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朝阳市(建平县、喀喇沁左翼蒙古族自治县、双塔区、凌源市、北票市、朝阳县、龙城区)

柳州市(融水苗族自治县、三江侗族自治县、柳城县、城中区、柳南区、鱼峰区、柳江区、柳北区、融安县、鹿寨县)

商洛市(丹凤县、柞水县、洛南县、镇安县、商州区、山阳县、商南县)

甘南藏族自治州(卓尼县、迭部县、夏河县、玛曲县、碌曲县、合作市、舟曲县、临潭县)  银川市(永宁县、金凤区、西夏区、贺兰县、兴庆区、灵武市)

内江市(市中区、资中县、隆昌市、东兴区、威远县)

南京市(玄武区、鼓楼区、建邺区、秦淮区、溧水区、六合区、栖霞区、江宁区、高淳区、雨花台区、浦口区)

防城港市(东兴市、上思县、港口区、防城区)

来宾市(合山市、忻城县、兴宾区、武宣县、象州县、金秀瑶族自治县)  株洲市(石峰区、醴陵市、攸县、荷塘区、炎陵县、渌口区、天元区、茶陵县、芦淞区)

香港特别行政区

三沙市(西沙区、南沙区)

广元市(苍溪县、朝天区、昭化区、利州区、青川县、剑阁县、旺苍县)

丽江市(宁蒗彝族自治县、华坪县、古城区、玉龙纳西族自治县、永胜县)

资阳市(乐至县、安岳县、雁江区)

黄冈市(麻城市、红安县、罗田县、英山县、团风县、浠水县、黄州区、蕲春县、黄梅县、武穴市)

襄阳市(襄城区、老河口市、谷城县、樊城区、枣阳市、南漳县、襄州区、宜城市、保康县)

澳门特别行政区

铜川市(宜君县、耀州区、王益区、印台区)

莆田市(城厢区、涵江区、仙游县、荔城区、秀屿区)

濮阳市(南乐县、濮阳县、台前县、华龙区、范县、清丰县)

德州市(齐河县、乐陵市、庆云县、宁津县、禹城市、德城区、陵城区、武城县、平原县、夏津县、临邑县)

焦作市(修武县、武陟县、温县、山阳区、中站区、孟州市、博爱县、解放区、马村区、沁阳市)

伊犁哈萨克自治州(伊宁市、察布查尔锡伯自治县、昭苏县、巩留县、尼勒克县、霍城县、奎屯市、特克斯县、新源县、伊宁县、霍尔果斯市)

太原市(万柏林区、娄烦县、尖草坪区、古交市、杏花岭区、小店区、阳曲县、迎泽区、清徐县、晋源区)

赣州市(龙南市、崇义县、于都县、兴国县、会昌县、大余县、上犹县、安远县、信丰县、石城县、全南县、定南县、瑞金市、章贡区、南康区、寻乌县、宁都县、赣县区)

四平市(伊通满族自治县、双辽市、梨树县、铁东区、铁西区)

萍乡市(芦溪县、安源区、上栗县、湘东区、莲花县)

湘潭市(岳塘区、韶山市、雨湖区、湘潭县、湘乡市)

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平凉市(庄浪县、灵台县、崇信县、崆峒区、华亭市、静宁县、泾川县)

钦州市(灵山县、浦北县、钦北区、钦南区)

山南市(曲松县、贡嘎县、扎囊县、浪卡子县、措美县、桑日县、隆子县、琼结县、乃东区、洛扎县、加查县、错那市)

菏泽市(曹县、成武县、郓城县、东明县、巨野县、鄄城县、牡丹区、单县、定陶区)  绥化市(青冈县、安达市、兰西县、望奎县、海伦市、明水县、庆安县、绥棱县、北林区、肇东市)

昭通市(巧家县、彝良县、威信县、大关县、盐津县、绥江县、水富市、昭阳区、镇雄县、永善县、鲁甸县)

三门峡市(湖滨区、义马市、灵宝市、陕州区、卢氏县、渑池县)

甘孜藏族自治州(道孚县、乡城县、新龙县、九龙县、理塘县、色达县、康定市、丹巴县、炉霍县、白玉县、雅江县、德格县、石渠县、甘孜县、得荣县、泸定县、稻城县、巴塘县)南通市(如皋市、海门区、通州区、海安市、崇川区、如东县、启东市)

抚州市(崇仁县、黎川县、南丰县、金溪县、资溪县、广昌县、乐安县、东乡区、南城县、临川区、宜黄县)  东莞市

安康市(旬阳市、汉滨区、平利县、岚皋县、镇坪县、白河县、宁陕县、石泉县、汉阴县、紫阳县)

