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文山壮族苗族自治州(文山市、西畴县、广南县、麻栗坡县、丘北县、砚山县、马关县、富宁县)
昭通市(彝良县、鲁甸县、巧家县、绥江县、威信县、水富市、永善县、昭阳区、镇雄县、盐津县、大关县)
牡丹江市(林口县、绥芬河市、西安区、宁安市、阳明区、穆棱市、海林市、东宁市、东安区、爱民区)
云浮市(郁南县、罗定市、云城区、新兴县、云安区)
梅州市(丰顺县、梅江区、梅县区、大埔县、蕉岭县、平远县、五华县、兴宁市)
烟台市(莱州市、栖霞市、福山区、招远市、龙口市、蓬莱区、牟平区、莱阳市、海阳市、莱山区、芝罘区)
曲靖市(师宗县、罗平县、沾益区、富源县、麒麟区、陆良县、会泽县、马龙区、宣威市)
白银市(会宁县、平川区、靖远县、景泰县、白银区)
玉树藏族自治州(玉树市、囊谦县、称多县、治多县、曲麻莱县、杂多县)
宿迁市(宿豫区、泗阳县、沭阳县、宿城区、泗洪县)
平顶山市(舞钢市、宝丰县、新华区、叶县、卫东区、鲁山县、湛河区、郏县、石龙区、汝州市)
安阳市(安阳县、殷都区、林州市、文峰区、汤阴县、滑县、内黄县、北关区、龙安区)
上饶市(广丰区、铅山县、信州区、余干县、婺源县、德兴市、广信区、玉山县、鄱阳县、横峰县、万年县、弋阳县)
吕梁市(文水县、汾阳市、兴县、石楼县、方山县、岚县、中阳县、交口县、柳林县、临县、孝义市、交城县、离石区)
新疆维吾尔自治区
郑州市(中原区、荥阳市、登封市、惠济区、巩义市、新郑市、中牟县、上街区、二七区、管城回族区、新密市、金水区)
太原市(清徐县、杏花岭区、迎泽区、阳曲县、娄烦县、尖草坪区、万柏林区、古交市、晋源区、小店区)
湘西土家族苗族自治州(吉首市、古丈县、泸溪县、凤凰县、花垣县、龙山县、保靖县、永顺县)
商洛市(商州区、镇安县、丹凤县、山阳县、柞水县、洛南县、商南县)
保定市(莲池区、容城县、定州市、雄县、高阳县、安国市、易县、曲阳县、满城区、清苑区、安新县、涿州市、顺平县、竞秀区、涞水县、唐县、望都县、蠡县、定兴县、阜平县、博野县、徐水区、涞源县、高碑店市)
盐城市(射阳县、建湖县、盐都区、滨海县、亭湖区、东台市、大丰区、阜宁县、响水县)
芜湖市(无为市、湾沚区、鸠江区、弋江区、镜湖区、繁昌区、南陵县)
宣城市(郎溪县、广德市、宁国市、泾县、宣州区、旌德县、绩溪县)
马鞍山市(雨山区、博望区、花山区、当涂县、和县、含山县)
咸阳市(旬邑县、兴平市、三原县、长武县、泾阳县、永寿县、渭城区、武功县、乾县、杨陵区、淳化县、礼泉县、秦都区、彬州市)
昆明市(呈贡区、富民县、官渡区、石林彝族自治县、嵩明县、五华区、禄劝彝族苗族自治县、安宁市、东川区、宜良县、晋宁区、西山区、盘龙区、寻甸回族彝族自治县)
遵义市(湄潭县、余庆县、播州区、正安县、绥阳县、习水县、仁怀市、凤冈县、道真仡佬族苗族自治县、务川仡佬族苗族自治县、桐梓县、赤水市、红花岗区、汇川区)
佛山市(南海区、顺德区、禅城区、高明区、三水区)
益阳市(赫山区、沅江市、资阳区、桃江县、安化县、南县)
嘉兴市(海盐县、秀洲区、嘉善县、桐乡市、海宁市、南湖区、平湖市)
黑河市(五大连池市、北安市、嫩江市、爱辉区、孙吴县、逊克县)
金华市(金东区、义乌市、东阳市、磐安县、婺城区、浦江县、永康市、武义县、兰溪市)
巴彦淖尔市(磴口县、乌拉特后旗、乌拉特中旗、乌拉特前旗、五原县、临河区、杭锦后旗)
平凉市(崇信县、庄浪县、华亭市、泾川县、崆峒区、静宁县、灵台县)
