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齐齐哈尔市(建华区、富拉尔基区、讷河市、昂昂溪区、龙沙区、克东县、梅里斯达斡尔族区、铁锋区、拜泉县、甘南县、泰来县、富裕县、克山县、依安县、碾子山区、龙江县)

平凉市(崆峒区、泾川县、庄浪县、灵台县、华亭市、静宁县、崇信县)

上海市(浦东新区、宝山区、松江区、虹口区、青浦区、长宁区、普陀区、崇明区、黄浦区、闵行区、徐汇区、杨浦区、嘉定区、奉贤区、静安区、金山区)

通化市(集安市、柳河县、通化县、东昌区、二道江区、梅河口市、辉南县)  上饶市(玉山县、广信区、广丰区、婺源县、弋阳县、余干县、鄱阳县、铅山县、横峰县、信州区、万年县、德兴市)

新余市(分宜县、渝水区)

梧州市(苍梧县、龙圩区、藤县、万秀区、长洲区、蒙山县、岑溪市)

林芝市(巴宜区、波密县、工布江达县、朗县、察隅县、米林市、墨脱县)

芜湖市(无为市、镜湖区、鸠江区、湾沚区、弋江区、南陵县、繁昌区)  开封市(尉氏县、兰考县、祥符区、禹王台区、鼓楼区、通许县、龙亭区、顺河回族区、杞县)

陇南市(礼县、宕昌县、武都区、西和县、文县、两当县、徽县、成县、康县)

河源市(源城区、和平县、龙川县、连平县、紫金县、东源县)

岳阳市(汨罗市、岳阳楼区、云溪区、华容县、平江县、临湘市、湘阴县、岳阳县、君山区)

石嘴山市(平罗县、惠农区、大武口区)

郑州市(荥阳市、管城回族区、惠济区、新密市、新郑市、中牟县、上街区、登封市、二七区、巩义市、中原区、金水区)

自贡市(沿滩区、贡井区、富顺县、荣县、大安区、自流井区)

滨州市(惠民县、阳信县、邹平市、沾化区、无棣县、滨城区、博兴县)

西双版纳傣族自治州(景洪市、勐海县、勐腊县)

锦州市(义县、凌海市、太和区、黑山县、凌河区、北镇市、古塔区)

莆田市(涵江区、秀屿区、仙游县、城厢区、荔城区)

呼伦贝尔市(根河市、新巴尔虎左旗、鄂伦春自治旗、扎赉诺尔区、扎兰屯市、阿荣旗、陈巴尔虎旗、额尔古纳市、牙克石市、满洲里市、莫力达瓦达斡尔族自治旗、鄂温克族自治旗、新巴尔虎右旗、海拉尔区)

菏泽市(曹县、东明县、鄄城县、成武县、牡丹区、定陶区、单县、郓城县、巨野县)

襄阳市(谷城县、襄城区、老河口市、宜城市、枣阳市、樊城区、保康县、南漳县、襄州区)

贺州市(富川瑶族自治县、平桂区、钟山县、昭平县、八步区)

宜春市(上高县、丰城市、宜丰县、铜鼓县、奉新县、樟树市、靖安县、高安市、万载县、袁州区)

衡阳市(祁东县、衡阳县、石鼓区、南岳区、衡南县、雁峰区、蒸湘区、衡山县、耒阳市、衡东县、珠晖区、常宁市)

渭南市(华州区、富平县、澄城县、临渭区、华阴市、大荔县、白水县、蒲城县、合阳县、韩城市、潼关县)

保定市(高碑店市、蠡县、莲池区、安国市、清苑区、高阳县、博野县、涞源县、唐县、定州市、雄县、曲阳县、安新县、顺平县、阜平县、涞水县、定兴县、竞秀区、涿州市、容城县、望都县、满城区、徐水区、易县)

鹤壁市(浚县、淇县、淇滨区、山城区、鹤山区)

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邢台市(广宗县、信都区、清河县、南和区、新河县、临城县、平乡县、柏乡县、沙河市、任泽区、威县、襄都区、临西县、内丘县、宁晋县、隆尧县、巨鹿县、南宫市)

许昌市(禹州市、鄢陵县、魏都区、长葛市、襄城县、建安区)

大连市(庄河市、普兰店区、西岗区、甘井子区、沙河口区、金州区、旅顺口区、长海县、瓦房店市、中山区)

聊城市(东阿县、冠县、东昌府区、茌平区、阳谷县、高唐县、临清市、莘县)  普洱市(镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县、墨江哈尼族自治县、景东彝族自治县、景谷傣族彝族自治县、宁洱哈尼族彝族自治县、西盟佤族自治县、江城哈尼族彝族自治县、孟连傣族拉祜族佤族自治县、澜沧拉祜族自治县、思茅区)

六盘水市(水城区、盘州市、六枝特区、钟山区)

黄冈市(麻城市、红安县、英山县、黄梅县、罗田县、浠水县、武穴市、黄州区、蕲春县、团风县)