昌吉回族自治州(阜康市、木垒哈萨克自治县、吉木萨尔县、呼图壁县、奇台县、昌吉市、玛纳斯县)

保山市(昌宁县、施甸县、腾冲市、隆阳区、龙陵县)晋中市(榆次区、介休市、左权县、和顺县、昔阳县、太谷区、寿阳县、祁县、平遥县、灵石县、榆社县)

郴州市(汝城县、宜章县、资兴市、苏仙区、桂阳县、安仁县、永兴县、嘉禾县、北湖区、桂东县、临武县)

龙岩市(漳平市、永定区、新罗区、上杭县、武平县、连城县、长汀县)

内蒙古自治区

威海市(荣成市、文登区、乳山市、环翠区)

德宏傣族景颇族自治州(芒市、瑞丽市、陇川县、梁河县、盈江县)

上海市(长宁区、徐汇区、嘉定区、青浦区、黄浦区、崇明区、虹口区、普陀区、宝山区、浦东新区、奉贤区、闵行区、金山区、静安区、松江区、杨浦区)

晋城市(阳城县、高平市、城区、陵川县、泽州县、沁水县)

大连市(旅顺口区、沙河口区、甘井子区、庄河市、长海县、瓦房店市、西岗区、金州区、中山区、普兰店区)

黄山市(徽州区、歙县、黄山区、黟县、屯溪区、祁门县、休宁县)

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长春市(二道区、双阳区、农安县、朝阳区、公主岭市、南关区、榆树市、九台区、绿园区、德惠市、宽城区)

黔南布依族苗族自治州(瓮安县、贵定县、荔波县、三都水族自治县、福泉市、都匀市、龙里县、平塘县、罗甸县、独山县、长顺县、惠水县)

聊城市(临清市、阳谷县、东昌府区、莘县、茌平区、高唐县、东阿县、冠县)

金华市(磐安县、婺城区、义乌市、东阳市、金东区、浦江县、武义县、永康市、兰溪市)

果洛藏族自治州(玛沁县、久治县、甘德县、达日县、班玛县、玛多县)

重庆市(武隆区、南岸区、沙坪坝区、江津区、江北区、大足区、万州区、奉节县、涪陵区、永川区、忠县、渝北区、巫山县、开州区、彭水苗族土家族自治县、酉阳土家族苗族自治县、大渡口区、铜梁区、垫江县、巴南区、渝中区、梁平区、云阳县、合川区、黔江区、南川区、石柱土家族自治县、潼南区、秀山土家族苗族自治县、城口县、丰都县、璧山区、荣昌区、綦江区、长寿区、北碚区、巫溪县、九龙坡区)

　　北京4月19日电　中国环境新闻工作者协会(下称“环境记协”)日前联合武汉双碳产业研究院(下称“武碳院”)在湖北省武汉市成立“中国环境新闻工作者协会应对气候变化专业委员会”。专委会将立足双方在环境传播与低碳技术研究领域的核心优势，着力打造集政策宣导、技术支撑、国际交流等于一体的联合平台，为推动我国“双碳”战略实施注入新动能。

　　成立应对气候变化专委会，旨在实现“媒体传播力+科研创新力”的深度融合，通过搭建跨领域协作机制，破解气候行动中信息不对称、技术推广难等问题，为政策制定、企业转型和公众参与提供系统性支持。一方面，通过整合媒体传播力与科研创新力，加速低碳技术成果向市场和社会渗透，为地方政府、企业提供定制化转型方案；另一方面，通过组织气候主题活动、中外媒体对话活动等，努力讲好中国低碳故事，打造国内外气候交流的重要窗口。

　　今年1月召开的环境记协第四届理事会第二次常务理事会，审议通过了应对气候变化专业委员会等新增分支(办事)机构及相关规定办法等事宜，同时强调分支(办事)机构要聚焦主责主业，严格遵照国家有关规定以及协会章程，规范有序开展工作。(完)

尿酸高不能吃海鲜？

这种说法是错误的

真正升高尿酸的“元凶”

　　游离糖：奶茶、含糖饮料中的添加糖，以及果汁中的果糖会加速尿酸生成。

　　酒精：抑制尿酸排泄，啤酒中嘌呤与酒精双重作用更易引发尿酸飙升。

饮食调整

避开隐形糖，科学摄入水果

　　警惕“看不见的糖”

　　部分饮料标榜“健康”，实则含糖量极高(如乳酸菌饮料、果味茶饮)。

　　果糖会直接进入肝脏代谢，过量摄入易转化为尿酸。

　　水果与果汁的区别

　　完整水果：膳食纤维延缓果糖吸收，适量食用有益健康。

　　天然果汁：去除了纤维，果糖快速吸收，建议高尿酸人群尽量避免。

肥胖

尿酸代谢的“隐形炸弹”

