秘密教学土豪漫画入口页面,探索那些让人心潮澎湃的经典角色与剧情背后的故事！各观看《今日汇总》
秘密教学土豪漫画入口页面,探索那些让人心潮澎湃的经典角色与剧情背后的故事！各热线观看2025已更新（2025已更新）
秘密教学土豪漫画入口页面,探索那些让人心潮澎湃的经典角色与剧情背后的故事！售后观看电话-24小时在线客服(各中心)查询热线：123456
秘密教学土豪漫画入口页面,探索那些让人心潮澎湃的经典角色与剧情背后的故事！售后观看电话：☎123456123456
各区统一售后服务观看：123456。随着我国人民的生活水平日益提高，秘密教学土豪漫画入口页面,探索那些让人心潮澎湃的经典角色与剧情背后的故事！已成为人们日常生活中必不可少的电器，随着用户
的增加，观看故障也随之大量增加，给用户的日常生活带来了很大的不便
秘密教学土豪漫画入口页面,探索那些让人心潮澎湃的经典角色与剧情背后的故事！售后观看电话：123456观看服务中心"的服务标准，以"我用心，你放心"的服务精神促进企业发展壮大，以"诚信务实"的服务理念赢取市场和回报社会，
使企业在竞争异常激烈的家电市场中连续多年稳健发展，取得了良好的经济效益和社会效益。
服务范围：各市区。各地区观看服务热线:只要您拨打公司24小时报修热线，本公司将第一时间竭诚为您上门观看。
我们坚持售前，售中，售后一致，诚信服务。让用户放心购买，安心使用。本公司将第一时间竭诚服务!
我们会以便捷的服务体系来为广大消费者解决不必要的麻烦。
各地区修理中心服务目标：服务0缺陷，客户满意，
全国售后观看站点报修热线；
维修服务快速响应机制，紧急维修不过夜：建立快速响应机制，确保紧急维修请求在最短时间内得到响应，力求维修不过夜，恢复客户生活便利。
维修服务快速响应机制，紧急维修不过夜：建立快速响应机制，确保紧急维修请求在最短时间内得到响应，力求维修不过夜，恢复客户生活便利。
维修服务快速响应机制，紧急维修不过夜：建立快速响应机制，确保紧急维修请求在最短时间内得到响应，力求维修不过夜，恢复客户生活便利。
秘密教学土豪漫画入口页面,探索那些让人心潮澎湃的经典角色与剧情背后的故事！售后观看电话观看服务中心成立于2009年，
尊敬的用户，不论您有何种需求，只要您拨打我们的24小时统一观看服务热线：剩下的事情由我们来做。
1、我们的客户服务代表将会给您提供售后的咨询和解答！
2、我们会就近安排观看网点的优秀的服务按您约定的时间准时上门！
3、提供优质服务的同时，将会向您详细讲解产品工原理过！
4、服务最后会主动向您讲解产品使用常识，指导您的使用！
5、您的服务信息将同步反馈至客户服务中心，我们会安排客服人员定期回访！
观看服务范围：各市区及周边
秘密教学土豪漫画入口页面,探索那些让人心潮澎湃的经典角色与剧情背后的故事！售后观看电话观看服务承诺：
1严格按照修理序修理，保证修理质量。
2严把配件关，杜绝伪劣配件以废旧配件的使用。
3服务热线24小时有人值勤，24小时内做出回应。修理车间前台接待节假日不休息，保证用户随到随修。
4建立修理准则，时成立抢修小组，可随时抵达现场抢修。
不夸张故障问题，杜绝乱收费。
5外地顾客远故障判断、技术故障解答、邮寄配件快速处理。外地客户自行送修的，我们会加急为您的机器排除故障，争取当天完成修理。
6经我中心电器修理中心修理的机器一律实施保修，保修期为3个月，在保修期内如因观看或更换配件出现问题，我中心负责返修。
7客户在我中心修理过机器，可凭收费单据保修单在我公司再次修理此机器时，享受修理费半价待遇。
8建立回访准则：定时对我公司修理过的机器使用情况以我公司的观看结果，向用户调查满意度、建立用户满意度调查表。
9对客户公布监督电话，期待客户有关部门监督我们的观看工作。
售后统一观看中心点售后观看网点；
只要您拨打公司24小时观看热线
相信你的选择没有错。好生活从秘密教学土豪漫画入口页面,探索那些让人心潮澎湃的经典角色与剧情背后的故事！售后观看电话开始。
尊敬的用户，不论您有何种需求，只要您拨打我们的24小时统一观看服务热线：剩下的事情由我们来做。
1、我们的客户服务代表将会给您提供售后的咨询和解答！
