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安康市(岚皋县、宁陕县、白河县、镇坪县、旬阳市、汉阴县、紫阳县、平利县、汉滨区、石泉县)

博尔塔拉蒙古自治州(博乐市、温泉县、阿拉山口市、精河县)

湘潭市(湘乡市、岳塘区、湘潭县、韶山市、雨湖区)

新乡市(原阳县、辉县市、获嘉县、卫滨区、凤泉区、封丘县、卫辉市、延津县、红旗区、长垣市、新乡县、牧野区)  厦门市(同安区、集美区、湖里区、海沧区、思明区、翔安区)

佛山市(顺德区、三水区、禅城区、高明区、南海区)

营口市(鲅鱼圈区、站前区、老边区、大石桥市、盖州市、西市区)

阿里地区(普兰县、改则县、噶尔县、日土县、札达县、措勤县、革吉县)

咸阳市(乾县、淳化县、旬邑县、三原县、彬州市、长武县、秦都区、武功县、兴平市、渭城区、礼泉县、杨陵区、泾阳县、永寿县)  崇左市(扶绥县、凭祥市、天等县、龙州县、江州区、宁明县、大新县)

鸡西市(密山市、麻山区、鸡冠区、梨树区、恒山区、滴道区、虎林市、鸡东县、城子河区)

阿坝藏族羌族自治州(小金县、黑水县、九寨沟县、松潘县、金川县、壤塘县、阿坝县、若尔盖县、茂县、汶川县、红原县、理县、马尔康市)

梅州市(梅江区、丰顺县、平远县、蕉岭县、大埔县、五华县、兴宁市、梅县区)

盐城市(东台市、滨海县、响水县、大丰区、射阳县、建湖县、阜宁县、亭湖区、盐都区)

本溪市(溪湖区、南芬区、明山区、桓仁满族自治县、平山区、本溪满族自治县)

邵阳市(绥宁县、双清区、邵东市、新宁县、邵阳县、洞口县、隆回县、大祥区、武冈市、城步苗族自治县、新邵县、北塔区)

咸宁市(通城县、嘉鱼县、通山县、崇阳县、赤壁市、咸安区)

呼伦贝尔市(阿荣旗、鄂温克族自治旗、牙克石市、海拉尔区、新巴尔虎左旗、陈巴尔虎旗、额尔古纳市、扎赉诺尔区、满洲里市、莫力达瓦达斡尔族自治旗、根河市、新巴尔虎右旗、扎兰屯市、鄂伦春自治旗)

朝阳市(喀喇沁左翼蒙古族自治县、双塔区、朝阳县、建平县、凌源市、龙城区、北票市)

通辽市(霍林郭勒市、科尔沁左翼后旗、奈曼旗、扎鲁特旗、科尔沁区、开鲁县、科尔沁左翼中旗、库伦旗)

鹤岗市(南山区、兴安区、东山区、工农区、萝北县、向阳区、兴山区、绥滨县)

北海市(海城区、合浦县、铁山港区、银海区)

益阳市(沅江市、南县、资阳区、安化县、赫山区、桃江县)

鞍山市(台安县、铁东区、海城市、千山区、铁西区、岫岩满族自治县、立山区)

阳泉市(平定县、郊区、矿区、城区、盂县)

七台河市(茄子河区、桃山区、新兴区、勃利县)

拉萨市(达孜区、堆龙德庆区、曲水县、林周县、城关区、当雄县、尼木县、墨竹工卡县)

哈尔滨市(松北区、宾县、巴彦县、香坊区、阿城区、延寿县、道里区、依兰县、五常市、木兰县、南岗区、呼兰区、尚志市、道外区、通河县、方正县、平房区、双城区)

湛江市(徐闻县、雷州市、吴川市、廉江市、霞山区、麻章区、坡头区、赤坎区、遂溪县)

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漳州市(龙海区、长泰区、东山县、云霄县、芗城区、漳浦县、平和县、龙文区、诏安县、华安县、南靖县)

齐齐哈尔市(依安县、甘南县、龙江县、讷河市、铁锋区、富裕县、建华区、克山县、泰来县、拜泉县、富拉尔基区、梅里斯达斡尔族区、克东县、龙沙区、昂昂溪区、碾子山区)

呼和浩特市(武川县、土默特左旗、清水河县、玉泉区、托克托县、赛罕区、新城区、回民区、和林格尔县)

池州市(贵池区、青阳县、东至县、石台县)  凉山彝族自治州(盐源县、昭觉县、美姑县、西昌市、雷波县、甘洛县、德昌县、冕宁县、布拖县、越西县、会东县、会理市、金阳县、普格县、木里藏族自治县、喜德县、宁南县)

潍坊市(高密市、安丘市、昌邑市、青州市、昌乐县、寿光市、潍城区、诸城市、临朐县、坊子区、奎文区、寒亭区)

开封市(尉氏县、龙亭区、禹王台区、通许县、杞县、顺河回族区、鼓楼区、兰考县、祥符区)

