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日喀则市(亚东县、康马县、岗巴县、南木林县、仲巴县、聂拉木县、定结县、谢通门县、吉隆县、拉孜县、江孜县、仁布县、定日县、桑珠孜区、白朗县、昂仁县、萨嘎县、萨迦县)

九江市(武宁县、彭泽县、湖口县、瑞昌市、浔阳区、都昌县、共青城市、修水县、德安县、永修县、庐山市、柴桑区、濂溪区)

鄂州市(华容区、梁子湖区、鄂城区)

东莞市  和田地区(于田县、皮山县、民丰县、和田县、洛浦县、墨玉县、和田市、策勒县)

黔西南布依族苗族自治州(普安县、望谟县、晴隆县、册亨县、安龙县、贞丰县、兴义市、兴仁市)

嘉峪关市

伊春市(汤旺县、乌翠区、嘉荫县、铁力市、金林区、丰林县、南岔县、伊美区、友好区、大箐山县)

揭阳市(普宁市、惠来县、榕城区、揭东区、揭西县)  石嘴山市(大武口区、平罗县、惠农区)

梅州市(梅县区、大埔县、兴宁市、梅江区、五华县、蕉岭县、丰顺县、平远县)

内江市(资中县、东兴区、隆昌市、威远县、市中区)

通化市(二道江区、梅河口市、集安市、柳河县、通化县、东昌区、辉南县)

黄石市(大冶市、黄石港区、下陆区、铁山区、阳新县、西塞山区)

邢台市(巨鹿县、临西县、柏乡县、隆尧县、内丘县、新河县、威县、清河县、平乡县、广宗县、沙河市、南宫市、宁晋县、任泽区、临城县、襄都区、信都区、南和区)

泸州市(古蔺县、合江县、纳溪区、叙永县、江阳区、泸县、龙马潭区)

达州市(宣汉县、通川区、开江县、渠县、大竹县、达川区、万源市)

扬州市(江都区、高邮市、广陵区、邗江区、仪征市、宝应县)

马鞍山市(和县、当涂县、博望区、花山区、雨山区、含山县)

沧州市(盐山县、河间市、任丘市、泊头市、东光县、新华区、吴桥县、运河区、海兴县、孟村回族自治县、南皮县、沧县、青县、肃宁县、献县、黄骅市)

博尔塔拉蒙古自治州(精河县、阿拉山口市、温泉县、博乐市)

济源市

吴忠市(盐池县、同心县、利通区、青铜峡市、红寺堡区)

淮南市(大通区、谢家集区、潘集区、八公山区、凤台县、田家庵区、寿县)

固原市(泾源县、彭阳县、西吉县、原州区、隆德县)

崇左市(天等县、龙州县、大新县、扶绥县、凭祥市、江州区、宁明县)

钦州市(浦北县、钦南区、灵山县、钦北区)

无锡市(锡山区、梁溪区、滨湖区、宜兴市、江阴市、新吴区、惠山区)

辽阳市(宏伟区、灯塔市、太子河区、白塔区、辽阳县、文圣区、弓长岭区)

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蚌埠市(怀远县、五河县、龙子湖区、固镇县、淮上区、蚌山区、禹会区)

江门市(鹤山市、恩平市、蓬江区、开平市、新会区、江海区、台山市)

怒江傈僳族自治州(泸水市、兰坪白族普米族自治县、福贡县、贡山独龙族怒族自治县)

吉安市(遂川县、泰和县、吉水县、峡江县、新干县、吉安县、吉州区、青原区、永丰县、永新县、万安县、安福县、井冈山市)  遂宁市(船山区、蓬溪县、大英县、射洪市、安居区)

怀化市(辰溪县、鹤城区、通道侗族自治县、新晃侗族自治县、溆浦县、洪江市、麻阳苗族自治县、靖州苗族侗族自治县、中方县、沅陵县、会同县、芷江侗族自治县)

张家口市(宣化区、蔚县、桥西区、张北县、阳原县、桥东区、康保县、怀安县、下花园区、尚义县、万全区、怀来县、赤城县、涿鹿县、崇礼区、沽源县)

文山壮族苗族自治州(丘北县、西畴县、麻栗坡县、马关县、砚山县、广南县、富宁县、文山市)商洛市(洛南县、商州区、镇安县、柞水县、商南县、山阳县、丹凤县)

宜昌市(远安县、猇亭区、宜都市、兴山县、伍家岗区、夷陵区、五峰土家族自治县、西陵区、枝江市、长阳土家族自治县、当阳市、点军区、秭归县)  济南市(天桥区、济阳区、历下区、钢城区、莱芜区、历城区、槐荫区、章丘区、市中区、长清区、商河县、平阴县)