2、我们会就近安排观看网点的优秀的服务按您约定的时间准时上门！
3、提供优质服务的同时，将会向您详细讲解产品工原理过！
4、服务最后会主动向您讲解产品使用常识，指导您的使用！
美满生活，从开始”观看中心致力于打造优质家电售后品牌。我们坚信的努力，将会为美满的生活添砖加瓦。美满生活，离不开卓越的产品和无忧的售后服务。经过十几年的坚持不懈的努力，我们在写下了无数售后辉煌的篇章。满意的售后服务离不开热诚优质的服务。“质量至上，服务用户”，这是我们售后永恒不变的售后观念。客户的满意，是我们的更终目标。一直以来，我们在产品、服务的质量不断提升，不遗余力。“有问必复、有诉必应，从优从速”是我们对观看中心的一贯要求，我们对自己严格管理和不断进步的要求造就了优秀的服务团队。我们坚信，有要求，有追求，才会有成绩；有要求，有追求，客户才会满意；我们更加坚信，美满生活，从开始。
公司拥有60多名持牌观看人员上门观看，随时待命，服务一步到位。我们以优质的售后服务，售后的观看水平，过硬的技能，合理的价格，良好的信誉，赢得顾客多年来的支持和信赖。面对未来我们深知顾客的需求和顾虑， 让顾客无后顾之忧.力求打造以质量求生存，以信誉求发展，一切为客户着想，一切为客户负责，客户满意是我们永远追求的目标，愿我们的服务能给广大市民带来方便。
全国服务区域：
七台河市(勃利县、新兴区、桃山区、茄子河区)
苏州市(相城区、太仓市、吴江区、吴中区、虎丘区、常熟市、昆山市、姑苏区、张家港市)
淮南市(寿县、潘集区、八公山区、大通区、凤台县、谢家集区、田家庵区)
武汉市(青山区、江岸区、蔡甸区、汉阳区、黄陂区、江夏区、新洲区、硚口区、东西湖区、洪山区、汉南区、武昌区、江汉区)
甘南藏族自治州(临潭县、卓尼县、碌曲县、舟曲县、玛曲县、夏河县、合作市、迭部县)
晋城市(高平市、城区、陵川县、沁水县、阳城县、泽州县)
文山壮族苗族自治州(丘北县、麻栗坡县、广南县、砚山县、文山市、马关县、富宁县、西畴县)
东营市(垦利区、广饶县、东营区、利津县、河口区)
临沧市(耿马傣族佤族自治县、镇康县、云县、永德县、沧源佤族自治县、双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县、临翔区、凤庆县)
阿克苏地区(沙雅县、乌什县、阿瓦提县、阿克苏市、温宿县、库车市、柯坪县、拜城县、新和县)
三沙市(南沙区、西沙区)
保山市(腾冲市、隆阳区、施甸县、昌宁县、龙陵县)
雅安市(雨城区、芦山县、荥经县、天全县、名山区、宝兴县、汉源县、石棉县)
怀化市(沅陵县、通道侗族自治县、中方县、芷江侗族自治县、麻阳苗族自治县、鹤城区、会同县、辰溪县、洪江市、新晃侗族自治县、溆浦县、靖州苗族侗族自治县)
福州市(仓山区、罗源县、永泰县、马尾区、闽侯县、连江县、晋安区、闽清县、平潭县、长乐区、台江区、鼓楼区、福清市)
常德市(武陵区、汉寿县、安乡县、桃源县、津市市、鼎城区、石门县、澧县、临澧县)
十堰市(竹溪县、丹江口市、郧阳区、房县、张湾区、茅箭区、郧西县、竹山县)
烟台市(牟平区、福山区、招远市、芝罘区、栖霞市、莱阳市、龙口市、海阳市、莱州市、蓬莱区、莱山区)
克拉玛依市(乌尔禾区、独山子区、克拉玛依区、白碱滩区)
平凉市(灵台县、华亭市、庄浪县、静宁县、崇信县、崆峒区、泾川县)
濮阳市(台前县、清丰县、濮阳县、范县、华龙区、南乐县)
普洱市(宁洱哈尼族彝族自治县、思茅区、江城哈尼族彝族自治县、景谷傣族彝族自治县、镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县、西盟佤族自治县、孟连傣族拉祜族佤族自治县、墨江哈尼族自治县、景东彝族自治县、澜沧拉祜族自治县)
南平市(光泽县、延平区、政和县、建阳区、建瓯市、顺昌县、武夷山市、松溪县、浦城县、邵武市)
白城市(镇赉县、洮北区、通榆县、洮南市、大安市)
贺州市(平桂区、富川瑶族自治县、八步区、钟山县、昭平县)
太原市(小店区、古交市、娄烦县、万柏林区、杏花岭区、晋源区、清徐县、迎泽区、尖草坪区、阳曲县)
惠州市(惠阳区、惠东县、龙门县、惠城区、博罗县)
四平市(双辽市、铁西区、铁东区、梨树县、伊通满族自治县)
