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贵港市(港北区、平南县、桂平市、港南区、覃塘区)

廊坊市(安次区、永清县、三河市、霸州市、大厂回族自治县、固安县、香河县、文安县、广阳区、大城县)

大庆市(林甸县、肇源县、龙凤区、让胡路区、萨尔图区、大同区、肇州县、红岗区、杜尔伯特蒙古族自治县)

玉林市(博白县、兴业县、玉州区、北流市、福绵区、陆川县、容县)  邵阳市(新宁县、双清区、北塔区、武冈市、邵阳县、隆回县、大祥区、绥宁县、邵东市、洞口县、城步苗族自治县、新邵县)

合肥市(庐阳区、庐江县、肥东县、长丰县、肥西县、巢湖市、瑶海区、蜀山区、包河区)

巴音郭楞蒙古自治州(博湖县、库尔勒市、轮台县、若羌县、焉耆回族自治县、和静县、和硕县、且末县、尉犁县)

辽源市(西安区、龙山区、东丰县、东辽县)

铜川市(印台区、王益区、宜君县、耀州区)  石河子市(新星市、可克达拉市、阿拉尔市、五家渠市、铁门关市、图木舒克市、胡杨河市、北屯市、昆玉市、白杨市、双河市)

衡水市(安平县、饶阳县、枣强县、武强县、景县、冀州区、阜城县、故城县、深州市、桃城区、武邑县)

黄冈市(蕲春县、麻城市、浠水县、武穴市、罗田县、黄州区、英山县、黄梅县、红安县、团风县)

阳泉市(郊区、矿区、城区、盂县、平定县)

鄂州市(华容区、梁子湖区、鄂城区)

白山市(江源区、靖宇县、浑江区、临江市、长白朝鲜族自治县、抚松县)

汉中市(略阳县、南郑区、洋县、城固县、镇巴县、西乡县、佛坪县、勉县、留坝县、宁强县、汉台区)

锡林郭勒盟(正镶白旗、二连浩特市、东乌珠穆沁旗、锡林浩特市、太仆寺旗、镶黄旗、苏尼特左旗、阿巴嘎旗、西乌珠穆沁旗、正蓝旗、苏尼特右旗、多伦县)

海南藏族自治州(贵南县、兴海县、同德县、贵德县、共和县)

丹东市(宽甸满族自治县、元宝区、凤城市、东港市、振兴区、振安区)

宁德市(寿宁县、柘荣县、蕉城区、福鼎市、周宁县、霞浦县、古田县、屏南县、福安市)

广元市(旺苍县、苍溪县、昭化区、利州区、剑阁县、朝天区、青川县)

昌都市(洛隆县、卡若区、丁青县、江达县、芒康县、类乌齐县、察雅县、边坝县、左贡县、贡觉县、八宿县)

银川市(兴庆区、灵武市、西夏区、贺兰县、永宁县、金凤区)

临沧市(沧源佤族自治县、耿马傣族佤族自治县、镇康县、永德县、临翔区、云县、凤庆县、双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县)

桂林市(七星区、象山区、恭城瑶族自治县、灌阳县、阳朔县、龙胜各族自治县、永福县、资源县、荔浦市、灵川县、全州县、兴安县、平乐县、秀峰区、叠彩区、雁山区、临桂区)

河池市(罗城仫佬族自治县、都安瑶族自治县、大化瑶族自治县、巴马瑶族自治县、凤山县、南丹县、东兰县、天峨县、环江毛南族自治县、金城江区、宜州区)

德州市(陵城区、禹城市、德城区、齐河县、庆云县、夏津县、宁津县、乐陵市、武城县、临邑县、平原县)

朝阳市(龙城区、双塔区、建平县、北票市、凌源市、喀喇沁左翼蒙古族自治县、朝阳县)

鹰潭市(余江区、月湖区、贵溪市)

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黄山市(休宁县、歙县、徽州区、祁门县、屯溪区、黄山区、黟县)

包头市(固阳县、青山区、石拐区、达尔罕茂明安联合旗、昆都仑区、九原区、土默特右旗、东河区、白云鄂博矿区)

迪庆藏族自治州(香格里拉市、维西傈僳族自治县、德钦县)

聊城市(高唐县、茌平区、莘县、临清市、东昌府区、冠县、东阿县、阳谷县)  崇左市(宁明县、龙州县、天等县、扶绥县、凭祥市、江州区、大新县)

保山市(施甸县、龙陵县、腾冲市、隆阳区、昌宁县)

酒泉市(阿克塞哈萨克族自治县、肃州区、金塔县、瓜州县、肃北蒙古族自治县、玉门市、敦煌市)