南昌市(东湖区、青山湖区、安义县、南昌县、新建区、进贤县、红谷滩区、西湖区、青云谱区)

新疆维吾尔自治区

石家庄市(新华区、赵县、晋州市、高邑县、井陉矿区、元氏县、长安区、鹿泉区、正定县、辛集市、新乐市、平山县、无极县、栾城区、深泽县、桥西区、灵寿县、行唐县、裕华区、赞皇县、藁城区、井陉县)阳江市(江城区、阳春市、阳东区、阳西县)

南通市(如东县、如皋市、通州区、海门区、启东市、海安市、崇川区)

鞍山市(台安县、铁东区、千山区、铁西区、海城市、立山区、岫岩满族自治县)

临沧市(云县、耿马傣族佤族自治县、沧源佤族自治县、凤庆县、临翔区、双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县、永德县、镇康县)

河源市(龙川县、东源县、连平县、紫金县、和平县、源城区)

来宾市(武宣县、忻城县、兴宾区、象州县、合山市、金秀瑶族自治县)

雅安市(宝兴县、荥经县、芦山县、石棉县、天全县、汉源县、名山区、雨城区)

昭通市(水富市、昭阳区、大关县、鲁甸县、威信县、绥江县、永善县、盐津县、彝良县、巧家县、镇雄县)

乌海市(乌达区、海勃湾区、海南区)

铜仁市(江口县、玉屏侗族自治县、沿河土家族自治县、石阡县、松桃苗族自治县、碧江区、德江县、印江土家族苗族自治县、思南县、万山区)

双鸭山市(友谊县、岭东区、尖山区、饶河县、宝清县、四方台区、集贤县、宝山区)

枣庄市(台儿庄区、薛城区、山亭区、峄城区、市中区、滕州市)

阿克苏地区(柯坪县、拜城县、新和县、温宿县、阿克苏市、阿瓦提县、库车市、乌什县、沙雅县)

肇庆市(怀集县、四会市、封开县、端州区、广宁县、高要区、鼎湖区、德庆县)

荆州市(监利市、公安县、沙市区、石首市、江陵县、洪湖市、荆州区、松滋市)

鹰潭市(贵溪市、余江区、月湖区)

泉州市(泉港区、石狮市、永春县、金门县、晋江市、洛江区、德化县、丰泽区、鲤城区、惠安县、南安市、安溪县)

　　高价“富硒精华片”真能防癌吗？

　　私域直播间商品多属高溢价产品正常饮食就能摄取充足的硒，过量补硒可能中毒

　　编者按前不久，上海辟谣平台发布《1元秒杀10个鸡蛋可信吗？全国各地都有，有人竟为此花了几万元》一文，揭露了部分不法商家利用私域直播间，通过虚假宣传等方式，诱导老人购买高价产品。此后，不少读者提供线索并表示，这类直播间里有不少产品都被宣传具有“神奇的效果”，希望上海辟谣平台予以解释说明，正本清源，提醒老人不要上当。

　　对此，上海辟谣平台将通过这一系列“直播间的秘密”，围绕直播间里常见的产品，去伪存真。

　　“这些都是我妈妈通过私域直播间买的‘富硒精华片’，每瓶49.6克，10瓶一箱，共计4980元。这个‘硒’，到底有用吗？”读者戚女士向上海辟谣平台发来产品照片并询问。

　　“富硒产品”是不少直播间里的热门货，除了“精华片”，还有富硒谷物、富硒苹果、富硒鸡蛋等。在巧舌如簧的主播嘴里，它们都具有“防癌”作用。

　　正因如此，富硒食品价格高昂，不少“富硒精华片”售价高达每斤5000元。但它们真的有用吗？

　　“硒”对人体有什么用？

　　硒是一种人体必需的微量元素，对免疫系统有积极作用。但要明确的是，补硒未必能预防癌症。

　　核查发现，“硒元素对人体很重要”的结论在很多官方研究报告中可以看到。例如，上世纪70年代，中国克山病防治研究组证实，缺硒是克山病流行的主要原因，补硒能有效预防克山病急性发作。1988年，中国营养学会将硒列为15种每日膳食营养素之一。

　　当下流行的“补硒抗癌”说法，或许源自硒与免疫系统的关系。研究发现，几乎所有的免疫细胞中都有硒的身影。硒元素缺乏会加速细胞凋亡，导致内分泌失调，甚至造成免疫系统溃败。很多主播就是基于以上信息，将“补硒”与“防癌”联系在一起。