马鞍山市(和县、含山县、当涂县、博望区、雨山区、花山区)
黔西南布依族苗族自治州(安龙县、普安县、贞丰县、兴仁市、兴义市、望谟县、册亨县、晴隆县)
海南藏族自治州(贵南县、同德县、兴海县、共和县、贵德县)
日喀则市(萨迦县、萨嘎县、仁布县、江孜县、白朗县、康马县、桑珠孜区、定结县、南木林县、岗巴县、亚东县、仲巴县、拉孜县、定日县、昂仁县、聂拉木县、谢通门县、吉隆县)
香港特别行政区
济宁市(曲阜市、泗水县、金乡县、微山县、汶上县、梁山县、邹城市、任城区、嘉祥县、兖州区、鱼台县)
衡阳市(石鼓区、衡东县、祁东县、雁峰区、衡阳县、常宁市、南岳区、蒸湘区、珠晖区、衡山县、耒阳市、衡南县)
洛阳市(栾川县、老城区、西工区、洛龙区、洛宁县、嵩县、伊川县、瀍河回族区、偃师区、宜阳县、新安县、涧西区、孟津区、汝阳县)
来宾市(武宣县、忻城县、金秀瑶族自治县、象州县、兴宾区、合山市)
黔东南苗族侗族自治州(黄平县、镇远县、雷山县、丹寨县、从江县、三穗县、台江县、施秉县、锦屏县、岑巩县、天柱县、凯里市、榕江县、麻江县、剑河县、黎平县)
台州市(临海市、椒江区、三门县、天台县、玉环市、温岭市、路桥区、仙居县、黄岩区)
三亚市(海棠区、天涯区、吉阳区、崖州区)
西安市(新城区、灞桥区、莲湖区、临潼区、未央区、高陵区、雁塔区、蓝田县、碑林区、长安区、阎良区、周至县、鄠邑区)
杭州市(余杭区、临平区、钱塘区、建德市、上城区、桐庐县、西湖区、富阳区、临安区、拱墅区、滨江区、萧山区、淳安县)
抚顺市(新抚区、抚顺县、顺城区、东洲区、清原满族自治县、新宾满族自治县、望花区)
绥化市(庆安县、望奎县、明水县、安达市、北林区、肇东市、绥棱县、青冈县、兰西县、海伦市)
拉萨市(墨竹工卡县、尼木县、城关区、曲水县、当雄县、堆龙德庆区、达孜区、林周县)
嘉峪关市
吕梁市(交口县、离石区、临县、兴县、孝义市、交城县、中阳县、岚县、文水县、柳林县、方山县、石楼县、汾阳市)
哈密市(伊州区、巴里坤哈萨克自治县、伊吾县)
漳州市(漳浦县、长泰区、诏安县、龙海区、龙文区、华安县、南靖县、东山县、平和县、云霄县、芗城区)
宿迁市(宿豫区、沭阳县、泗阳县、泗洪县、宿城区)
昌吉回族自治州(昌吉市、阜康市、奇台县、吉木萨尔县、木垒哈萨克自治县、呼图壁县、玛纳斯县)
唐山市(滦州市、路北区、乐亭县、丰润区、古冶区、曹妃甸区、遵化市、迁西县、玉田县、开平区、迁安市、路南区、丰南区、滦南县)
迪庆藏族自治州(香格里拉市、德钦县、维西傈僳族自治县)
镇江市(润州区、丹徒区、京口区、句容市、扬中市、丹阳市)
定西市(通渭县、岷县、安定区、漳县、陇西县、渭源县、临洮县)
承德市(鹰手营子矿区、兴隆县、双滦区、围场满族蒙古族自治县、滦平县、平泉市、隆化县、双桥区、丰宁满族自治县、承德县、宽城满族自治县)
吉安市(新干县、安福县、永丰县、井冈山市、遂川县、永新县、吉州区、万安县、吉安县、泰和县、青原区、峡江县、吉水县)
宣城市(绩溪县、旌德县、宁国市、宣州区、郎溪县、泾县、广德市)
湘潭市(雨湖区、湘潭县、韶山市、湘乡市、岳塘区)
南阳市(唐河县、镇平县、淅川县、卧龙区、内乡县、方城县、社旗县、桐柏县、新野县、西峡县、邓州市、南召县、宛城区)
南通市(启东市、通州区、崇川区、如东县、海安市、如皋市、海门区)
湘西土家族苗族自治州(花垣县、泸溪县、古丈县、永顺县、凤凰县、吉首市、龙山县、保靖县)
温州市(龙湾区、泰顺县、平阳县、永嘉县、龙港市、苍南县、鹿城区、瑞安市、瓯海区、文成县、洞头区、乐清市)
乌兰察布市(化德县、丰镇市、集宁区、察哈尔右翼后旗、商都县、凉城县、兴和县、卓资县、四子王旗、察哈尔右翼前旗、察哈尔右翼中旗)
肇庆市(怀集县、广宁县、高要区、鼎湖区、封开县、端州区、四会市、德庆县)
鞍山市(铁东区、台安县、立山区、千山区、海城市、铁西区、岫岩满族自治县)
衢州市(常山县、开化县、龙游县、江山市、衢江区、柯城区)
黔南布依族苗族自治州(都匀市、三都水族自治县、罗甸县、贵定县、独山县、荔波县、平塘县、福泉市、龙里县、瓮安县、惠水县、长顺县)
宿州市(泗县、埇桥区、灵璧县、砀山县、萧县)
西藏自治区
