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资阳市(安岳县、雁江区、乐至县)
海西蒙古族藏族自治州(德令哈市、乌兰县、天峻县、都兰县、茫崖市、格尔木市)
淮安市(涟水县、洪泽区、金湖县、淮安区、盱眙县、淮阴区、清江浦区)
萍乡市(安源区、莲花县、上栗县、芦溪县、湘东区)
张家口市(宣化区、下花园区、崇礼区、蔚县、怀来县、张北县、赤城县、尚义县、怀安县、万全区、阳原县、沽源县、涿鹿县、桥东区、桥西区、康保县)
遵义市(赤水市、绥阳县、正安县、播州区、汇川区、道真仡佬族苗族自治县、务川仡佬族苗族自治县、凤冈县、习水县、桐梓县、红花岗区、余庆县、湄潭县、仁怀市)
固原市(彭阳县、隆德县、原州区、西吉县、泾源县)
株洲市(芦淞区、茶陵县、醴陵市、攸县、荷塘区、石峰区、炎陵县、渌口区、天元区)
乐山市(峨眉山市、井研县、沐川县、沙湾区、夹江县、峨边彝族自治县、犍为县、马边彝族自治县、金口河区、市中区、五通桥区)
抚州市(临川区、金溪县、广昌县、宜黄县、黎川县、资溪县、乐安县、南城县、南丰县、东乡区、崇仁县)
武威市(古浪县、天祝藏族自治县、民勤县、凉州区)
宿迁市(泗阳县、宿豫区、宿城区、沭阳县、泗洪县)
濮阳市(濮阳县、台前县、华龙区、清丰县、范县、南乐县)
包头市(石拐区、东河区、青山区、白云鄂博矿区、九原区、昆都仑区、土默特右旗、达尔罕茂明安联合旗、固阳县)
兰州市(榆中县、安宁区、皋兰县、城关区、红古区、永登县、西固区、七里河区)
楚雄彝族自治州(姚安县、武定县、楚雄市、元谋县、双柏县、南华县、永仁县、牟定县、禄丰市、大姚县)
苏州市(常熟市、张家港市、昆山市、太仓市、吴中区、虎丘区、吴江区、相城区、姑苏区)
克孜勒苏柯尔克孜自治州(阿合奇县、乌恰县、阿克陶县、阿图什市)
常德市(武陵区、桃源县、临澧县、津市市、鼎城区、汉寿县、澧县、石门县、安乡县)
合肥市(巢湖市、庐阳区、庐江县、肥东县、肥西县、长丰县、包河区、蜀山区、瑶海区)
柳州市(融安县、融水苗族自治县、柳北区、柳南区、柳城县、三江侗族自治县、鱼峰区、城中区、鹿寨县、柳江区)
海口市(琼山区、龙华区、秀英区、美兰区)
石嘴山市(惠农区、平罗县、大武口区)
唐山市(滦州市、滦南县、古冶区、曹妃甸区、路南区、乐亭县、丰南区、开平区、迁西县、迁安市、遵化市、丰润区、玉田县、路北区)
绥化市(明水县、青冈县、兰西县、海伦市、北林区、望奎县、绥棱县、庆安县、安达市、肇东市)
三沙市(南沙区、西沙区)
驻马店市(泌阳县、驿城区、正阳县、平舆县、上蔡县、遂平县、汝南县、西平县、新蔡县、确山县)
巴彦淖尔市(乌拉特后旗、乌拉特中旗、五原县、杭锦后旗、磴口县、乌拉特前旗、临河区)
七台河市(新兴区、桃山区、茄子河区、勃利县)
酒泉市(瓜州县、敦煌市、肃州区、金塔县、肃北蒙古族自治县、阿克塞哈萨克族自治县、玉门市)
玉溪市(澄江市、峨山彝族自治县、江川区、华宁县、通海县、红塔区、元江哈尼族彝族傣族自治县、易门县、新平彝族傣族自治县)
吐鲁番市(托克逊县、鄯善县、高昌区)
宜宾市(翠屏区、兴文县、江安县、珙县、屏山县、长宁县、筠连县、南溪区、高县、叙州区)
郑州市(巩义市、荥阳市、新密市、中牟县、二七区、上街区、惠济区、新郑市、金水区、管城回族区、登封市、中原区)
绍兴市(诸暨市、越城区、柯桥区、嵊州市、上虞区、新昌县)
陇南市(西和县、文县、礼县、两当县、康县、徽县、成县、宕昌县、武都区)
南宁市(邕宁区、西乡塘区、马山县、隆安县、宾阳县、江南区、青秀区、良庆区、横州市、武鸣区、兴宁区、上林县)
双鸭山市(四方台区、集贤县、宝山区、饶河县、岭东区、友谊县、尖山区、宝清县)
运城市(稷山县、闻喜县、万荣县、新绛县、河津市、垣曲县、盐湖区、临猗县、平陆县、夏县、芮城县、永济市、绛县)