大连市(庄河市、沙河口区、普兰店区、长海县、金州区、旅顺口区、瓦房店市、西岗区、中山区、甘井子区)郑州市(二七区、巩义市、荥阳市、新密市、惠济区、中原区、登封市、上街区、中牟县、金水区、管城回族区、新郑市)

益阳市(安化县、桃江县、资阳区、南县、沅江市、赫山区)  铜陵市(铜官区、义安区、枞阳县、郊区)

张掖市(高台县、肃南裕固族自治县、临泽县、民乐县、甘州区、山丹县)

克拉玛依市(独山子区、克拉玛依区、白碱滩区、乌尔禾区)

牡丹江市(爱民区、海林市、绥芬河市、东安区、宁安市、林口县、西安区、东宁市、阳明区、穆棱市)吉安市(吉安县、万安县、吉州区、青原区、新干县、井冈山市、泰和县、峡江县、遂川县、永新县、吉水县、安福县、永丰县)

苏州市(常熟市、太仓市、虎丘区、相城区、吴江区、张家港市、姑苏区、昆山市、吴中区)

宣城市(广德市、旌德县、宁国市、泾县、宣州区、绩溪县、郎溪县)

河源市(连平县、源城区、和平县、东源县、龙川县、紫金县)

北海市(海城区、合浦县、铁山港区、银海区)

玉溪市(华宁县、通海县、澄江市、新平彝族傣族自治县、红塔区、峨山彝族自治县、易门县、江川区、元江哈尼族彝族傣族自治县)

沧州市(河间市、南皮县、泊头市、孟村回族自治县、东光县、盐山县、沧县、青县、任丘市、运河区、肃宁县、海兴县、献县、黄骅市、新华区、吴桥县)

菏泽市(东明县、郓城县、单县、成武县、鄄城县、牡丹区、曹县、巨野县、定陶区)

南阳市(内乡县、新野县、西峡县、卧龙区、唐河县、宛城区、邓州市、方城县、南召县、淅川县、社旗县、镇平县、桐柏县)

内蒙古自治区

防城港市(东兴市、上思县、防城区、港口区)

内江市(威远县、资中县、东兴区、隆昌市、市中区)

长沙市(望城区、天心区、岳麓区、雨花区、芙蓉区、浏阳市、开福区、宁乡市、长沙县)

南充市(蓬安县、南部县、嘉陵区、高坪区、阆中市、仪陇县、顺庆区、西充县、营山县)

乌海市(海勃湾区、乌达区、海南区)

哈密市(伊州区、巴里坤哈萨克自治县、伊吾县)

营口市(鲅鱼圈区、盖州市、西市区、老边区、大石桥市、站前区)

　　北京4月19日电　中国环境新闻工作者协会(下称“环境记协”)日前联合武汉双碳产业研究院(下称“武碳院”)在湖北省武汉市成立“中国环境新闻工作者协会应对气候变化专业委员会”。专委会将立足双方在环境传播与低碳技术研究领域的核心优势，着力打造集政策宣导、技术支撑、国际交流等于一体的联合平台，为推动我国“双碳”战略实施注入新动能。

　　成立应对气候变化专委会，旨在实现“媒体传播力+科研创新力”的深度融合，通过搭建跨领域协作机制，破解气候行动中信息不对称、技术推广难等问题，为政策制定、企业转型和公众参与提供系统性支持。一方面，通过整合媒体传播力与科研创新力，加速低碳技术成果向市场和社会渗透，为地方政府、企业提供定制化转型方案；另一方面，通过组织气候主题活动、中外媒体对话活动等，努力讲好中国低碳故事，打造国内外气候交流的重要窗口。

　　今年1月召开的环境记协第四届理事会第二次常务理事会，审议通过了应对气候变化专业委员会等新增分支(办事)机构及相关规定办法等事宜，同时强调分支(办事)机构要聚焦主责主业，严格遵照国家有关规定以及协会章程，规范有序开展工作。(完)

尿酸高不能吃海鲜？

这种说法是错误的

真正升高尿酸的“元凶”

　　游离糖：奶茶、含糖饮料中的添加糖，以及果汁中的果糖会加速尿酸生成。

　　酒精：抑制尿酸排泄，啤酒中嘌呤与酒精双重作用更易引发尿酸飙升。

饮食调整

避开隐形糖，科学摄入水果

　　警惕“看不见的糖”

　　部分饮料标榜“健康”，实则含糖量极高(如乳酸菌饮料、果味茶饮)。

　　果糖会直接进入肝脏代谢，过量摄入易转化为尿酸。

　　水果与果汁的区别

　　完整水果：膳食纤维延缓果糖吸收，适量食用有益健康。

　　天然果汁：去除了纤维，果糖快速吸收，建议高尿酸人群尽量避免。

肥胖

尿酸代谢的“隐形炸弹”