桂林市(灵川县、荔浦市、永福县、七星区、龙胜各族自治县、恭城瑶族自治县、临桂区、叠彩区、秀峰区、灌阳县、资源县、平乐县、兴安县、雁山区、象山区、阳朔县、全州县)
银川市(贺兰县、西夏区、兴庆区、永宁县、灵武市、金凤区)
江门市(台山市、开平市、蓬江区、江海区、鹤山市、恩平市、新会区)
包头市(青山区、白云鄂博矿区、土默特右旗、昆都仑区、达尔罕茂明安联合旗、东河区、固阳县、九原区、石拐区)
和田地区(和田市、和田县、策勒县、洛浦县、于田县、皮山县、墨玉县、民丰县)
鄂尔多斯市(准格尔旗、达拉特旗、乌审旗、杭锦旗、鄂托克旗、康巴什区、伊金霍洛旗、东胜区、鄂托克前旗)
伊犁哈萨克自治州(昭苏县、奎屯市、霍城县、伊宁县、霍尔果斯市、特克斯县、巩留县、察布查尔锡伯自治县、尼勒克县、新源县、伊宁市)
宝鸡市(眉县、千阳县、扶风县、岐山县、陇县、陈仓区、凤翔区、太白县、渭滨区、凤县、金台区、麟游县)
汕尾市(陆河县、陆丰市、城区、海丰县)
湛江市(赤坎区、廉江市、霞山区、坡头区、吴川市、雷州市、徐闻县、麻章区、遂溪县)
达州市(万源市、通川区、开江县、宣汉县、达川区、大竹县、渠县)
临夏回族自治州(东乡族自治县、永靖县、临夏市、和政县、临夏县、积石山保安族东乡族撒拉族自治县、康乐县、广河县)
河源市(连平县、和平县、源城区、紫金县、龙川县、东源县)
大理白族自治州(大理市、漾濞彝族自治县、鹤庆县、宾川县、云龙县、弥渡县、祥云县、剑川县、巍山彝族回族自治县、南涧彝族自治县、永平县、洱源县)
黄冈市(英山县、武穴市、罗田县、麻城市、黄梅县、团风县、蕲春县、浠水县、红安县、黄州区)
东莞市
扬州市(高邮市、邗江区、仪征市、广陵区、江都区、宝应县)
芜湖市(无为市、鸠江区、湾沚区、南陵县、弋江区、繁昌区、镜湖区)
汕头市(金平区、澄海区、龙湖区、潮阳区、南澳县、濠江区、潮南区)
张掖市(肃南裕固族自治县、甘州区、高台县、民乐县、临泽县、山丹县)
郴州市(汝城县、资兴市、北湖区、嘉禾县、桂阳县、临武县、永兴县、安仁县、宜章县、桂东县、苏仙区)
合肥市(巢湖市、肥东县、瑶海区、肥西县、蜀山区、包河区、长丰县、庐江县、庐阳区)
连云港市(灌云县、灌南县、赣榆区、海州区、东海县、连云区)
葫芦岛市(绥中县、兴城市、建昌县、连山区、南票区、龙港区)
商丘市(夏邑县、睢阳区、睢县、梁园区、虞城县、宁陵县、柘城县、民权县、永城市)
鸡西市(城子河区、梨树区、麻山区、鸡冠区、鸡东县、密山市、滴道区、虎林市、恒山区)
伊春市(乌翠区、嘉荫县、汤旺县、大箐山县、友好区、丰林县、南岔县、铁力市、金林区、伊美区)
大兴安岭地区(塔河县、呼玛县、漠河市)
凉山彝族自治州(冕宁县、盐源县、金阳县、美姑县、普格县、甘洛县、雷波县、西昌市、昭觉县、布拖县、木里藏族自治县、喜德县、越西县、会东县、德昌县、会理市、宁南县)
绍兴市(越城区、柯桥区、嵊州市、上虞区、新昌县、诸暨市)
莆田市(城厢区、秀屿区、荔城区、仙游县、涵江区)
防城港市(东兴市、上思县、防城区、港口区)
通化市(柳河县、东昌区、二道江区、辉南县、集安市、梅河口市、通化县)
宁波市(鄞州区、宁海县、海曙区、象山县、奉化区、镇海区、余姚市、慈溪市、江北区、北仑区)
酒泉市(肃北蒙古族自治县、肃州区、瓜州县、敦煌市、阿克塞哈萨克族自治县、金塔县、玉门市)
喀什地区(疏勒县、泽普县、喀什市、麦盖提县、叶城县、疏附县、伽师县、莎车县、岳普湖县、巴楚县、塔什库尔干塔吉克自治县、英吉沙县)
丹东市(宽甸满族自治县、振兴区、振安区、凤城市、东港市、元宝区)
中山市
怒江傈僳族自治州(泸水市、贡山独龙族怒族自治县、福贡县、兰坪白族普米族自治县)
许昌市(襄城县、禹州市、建安区、长葛市、鄢陵县、魏都区)
成都市(温江区、武侯区、双流区、蒲江县、成华区、金堂县、简阳市、邛崃市、金牛区、青白江区、崇州市、青羊区、郫都区、大邑县、都江堰市、新都区、龙泉驿区、锦江区、彭州市、新津区)
潮州市(潮安区、湘桥区、饶平县)
延安市(洛川县、宝塔区、宜川县、安塞区、甘泉县、富县、黄龙县、子长市、延川县、延长县、吴起县、黄陵县、志丹县)
衡水市(武强县、安平县、饶阳县、故城县、武邑县、枣强县、阜城县、桃城区、冀州区、深州市、景县)
