吾家有个冰山大恶魔，感受科技与设计的完美碰撞！各观看《今日汇总》
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全国服务区域：
双鸭山市(宝清县、四方台区、岭东区、集贤县、饶河县、宝山区、尖山区、友谊县)
韶关市(乐昌市、翁源县、浈江区、仁化县、乳源瑶族自治县、始兴县、曲江区、武江区、南雄市、新丰县)
和田地区(策勒县、于田县、洛浦县、墨玉县、民丰县、和田县、和田市、皮山县)
临沧市(镇康县、临翔区、双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县、沧源佤族自治县、永德县、凤庆县、云县、耿马傣族佤族自治县)
新乡市(辉县市、牧野区、卫滨区、原阳县、凤泉区、延津县、红旗区、封丘县、卫辉市、获嘉县、新乡县、长垣市)
崇左市(天等县、大新县、江州区、龙州县、宁明县、凭祥市、扶绥县)
达州市(达川区、宣汉县、开江县、通川区、渠县、大竹县、万源市)
海口市(美兰区、秀英区、琼山区、龙华区)
德州市(夏津县、乐陵市、陵城区、庆云县、临邑县、禹城市、宁津县、德城区、平原县、武城县、齐河县)
乌海市(海南区、海勃湾区、乌达区)
丽水市(景宁畲族自治县、松阳县、莲都区、龙泉市、缙云县、云和县、遂昌县、庆元县、青田县)
梅州市(大埔县、梅县区、梅江区、丰顺县、平远县、蕉岭县、兴宁市、五华县)
黄石市(阳新县、黄石港区、铁山区、下陆区、大冶市、西塞山区)
龙岩市(上杭县、连城县、长汀县、新罗区、永定区、漳平市、武平县)
白城市(通榆县、洮北区、大安市、洮南市、镇赉县)
蚌埠市(怀远县、禹会区、固镇县、蚌山区、淮上区、五河县、龙子湖区)
巴彦淖尔市(杭锦后旗、乌拉特前旗、磴口县、五原县、乌拉特中旗、临河区、乌拉特后旗)
厦门市(海沧区、湖里区、集美区、同安区、翔安区、思明区)
盐城市(滨海县、亭湖区、盐都区、建湖县、阜宁县、东台市、响水县、射阳县、大丰区)
绥化市(肇东市、明水县、北林区、安达市、望奎县、庆安县、海伦市、青冈县、兰西县、绥棱县)
开封市(尉氏县、龙亭区、通许县、鼓楼区、禹王台区、顺河回族区、兰考县、杞县、祥符区)
眉山市(青神县、彭山区、仁寿县、丹棱县、东坡区、洪雅县)
阜新市(清河门区、细河区、阜新蒙古族自治县、新邱区、海州区、彰武县、太平区)
沈阳市(沈北新区、康平县、辽中区、大东区、和平区、浑南区、沈河区、于洪区、新民市、铁西区、皇姑区、苏家屯区、法库县)
新余市(分宜县、渝水区)
黄山市(休宁县、徽州区、歙县、黟县、祁门县、屯溪区、黄山区)
湘潭市(岳塘区、雨湖区、湘潭县、湘乡市、韶山市)
澳门特别行政区
濮阳市(范县、清丰县、台前县、南乐县、濮阳县、华龙区)
怒江傈僳族自治州(贡山独龙族怒族自治县、兰坪白族普米族自治县、泸水市、福贡县)
哈尔滨市(尚志市、松北区、阿城区、双城区、宾县、巴彦县、通河县、木兰县、香坊区、延寿县、五常市、道里区、道外区、平房区、南岗区、依兰县、呼兰区、方正县)
朔州市(朔城区、应县、怀仁市、右玉县、平鲁区、山阴县)
枣庄市(台儿庄区、峄城区、薛城区、滕州市、山亭区、市中区)
铁岭市(铁岭县、清河区、调兵山市、银州区、昌图县、开原市、西丰县)
淮南市(谢家集区、大通区、潘集区、田家庵区、八公山区、凤台县、寿县)
汕头市(濠江区、澄海区、潮南区、金平区、南澳县、潮阳区、龙湖区)
