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萍乡市(莲花县、芦溪县、湘东区、上栗县、安源区)
安庆市(宜秀区、潜山市、太湖县、宿松县、大观区、怀宁县、桐城市、迎江区、望江县、岳西县)
无锡市(江阴市、锡山区、宜兴市、惠山区、新吴区、梁溪区、滨湖区)
阳江市(阳春市、江城区、阳西县、阳东区)
滁州市(定远县、明光市、琅琊区、全椒县、凤阳县、天长市、来安县、南谯区)
咸阳市(秦都区、礼泉县、杨陵区、淳化县、泾阳县、旬邑县、乾县、彬州市、武功县、兴平市、三原县、长武县、渭城区、永寿县)
甘孜藏族自治州(炉霍县、稻城县、泸定县、雅江县、理塘县、道孚县、新龙县、乡城县、色达县、石渠县、巴塘县、九龙县、甘孜县、白玉县、丹巴县、康定市、得荣县、德格县)
贵港市(港北区、港南区、覃塘区、平南县、桂平市)
景德镇市(浮梁县、珠山区、乐平市、昌江区)
楚雄彝族自治州(南华县、姚安县、元谋县、禄丰市、牟定县、武定县、双柏县、大姚县、楚雄市、永仁县)
和田地区(和田市、民丰县、于田县、皮山县、和田县、墨玉县、洛浦县、策勒县)
韶关市(乐昌市、武江区、翁源县、曲江区、浈江区、始兴县、乳源瑶族自治县、新丰县、南雄市、仁化县)
抚州市(崇仁县、宜黄县、乐安县、广昌县、东乡区、金溪县、黎川县、资溪县、南丰县、南城县、临川区)
喀什地区(泽普县、伽师县、疏附县、英吉沙县、麦盖提县、塔什库尔干塔吉克自治县、巴楚县、叶城县、疏勒县、喀什市、岳普湖县、莎车县)
日喀则市(桑珠孜区、吉隆县、岗巴县、萨迦县、江孜县、白朗县、定结县、昂仁县、萨嘎县、南木林县、拉孜县、仁布县、聂拉木县、康马县、谢通门县、亚东县、仲巴县、定日县)
哈密市(巴里坤哈萨克自治县、伊吾县、伊州区)
扬州市(宝应县、江都区、广陵区、仪征市、高邮市、邗江区)
泉州市(鲤城区、洛江区、永春县、德化县、安溪县、丰泽区、金门县、石狮市、惠安县、泉港区、晋江市、南安市)
山南市(洛扎县、曲松县、琼结县、扎囊县、桑日县、错那市、隆子县、贡嘎县、乃东区、加查县、措美县、浪卡子县)
杭州市(淳安县、钱塘区、桐庐县、临安区、余杭区、富阳区、临平区、拱墅区、滨江区、建德市、上城区、萧山区、西湖区)
厦门市(集美区、海沧区、湖里区、同安区、思明区、翔安区)
台州市(椒江区、三门县、路桥区、临海市、温岭市、仙居县、天台县、黄岩区、玉环市)
佛山市(顺德区、三水区、南海区、禅城区、高明区)
牡丹江市(阳明区、绥芬河市、东宁市、东安区、海林市、西安区、林口县、爱民区、宁安市、穆棱市)
黔西南布依族苗族自治州(普安县、晴隆县、望谟县、兴仁市、贞丰县、安龙县、兴义市、册亨县)
雅安市(石棉县、荥经县、宝兴县、天全县、芦山县、雨城区、汉源县、名山区)
驻马店市(正阳县、平舆县、汝南县、泌阳县、遂平县、确山县、上蔡县、新蔡县、西平县、驿城区)
达州市(大竹县、渠县、开江县、通川区、宣汉县、达川区、万源市)
铜川市(耀州区、宜君县、王益区、印台区)
普洱市(澜沧拉祜族自治县、江城哈尼族彝族自治县、景东彝族自治县、西盟佤族自治县、镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县、思茅区、景谷傣族彝族自治县、墨江哈尼族自治县、孟连傣族拉祜族佤族自治县、宁洱哈尼族彝族自治县)
永州市(东安县、冷水滩区、江华瑶族自治县、蓝山县、道县、江永县、祁阳市、宁远县、零陵区、新田县、双牌县)
西双版纳傣族自治州(勐腊县、景洪市、勐海县)
衡水市(武邑县、阜城县、饶阳县、故城县、武强县、安平县、深州市、枣强县、冀州区、桃城区、景县)
昌都市(察雅县、江达县、类乌齐县、洛隆县、芒康县、边坝县、左贡县、卡若区、贡觉县、八宿县、丁青县)
吉林市(昌邑区、永吉县、龙潭区、船营区、磐石市、舒兰市、丰满区、蛟河市、桦甸市)
晋城市(泽州县、沁水县、高平市、阳城县、陵川县、城区)
博尔塔拉蒙古自治州(博乐市、温泉县、精河县、阿拉山口市)
商洛市(商南县、丹凤县、商州区、山阳县、镇安县、柞水县、洛南县)
澳门特别行政区
黑河市(嫩江市、爱辉区、北安市、逊克县、五大连池市、孙吴县)