徐州市(睢宁县、新沂市、沛县、邳州市、泉山区、铜山区、丰县、贾汪区、鼓楼区、云龙区)
淮安市(淮安区、洪泽区、金湖县、涟水县、淮阴区、清江浦区、盱眙县)
上海市(闵行区、奉贤区、金山区、长宁区、松江区、嘉定区、普陀区、徐汇区、浦东新区、虹口区、杨浦区、宝山区、黄浦区、静安区、崇明区、青浦区)
双鸭山市(岭东区、友谊县、尖山区、四方台区、宝清县、饶河县、集贤县、宝山区)
北京市(顺义区、海淀区、东城区、房山区、大兴区、密云区、朝阳区、门头沟区、昌平区、西城区、延庆区、石景山区、通州区、平谷区、怀柔区、丰台区)
铜陵市(义安区、铜官区、枞阳县、郊区)
聊城市(茌平区、临清市、高唐县、东阿县、冠县、阳谷县、东昌府区、莘县)
阿拉善盟(阿拉善右旗、额济纳旗、阿拉善左旗)
三明市(三元区、沙县区、清流县、永安市、将乐县、大田县、明溪县、尤溪县、泰宁县、建宁县、宁化县)
吐鲁番市(鄯善县、托克逊县、高昌区)
甘孜藏族自治州(巴塘县、康定市、石渠县、甘孜县、得荣县、色达县、道孚县、雅江县、炉霍县、德格县、九龙县、稻城县、理塘县、白玉县、新龙县、丹巴县、乡城县、泸定县)
德阳市(什邡市、中江县、绵竹市、旌阳区、广汉市、罗江区)
北海市(铁山港区、银海区、海城区、合浦县)
秦皇岛市(卢龙县、海港区、昌黎县、青龙满族自治县、山海关区、抚宁区、北戴河区)
六盘水市(钟山区、水城区、六枝特区、盘州市)
孝感市(孝昌县、应城市、汉川市、安陆市、大悟县、孝南区、云梦县)
南充市(西充县、顺庆区、仪陇县、嘉陵区、营山县、蓬安县、阆中市、南部县、高坪区)
锡林郭勒盟(太仆寺旗、西乌珠穆沁旗、苏尼特右旗、锡林浩特市、二连浩特市、正蓝旗、镶黄旗、正镶白旗、阿巴嘎旗、东乌珠穆沁旗、苏尼特左旗、多伦县)
佳木斯市(富锦市、桦南县、抚远市、郊区、东风区、前进区、桦川县、汤原县、向阳区、同江市)
果洛藏族自治州(久治县、玛沁县、玛多县、班玛县、达日县、甘德县)
大同市(阳高县、平城区、浑源县、云州区、灵丘县、广灵县、云冈区、左云县、新荣区、天镇县)
宜春市(铜鼓县、宜丰县、高安市、靖安县、丰城市、樟树市、万载县、袁州区、上高县、奉新县)
朝阳市(双塔区、凌源市、朝阳县、喀喇沁左翼蒙古族自治县、建平县、龙城区、北票市)
海北藏族自治州(海晏县、刚察县、门源回族自治县、祁连县)
枣庄市(市中区、山亭区、薛城区、峄城区、台儿庄区、滕州市)
泉州市(惠安县、德化县、丰泽区、安溪县、石狮市、晋江市、鲤城区、洛江区、泉港区、金门县、永春县、南安市)
黄南藏族自治州(泽库县、同仁市、尖扎县、河南蒙古族自治县)
本溪市(南芬区、明山区、桓仁满族自治县、溪湖区、平山区、本溪满族自治县)
龙岩市(长汀县、永定区、漳平市、武平县、连城县、新罗区、上杭县)
昌都市(丁青县、边坝县、八宿县、类乌齐县、左贡县、察雅县、洛隆县、贡觉县、芒康县、江达县、卡若区)
延边朝鲜族自治州(汪清县、珲春市、和龙市、敦化市、延吉市、龙井市、图们市、安图县)
湖州市(吴兴区、安吉县、南浔区、长兴县、德清县)
哈尔滨市(香坊区、尚志市、南岗区、双城区、阿城区、通河县、道外区、平房区、宾县、松北区、道里区、依兰县、巴彦县、木兰县、呼兰区、方正县、延寿县、五常市)
广元市(苍溪县、朝天区、昭化区、青川县、剑阁县、利州区、旺苍县)
泰安市(泰山区、宁阳县、东平县、新泰市、岱岳区、肥城市)
中卫市(海原县、中宁县、沙坡头区)
儋州市
三门峡市(湖滨区、灵宝市、义马市、渑池县、卢氏县、陕州区)
阿坝藏族羌族自治州(阿坝县、壤塘县、九寨沟县、理县、黑水县、若尔盖县、马尔康市、小金县、汶川县、红原县、茂县、松潘县、金川县)
宜宾市(高县、兴文县、南溪区、筠连县、江安县、长宁县、叙州区、屏山县、珙县、翠屏区)
河池市(罗城仫佬族自治县、东兰县、宜州区、环江毛南族自治县、天峨县、大化瑶族自治县、巴马瑶族自治县、南丹县、凤山县、金城江区、都安瑶族自治县)
海西蒙古族藏族自治州(格尔木市、德令哈市、天峻县、都兰县、乌兰县、茫崖市)
邯郸市(成安县、鸡泽县、曲周县、广平县、馆陶县、磁县、魏县、邱县、肥乡区、峰峰矿区、武安市、临漳县、复兴区、涉县、邯山区、永年区、大名县、丛台区)