临沧市(镇康县、云县、临翔区、沧源佤族自治县、永德县、凤庆县、耿马傣族佤族自治县、双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县)赤峰市(红山区、克什克腾旗、巴林右旗、元宝山区、敖汉旗、宁城县、阿鲁科尔沁旗、翁牛特旗、林西县、松山区、喀喇沁旗、巴林左旗)

果洛藏族自治州(达日县、玛沁县、班玛县、久治县、甘德县、玛多县)  兰州市(安宁区、七里河区、榆中县、皋兰县、城关区、永登县、西固区、红古区)

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铁岭市(开原市、铁岭县、调兵山市、银州区、清河区、昌图县、西丰县)

北海市(海城区、银海区、合浦县、铁山港区)泰安市(岱岳区、新泰市、泰山区、肥城市、宁阳县、东平县)

宁德市(屏南县、寿宁县、福鼎市、周宁县、蕉城区、福安市、柘荣县、霞浦县、古田县)

汕尾市(陆丰市、陆河县、城区、海丰县)

荆门市(京山市、东宝区、钟祥市、沙洋县、掇刀区)

儋州市

毕节市(威宁彝族回族苗族自治县、大方县、金沙县、织金县、赫章县、七星关区、纳雍县、黔西市)

延边朝鲜族自治州(汪清县、龙井市、延吉市、敦化市、珲春市、图们市、安图县、和龙市)

南平市(武夷山市、政和县、延平区、光泽县、邵武市、顺昌县、建阳区、松溪县、浦城县、建瓯市)

红河哈尼族彝族自治州(蒙自市、河口瑶族自治县、泸西县、弥勒市、元阳县、建水县、绿春县、红河县、开远市、个旧市、屏边苗族自治县、石屏县、金平苗族瑶族傣族自治县)

珠海市(斗门区、香洲区、金湾区)

驻马店市(正阳县、驿城区、新蔡县、确山县、泌阳县、平舆县、上蔡县、遂平县、汝南县、西平县)

宁波市(海曙区、江北区、奉化区、鄞州区、慈溪市、余姚市、北仑区、镇海区、宁海县、象山县)

兴安盟(科尔沁右翼中旗、乌兰浩特市、阿尔山市、科尔沁右翼前旗、扎赉特旗、突泉县)

鄂尔多斯市(康巴什区、乌审旗、准格尔旗、达拉特旗、杭锦旗、鄂托克旗、东胜区、伊金霍洛旗、鄂托克前旗)

临沂市(蒙阴县、莒南县、沂水县、平邑县、郯城县、罗庄区、兰山区、临沭县、费县、沂南县、兰陵县、河东区)

乌鲁木齐市(沙依巴克区、米东区、天山区、新市区、达坂城区、水磨沟区、乌鲁木齐县、头屯河区)

长春市(农安县、二道区、九台区、朝阳区、榆树市、南关区、宽城区、公主岭市、双阳区、绿园区、德惠市)

　　高价“富硒精华片”真能防癌吗？

　　私域直播间商品多属高溢价产品正常饮食就能摄取充足的硒，过量补硒可能中毒

　　编者按前不久，上海辟谣平台发布《1元秒杀10个鸡蛋可信吗？全国各地都有，有人竟为此花了几万元》一文，揭露了部分不法商家利用私域直播间，通过虚假宣传等方式，诱导老人购买高价产品。此后，不少读者提供线索并表示，这类直播间里有不少产品都被宣传具有“神奇的效果”，希望上海辟谣平台予以解释说明，正本清源，提醒老人不要上当。

　　对此，上海辟谣平台将通过这一系列“直播间的秘密”，围绕直播间里常见的产品，去伪存真。

　　“这些都是我妈妈通过私域直播间买的‘富硒精华片’，每瓶49.6克，10瓶一箱，共计4980元。这个‘硒’，到底有用吗？”读者戚女士向上海辟谣平台发来产品照片并询问。

　　“富硒产品”是不少直播间里的热门货，除了“精华片”，还有富硒谷物、富硒苹果、富硒鸡蛋等。在巧舌如簧的主播嘴里，它们都具有“防癌”作用。

　　正因如此，富硒食品价格高昂，不少“富硒精华片”售价高达每斤5000元。但它们真的有用吗？

　　“硒”对人体有什么用？

　　硒是一种人体必需的微量元素，对免疫系统有积极作用。但要明确的是，补硒未必能预防癌症。

　　核查发现，“硒元素对人体很重要”的结论在很多官方研究报告中可以看到。例如，上世纪70年代，中国克山病防治研究组证实，缺硒是克山病流行的主要原因，补硒能有效预防克山病急性发作。1988年，中国营养学会将硒列为15种每日膳食营养素之一。

　　当下流行的“补硒抗癌”说法，或许源自硒与免疫系统的关系。研究发现，几乎所有的免疫细胞中都有硒的身影。硒元素缺乏会加速细胞凋亡，导致内分泌失调，甚至造成免疫系统溃败。很多主播就是基于以上信息，将“补硒”与“防癌”联系在一起。