贵港市(覃塘区、桂平市、平南县、港北区、港南区)
黔南布依族苗族自治州(福泉市、独山县、荔波县、罗甸县、贵定县、三都水族自治县、长顺县、龙里县、惠水县、平塘县、都匀市、瓮安县)
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阿里地区(札达县、普兰县、革吉县、噶尔县、措勤县、改则县、日土县)
东营市(垦利区、利津县、东营区、广饶县、河口区)
商丘市(夏邑县、虞城县、梁园区、永城市、睢县、民权县、睢阳区、宁陵县、柘城县)
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衡水市(枣强县、武强县、饶阳县、景县、武邑县、故城县、阜城县、冀州区、桃城区、深州市、安平县)
台州市(路桥区、天台县、三门县、温岭市、临海市、椒江区、仙居县、玉环市、黄岩区)
五指山市(琼中黎族苗族自治县、陵水黎族自治县、琼海市、屯昌县、澄迈县、保亭黎族苗族自治县、临高县、东方市、定安县、乐东黎族自治县、万宁市、文昌市、白沙黎族自治县、昌江黎族自治县)
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鄂尔多斯市(康巴什区、杭锦旗、东胜区、伊金霍洛旗、准格尔旗、鄂托克旗、鄂托克前旗、达拉特旗、乌审旗)
香港特别行政区
黄南藏族自治州(同仁市、尖扎县、河南蒙古族自治县、泽库县)
甘南藏族自治州(迭部县、合作市、玛曲县、夏河县、临潭县、卓尼县、舟曲县、碌曲县)
邯郸市(馆陶县、肥乡区、临漳县、永年区、复兴区、鸡泽县、磁县、邱县、丛台区、成安县、峰峰矿区、魏县、大名县、武安市、曲周县、涉县、广平县、邯山区)
厦门市(翔安区、集美区、湖里区、海沧区、思明区、同安区)
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内江市(隆昌市、东兴区、市中区、威远县、资中县)
铁岭市(铁岭县、调兵山市、开原市、西丰县、昌图县、银州区、清河区)
宣城市(绩溪县、广德市、宣州区、郎溪县、宁国市、旌德县、泾县)
南昌市(新建区、红谷滩区、西湖区、安义县、东湖区、南昌县、青山湖区、进贤县、青云谱区)
淮南市(田家庵区、八公山区、凤台县、潘集区、大通区、谢家集区、寿县)
荆州市(公安县、沙市区、江陵县、洪湖市、石首市、监利市、松滋市、荆州区)
岳阳市(岳阳楼区、汨罗市、临湘市、岳阳县、云溪区、平江县、湘阴县、君山区、华容县)
攀枝花市(仁和区、米易县、东区、盐边县、西区)
江门市(开平市、江海区、恩平市、鹤山市、蓬江区、台山市、新会区)
鞍山市(铁西区、铁东区、岫岩满族自治县、台安县、千山区、立山区、海城市)
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梅州市(丰顺县、平远县、梅江区、五华县、蕉岭县、大埔县、兴宁市、梅县区)
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北京4月17日电(记者上官云)精神不振、容易犯困……有时候，喝上一杯浓茶，似乎也难以让自己打起精神。最近，“春困”相关话题成了社交平台的热议话题。
“春困”是啥原因造成的？如何缓解？“春困秋乏夏打盹”的说法靠谱吗？带着上述问题，记者采访了浙江省台州医院中医科副主任中医师何贵平。
他分析了造成“春困”的原因，并建议可以通过养成良好的作息习惯、适当运动等方法来缓解这一身体状况。
为何出现这种情况？
何贵平介绍，中医理论中，季节与人体状态的关系密切，强调“天人相应”的整体观念。正所谓“春生、夏长、秋收、冬藏”，人体需顺应自然规律进行调节以保持健康。
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