那曲市(双湖县、巴青县、班戈县、嘉黎县、安多县、尼玛县、聂荣县、比如县、申扎县、索县、色尼区)
菏泽市(成武县、东明县、巨野县、牡丹区、郓城县、鄄城县、单县、曹县、定陶区)
大庆市(肇州县、肇源县、让胡路区、红岗区、萨尔图区、林甸县、大同区、杜尔伯特蒙古族自治县、龙凤区)
白山市(抚松县、江源区、长白朝鲜族自治县、浑江区、靖宇县、临江市)
忻州市(定襄县、岢岚县、忻府区、五寨县、保德县、代县、偏关县、神池县、原平市、繁峙县、静乐县、宁武县、河曲县、五台县)
吴忠市(青铜峡市、同心县、盐池县、红寺堡区、利通区)
28岁网红患胃癌离世确诊到离世仅一月
胃癌的4大预警信号这几类人要关注
近期，28岁的网红邓世杰离世，从确诊胃癌晚期到离世仅一个月，在网络上引起了不少网民的关注。胃癌夺命为什么会如此之快？如何早期发现蛛丝马迹？
早期胃癌发现者仅占两成
首先通过一组数据来整体了解下胃癌的发病趋势以及生存率。2024年发表的“我国恶性肿瘤疾病负担情况”显示，胃癌位于男性癌症死亡的第3位，位于女性癌症死亡的第4位。总体的5年生存率低于50%，但早期胃癌的5年生存率可达90.9%至100%。
中国胃肠肿瘤外科联盟数据显示，自2014至2017年，我国早期胃癌患者占整体胃癌人群的比例从19.7%增加至20.9%。虽然早期胃癌患者的比例有上升趋势，但仍然有近80%的胃癌患者确诊时已发展成进展期胃癌。对于进展期胃癌，接受手术切除的胃癌患者的1、3和5年总生存率率分别为94.88%、78.51%和70.37%。
四个信号是身体在预警
胃癌的前期往往没有任何症状，但一旦出现以下情况，要引起足够警惕：
腹痛失去原有溃疡病发作的规律性，明显不同于往常。
胃痛发作时，进食或服药之后都无济于事，反而加重。
以往胃病发作时，食欲、体重和体力无太大的影响，现在却出现食欲减退、乏力和明显的体重减轻。
不明原因的贫血或者持续黑便。出现以上消化道症状，要排除胃癌，最好是做胃镜检查。胃镜不仅可以观察是否存在病变，还可以取2至3毫米的胃黏膜组织做活检来确诊。
胃癌的基本诊断主要是胃镜，尤其胃镜活检病理学是胃癌确诊和治疗的依据。
五类高风险人群需做筛查
胃癌有5种高风险人群，需要做胃癌筛查。定义年龄45岁及以上，且符合下列任一条件者为胃癌高风险人群：
长期居住于胃癌高发区。
幽门螺旋杆菌感染。
既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等胃癌前疾病。
一级亲属有胃癌病史。
存在胃癌其他高危因素，如高盐、腌制饮食、吸烟、重度饮酒等。
警惕这个高传染性细菌
胃癌不会传染的，包括我们常见的肺癌、结直肠癌等都不会通过空气、唾液、血液、性交等亲密接触的方式传播。但是胃癌的高危因素幽门螺杆菌感染是可以传染的，主要通过口口传播或粪口传播，具有高度的传染性。
在家庭或亲密接触的人之间，幽门螺杆菌的感染率较高，这可能是因为共同用餐、接吻、口对口喂食等行为促进了细菌的传播。
此外，不洁饮食、饮用生水、接触感染者的唾液或粪便等也可能会增加感染的风险。
目前，手术治疗是胃癌唯一可以治愈的手段。Ⅰ期、Ⅱ期、Ⅲ期和Ⅳ期患者的5年总生存率分别为94.32%、82.56%、51.01%和23.97%。经过近30年的探索与实践，以腹腔镜手术为代表的微创外科技术是目前胃癌外科治疗的重要手段。但对于局部进展期胃中上部癌，我国目前仅推荐在有丰富腹腔镜手术经验的医学中心，探索性地开展腹腔镜手术治疗。在胃癌微创治疗方面，机器人胃癌手术的临床应用也取得了显著进展。
北京青年报文/孙孝文(北京清华长庚医院)
减脂餐窗口管住嘴减重训练营迈开腿学术型减肥靠科学
高校应对大学生肥胖频出减脂绝学
根据国家卫生健康委发布的《中国居民营养与慢性病状况报告》显示，我国18岁及以上居民超重及肥胖率已突破50%关口。对此，我国今年将持续推进“体重管理年”三年行动，明确提出“健康体重是全民健康的核心指标”。全民减脂的号角已经吹响，北京各大高校也纷纷响应：各食堂纷纷推出营养搭配均衡、品种丰富的特色减脂餐窗口；燃脂训练营、减肥挑战赛在各校间轮番上演；不同高校的学科特长也在减脂这件事上发挥得淋漓尽致。
