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泉州市(南安市、惠安县、永春县、晋江市、鲤城区、丰泽区、泉港区、石狮市、洛江区、安溪县、金门县、德化县)

朔州市(右玉县、应县、平鲁区、怀仁市、朔城区、山阴县)

丹东市(元宝区、振安区、东港市、宽甸满族自治县、凤城市、振兴区)

中卫市(沙坡头区、中宁县、海原县)  漯河市(郾城区、临颍县、源汇区、召陵区、舞阳县)

青岛市(平度市、崂山区、莱西市、市北区、即墨区、李沧区、胶州市、城阳区、市南区、黄岛区)

廊坊市(固安县、三河市、霸州市、永清县、文安县、安次区、香河县、大城县、广阳区、大厂回族自治县)

朝阳市(凌源市、北票市、建平县、喀喇沁左翼蒙古族自治县、龙城区、朝阳县、双塔区)

洛阳市(偃师区、宜阳县、孟津区、洛龙区、西工区、老城区、涧西区、新安县、嵩县、瀍河回族区、伊川县、洛宁县、汝阳县、栾川县)  铜川市(印台区、宜君县、王益区、耀州区)

永州市(祁阳市、江华瑶族自治县、新田县、双牌县、冷水滩区、东安县、江永县、宁远县、蓝山县、道县、零陵区)

天津市(西青区、红桥区、河西区、北辰区、蓟州区、武清区、河北区、静海区、津南区、东丽区、河东区、宝坻区、滨海新区、南开区、和平区、宁河区)

南京市(六合区、鼓楼区、玄武区、高淳区、雨花台区、浦口区、江宁区、建邺区、栖霞区、溧水区、秦淮区)

日喀则市(聂拉木县、江孜县、岗巴县、亚东县、吉隆县、萨迦县、定日县、萨嘎县、定结县、拉孜县、仲巴县、康马县、南木林县、昂仁县、谢通门县、桑珠孜区、仁布县、白朗县)

攀枝花市(仁和区、东区、西区、米易县、盐边县)

庆阳市(宁县、环县、正宁县、合水县、华池县、西峰区、镇原县、庆城县)

内江市(隆昌市、资中县、东兴区、威远县、市中区)

上海市(虹口区、崇明区、徐汇区、松江区、静安区、普陀区、杨浦区、浦东新区、宝山区、青浦区、奉贤区、嘉定区、黄浦区、金山区、闵行区、长宁区)

佳木斯市(同江市、桦川县、富锦市、郊区、桦南县、抚远市、前进区、东风区、向阳区、汤原县)

运城市(万荣县、夏县、平陆县、盐湖区、河津市、新绛县、永济市、绛县、芮城县、临猗县、稷山县、垣曲县、闻喜县)

娄底市(冷水江市、娄星区、双峰县、涟源市、新化县)

常州市(钟楼区、天宁区、新北区、武进区、金坛区、溧阳市)

儋州市

毕节市(金沙县、威宁彝族回族苗族自治县、大方县、七星关区、织金县、黔西市、赫章县、纳雍县)

德宏傣族景颇族自治州(陇川县、芒市、盈江县、梁河县、瑞丽市)

沧州市(黄骅市、沧县、献县、肃宁县、新华区、河间市、海兴县、吴桥县、运河区、青县、东光县、泊头市、盐山县、孟村回族自治县、任丘市、南皮县)

楚雄彝族自治州(双柏县、大姚县、楚雄市、牟定县、禄丰市、元谋县、武定县、南华县、姚安县、永仁县)

菏泽市(鄄城县、巨野县、曹县、单县、成武县、郓城县、东明县、定陶区、牡丹区)

珠海市(斗门区、香洲区、金湾区)

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东莞市

怒江傈僳族自治州(福贡县、贡山独龙族怒族自治县、兰坪白族普米族自治县、泸水市)

大同市(天镇县、左云县、云州区、灵丘县、云冈区、广灵县、平城区、新荣区、浑源县、阳高县)

鄂尔多斯市(准格尔旗、东胜区、康巴什区、鄂托克前旗、鄂托克旗、伊金霍洛旗、杭锦旗、达拉特旗、乌审旗)  济源市

阿拉善盟(阿拉善左旗、阿拉善右旗、额济纳旗)

通辽市(科尔沁区、科尔沁左翼后旗、扎鲁特旗、奈曼旗、开鲁县、霍林郭勒市、科尔沁左翼中旗、库伦旗)

酒泉市(肃州区、玉门市、瓜州县、金塔县、敦煌市、阿克塞哈萨克族自治县、肃北蒙古族自治县)三沙市(南沙区、西沙区)