漯河市(临颍县、舞阳县、源汇区、郾城区、召陵区)
乌鲁木齐市(天山区、沙依巴克区、水磨沟区、米东区、头屯河区、达坂城区、乌鲁木齐县、新市区)
泉州市(鲤城区、丰泽区、安溪县、金门县、晋江市、惠安县、南安市、永春县、石狮市、德化县、洛江区、泉港区)
东莞市
漳州市(南靖县、云霄县、平和县、东山县、长泰区、诏安县、华安县、龙文区、漳浦县、龙海区、芗城区)
荆门市(钟祥市、沙洋县、掇刀区、东宝区、京山市)
西安市(莲湖区、未央区、新城区、长安区、周至县、蓝田县、碑林区、临潼区、高陵区、灞桥区、阎良区、雁塔区、鄠邑区)
重庆市(城口县、巴南区、石柱土家族自治县、北碚区、黔江区、大渡口区、璧山区、渝北区、开州区、潼南区、合川区、巫山县、江津区、梁平区、武隆区、万州区、涪陵区、綦江区、铜梁区、云阳县、大足区、彭水苗族土家族自治县、九龙坡区、永川区、江北区、垫江县、巫溪县、渝中区、南岸区、丰都县、沙坪坝区、忠县、南川区、长寿区、荣昌区、酉阳土家族苗族自治县、秀山土家族苗族自治县、奉节县)
随州市(广水市、曾都区、随县)
鄂尔多斯市(杭锦旗、鄂托克旗、达拉特旗、准格尔旗、乌审旗、东胜区、康巴什区、伊金霍洛旗、鄂托克前旗)
丽江市(永胜县、玉龙纳西族自治县、古城区、华坪县、宁蒗彝族自治县)
本溪市(桓仁满族自治县、明山区、南芬区、本溪满族自治县、平山区、溪湖区)
淮北市(杜集区、相山区、濉溪县、烈山区)
哈密市(伊吾县、伊州区、巴里坤哈萨克自治县)
东营市(东营区、广饶县、利津县、河口区、垦利区)
遵义市(道真仡佬族苗族自治县、红花岗区、绥阳县、桐梓县、凤冈县、务川仡佬族苗族自治县、习水县、正安县、播州区、仁怀市、汇川区、赤水市、湄潭县、余庆县)
通辽市(开鲁县、库伦旗、科尔沁区、霍林郭勒市、奈曼旗、科尔沁左翼中旗、扎鲁特旗、科尔沁左翼后旗)
青岛市(即墨区、平度市、市南区、市北区、崂山区、胶州市、莱西市、李沧区、黄岛区、城阳区)
定西市(临洮县、漳县、渭源县、通渭县、陇西县、安定区、岷县)
通化市(柳河县、辉南县、梅河口市、通化县、集安市、东昌区、二道江区)
杭州市(桐庐县、拱墅区、滨江区、萧山区、临安区、淳安县、上城区、西湖区、余杭区、钱塘区、临平区、建德市、富阳区)
泸州市(江阳区、合江县、古蔺县、龙马潭区、叙永县、纳溪区、泸县)
聊城市(东昌府区、茌平区、莘县、冠县、高唐县、临清市、阳谷县、东阿县)
株洲市(天元区、攸县、渌口区、醴陵市、芦淞区、炎陵县、石峰区、荷塘区、茶陵县)
长治市(上党区、潞州区、壶关县、襄垣县、沁县、沁源县、黎城县、屯留区、武乡县、长子县、潞城区、平顺县)
福州市(永泰县、马尾区、鼓楼区、闽清县、长乐区、晋安区、罗源县、平潭县、闽侯县、连江县、福清市、台江区、仓山区)
宿州市(砀山县、灵璧县、萧县、埇桥区、泗县)
汕尾市(陆丰市、海丰县、城区、陆河县)
赤峰市(松山区、宁城县、林西县、元宝山区、喀喇沁旗、敖汉旗、翁牛特旗、巴林左旗、阿鲁科尔沁旗、红山区、克什克腾旗、巴林右旗)
日喀则市(定结县、康马县、谢通门县、亚东县、江孜县、仲巴县、拉孜县、定日县、萨迦县、聂拉木县、桑珠孜区、仁布县、吉隆县、南木林县、岗巴县、萨嘎县、白朗县、昂仁县)
遂宁市(船山区、射洪市、大英县、安居区、蓬溪县)
南京市(溧水区、建邺区、秦淮区、浦口区、六合区、栖霞区、高淳区、玄武区、鼓楼区、雨花台区、江宁区)