漯河市(源汇区、召陵区、临颍县、郾城区、舞阳县)
山南市(贡嘎县、曲松县、琼结县、错那市、加查县、乃东区、洛扎县、隆子县、浪卡子县、桑日县、扎囊县、措美县)
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昌都市(芒康县、卡若区、左贡县、类乌齐县、江达县、边坝县、八宿县、丁青县、洛隆县、察雅县、贡觉县)
果洛藏族自治州(玛多县、玛沁县、甘德县、班玛县、达日县、久治县)
杭州市(上城区、临平区、临安区、建德市、钱塘区、桐庐县、淳安县、萧山区、拱墅区、余杭区、西湖区、滨江区、富阳区)
泉州市(鲤城区、洛江区、晋江市、石狮市、南安市、泉港区、惠安县、安溪县、德化县、丰泽区、永春县、金门县)
湖州市(吴兴区、南浔区、长兴县、德清县、安吉县)
揭阳市(揭东区、榕城区、普宁市、揭西县、惠来县)
广西壮族自治区
成都市(温江区、蒲江县、龙泉驿区、锦江区、成华区、青羊区、简阳市、郫都区、崇州市、金牛区、大邑县、双流区、新都区、新津区、金堂县、武侯区、都江堰市、青白江区、彭州市、邛崃市)
聊城市(阳谷县、东昌府区、东阿县、莘县、茌平区、临清市、高唐县、冠县)
鄂尔多斯市(鄂托克前旗、康巴什区、杭锦旗、乌审旗、伊金霍洛旗、准格尔旗、鄂托克旗、达拉特旗、东胜区)
常州市(钟楼区、武进区、金坛区、天宁区、溧阳市、新北区)
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百色市(隆林各族自治县、平果市、凌云县、右江区、西林县、德保县、乐业县、田阳区、田东县、靖西市、那坡县、田林县)
鞍山市(铁西区、千山区、海城市、立山区、岫岩满族自治县、铁东区、台安县)
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滨州市(沾化区、阳信县、惠民县、博兴县、无棣县、滨城区、邹平市)
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深圳市(坪山区、光明区、盐田区、龙华区、南山区、罗湖区、龙岗区、宝安区、福田区)
大同市(云冈区、左云县、阳高县、新荣区、平城区、浑源县、天镇县、云州区、灵丘县、广灵县)
“银发族”对AI课程的热情远超想象——
这里的老年人大学“刮”起AI风
今年春季，济南老年人大学首次开设AI课程，引领老年人开启AI科技探索之旅。380余名学员中，平均年龄60岁，最大者76岁。通过AI相关课程的教授，跨越数字鸿沟，满足老年人终身学习的需求，增强其社会参与感，用新科技丰富银发生活。
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一个多月前，山东省济南市57岁退休职工陈红“闯”入了AI世界。从此，她的生活也跟着“AI起来”。
此前，她从自己家到父母家要花两个小时，倒3次公交车，这条路线走了几十年。最近，她学会使用“豆包”查询公交线路，仅需换乘一次，一个小时就能到达。为筹备西安之行，陈红借助AI轻松获得一份详尽的旅游攻略，这让她对这次“说走就走”的旅行充满期待。
“感觉AI无所不知，只有你想不到，没有它做不到。”陈红的语气满是惊喜。在她的周围，有一群和她一样对AI充满好奇与探索欲的老年人。
AI课程招生系统开启10秒就被一抢而空
这个春天，引领陈红开启AI科技探索之旅的，是济南老年人大学今年首次开设的AI课程。这股AI热潮，不仅让老年学员获得新奇的学习体验，努力跟上智能时代的步伐，也对老年人大学的智能课程教学改革起到推动作用，逐渐改变外界对老年人大学的刻板印象。