　　脂肪细胞数量多，自然代谢产生的嘌呤远超常人。肥胖常伴随胰岛素抵抗，进一步抑制尿酸排泄。

　　控尿酸核心策略：

　　优先减重：通过饮食与运动减少脂肪细胞，从根本上降低尿酸来源。

　　同步调整：戒糖、限酒、保持适度运动，形成代谢改善闭环。

科学控尿酸的三大方向

　　饮食：减少含糖饮料与酒精，水果代替果汁。

　　体重管理：减脂是降低尿酸的关键长期策略。

　　代谢调节：结合运动与作息，提升身体代谢效率。

　　今年的4月15日到21日是第31个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周的主题是“科学防癌 健康生活”。宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌，是女性妇科三大恶性疾病。近年来，随着女性注射HPV疫苗的推广和普及，宫颈癌得到有效预防，大多数卵巢癌在良性病变时可以有效控制和治疗干预，目前这两大癌症的发病率明显下降。

　　然而，子宫内膜癌的发病率却骤升，而且呈现年轻化趋势。北京、上海等城市，子宫内膜癌成为威胁女性妇科健康的头号杀手。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：2022年的最新数据，女性子宫体癌包括子宫内膜癌的增长速度是最快的，这10年间已经高达了121%。从2015年至今，北京市的女性生殖器官肿瘤中，子宫内膜癌的发生率已经占了第一位，到现在上海也已经超过了宫颈癌的发病率。

　　那么，子宫内膜癌容易盯上哪些女性？有哪些高危诱发因素呢？

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：子宫内膜癌的发病因素是跟代谢性疾病有关的，因为它是雌激素依赖性肿瘤，代谢性疾病包括高血压、肥胖、糖尿病和一些内分泌的因素，最重要的内分泌因素其实跟月经是密切相关的。尤其是那些从初潮开始起，月经稀发、不排卵的女性甚至到反反复复闭经的状态，这样的女性，我们有一种疾病叫多囊卵巢综合征。

　　专家强调，除了这些高危人群以外，随着生活水平的提高，高脂高糖饮食的摄入，也容易导致女性体内雌激素水平异常，可能诱发子宫内膜癌。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：高糖高脂饮食会造成皮下脂肪的堆积，而皮下脂肪是雌激素的分泌前体，所以肥胖的人跟消瘦的人来比，它的雌激素分泌的量就高，处于一种长期高雌激素的一个环境，当然就容易得雌激素依赖性肿瘤。

　　需要警惕哪些症状？

　　如何筛查？

　　女性出现哪些症状需要及时就诊，排除子宫内膜癌风险？专家表示，不同年龄阶段的女性要警惕月经异常出血。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：生育年龄中，两次月经之间的不规则出血；如果已经连续一年不来月经，我们的年龄也处在45岁以上了，应该是一个绝经状态，确定了自己是绝经状态，再出现的出血，这两个年龄段的这样的出血状态应该要及时就诊。

　　出现月经异常出血的女性，如何进行筛查呢？

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：第一步就是经阴道的超声或者经直肠的超声，然后找专科医生就诊，医生根据她检查的情况和影像学的结果，来确定该不该做肿瘤标志物的检查和宫腔镜下的定位活检。

　　息肉防复发增生防癌变

　　据了解，我国有大约三成的女性患有子宫内膜息肉和增生，子宫内膜息肉通常是良性的，但它19个月的复发率，高达50%左右，子宫内膜增生的恶变概率更高，如果未及时治疗，息肉和增生有可能进展至癌前病变，甚至是子宫内膜癌。

　　专家介绍，子宫内膜息肉和增生一般发生在35岁以后。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：子宫内膜息肉特别容易发生在35—55岁的年龄段，还是在生育年龄，当然绝经后出现的子宫内膜息肉还特别容易恶变，而子宫内膜增生发生在围绝经期和绝经后，特别容易出现在45—65岁这个时间段，我们管它叫多事之秋。

　　据了解，北京今年在多家医院开始试点进行子宫内膜癌筛查。专家表示，癌前病变的筛查和治疗，是阻断癌变的关键环节。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：国家政府这么多年来一直在提倡女性患者的两癌筛查，包括乳腺癌和宫颈癌，又从北京地区来试点三癌的筛查。第三个就是重点人群的内膜癌筛查，癌症的筛查不是为了发现癌症，是为了发现癌前病变进行及时治疗，避免癌症的发生。 china18一19 第一次 - 妈妈的女友朋韩国电影带你探索复杂的情感世界！的相关文章 50 年超长期特别国债又来了，为何要发超长期？降准降息何时落地?的相关文章
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