铜陵市(义安区、枞阳县、铜官区、郊区)
绵阳市(涪城区、北川羌族自治县、平武县、游仙区、江油市、梓潼县、安州区、三台县、盐亭县)
上饶市(信州区、弋阳县、鄱阳县、玉山县、万年县、广丰区、余干县、铅山县、横峰县、广信区、婺源县、德兴市)
雅安市(天全县、荥经县、雨城区、名山区、石棉县、宝兴县、芦山县、汉源县)
兴安盟(突泉县、扎赉特旗、科尔沁右翼中旗、乌兰浩特市、科尔沁右翼前旗、阿尔山市)
许昌市(魏都区、建安区、鄢陵县、长葛市、襄城县、禹州市)
大理白族自治州(漾濞彝族自治县、永平县、弥渡县、南涧彝族自治县、祥云县、巍山彝族回族自治县、宾川县、鹤庆县、大理市、剑川县、云龙县、洱源县)
鸡西市(城子河区、恒山区、滴道区、虎林市、梨树区、密山市、鸡东县、鸡冠区、麻山区)
银川市(灵武市、永宁县、贺兰县、西夏区、兴庆区、金凤区)
湛江市(霞山区、吴川市、雷州市、坡头区、廉江市、遂溪县、麻章区、徐闻县、赤坎区)
延安市(志丹县、延长县、吴起县、黄龙县、宝塔区、延川县、宜川县、甘泉县、安塞区、富县、洛川县、黄陵县、子长市)
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佛山市(三水区、禅城区、顺德区、南海区、高明区)
凉山彝族自治州(盐源县、普格县、冕宁县、雷波县、越西县、布拖县、德昌县、会东县、美姑县、喜德县、宁南县、甘洛县、金阳县、会理市、木里藏族自治县、西昌市、昭觉县)
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克孜勒苏柯尔克孜自治州(阿克陶县、乌恰县、阿图什市、阿合奇县)
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黔东南苗族侗族自治州(台江县、天柱县、黄平县、麻江县、剑河县、丹寨县、锦屏县、雷山县、从江县、榕江县、凯里市、三穗县、岑巩县、镇远县、施秉县、黎平县)
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阳泉市(盂县、平定县、郊区、城区、矿区)
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黄冈市(浠水县、武穴市、团风县、罗田县、麻城市、英山县、红安县、黄梅县、蕲春县、黄州区)
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内江市(威远县、资中县、东兴区、隆昌市、市中区)
拉伤发烧都得坚持住宿环境恶劣饭少难吃
“减肥训练营成了魔鬼训练营”
“看！我们的学员多投入，夏天就快到了，赶快加入我们，动起来！”
4月16日，北京某减肥训练营里，一场直播正在进行，工作人员一边浏览弹幕一边激情解说，直播的画面里是做着动作喊着口号的教练和前排的“优秀学员”。没有完全进入画面的，还有四五十名身形各异的学员，他们跟着教练的指令挥手、跑跳，可没多久，就有人跟不上了，在原地站着休息。
《法治日报》记者在这家训练营看到，墙壁上贴着“管住嘴，迈开腿”“要么瘦，要么死”等标语，其中一面墙上挂满了学员减肥前后的对比照，有的宣称“减重200斤”。
随着“体重管理年”的正式启动，各地掀起减肥热潮。一些机构推出封闭式减肥训练营，打着“度假式减肥”“封闭集训”“高效瘦身”等旗号，让不少有减肥需求的消费者心动不已。