“口头”减肥
多所高校推出减脂餐窗口
近日，北京科技大学在食堂复刻“国家版减肥餐”走红网络，让北京的高校学子们都羡慕不已。据了解，该校复刻的是国家卫健委《成人肥胖食养指南(2024年版)》的“华北地区春季食谱”，共3套。这些套餐配比科学、营养均衡，而且看起来很好吃。每种食谱都写明了早中晚三餐的菜谱、油盐总量、热量总量及蛋白质、碳水化合物、脂肪等各种营养物质的含量，细化到“山药粉鸡蛋软饼”中的鸡蛋多少克、脱脂牛奶多少克。其一天的植物油总量不超过25克，盐不超过5克，热量不超过1600千卡，“超适合需要减脂的宝宝”。从3月21日起，学校开始在校内食堂鸿博园、万秀园推出每周3套食谱，7天一轮。此外，两个食堂原来的减脂窗口继续开放，后续会随着季节的变化持续推出夏、秋、冬季菜谱。
北京青年报记者注意到，多所高校都在食堂提供健康减肥餐。北京理工大学在原有基础上，新推出了特色轻食窗口。窗口以《中国居民膳食指南》科学体系为理论支撑，创新性构建智能膳食模型，通过标注每份餐品的热量参数，帮助师生掌控每日热量摄入。目前，北理工研发涵盖牛肉、鱼肉、鸡肉、虾肉、什锦轻食系列的五款套餐，每个套餐均设置个性化定制模块：可自选5种新鲜时蔬提供所需膳食纤维，搭配优选特色碳水提供持续的饱腹感，更配以营养师团队研发的多款特调低卡酱汁，既满足不同饮食偏好和营养需求，又确保膳食结构的科学均衡，打造真正符合科学膳食理念的校园健康饮食新体验。
北京化工大学在新学期也新推出了低油低脂营养健康餐窗口，餐品设计遵照低脂营养配比原则，注重蛋白质、碳水化合物、脂肪三大营养素的平衡。其中，蛋白质占比约19%-25%，碳水化合物56%-59%，脂肪23%-25%，每份热量控制在1400-1600千卡，食用盐用量不超5克，食用油控制在25-30克。同时，为了区别于传统西式轻食的“吃草”模式，减脂套餐注重中式烹饪技法，如蒸、煮、炝拌、白灼等，搭配低热量调味品。并采用高纤维食材，如杂粮饭、芋头、芹菜叶等，和优质蛋白如牛肉、虾仁、豆制品等延长饱腹时间。窗口推出后，日均服务超百名学生，多名学生表示“颠覆对减脂餐难吃的刻板印象”、“感受到规律生活的积极状态”。
清华大学一年前就在紫荆食堂推出“轻食”窗口，品种繁多的菜品以水煮为主，肉类以鸡胸肉、牛肉和鱼肉为主，碳水则多是粗粮。价格虽比普通食堂窗口稍高一些，但也在多数学生承受范围之内，据说“女生一顿饭约需要15-20元”。
北京信息科技大学请专业营养师配餐，在食堂推出“一周减脂套餐”，全天总油量小于25克、盐量小于5克，蛋白质、碳水和脂肪的占比约为1:2:1。如此严格控制热量摄入，既满足减脂需求，又保证营养全面均衡，每餐涵盖各类营养素，菜单天天不重样。
运动减肥
多校推出减重训练营、挑战赛
除了提供“国家版减肥餐”，北科大的“燃脂训练营”也于4月8日再度开营招募，宣布要在2025年，严格按照国家健康体重管理标准，提供科学、规范的减重方案，帮助学员实现健康减重目标。活动方式是周一至周五每天晚上7点在校田径场参加课外体育锻炼。
去年初夏，北科大的首届“夏日燃脂营”开放报名10分钟报名人数就突破了千人。今年的“燃脂营”全新升级，将有更科学的体质测量、更多样的训练模式和更丰富的训练装备。包括引入人体成分分析仪，精准测量体脂率、肌肉量、基础代谢等数据，为学员量身定制专属燃脂计划；除了燃脂操和高强度间歇训练，将新增肌筋膜放松梳理、运动生理学理论等课程。
4月19日，每学期一次的北京理工大学“赶运动大集”体育嘉年华如约开启。不同往届的是，本届活动当天，电视屏全天循环播放着3-5位同学减重前后对比的成功案例合集，以及拆解“如何控制体重”“拒绝久坐和办公室拉伸动作”等技巧的微课。同时，扫描屏幕旁或桌贴上的二维码，即可领取电子版《减重食谱》、微课完整链接，加入“运动饮食打卡群”。
号召学生“为祖国健康工作50年”的清华大学近日宣布，从4月7日起每天的第五大节(17:05-18:40)原则上不排课，腾出“黄金时段”让同学们参加体育锻炼。每天17点后，“同学们，体育锻炼时间到了”的广播声响彻全校，学生们可以到校内近20处体育场馆锻炼，游泳馆、西体羽毛球、紫荆气膜馆、综体东侧网球场、紫荆网球场、综体羽毛球篮球、气膜馆、冰上中心等场馆在不同时段设置了学生免费专场。学校还选拔出100多位擅长并热爱运动的学生担任体育助教，在体育部教师的指导下为低年级本科生进行集体锻炼辅导。
