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全国服务区域:
渭南市(澄城县、华州区、临渭区、潼关县、大荔县、合阳县、韩城市、白水县、蒲城县、富平县、华阴市)
鸡西市(城子河区、梨树区、密山市、鸡冠区、恒山区、滴道区、虎林市、鸡东县、麻山区)
阳泉市(郊区、平定县、矿区、盂县、城区)
德州市(齐河县、庆云县、夏津县、禹城市、陵城区、宁津县、乐陵市、武城县、临邑县、德城区、平原县)
银川市(永宁县、贺兰县、灵武市、西夏区、兴庆区、金凤区)
黄冈市(罗田县、黄州区、武穴市、红安县、团风县、麻城市、英山县、黄梅县、蕲春县、浠水县)
商洛市(丹凤县、商南县、山阳县、柞水县、洛南县、镇安县、商州区)
北海市(铁山港区、银海区、合浦县、海城区)
合肥市(瑶海区、庐江县、长丰县、包河区、肥东县、蜀山区、庐阳区、肥西县、巢湖市)
日照市(五莲县、东港区、莒县、岚山区)
昆明市(呈贡区、安宁市、官渡区、禄劝彝族苗族自治县、嵩明县、盘龙区、东川区、富民县、寻甸回族彝族自治县、晋宁区、五华区、石林彝族自治县、宜良县、西山区)
宣城市(绩溪县、宣州区、郎溪县、旌德县、泾县、广德市、宁国市)
承德市(平泉市、双桥区、隆化县、双滦区、兴隆县、鹰手营子矿区、围场满族蒙古族自治县、宽城满族自治县、丰宁满族自治县、滦平县、承德县)
西藏自治区
玉树藏族自治州(玉树市、囊谦县、治多县、杂多县、曲麻莱县、称多县)
清远市(连南瑶族自治县、佛冈县、清新区、英德市、连山壮族瑶族自治县、连州市、清城区、阳山县)
泉州市(石狮市、鲤城区、晋江市、永春县、洛江区、德化县、南安市、金门县、安溪县、丰泽区、泉港区、惠安县)
儋州市
伊春市(金林区、嘉荫县、南岔县、友好区、铁力市、汤旺县、乌翠区、大箐山县、伊美区、丰林县)
克拉玛依市(白碱滩区、克拉玛依区、乌尔禾区、独山子区)
郴州市(桂阳县、嘉禾县、宜章县、桂东县、苏仙区、北湖区、安仁县、临武县、汝城县、永兴县、资兴市)
百色市(德保县、凌云县、田林县、靖西市、那坡县、田东县、西林县、田阳区、隆林各族自治县、乐业县、右江区、平果市)
襄阳市(枣阳市、樊城区、谷城县、老河口市、襄城区、南漳县、襄州区、保康县、宜城市)
莆田市(荔城区、城厢区、仙游县、秀屿区、涵江区)
张家界市(慈利县、武陵源区、永定区、桑植县)
新疆维吾尔自治区
梧州市(苍梧县、长洲区、岑溪市、龙圩区、蒙山县、藤县、万秀区)
泰安市(肥城市、宁阳县、泰山区、东平县、新泰市、岱岳区)
陇南市(西和县、成县、康县、武都区、礼县、两当县、徽县、宕昌县、文县)
鄂州市(梁子湖区、鄂城区、华容区)
齐齐哈尔市(富裕县、昂昂溪区、富拉尔基区、讷河市、梅里斯达斡尔族区、龙江县、克山县、克东县、碾子山区、龙沙区、甘南县、建华区、拜泉县、铁锋区、泰来县、依安县)
包头市(昆都仑区、石拐区、土默特右旗、固阳县、白云鄂博矿区、达尔罕茂明安联合旗、东河区、九原区、青山区)
宁德市(屏南县、周宁县、古田县、寿宁县、霞浦县、柘荣县、福鼎市、蕉城区、福安市)
黄山市(屯溪区、徽州区、歙县、黄山区、休宁县、黟县、祁门县)
东莞市
漳州市(龙文区、南靖县、华安县、诏安县、龙海区、长泰区、云霄县、平和县、东山县、芗城区、漳浦县)
澳门特别行政区
郑州市(中牟县、荥阳市、新郑市、二七区、巩义市、惠济区、上街区、中原区、登封市、管城回族区、新密市、金水区)
广元市(苍溪县、剑阁县、朝天区、旺苍县、青川县、利州区、昭化区)
龙岩市(连城县、上杭县、新罗区、武平县、长汀县、漳平市、永定区)
运城市(稷山县、万荣县、绛县、平陆县、新绛县、永济市、夏县、河津市、垣曲县、闻喜县、临猗县、盐湖区、芮城县)
赣州市(定南县、信丰县、崇义县、安远县、瑞金市、会昌县、龙南市、石城县、于都县、上犹县、南康区、章贡区、全南县、大余县、赣县区、寻乌县、宁都县、兴国县)
嘉峪关市