　　脂肪细胞数量多，自然代谢产生的嘌呤远超常人。肥胖常伴随胰岛素抵抗，进一步抑制尿酸排泄。

　　控尿酸核心策略：

　　优先减重：通过饮食与运动减少脂肪细胞，从根本上降低尿酸来源。

　　同步调整：戒糖、限酒、保持适度运动，形成代谢改善闭环。

科学控尿酸的三大方向

　　饮食：减少含糖饮料与酒精，水果代替果汁。

　　体重管理：减脂是降低尿酸的关键长期策略。

　　代谢调节：结合运动与作息，提升身体代谢效率。

　　今年的4月15日到21日是第31个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周的主题是“科学防癌 健康生活”。宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌，是女性妇科三大恶性疾病。近年来，随着女性注射HPV疫苗的推广和普及，宫颈癌得到有效预防，大多数卵巢癌在良性病变时可以有效控制和治疗干预，目前这两大癌症的发病率明显下降。

　　然而，子宫内膜癌的发病率却骤升，而且呈现年轻化趋势。北京、上海等城市，子宫内膜癌成为威胁女性妇科健康的头号杀手。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：2022年的最新数据，女性子宫体癌包括子宫内膜癌的增长速度是最快的，这10年间已经高达了121%。从2015年至今，北京市的女性生殖器官肿瘤中，子宫内膜癌的发生率已经占了第一位，到现在上海也已经超过了宫颈癌的发病率。

　　那么，子宫内膜癌容易盯上哪些女性？有哪些高危诱发因素呢？

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：子宫内膜癌的发病因素是跟代谢性疾病有关的，因为它是雌激素依赖性肿瘤，代谢性疾病包括高血压、肥胖、糖尿病和一些内分泌的因素，最重要的内分泌因素其实跟月经是密切相关的。尤其是那些从初潮开始起，月经稀发、不排卵的女性甚至到反反复复闭经的状态，这样的女性，我们有一种疾病叫多囊卵巢综合征。

　　专家强调，除了这些高危人群以外，随着生活水平的提高，高脂高糖饮食的摄入，也容易导致女性体内雌激素水平异常，可能诱发子宫内膜癌。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：高糖高脂饮食会造成皮下脂肪的堆积，而皮下脂肪是雌激素的分泌前体，所以肥胖的人跟消瘦的人来比，它的雌激素分泌的量就高，处于一种长期高雌激素的一个环境，当然就容易得雌激素依赖性肿瘤。

　　需要警惕哪些症状？

　　如何筛查？

　　女性出现哪些症状需要及时就诊，排除子宫内膜癌风险？专家表示，不同年龄阶段的女性要警惕月经异常出血。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：生育年龄中，两次月经之间的不规则出血；如果已经连续一年不来月经，我们的年龄也处在45岁以上了，应该是一个绝经状态，确定了自己是绝经状态，再出现的出血，这两个年龄段的这样的出血状态应该要及时就诊。

　　出现月经异常出血的女性，如何进行筛查呢？

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：第一步就是经阴道的超声或者经直肠的超声，然后找专科医生就诊，医生根据她检查的情况和影像学的结果，来确定该不该做肿瘤标志物的检查和宫腔镜下的定位活检。

　　息肉防复发增生防癌变

　　据了解，我国有大约三成的女性患有子宫内膜息肉和增生，子宫内膜息肉通常是良性的，但它19个月的复发率，高达50%左右，子宫内膜增生的恶变概率更高，如果未及时治疗，息肉和增生有可能进展至癌前病变，甚至是子宫内膜癌。

　　专家介绍，子宫内膜息肉和增生一般发生在35岁以后。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：子宫内膜息肉特别容易发生在35—55岁的年龄段，还是在生育年龄，当然绝经后出现的子宫内膜息肉还特别容易恶变，而子宫内膜增生发生在围绝经期和绝经后，特别容易出现在45—65岁这个时间段，我们管它叫多事之秋。

　　据了解，北京今年在多家医院开始试点进行子宫内膜癌筛查。专家表示，癌前病变的筛查和治疗，是阻断癌变的关键环节。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：国家政府这么多年来一直在提倡女性患者的两癌筛查，包括乳腺癌和宫颈癌，又从北京地区来试点三癌的筛查。第三个就是重点人群的内膜癌筛查，癌症的筛查不是为了发现癌症，是为了发现癌前病变进行及时治疗，避免癌症的发生。 侯龙涛 何莉萍_对大众文化的影响探究的相关文章 郭艾伦说感觉自己结不了婚的相关文章
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