学术减肥
发挥学科特长带领学生科学减重
大学里带学生减肥，常带有浓厚而严谨的学术色彩：教授上课，数据先行，理论与实践结合，监测与评估并行，务必做到科学减肥。
在北京大学，去年推出的《体能提升：运动与膳食》这门“减肥课”是必修课——体重指数BMI超过25的同学及体测成绩不达标的同学必修。这门课强调的就是科学减重、提升体能。科学到什么程度？主讲教师、北大体育教研部助理教授张晓圆要带学生一起到食堂买早餐，然后计算出每样食物的蛋白质、脂肪、碳水化合物含量，以及早餐总热量。张老师还向学生推荐了一个包括身高、年龄等因素的公式，按照公式可以算出减重期间一天需要的推荐摄入热量，以此为参考每人可以根据自己的饮食偏好选择摄入碳水化合物、脂肪、蛋白质的比例。再辅以适合个人的科学健身与运动处方，这门课让1/3的学生减重5%以上，半数学生腰围降低5厘米以上，减重最多的学生减掉了15公斤。
早在2022年，中国农大就与北京体育大学中国运动与健康研究院的科研团队合作，针对肥胖学生开设了功能课和健身俱乐部课，通过评估学生体能测试和身体指标检测结果，制定科学合理的减脂方案。
而北京中医药大学更是发挥学科特长，学校多个社团推出减脂系列活动。如推拿协会通过线上推出体质自测、打卡活动，线下开办体质讲座、推拿讲座。让参与的同学通过掌握体质辨识基础及3个以上穴位推拿手法，利用碎片时间便可降低自身体脂率。
文/本报记者叶婉雷嘉
·延伸·
野生蘑菇等列入学生营养餐禁用食材
为保障学生的饮食健康，野生蘑菇、木薯、四季豆、鲜黄花菜、野生山野菜等属于禁用食材。在4月19日举行的2025年新发地食材集采集配大会上，北京学生营养餐协会对即将发布的《北京市学生营养餐原材料品质指南》行业标准进行解读，该标准细化了16类食品的采购要求。
据北京学生营养餐协会会长王清霞介绍，《北京市学生营养餐原材料品质指南》行业标准目前已经完成起草，在召开专家论证会后即将发布。该标准涉及学生营养餐的16类原材料食品，分别是粮食及其制品、豆类及其制品、油脂及其制品、肉及其制品、水产及其制品、蛋及蛋制品、乳及乳制品、蔬菜及其制品、食用菌和藻类及其制品、水果及其制品、干坚果及其籽类、可可制品、烘焙食品、调味品、食糖及淀粉糖、淀粉及淀粉质制品。
王清霞表示，学生营养餐的原材料，在配送时要求单品采购、全品配送，用量大去换得更优质的价。比如大米及其制品标准中，包括大米加工所使用的稻谷应为一年内收割原料即新米加工制作，营养方面建议粗细搭配，例如二米饭，适量食用全谷类食物如胚芽米、糙米等，营养素更全面，更有利于学生健康成长。这份标准要求，植物油不得采购转基因油脂，要定期调换使用不同类植物油，以满足学生健康要求。畜禽肉类原材料方面，要求不得采购活禽、活畜宰杀，肉类应无激素、无抗生素、无兽药残留，鼓励采购冷却肉如排酸肉、冷鲜肉、冰鲜肉原料。
原材料运输标准上，要求运输前应对车辆或容器进行清洁，必要时应消毒。标准还公布了校园餐禁止使用的食品原料和慎用的食品原材料。禁止使用的食品原材料包括苦杏仁、银杏、曼陀罗果实或种子、野生蘑菇、瓠瓜、木薯、四季豆、鲜黄花菜、野生山野菜、发芽马铃薯(土豆)、黑斑甘薯等食用不当易引起中毒的食物。慎用食材包括贻贝、扇贝、蛤蛎、牡蛎、生蚝、蛏子等贝类以及豇豆、芸豆、蚕豆，还有猪肺、猪肝、猪心等动物内脏器官等。
北京青年报文/本报记者李佳
新闻结尾
秘密教学土豪漫画入口页面,探索那些让人心潮澎湃的经典角色与剧情背后的故事！的相关文章
美国全面征收「对等关税」的相关文章
西双版纳出租车漫天要价 官方通报
欧盟官员直言再不和中国合作就是傻子
ns2定档6月5日正式发售
美财长暗示：90天内完不成所有协议
牛弹琴：特朗普又要变卦了
双一流大学研究生是怎么洗澡的足
友情链接：
江西最古老超1500年树龄银杏树倒塌
牛弹琴：特朗普又要变卦了
抽烟、吃香蕉和在核电站工作的辐射量谁更大
外国选手被孙颖莎的勤奋震撼到了
王曼昱淘汰赛对阵张本美和
刑侦剧《悬镜》尺度有多大
刘亦菲智美搭子智界R7上新