　　可补硒不一定能防癌。国家健康科普专家库专家田艳涛指出，虽然有关研究表明血硒水平的高低与癌症的发生有一定相关性，但仅依靠摄取富硒食物很难达到抗癌作用。

　　正常饮食不会缺硒

　　也有消费者问：怎样判断自己是否缺硒？如果不吃富硒食品，会不会缺硒？

　　其实，均衡饮食不会缺硒。日常生活中，富含硒元素的食物来源广泛，很多动植物都能从自然界中吸收硒元素，其中菌类、海鲜更是硒的良好来源。

　　要注意的是，食物中硒元素含量高并不等同于人体能全部吸收。一般来说，人体对菌类中有机硒的利用率和吸收率较高，对鱼类和谷物等食物中含有的硒利用率则相对较低。同时，多吃水果和蔬菜有利于硒元素在人体内的消化和吸收。

　　综合各种因素，中国疾控中心营养所指出，正常人群只要不偏食、挑食，注意均衡营养，就能摄取充足的硒，无需特别补充。如果居民特别关注硒的摄入，鉴于我国居民的饮食习惯，可以适当多吃点菌菇、水产、蛋乳类食物。

　　过量补硒有害健康

　　直播间里的富硒产品值得关注，不仅因为它们价格偏高，更因为吃多了可能不利于健康。

　　从价格看，很多所谓的“富硒精华片”既不是药品，也不是保健品，而是普通食品，比如添加了硒的糖果等。还有些富硒农产品的硒含量虽然比普通农产品高一些，但能提供的硒总量同样有限，也属于高溢价产品。

　　更要注意的是，人体对硒的需求量与硒中毒的量差距较小，稍不注意就可能补过量。

　　具体来看，正常人每日所需的硒只有几十微克，而成年人每日摄入硒的最高限量为400微克，儿童和青少年每日摄入硒的最高限量更低。过度补硒不仅可能引发脱发、恶心、呕吐等硒中毒症状，还有诱发2型糖尿病、癌症等疾病的风险。

　　再看部分“富硒精华片”所标注的硒含量，按照其推荐服用剂量，每天通过“富硒精华片”摄入的硒已经达到或超过推荐标准。如果一边服用“富硒精华片”，一边正常饮食，那么每天摄入的硒必然会超过推荐标准。而且，部分“富硒精华片”有适用人群，并非人人适用。

　　中国疾控中心营养与健康所建议，如果无法确定自己是否需要补硒，可以到医院进行详细检查。缺硒人群或者贫硒地区的人群应当根据医嘱，通过合理服用硒补充剂、硒生物营养强化产品等途径提高硒摄入量，同时必须严格控制摄入量。本报记者任翀

　　来源：解放日报

　　西安4月25日电(记者张一辰)北京时间4月24日17时17分，神舟二十号载人飞船在长征二号F遥二十运载火箭的托举下，从酒泉卫星发射中心起飞升空。随后，神舟二十号载人飞船顺利进入预定轨道，发射任务取得圆满成功。陈冬、陈中瑞、王杰3名航天员搭乘神舟二十号载人飞船奔赴太空。

　　从神舟一号飞船实现中国载人航天工程首次飞行，到神舟二十号载人飞船再度上演“神舟家族太空接力”，中国航天科技集团五院西安分院(下称：西安分院)载人航天工程团队为神舟飞船研制了中继终端、天线网络、仪表控制器应用软件等重要产品。

　　在神舟二十号载人飞船的太空征途中，中继终端以及中继卫星上的有效载荷，如同机敏又忠诚的“通信使者”，为飞船和地面之间提供一条实时的信息传输“太空天路”。在飞船飞行过程中，这位“通信使者”将飞船在太空中的一举一动传输给地面的工作人员，有力地保障航天员与地面永不失联。

　　此外，作为航天员与飞船交互的“桥梁”，飞船上的仪表控制器应用软件可将复杂的参数变成航天员可以一眼读懂的文字、图形和动画，当航天员需要了解飞船的实时姿态、飞行轨迹以及各分系统的“健康状态”时，只需通过飞船上的仪表便可精准收悉与飞船有关的所有参数，时刻掌握飞船各部分的运行状态。

　　与上述几件“利器”不同，飞船上的天线网络系统虽只有字典大小，但却在关键指令和遥测收发、返回舱安全着陆等方面扮演着重要角色。如果将神舟二十号载人飞船的天线信号通路系统比作铁路运输系统，那么一路路信号就好似一列列火车，天线网络则更像是火车轨道和火车站调换轨道的道扳。

　　西安分院表示，当神舟二十号载人飞船的通信信号要通过天线网络时，首先要对信号进行分路或合成，并对信号的杂波进行过滤，然后转换为可接收或发送的信号。该院研制团队在天线网络的材料选用、装配工艺以及结构的工效学设计等方面都进行了多轮的技术改进和试验验证，确保产品技术水平国际领先且安全可靠。(完) 长日光阴似箭乱作一团都市言情-优雅与智慧交织的瞬间,揭开她的日常魅力!的相关文章 盘点洛阳牡丹的神仙配色的相关文章
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