　　可补硒不一定能防癌。国家健康科普专家库专家田艳涛指出，虽然有关研究表明血硒水平的高低与癌症的发生有一定相关性，但仅依靠摄取富硒食物很难达到抗癌作用。

　　正常饮食不会缺硒

　　也有消费者问：怎样判断自己是否缺硒？如果不吃富硒食品，会不会缺硒？

　　其实，均衡饮食不会缺硒。日常生活中，富含硒元素的食物来源广泛，很多动植物都能从自然界中吸收硒元素，其中菌类、海鲜更是硒的良好来源。

　　要注意的是，食物中硒元素含量高并不等同于人体能全部吸收。一般来说，人体对菌类中有机硒的利用率和吸收率较高，对鱼类和谷物等食物中含有的硒利用率则相对较低。同时，多吃水果和蔬菜有利于硒元素在人体内的消化和吸收。

　　综合各种因素，中国疾控中心营养所指出，正常人群只要不偏食、挑食，注意均衡营养，就能摄取充足的硒，无需特别补充。如果居民特别关注硒的摄入，鉴于我国居民的饮食习惯，可以适当多吃点菌菇、水产、蛋乳类食物。

　　过量补硒有害健康

　　直播间里的富硒产品值得关注，不仅因为它们价格偏高，更因为吃多了可能不利于健康。

　　从价格看，很多所谓的“富硒精华片”既不是药品，也不是保健品，而是普通食品，比如添加了硒的糖果等。还有些富硒农产品的硒含量虽然比普通农产品高一些，但能提供的硒总量同样有限，也属于高溢价产品。

　　更要注意的是，人体对硒的需求量与硒中毒的量差距较小，稍不注意就可能补过量。

　　具体来看，正常人每日所需的硒只有几十微克，而成年人每日摄入硒的最高限量为400微克，儿童和青少年每日摄入硒的最高限量更低。过度补硒不仅可能引发脱发、恶心、呕吐等硒中毒症状，还有诱发2型糖尿病、癌症等疾病的风险。

　　再看部分“富硒精华片”所标注的硒含量，按照其推荐服用剂量，每天通过“富硒精华片”摄入的硒已经达到或超过推荐标准。如果一边服用“富硒精华片”，一边正常饮食，那么每天摄入的硒必然会超过推荐标准。而且，部分“富硒精华片”有适用人群，并非人人适用。

　　中国疾控中心营养与健康所建议，如果无法确定自己是否需要补硒，可以到医院进行详细检查。缺硒人群或者贫硒地区的人群应当根据医嘱，通过合理服用硒补充剂、硒生物营养强化产品等途径提高硒摄入量，同时必须严格控制摄入量。本报记者任翀

　　来源：解放日报

　　西安4月25日电(记者张一辰)北京时间4月24日17时17分，神舟二十号载人飞船在长征二号F遥二十运载火箭的托举下，从酒泉卫星发射中心起飞升空。随后，神舟二十号载人飞船顺利进入预定轨道，发射任务取得圆满成功。陈冬、陈中瑞、王杰3名航天员搭乘神舟二十号载人飞船奔赴太空。

　　从神舟一号飞船实现中国载人航天工程首次飞行，到神舟二十号载人飞船再度上演“神舟家族太空接力”，中国航天科技集团五院西安分院(下称：西安分院)载人航天工程团队为神舟飞船研制了中继终端、天线网络、仪表控制器应用软件等重要产品。

　　在神舟二十号载人飞船的太空征途中，中继终端以及中继卫星上的有效载荷，如同机敏又忠诚的“通信使者”，为飞船和地面之间提供一条实时的信息传输“太空天路”。在飞船飞行过程中，这位“通信使者”将飞船在太空中的一举一动传输给地面的工作人员，有力地保障航天员与地面永不失联。

　　此外，作为航天员与飞船交互的“桥梁”，飞船上的仪表控制器应用软件可将复杂的参数变成航天员可以一眼读懂的文字、图形和动画，当航天员需要了解飞船的实时姿态、飞行轨迹以及各分系统的“健康状态”时，只需通过飞船上的仪表便可精准收悉与飞船有关的所有参数，时刻掌握飞船各部分的运行状态。

　　与上述几件“利器”不同，飞船上的天线网络系统虽只有字典大小，但却在关键指令和遥测收发、返回舱安全着陆等方面扮演着重要角色。如果将神舟二十号载人飞船的天线信号通路系统比作铁路运输系统，那么一路路信号就好似一列列火车，天线网络则更像是火车轨道和火车站调换轨道的道扳。

　　西安分院表示，当神舟二十号载人飞船的通信信号要通过天线网络时，首先要对信号进行分路或合成，并对信号的杂波进行过滤，然后转换为可接收或发送的信号。该院研制团队在天线网络的材料选用、装配工艺以及结构的工效学设计等方面都进行了多轮的技术改进和试验验证，确保产品技术水平国际领先且安全可靠。(完) 乡村小农民 小说,带你领略经典川菜的美味与文化之旅！的相关文章 抽烟、吃香蕉和在核电站工作的辐射量谁更大的相关文章
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