但现实中的减肥训练营真如其宣传的那样“有效”“高效”吗？记者对此展开调查。
虚假宣传
22岁的龙清是广东人，身高1.75米，体重314斤。去年8月，他大学毕业后找工作因身材四处碰壁，面试官甚至问他：“你体重基数这么大，上班会不会有影响？”
龙清下定决心减肥，经过多方对比，他选择了广东惠州一家减肥训练营。“原本选的3人间，报到当天进门一看，不仅味道冲，而且到处都是垃圾，床铺也乱七八糟，和之前宣传的‘酒店式住宿’环境完全不同。”他无奈加钱升级成双人间，总计花费6980元报名了一个周期(28天)。
正式训练开始后，龙清发现和对方宣传不符的情况还有很多：训练场地在居住地附近一个小区的自建小平层里，面积约100平方米；器械是一些常见的跑步机、椭圆机等，一周课表中除了有氧训练外，还有一节羽毛球课和一节游泳课，此前宣传的乒乓球课等“不翼而飞”；游泳课场地距离较远，学员只能自己想办法过去，要是没车，就得花钱打车；上羽毛球课，得自己租球拍，费用是一节课20元。
“对方宣传时说‘一对一辅导’，实际上根本做不到。”龙清说，上课打卡就是走个形式，自己300多斤，教练用一句“你现在的身体情况不适合去跟课”就把他打发了，也不给他安排其他训练，更别提专业指导，“我只能自己琢磨着去做器械训练，根本没人指导”。
龙清的室友在力量区训练时，向教练请教器械使用方法，教练竟说“教你用可以，但要收费，你得花钱报私教课”。
记者以“想报名减肥”为由，实地走访了北京市多家减肥训练营，发现“货不对板”的情况并不鲜见：部分训练营在宣传时打出“五星级酒店标准”等噱头，实际训练与住宿环境却很差。一些训练营宣称有专业营养师专职搭配饮食，实际却只是由几个阿姨炒大锅菜，且饭菜量少又难吃，食材也多是冷冻肉等，无法满足学员大强度训练的能量需求。
一家位于北京延庆自称“奢华营地”的减肥训练营，最高收费28800元一个周期(28天)，其工作人员发来的宣传资料显示“超百亩超大园区，京城占地最大训练营”。但记者实地走访发现，所谓的园区主要是指与训练营合作的两家酒店加起来的占地面积，实际属于训练营的只有两间酒店会议室改成的健身场所，面积在70平方米左右，一间放置着四五台跑步机、椭圆机和哑铃；一间有几名学员正在上课，仅一名教练在台上做着示范动作，台下没有教练在旁监督学员动作是否到位。
合同陷阱
在广东惠州那家减肥训练营减重期间，一个周期内，龙清只瘦了10斤，远远没达到减重协议定下的“原体重8%”的目标。他找机构请求退费被拒，对方的理由是“你不坚持上课打卡导致的”。
1个月后，龙清又去广东东莞报名了一家减肥训练营。这里的价格相对便宜，双人间4980元一个周期，他一口气报了6个周期(约半年)。距离营期结束还有几天时间，龙清减下来的体重与签约时约定的33%(第一个周期8%，之后每个周期5%)还是有一定差距。
“所谓的‘签约减重’根本就是个陷阱。”龙清说，这是他从两段训练营经历中总结出来的经验，身边没有一名学员因为没达到签约体重而获得退款。
来自江苏南京的刘彩身高1.6米，体重92.8公斤。去年5月，她在当地报名了一家减肥训练营，签合同时，她也和机构签了一份“签约减重”协议。