昭通市(盐津县、绥江县、永善县、威信县、鲁甸县、大关县、水富市、彝良县、昭阳区、巧家县、镇雄县)  和田地区(墨玉县、皮山县、策勒县、于田县、和田市、和田县、洛浦县、民丰县)

赤峰市(喀喇沁旗、宁城县、松山区、敖汉旗、阿鲁科尔沁旗、巴林左旗、红山区、克什克腾旗、翁牛特旗、林西县、元宝山区、巴林右旗)

柳州市(柳城县、柳江区、城中区、鹿寨县、融安县、柳南区、鱼峰区、柳北区、三江侗族自治县、融水苗族自治县)

潍坊市(青州市、寿光市、昌乐县、奎文区、安丘市、昌邑市、诸城市、坊子区、寒亭区、潍城区、临朐县、高密市)信阳市(淮滨县、浉河区、平桥区、固始县、商城县、光山县、潢川县、新县、罗山县、息县)

芜湖市(湾沚区、繁昌区、无为市、镜湖区、弋江区、南陵县、鸠江区)

淮南市(大通区、潘集区、田家庵区、寿县、八公山区、谢家集区、凤台县)

崇左市(江州区、大新县、天等县、宁明县、龙州县、扶绥县、凭祥市)

宜宾市(兴文县、长宁县、南溪区、珙县、高县、叙州区、屏山县、江安县、筠连县、翠屏区)

昌吉回族自治州(阜康市、玛纳斯县、呼图壁县、木垒哈萨克自治县、奇台县、昌吉市、吉木萨尔县)

鹰潭市(月湖区、贵溪市、余江区)

齐齐哈尔市(依安县、泰来县、拜泉县、龙江县、富裕县、梅里斯达斡尔族区、甘南县、铁锋区、龙沙区、昂昂溪区、克东县、克山县、碾子山区、讷河市、建华区、富拉尔基区)

葫芦岛市(连山区、建昌县、南票区、绥中县、龙港区、兴城市)

仙桃市(天门市、潜江市、神农架林区)

松原市(前郭尔罗斯蒙古族自治县、扶余市、乾安县、宁江区、长岭县)

梅州市(平远县、梅江区、五华县、大埔县、蕉岭县、兴宁市、梅县区、丰顺县)

七台河市(茄子河区、桃山区、勃利县、新兴区)

唐山市(滦州市、丰润区、古冶区、曹妃甸区、路南区、乐亭县、遵化市、滦南县、路北区、迁西县、开平区、迁安市、丰南区、玉田县)

贵港市(港北区、港南区、覃塘区、桂平市、平南县)

枣庄市(薛城区、滕州市、山亭区、台儿庄区、峄城区、市中区)

文山壮族苗族自治州(砚山县、富宁县、马关县、麻栗坡县、西畴县、丘北县、文山市、广南县)

　　北京4月19日电　中国环境新闻工作者协会(下称“环境记协”)日前联合武汉双碳产业研究院(下称“武碳院”)在湖北省武汉市成立“中国环境新闻工作者协会应对气候变化专业委员会”。专委会将立足双方在环境传播与低碳技术研究领域的核心优势，着力打造集政策宣导、技术支撑、国际交流等于一体的联合平台，为推动我国“双碳”战略实施注入新动能。

　　成立应对气候变化专委会，旨在实现“媒体传播力+科研创新力”的深度融合，通过搭建跨领域协作机制，破解气候行动中信息不对称、技术推广难等问题，为政策制定、企业转型和公众参与提供系统性支持。一方面，通过整合媒体传播力与科研创新力，加速低碳技术成果向市场和社会渗透，为地方政府、企业提供定制化转型方案；另一方面，通过组织气候主题活动、中外媒体对话活动等，努力讲好中国低碳故事，打造国内外气候交流的重要窗口。

　　今年1月召开的环境记协第四届理事会第二次常务理事会，审议通过了应对气候变化专业委员会等新增分支(办事)机构及相关规定办法等事宜，同时强调分支(办事)机构要聚焦主责主业，严格遵照国家有关规定以及协会章程，规范有序开展工作。(完)

尿酸高不能吃海鲜？

这种说法是错误的

真正升高尿酸的“元凶”

　　游离糖：奶茶、含糖饮料中的添加糖，以及果汁中的果糖会加速尿酸生成。

　　酒精：抑制尿酸排泄，啤酒中嘌呤与酒精双重作用更易引发尿酸飙升。

饮食调整

避开隐形糖，科学摄入水果

　　警惕“看不见的糖”

　　部分饮料标榜“健康”，实则含糖量极高(如乳酸菌饮料、果味茶饮)。

　　果糖会直接进入肝脏代谢，过量摄入易转化为尿酸。

　　水果与果汁的区别

　　完整水果：膳食纤维延缓果糖吸收，适量食用有益健康。

　　天然果汁：去除了纤维，果糖快速吸收，建议高尿酸人群尽量避免。

肥胖

尿酸代谢的“隐形炸弹”