景德镇市(乐平市、浮梁县、昌江区、珠山区)亳州市(利辛县、谯城区、蒙城县、涡阳县)

丽江市(玉龙纳西族自治县、宁蒗彝族自治县、永胜县、华坪县、古城区)  石家庄市(井陉矿区、高邑县、正定县、裕华区、晋州市、行唐县、辛集市、井陉县、深泽县、新华区、赞皇县、栾城区、无极县、鹿泉区、藁城区、赵县、桥西区、新乐市、元氏县、长安区、平山县、灵寿县)

昆明市(宜良县、盘龙区、富民县、东川区、五华区、嵩明县、西山区、安宁市、呈贡区、晋宁区、禄劝彝族苗族自治县、寻甸回族彝族自治县、石林彝族自治县、官渡区)

银川市(金凤区、贺兰县、灵武市、西夏区、兴庆区、永宁县)

黄冈市(麻城市、浠水县、黄梅县、武穴市、罗田县、团风县、红安县、黄州区、蕲春县、英山县)沧州市(南皮县、泊头市、新华区、吴桥县、东光县、河间市、献县、肃宁县、青县、孟村回族自治县、海兴县、运河区、沧县、黄骅市、盐山县、任丘市)

新余市(渝水区、分宜县)

南京市(高淳区、六合区、栖霞区、溧水区、雨花台区、鼓楼区、江宁区、建邺区、浦口区、玄武区、秦淮区)

聊城市(临清市、茌平区、东阿县、东昌府区、阳谷县、高唐县、莘县、冠县)

马鞍山市(当涂县、雨山区、花山区、博望区、含山县、和县)

周口市(鹿邑县、扶沟县、淮阳区、郸城县、沈丘县、川汇区、商水县、太康县、西华县、项城市)

鄂州市(梁子湖区、华容区、鄂城区)

天津市(蓟州区、津南区、宝坻区、河东区、静海区、宁河区、南开区、红桥区、北辰区、西青区、东丽区、滨海新区、河北区、河西区、和平区、武清区)

德宏傣族景颇族自治州(梁河县、瑞丽市、芒市、盈江县、陇川县)

滁州市(凤阳县、天长市、来安县、定远县、明光市、琅琊区、全椒县、南谯区)

嘉兴市(秀洲区、嘉善县、桐乡市、海盐县、平湖市、海宁市、南湖区)

林芝市(墨脱县、米林市、波密县、朗县、工布江达县、巴宜区、察隅县)

宿州市(埇桥区、砀山县、灵璧县、泗县、萧县)

许昌市(鄢陵县、禹州市、建安区、魏都区、长葛市、襄城县)

安阳市(内黄县、滑县、龙安区、林州市、安阳县、汤阴县、文峰区、北关区、殷都区)

庆阳市(宁县、合水县、华池县、正宁县、西峰区、环县、庆城县、镇原县)

酒泉市(金塔县、肃州区、阿克塞哈萨克族自治县、瓜州县、肃北蒙古族自治县、敦煌市、玉门市)

　　北京4月19日电　中国环境新闻工作者协会(下称“环境记协”)日前联合武汉双碳产业研究院(下称“武碳院”)在湖北省武汉市成立“中国环境新闻工作者协会应对气候变化专业委员会”。专委会将立足双方在环境传播与低碳技术研究领域的核心优势，着力打造集政策宣导、技术支撑、国际交流等于一体的联合平台，为推动我国“双碳”战略实施注入新动能。

　　成立应对气候变化专委会，旨在实现“媒体传播力+科研创新力”的深度融合，通过搭建跨领域协作机制，破解气候行动中信息不对称、技术推广难等问题，为政策制定、企业转型和公众参与提供系统性支持。一方面，通过整合媒体传播力与科研创新力，加速低碳技术成果向市场和社会渗透，为地方政府、企业提供定制化转型方案；另一方面，通过组织气候主题活动、中外媒体对话活动等，努力讲好中国低碳故事，打造国内外气候交流的重要窗口。

　　今年1月召开的环境记协第四届理事会第二次常务理事会，审议通过了应对气候变化专业委员会等新增分支(办事)机构及相关规定办法等事宜，同时强调分支(办事)机构要聚焦主责主业，严格遵照国家有关规定以及协会章程，规范有序开展工作。(完)

尿酸高不能吃海鲜？

这种说法是错误的

真正升高尿酸的“元凶”

　　游离糖：奶茶、含糖饮料中的添加糖，以及果汁中的果糖会加速尿酸生成。

　　酒精：抑制尿酸排泄，啤酒中嘌呤与酒精双重作用更易引发尿酸飙升。

饮食调整

避开隐形糖，科学摄入水果

　　警惕“看不见的糖”