铁岭市(银州区、铁岭县、清河区、昌图县、西丰县、开原市、调兵山市)
广西壮族自治区
吕梁市(石楼县、方山县、交城县、孝义市、临县、离石区、中阳县、兴县、柳林县、交口县、文水县、汾阳市、岚县)
聊城市(阳谷县、莘县、高唐县、东阿县、冠县、东昌府区、临清市、茌平区)
资阳市(安岳县、雁江区、乐至县)
郴州市(宜章县、临武县、桂东县、苏仙区、资兴市、安仁县、北湖区、汝城县、永兴县、桂阳县、嘉禾县)
鹰潭市(余江区、贵溪市、月湖区)
镇江市(丹徒区、丹阳市、扬中市、润州区、京口区、句容市)
临汾市(吉县、蒲县、永和县、大宁县、侯马市、襄汾县、霍州市、尧都区、浮山县、隰县、乡宁县、翼城县、安泽县、汾西县、洪洞县、古县、曲沃县)
三沙市(西沙区、南沙区)
黔南布依族苗族自治州(都匀市、龙里县、平塘县、三都水族自治县、荔波县、独山县、惠水县、罗甸县、长顺县、贵定县、瓮安县、福泉市)
揭阳市(惠来县、揭西县、榕城区、普宁市、揭东区)
玉溪市(华宁县、澄江市、峨山彝族自治县、元江哈尼族彝族傣族自治县、通海县、易门县、新平彝族傣族自治县、红塔区、江川区)
马鞍山市(花山区、博望区、和县、雨山区、含山县、当涂县)
晋中市(昔阳县、灵石县、平遥县、榆次区、祁县、和顺县、榆社县、左权县、太谷区、介休市、寿阳县)
安顺市(西秀区、普定县、平坝区、关岭布依族苗族自治县、镇宁布依族苗族自治县、紫云苗族布依族自治县)
莆田市(仙游县、荔城区、涵江区、秀屿区、城厢区)
淮南市(潘集区、凤台县、田家庵区、八公山区、大通区、谢家集区、寿县)
四平市(铁西区、铁东区、伊通满族自治县、梨树县、双辽市)
毕节市(纳雍县、金沙县、黔西市、大方县、赫章县、七星关区、威宁彝族回族苗族自治县、织金县)
江门市(蓬江区、新会区、台山市、鹤山市、恩平市、开平市、江海区)
濮阳市(濮阳县、华龙区、台前县、南乐县、清丰县、范县)
阜新市(细河区、太平区、新邱区、阜新蒙古族自治县、彰武县、海州区、清河门区)
邢台市(新河县、临西县、信都区、南宫市、临城县、平乡县、任泽区、广宗县、内丘县、襄都区、威县、清河县、巨鹿县、沙河市、宁晋县、柏乡县、南和区、隆尧县)
甘南藏族自治州(夏河县、合作市、卓尼县、临潭县、迭部县、舟曲县、碌曲县、玛曲县)
吐鲁番市(鄯善县、托克逊县、高昌区)
南宁市(邕宁区、兴宁区、宾阳县、良庆区、马山县、西乡塘区、青秀区、横州市、武鸣区、上林县、隆安县、江南区)
宜宾市(叙州区、筠连县、珙县、屏山县、长宁县、翠屏区、南溪区、江安县、兴文县、高县)
漯河市(召陵区、源汇区、临颍县、郾城区、舞阳县)
乌鲁木齐市(乌鲁木齐县、头屯河区、水磨沟区、米东区、新市区、达坂城区、天山区、沙依巴克区)
塔城地区(和布克赛尔蒙古自治县、托里县、额敏县、裕民县、塔城市、沙湾市、乌苏市)
常德市(石门县、澧县、临澧县、鼎城区、汉寿县、桃源县、安乡县、津市市、武陵区)
十堰市(张湾区、郧西县、郧阳区、茅箭区、房县、竹山县、丹江口市、竹溪县)
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怀化市(会同县、新晃侗族自治县、鹤城区、中方县、沅陵县、洪江市、通道侗族自治县、麻阳苗族自治县、辰溪县、芷江侗族自治县、溆浦县、靖州苗族侗族自治县)
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北京4月17日电(记者上官云)精神不振、容易犯困……有时候，喝上一杯浓茶，似乎也难以让自己打起精神。最近，“春困”相关话题成了社交平台的热议话题。
“春困”是啥原因造成的？如何缓解？“春困秋乏夏打盹”的说法靠谱吗？带着上述问题，记者采访了浙江省台州医院中医科副主任中医师何贵平。
他分析了造成“春困”的原因，并建议可以通过养成良好的作息习惯、适当运动等方法来缓解这一身体状况。
为何出现这种情况？
何贵平介绍，中医理论中，季节与人体状态的关系密切，强调“天人相应”的整体观念。正所谓“春生、夏长、秋收、冬藏”，人体需顺应自然规律进行调节以保持健康。
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