　　脂肪细胞数量多，自然代谢产生的嘌呤远超常人。肥胖常伴随胰岛素抵抗，进一步抑制尿酸排泄。

　　控尿酸核心策略：

　　优先减重：通过饮食与运动减少脂肪细胞，从根本上降低尿酸来源。

　　同步调整：戒糖、限酒、保持适度运动，形成代谢改善闭环。

科学控尿酸的三大方向

　　饮食：减少含糖饮料与酒精，水果代替果汁。

　　体重管理：减脂是降低尿酸的关键长期策略。

　　代谢调节：结合运动与作息，提升身体代谢效率。

　　今年的4月15日到21日是第31个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周的主题是“科学防癌 健康生活”。宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌，是女性妇科三大恶性疾病。近年来，随着女性注射HPV疫苗的推广和普及，宫颈癌得到有效预防，大多数卵巢癌在良性病变时可以有效控制和治疗干预，目前这两大癌症的发病率明显下降。

　　然而，子宫内膜癌的发病率却骤升，而且呈现年轻化趋势。北京、上海等城市，子宫内膜癌成为威胁女性妇科健康的头号杀手。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：2022年的最新数据，女性子宫体癌包括子宫内膜癌的增长速度是最快的，这10年间已经高达了121%。从2015年至今，北京市的女性生殖器官肿瘤中，子宫内膜癌的发生率已经占了第一位，到现在上海也已经超过了宫颈癌的发病率。

　　那么，子宫内膜癌容易盯上哪些女性？有哪些高危诱发因素呢？

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：子宫内膜癌的发病因素是跟代谢性疾病有关的，因为它是雌激素依赖性肿瘤，代谢性疾病包括高血压、肥胖、糖尿病和一些内分泌的因素，最重要的内分泌因素其实跟月经是密切相关的。尤其是那些从初潮开始起，月经稀发、不排卵的女性甚至到反反复复闭经的状态，这样的女性，我们有一种疾病叫多囊卵巢综合征。

　　专家强调，除了这些高危人群以外，随着生活水平的提高，高脂高糖饮食的摄入，也容易导致女性体内雌激素水平异常，可能诱发子宫内膜癌。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：高糖高脂饮食会造成皮下脂肪的堆积，而皮下脂肪是雌激素的分泌前体，所以肥胖的人跟消瘦的人来比，它的雌激素分泌的量就高，处于一种长期高雌激素的一个环境，当然就容易得雌激素依赖性肿瘤。

　　需要警惕哪些症状？

　　如何筛查？

　　女性出现哪些症状需要及时就诊，排除子宫内膜癌风险？专家表示，不同年龄阶段的女性要警惕月经异常出血。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：生育年龄中，两次月经之间的不规则出血；如果已经连续一年不来月经，我们的年龄也处在45岁以上了，应该是一个绝经状态，确定了自己是绝经状态，再出现的出血，这两个年龄段的这样的出血状态应该要及时就诊。

　　出现月经异常出血的女性，如何进行筛查呢？

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：第一步就是经阴道的超声或者经直肠的超声，然后找专科医生就诊，医生根据她检查的情况和影像学的结果，来确定该不该做肿瘤标志物的检查和宫腔镜下的定位活检。

　　息肉防复发增生防癌变

　　据了解，我国有大约三成的女性患有子宫内膜息肉和增生，子宫内膜息肉通常是良性的，但它19个月的复发率，高达50%左右，子宫内膜增生的恶变概率更高，如果未及时治疗，息肉和增生有可能进展至癌前病变，甚至是子宫内膜癌。

　　专家介绍，子宫内膜息肉和增生一般发生在35岁以后。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：子宫内膜息肉特别容易发生在35—55岁的年龄段，还是在生育年龄，当然绝经后出现的子宫内膜息肉还特别容易恶变，而子宫内膜增生发生在围绝经期和绝经后，特别容易出现在45—65岁这个时间段，我们管它叫多事之秋。

　　据了解，北京今年在多家医院开始试点进行子宫内膜癌筛查。专家表示，癌前病变的筛查和治疗，是阻断癌变的关键环节。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：国家政府这么多年来一直在提倡女性患者的两癌筛查，包括乳腺癌和宫颈癌，又从北京地区来试点三癌的筛查。第三个就是重点人群的内膜癌筛查，癌症的筛查不是为了发现癌症，是为了发现癌前病变进行及时治疗，避免癌症的发生。 不遮挡扑克的视频|挑战公序良俗的恶劣存在的相关文章 林志玲安妮海瑟薇秀场合照的相关文章
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