近年来，人工智能技术快速发展，AI语音助手、智能驾驶、智能手环、智能家居等应用加速普及，也润物无声地进入老年人的生活。不少老年人对这些新技术充满好奇，却因缺乏学习渠道，感到自己跟不上社会发展节奏。
2022年年底ChatGPT发布之初，济南老年人大学负责人敏锐地察觉到老年群体对AI培训的需求，并对此提前布局。今年春节期间，DeepSeek的横空出世，进一步坚定了学校开设AI课程的信心。
济南老年人大学副校长樊祥钦介绍，学校是山东省首家将AI课程纳入老年教育体系的办学机构，新推出的“AI智能应用”课程，旨在帮助老年人跨越数字鸿沟，享受科技带来的便捷与乐趣。学校着力打造“传播现代生活方式”等四大教育主阵地，将促进老年人社会参与、推动健康养老作为重要内容。
“我们希望通过AI相关课程，满足老年人终身学习的需求，增强他们的社会参与感，用科技丰富银发生活。”樊祥钦说。
谁来教？教什么？2024年下半年，济南老年人大学在筹备AI课程设计时，面临很多现实难题。
为打造高质量课程，济南老年人大学主动与高校及科技企业开展合作，邀请山东师范大学人工智能系主任鲁燃教授等高校专家，并整合山东未来集团、浪潮集团等本土信息化领军企业技术骨干，组建专业师资队伍。“高校专家+企业骨干”的师资配置，既保证课程内容的系统性和规范性，又让教学内容紧密贴合实际，具备很强的实用性和灵活性。
3月6日，AI课程在济南老年人大学一经推出就异常火爆。“起初，我们计划开设两个班，招收60名学员，结果招生系统开启仅10秒钟，课程名额就被一抢而空。不少人打电话反馈没报上名。这些老年人对AI课程的热情远超想象。”樊祥钦说。
为满足学员多元化和个性化的学习需求，学校迅速调配资源，临时增派老师，增设课程。目前AI课程已开设13个班，招收389名学员。学员平均年龄60岁，最大者76岁。5位授课教师中，3位来自高校和国企。课程内容聚焦基础应用，涵盖人工智能简介、文生图工具入门、数字相册制作、AI健康管理、AI绘画、智能家居控制、AI回忆录编写等。
第一次上课被学员们的热情“吓了一跳”
32岁的郑文龙是济南老年人大学AI智能应用课程的老师。第一次上课时，他着实被学员们的热情“吓了一跳”——上课时间是下午1点20分到3点，他提前40分钟到达教室，推门一看，教室里已经座无虚席。首节试听课吸引了50多位老人，有的学员从别的地方搬来椅子，在教室后排加座听课。
“刚接到授课任务时，我心里有点打怵，怕讲不好、教不会老人们。但当我看到叔叔阿姨们坐在下面，跟小学生一样，眼神专注，充满好奇与期待，我真的很感动，瞬间有了底气。”郑文龙说。
课堂上，老年学员们个个精神饱满，老师们讲课充满激情。学得认真、教得用心的氛围，让AI课堂格外生动有趣。
在57岁的学员李荣洁看来，相较于其他课程，AI智能应用课的课堂氛围更加热烈、互动性更强。“老师有提问，学员会积极回应，相互间形成良好的互动。在实操环节，大家有问题和诉求都能当场反馈，老师会及时解答、指导。在一来一回的交流和互动中，我们充分吸收知识，希望尽快运用起来。”
“一上课，大家就把老师团团围住，大小问题问个不停。下课后，老师都走不了，大家的学习热情太高涨了。”担任AI智能三班班长的陈红笑着说。
作为老年教育领域的全新探索，AI课程的开设并无现成经验可供借鉴，济南老年人大学在实践中不断摸索前行。
“我们不怕发现问题，把解决问题作为推动课程优化的契机。”樊祥钦说，学校秉持“发现问题-解决问题”的务实态度，在教学中不断探索和优化课程。