　　部分饮料标榜“健康”，实则含糖量极高(如乳酸菌饮料、果味茶饮)。

　　果糖会直接进入肝脏代谢，过量摄入易转化为尿酸。

　　水果与果汁的区别

　　完整水果：膳食纤维延缓果糖吸收，适量食用有益健康。

　　天然果汁：去除了纤维，果糖快速吸收，建议高尿酸人群尽量避免。

肥胖

尿酸代谢的“隐形炸弹”

　　脂肪细胞数量多，自然代谢产生的嘌呤远超常人。肥胖常伴随胰岛素抵抗，进一步抑制尿酸排泄。

　　控尿酸核心策略：

　　优先减重：通过饮食与运动减少脂肪细胞，从根本上降低尿酸来源。

　　同步调整：戒糖、限酒、保持适度运动，形成代谢改善闭环。

科学控尿酸的三大方向

　　饮食：减少含糖饮料与酒精，水果代替果汁。

　　体重管理：减脂是降低尿酸的关键长期策略。

　　代谢调节：结合运动与作息，提升身体代谢效率。

　　今年的4月15日到21日是第31个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周的主题是“科学防癌 健康生活”。宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌，是女性妇科三大恶性疾病。近年来，随着女性注射HPV疫苗的推广和普及，宫颈癌得到有效预防，大多数卵巢癌在良性病变时可以有效控制和治疗干预，目前这两大癌症的发病率明显下降。

　　然而，子宫内膜癌的发病率却骤升，而且呈现年轻化趋势。北京、上海等城市，子宫内膜癌成为威胁女性妇科健康的头号杀手。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：2022年的最新数据，女性子宫体癌包括子宫内膜癌的增长速度是最快的，这10年间已经高达了121%。从2015年至今，北京市的女性生殖器官肿瘤中，子宫内膜癌的发生率已经占了第一位，到现在上海也已经超过了宫颈癌的发病率。

　　那么，子宫内膜癌容易盯上哪些女性？有哪些高危诱发因素呢？

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：子宫内膜癌的发病因素是跟代谢性疾病有关的，因为它是雌激素依赖性肿瘤，代谢性疾病包括高血压、肥胖、糖尿病和一些内分泌的因素，最重要的内分泌因素其实跟月经是密切相关的。尤其是那些从初潮开始起，月经稀发、不排卵的女性甚至到反反复复闭经的状态，这样的女性，我们有一种疾病叫多囊卵巢综合征。

　　专家强调，除了这些高危人群以外，随着生活水平的提高，高脂高糖饮食的摄入，也容易导致女性体内雌激素水平异常，可能诱发子宫内膜癌。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：高糖高脂饮食会造成皮下脂肪的堆积，而皮下脂肪是雌激素的分泌前体，所以肥胖的人跟消瘦的人来比，它的雌激素分泌的量就高，处于一种长期高雌激素的一个环境，当然就容易得雌激素依赖性肿瘤。

　　需要警惕哪些症状？

　　如何筛查？

　　女性出现哪些症状需要及时就诊，排除子宫内膜癌风险？专家表示，不同年龄阶段的女性要警惕月经异常出血。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：生育年龄中，两次月经之间的不规则出血；如果已经连续一年不来月经，我们的年龄也处在45岁以上了，应该是一个绝经状态，确定了自己是绝经状态，再出现的出血，这两个年龄段的这样的出血状态应该要及时就诊。

　　出现月经异常出血的女性，如何进行筛查呢？

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：第一步就是经阴道的超声或者经直肠的超声，然后找专科医生就诊，医生根据她检查的情况和影像学的结果，来确定该不该做肿瘤标志物的检查和宫腔镜下的定位活检。

　　息肉防复发增生防癌变

　　据了解，我国有大约三成的女性患有子宫内膜息肉和增生，子宫内膜息肉通常是良性的，但它19个月的复发率，高达50%左右，子宫内膜增生的恶变概率更高，如果未及时治疗，息肉和增生有可能进展至癌前病变，甚至是子宫内膜癌。

　　专家介绍，子宫内膜息肉和增生一般发生在35岁以后。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：子宫内膜息肉特别容易发生在35—55岁的年龄段，还是在生育年龄，当然绝经后出现的子宫内膜息肉还特别容易恶变，而子宫内膜增生发生在围绝经期和绝经后，特别容易出现在45—65岁这个时间段，我们管它叫多事之秋。

　　据了解，北京今年在多家医院开始试点进行子宫内膜癌筛查。专家表示，癌前病变的筛查和治疗，是阻断癌变的关键环节。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：国家政府这么多年来一直在提倡女性患者的两癌筛查，包括乳腺癌和宫颈癌，又从北京地区来试点三癌的筛查。第三个就是重点人群的内膜癌筛查，癌症的筛查不是为了发现癌症，是为了发现癌前病变进行及时治疗，避免癌症的发生。 台湾果冻传媒52部-带你体验不一样的视觉盛宴！的相关文章 2024-2025 赛季，西部季后赛首轮湖人 VS 森林狼，你更看好哪支球队取胜？本轮系列赛又有哪些看点？的相关文章
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