焦作市(孟州市、温县、山阳区、博爱县、中站区、解放区、沁阳市、武陟县、修武县、马村区)
淮南市(凤台县、寿县、大通区、谢家集区、潘集区、八公山区、田家庵区)
达州市(开江县、万源市、达川区、宣汉县、大竹县、通川区、渠县)
延边朝鲜族自治州(汪清县、延吉市、和龙市、安图县、图们市、龙井市、珲春市、敦化市)
铜仁市(江口县、松桃苗族自治县、碧江区、玉屏侗族自治县、德江县、石阡县、思南县、万山区、沿河土家族自治县、印江土家族苗族自治县)
营口市(盖州市、鲅鱼圈区、西市区、大石桥市、老边区、站前区)
株洲市(炎陵县、攸县、石峰区、芦淞区、渌口区、天元区、茶陵县、醴陵市、荷塘区)
珠海市(斗门区、金湾区、香洲区)
温州市(鹿城区、苍南县、洞头区、龙湾区、乐清市、平阳县、瑞安市、永嘉县、泰顺县、瓯海区、龙港市、文成县)
芜湖市(南陵县、繁昌区、弋江区、湾沚区、鸠江区、无为市、镜湖区)
怒江傈僳族自治州(福贡县、贡山独龙族怒族自治县、兰坪白族普米族自治县、泸水市)
四平市(梨树县、铁东区、双辽市、伊通满族自治县、铁西区)
惠州市(惠城区、惠阳区、博罗县、龙门县、惠东县)
崇左市(扶绥县、江州区、凭祥市、宁明县、大新县、龙州县、天等县)
塔城地区(沙湾市、和布克赛尔蒙古自治县、乌苏市、托里县、额敏县、塔城市、裕民县)
香港特别行政区
广安市(华蓥市、武胜县、邻水县、岳池县、前锋区、广安区)
吕梁市(孝义市、交口县、临县、交城县、汾阳市、柳林县、文水县、岚县、方山县、中阳县、石楼县、离石区、兴县)
兴安盟(科尔沁右翼中旗、扎赉特旗、乌兰浩特市、阿尔山市、科尔沁右翼前旗、突泉县)
南通市(通州区、海安市、海门区、启东市、如皋市、崇川区、如东县)
青岛市(胶州市、即墨区、李沧区、市南区、城阳区、崂山区、市北区、莱西市、平度市、黄岛区)
昌吉回族自治州(阜康市、玛纳斯县、吉木萨尔县、木垒哈萨克自治县、昌吉市、奇台县、呼图壁县)
锡林郭勒盟(东乌珠穆沁旗、西乌珠穆沁旗、正蓝旗、阿巴嘎旗、镶黄旗、苏尼特右旗、太仆寺旗、苏尼特左旗、二连浩特市、多伦县、正镶白旗、锡林浩特市)
和田地区(民丰县、洛浦县、墨玉县、和田县、皮山县、策勒县、和田市、于田县)
益阳市(南县、沅江市、桃江县、资阳区、赫山区、安化县)
忻州市(五台县、原平市、代县、五寨县、宁武县、保德县、忻府区、岢岚县、静乐县、河曲县、神池县、繁峙县、偏关县、定襄县)
巴音郭楞蒙古自治州(和静县、尉犁县、库尔勒市、和硕县、若羌县、且末县、轮台县、焉耆回族自治县、博湖县)
茂名市(茂南区、电白区、高州市、信宜市、化州市)
宜春市(上高县、万载县、丰城市、靖安县、樟树市、袁州区、高安市、铜鼓县、奉新县、宜丰县)
大同市(左云县、灵丘县、阳高县、平城区、新荣区、浑源县、广灵县、天镇县、云冈区、云州区)
大庆市(让胡路区、红岗区、大同区、杜尔伯特蒙古族自治县、林甸县、肇源县、肇州县、萨尔图区、龙凤区)
佳木斯市(郊区、抚远市、汤原县、东风区、前进区、富锦市、桦川县、向阳区、桦南县、同江市)
广州市(番禺区、越秀区、增城区、南沙区、白云区、荔湾区、天河区、花都区、从化区、海珠区、黄埔区)
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甘孜藏族自治州(石渠县、炉霍县、理塘县、得荣县、稻城县、乡城县、雅江县、色达县、新龙县、泸定县、丹巴县、康定市、德格县、巴塘县、道孚县、白玉县、甘孜县、九龙县)
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春暖花开四月天,“马拉松的季节”再次来到。近年来,中国马拉松赛事热度不断升温,跑步新人也逐年增加,更多人希望能站到马拉松的赛场上开启新体验。如何才能从跑步爱好者晋升到马拉松赛场常客?需要注重哪些技术的练习?中新社记者和2025北京半程马拉松的跑者们聊了聊。(董泽宇北京报道)