济南老年人大学采取开放式招生，以年龄和身体健康情况作为入学标准，学员在年龄、记忆力、文化程度等方面差异较大，部分学员不会拼音，有的智能手机版本老旧或存储空间不足等，都给课程教学带来了一定的困难和挑战。
以“文生图”功能教学为例，接受能力强的学员可以跟着老师的讲解实时操作，基础薄弱的学员则需要老师进行投屏演示，手把手地指导，部分学员还出现“课堂学得会，课后全忘光”的情况，但大家都锲而不舍、乐此不疲地投入到AI学习中。
从“PS小白”到“AI达人”
如何巧妙设计AI课程，使其更加适老化，让老年人更易接受？
针对学员个体差异大，以及老年人记忆力减退、视力下降等特点，学校创新性地推出“大班授课+个别辅导”的复合教学模式。老师在课堂上严格遵循“三慢原则”：慢讲解、多重复、勤练习。每节课配备图文手册，会用大号字体特别标注关键步骤，并引入线上复习平台与智能教具，帮助学员课后复习巩固。
郑文龙介绍，教学团队最初编写的教案理论性偏强，在实际教学中发现，老年学员更需要实操指导。于是，教学团队及时调整课程设计，大幅删减理论内容，加大实操环节的比重。事实证明，这种教学模式更符合老年学员的学习需求。学校随堂统计显示，该课程的学员满意度高达89%。
认真地上了3节课后，李荣洁感觉自己实现了从“PS小白”到“AI达人”的提升。
李荣洁是一名摄影爱好者，以前在景区拍照后，想去掉照片背景里的其他景物很麻烦，需要用PS软件一个个处理。如今，她只需要给“豆包”一个指令，比如“保留背白色背包的女士”，短短几秒钟，就能得到一张满意的照片。
“通过系统的课程学习，我对AI技术的认识更加全面、深入，还能将各种AI应用串联起来，真正运用到日常生活中。”“满满的幸福感、获得感”，李荣洁如此形容自己与AI亲密接触的感受。
最近，李荣洁把AI课程推荐给身边的老同学和朋友。她深有感触地说：“智慧养老是大趋势，我们现在接触这些智能技术，随着年龄的增长，将来能更好地适应科技生活，面对新技术、新知识不至于束手无策，也不必过度依赖子女或者护理人员。还能以此结交一些志同道合的新朋友，有效锻炼大脑，让思维保持活跃。”
如今，济南老年人大学全面推动老年教育“智能化”建设，人工智能技术覆盖教学的各个环节。除了今年新开设AI智能应用课程，学校逐步推进AI技术与传统课程的深度融合：在美术教学中引入“文生图”技术，拓展创作维度；在文学课程中融入AI辅助写作与资料检索功能，实现“AI赋能，专业为本”的教学创新。
教学管理方面，学校建立了三大智能化系统：智能排课系统实现教学资源优化配置，教学评估系统进行多维度、全过程质量监控，学员数据分析系统支持个性化精准教学。
此外，济南老年人大学正在与山东财经大学合作开发“无感评价系统”，通过AI技术实时分析学员课堂参与度和专注度等指标，替代传统的考勤制度，为教学评估提供科学依据，预计半年后可投入使用。以全方位的变革，实现“科技赋能银发，智慧点亮晚年”的美好愿景。
陈红深感自己和身边的老年学员们无疑是最大的受益者。她发现，自己在课堂上学到的AI技能，有时连24岁的儿子都不知晓，这让她能“小小地骄傲一把”。
“真心希望AI课程班能够长久办下去，越办越好，让更多老年朋友敢于尝试新事物，让我们的银发生活更加丰富多彩。”陈红如此表达老年学员们的心声。
中青报·中青网记者邢婷实习生禹文笛来源：中国青年报
2025年04月24日03版
新闻结尾
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