“根据协议，乙方承诺第一周期减重甲方体重10%至15%，第二周期减重甲方体重9%至10%，第三周期减重甲方体重8%至9%(以此类推，最低包含6%)，如未达标将继续免费训练。”刘彩说，但在实际训练过程中，这条约定形同虚设。训练营有带班教练和总教练，带班教练平时会和学员搞好关系，如果到期后没达到合同目标，总教练就会让带班教练用各种话术忽悠学员，这时带班教练就会打感情牌，说一些“咱们关系这么好，你别让我难做”之类的话。
29岁的上海市民吴月，最重时体重达292斤。她花4.2万元在当地一家减肥训练营报名了6个周期(每个周期28天)。
在营时间久了，吴月发现诸多不合理处：交费签约时，销售人员只告知减肥量，实际新人首月应减8%，后续每月5%，吴月合同本应是33%，却只签了30%，等她发现时合同已签无法更改；后期“掉秤”慢未达标，班主任要求其签废除合同文件，称是为班级荣誉和绩效，而签了后就无法享受合同约定的延期减重周期和退费权利。
记者调查发现，除“签约减重”条款形同虚设外，一些减肥训练营还会在签约时规避自身责任，拒绝退费，如规定“因学员个人原因导致提前退营，概不退费”。而实践中，到底什么算是“学员个人原因”，按照合同“解释权归营方所有”。
安全隐患
记者在北京顺义一家减肥训练营走访时看到，操课进行过程中，一名体形较大的女士坐在训练室门口，嘴唇苍白。
一名学员走过来问她“怎么了”？该女士说“好像有点低血糖，头晕，老师让我在这坐着休息”。离这名女士不远处有一名监课教练，对方听后没有任何反应。而此时，听到女士情况的另一名工作人员也置若罔闻，继续向记者介绍：“我们的教练都非常专业，如果学员动作不标准，都会及时纠正，还会时刻关注他们的实时心率……”
多名受访者反映，其参加的减肥训练营里，一些教练极不负责任，专业度不高，甚至有17岁的同期学员，在营期结束后直接留下做了助理教练。还有学员反映，教练在营内“一手遮天”，和教练搞好关系就能在打饭时多给饭、训练时能偷懒，因此有学员应付不了高强度训练时就去讨好甚至贿赂教练。
记者调查发现，减肥训练营里，“教练只顾上课，学员机械跟练”的情况很常见，且一些训练营并未根据学员情况作针对训练计划，导致学员身体不适乃至受伤的情况时有发生。多数训练营不具备急救设备，且因训练营多地处较偏远的村镇地带，周边医疗设施并不完善，一旦发生意外，伤者很难得到及时有效的救治。
浙江人梅好今年27岁，身高1.67米，体重超过200斤。今年1月，她花1万多元在杭州一家减肥训练营报名3个周期，还额外购买了100节私教课，总费用近5万元。
但高昂的学费并没有让她得到预期的回报。训练营课程安排不区分学员体重，要求所有学员完成相同动作。梅好作为大基数学员，在一个周期还未结束时就拉伤了胳膊，但教练不顾其伤势，强制要求她完成动作，导致她的胳膊伤势愈发严重，至今仍未好转。
第二个训练周期，梅好因高烧近39摄氏度，向教练请假回房休息却被拒绝，只同意让她坐在训练室休息区。“当时我发烧浑身发冷，休息区特别通风，越坐越难受。”梅好回忆道，直至她提出“退营”，教练才松口让她回房休息。
“我花了这么多钱，入营前除了体重，其他都好好的，在营里却又发烧又受伤。减肥训练营成了魔鬼训练营。”无奈之下，梅好决定退营，此时她还有价值3万余元的课程和营期未履行，但对方拒绝退款。目前，梅好已起诉该训练营，希望能通过法律途径维护自己的合法权益。
(文中减肥人士均为化名)
(法治日报记者孙天骄)
新闻结尾
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