廖志芬说，“传统文化遇见体育，孩子们的课余时间有了更多色彩。”

　　甘肃敦煌——

　　敦煌艺术融入健身操

　　记者宋朝军

　　兰花指收放自如、双手绕圈开合、脚尖外旋点地……在甘肃省敦煌市敦煌中学的操场上，伴着琵琶、横笛和竖箜篌的声声乐鸣，2000多名高中生集结成列、翩翩起舞，敦煌壁画中的“金刚力士”“反弹琵琶”“飞天”等造型逐一呈现。

　　3分多钟的《舞美敦煌》，是敦煌中学原创的特色课间操，将敦煌舞和健美操融于一体，已经陪伴了10多届学生。

　　“高中生学习任务比较重，特色课间操能帮孩子们调整状态、舒缓压力。”谈起创编初衷，该校体育教师张梦婷说，“我们采用了当地特色文化这把‘钥匙’。”

　　2015年底，敦煌中学启动敦煌舞课间操的编排。张梦婷找来敦煌舞教学体系创建人高金荣教授的敦煌舞教学视频，和同学们一起找灵感。

　　从敦煌舞到课间操，不能依葫芦画瓢。“要根据中学生体能素质、动作难易度和8拍丰富度等进行改编，让这些动作在保持敦煌舞美感的同时，又能适应课间操的功能需求。”张梦婷一个动作一个动作研究，一招一式重新设计，把健美操中的并步、交叉步等融入其中。

　　不到一年时间，初版的敦煌舞课间操就在全校推广，并在10年间不断完善。其间，不少舞蹈学院、体育学院的专家来校指导，提出细节优化意见。

　　如今，《舞美敦煌》已经形成3段共44个8拍的动作，每个8拍对应敦煌壁画中至少一个造型。每个动作都经过精心设计，抬头仰头、手臂和背部运动、关节运动、腰部舒展、肌肉拉伸等依次进行，让学生舒展身心。其中，根据协调性、身高等男女生各自的特点，部分动作还细化了两个版本。

　　近年来，敦煌中学还研发了《武动敦煌》武术操，和《舞美敦煌》课间操、跑操、“一班一特色”等活动轮流安排，组成敦煌中学校本课程的重要内容。

　　“通过敦煌舞课间操等特色文体活动，促进学生德智体美劳全面发展，增强学生的文化自信。下一步，我们将继续推进敦煌文化进校园活动。”敦煌市教育局局长冯颖超表示。

　　(人民日报) 中文文字乱码一二三四：小杰和妈妈的亲子时光，让他们的心更加紧密相连！的相关文章 ChatGPT直呼用户姓名引争议的相关文章
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