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克拉玛依市(乌尔禾区、白碱滩区、克拉玛依区、独山子区)
博尔塔拉蒙古自治州(精河县、温泉县、博乐市、阿拉山口市)
齐齐哈尔市(克东县、铁锋区、碾子山区、依安县、克山县、龙江县、龙沙区、梅里斯达斡尔族区、甘南县、讷河市、泰来县、拜泉县、富拉尔基区、富裕县、建华区、昂昂溪区)
定西市(漳县、岷县、临洮县、安定区、陇西县、渭源县、通渭县)
蚌埠市(蚌山区、怀远县、龙子湖区、固镇县、淮上区、五河县、禹会区)
资阳市(安岳县、乐至县、雁江区)
汕尾市(海丰县、陆河县、城区、陆丰市)
潍坊市(青州市、临朐县、寒亭区、潍城区、高密市、诸城市、坊子区、安丘市、昌乐县、奎文区、昌邑市、寿光市)
阳江市(阳春市、阳西县、江城区、阳东区)
永州市(江华瑶族自治县、新田县、零陵区、东安县、道县、冷水滩区、宁远县、江永县、蓝山县、祁阳市、双牌县)
娄底市(娄星区、新化县、涟源市、双峰县、冷水江市)
泰安市(新泰市、泰山区、宁阳县、东平县、岱岳区、肥城市)
鄂州市(华容区、鄂城区、梁子湖区)
邢台市(清河县、襄都区、临西县、沙河市、新河县、内丘县、隆尧县、威县、信都区、巨鹿县、宁晋县、南和区、平乡县、广宗县、任泽区、南宫市、柏乡县、临城县)
福州市(台江区、罗源县、鼓楼区、连江县、晋安区、闽清县、仓山区、平潭县、永泰县、闽侯县、福清市、长乐区、马尾区)
昌都市(左贡县、察雅县、贡觉县、芒康县、丁青县、类乌齐县、卡若区、八宿县、边坝县、江达县、洛隆县)
佛山市(禅城区、高明区、三水区、顺德区、南海区)
乌鲁木齐市(乌鲁木齐县、新市区、水磨沟区、沙依巴克区、达坂城区、头屯河区、米东区、天山区)
承德市(宽城满族自治县、围场满族蒙古族自治县、双滦区、兴隆县、平泉市、隆化县、双桥区、丰宁满族自治县、滦平县、承德县、鹰手营子矿区)
咸宁市(通山县、咸安区、通城县、赤壁市、嘉鱼县、崇阳县)
泉州市(金门县、晋江市、洛江区、南安市、德化县、丰泽区、泉港区、安溪县、永春县、石狮市、鲤城区、惠安县)
抚州市(南丰县、乐安县、南城县、宜黄县、黎川县、临川区、崇仁县、金溪县、广昌县、资溪县、东乡区)
黄山市(黄山区、休宁县、歙县、黟县、徽州区、屯溪区、祁门县)
新余市(分宜县、渝水区)
酒泉市(玉门市、瓜州县、肃北蒙古族自治县、金塔县、敦煌市、肃州区、阿克塞哈萨克族自治县)
潮州市(饶平县、湘桥区、潮安区)
乌兰察布市(化德县、察哈尔右翼后旗、兴和县、丰镇市、察哈尔右翼中旗、卓资县、商都县、四子王旗、凉城县、集宁区、察哈尔右翼前旗)
恩施土家族苗族自治州(咸丰县、巴东县、宣恩县、来凤县、恩施市、建始县、鹤峰县、利川市)
阜新市(细河区、清河门区、太平区、彰武县、新邱区、阜新蒙古族自治县、海州区)
铁岭市(西丰县、清河区、铁岭县、昌图县、银州区、开原市、调兵山市)
绥化市(青冈县、明水县、北林区、安达市、望奎县、肇东市、庆安县、海伦市、兰西县、绥棱县)
七台河市(新兴区、桃山区、茄子河区、勃利县)
日喀则市(萨嘎县、南木林县、白朗县、定日县、昂仁县、聂拉木县、仁布县、谢通门县、康马县、仲巴县、拉孜县、桑珠孜区、岗巴县、吉隆县、亚东县、定结县、萨迦县、江孜县)
宜春市(铜鼓县、丰城市、奉新县、万载县、宜丰县、樟树市、高安市、上高县、袁州区、靖安县)
西藏自治区
西宁市(湟中区、城北区、湟源县、城东区、城中区、城西区、大通回族土族自治县)
百色市(靖西市、田阳区、隆林各族自治县、那坡县、平果市、乐业县、田林县、德保县、凌云县、右江区、西林县、田东县)
马鞍山市(博望区、和县、花山区、当涂县、雨山区、含山县)
上饶市(婺源县、广信区、玉山县、弋阳县、德兴市、铅山县、鄱阳县、横峰县、万年县、余干县、信州区、广丰区)
贵阳市(南明区、修文县、云岩区、白云区、清镇市、乌当区、开阳县、观山湖区、息烽县、花溪区)
大兴安岭地区(塔河县、呼玛县、漠河市)
中卫市(沙坡头区、海原县、中宁县)
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宝鸡市(岐山县、陈仓区、扶风县、陇县、金台区、凤翔区、渭滨区、千阳县、眉县、太白县、凤县、麟游县)
六安市(舒城县、霍邱县、霍山县、裕安区、叶集区、金安区、金寨县)
乌海市(海勃湾区、乌达区、海南区)
塔城地区(和布克赛尔蒙古自治县、托里县、额敏县、塔城市、乌苏市、沙湾市、裕民县)
杭州市(萧山区、富阳区、钱塘区、临平区、余杭区、上城区、西湖区、拱墅区、淳安县、建德市、临安区、桐庐县、滨江区)
漯河市(郾城区、源汇区、临颍县、舞阳县、召陵区)
钦州市(灵山县、钦南区、浦北县、钦北区)
保定市(雄县、曲阳县、安新县、徐水区、定兴县、涿州市、阜平县、清苑区、蠡县、望都县、涞水县、满城区、定州市、安国市、唐县、博野县、顺平县、莲池区、竞秀区、易县、涞源县、高碑店市、高阳县、容城县)
贵港市(桂平市、港南区、覃塘区、平南县、港北区)
宜宾市(翠屏区、江安县、高县、南溪区、珙县、叙州区、筠连县、兴文县、屏山县、长宁县)
海东市(乐都区、平安区、化隆回族自治县、互助土族自治县、循化撒拉族自治县、民和回族土族自治县)
武威市(凉州区、民勤县、古浪县、天祝藏族自治县)
赤峰市(敖汉旗、巴林左旗、阿鲁科尔沁旗、翁牛特旗、宁城县、喀喇沁旗、克什克腾旗、元宝山区、红山区、林西县、松山区、巴林右旗)
驻马店市(西平县、上蔡县、驿城区、正阳县、新蔡县、确山县、汝南县、遂平县、泌阳县、平舆县)
张家口市(尚义县、沽源县、怀来县、桥西区、赤城县、康保县、蔚县、阳原县、宣化区、怀安县、下花园区、崇礼区、桥东区、张北县、万全区、涿鹿县)
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三门峡市(灵宝市、渑池县、陕州区、湖滨区、卢氏县、义马市)
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高价“富硒精华片”真能防癌吗？
私域直播间商品多属高溢价产品正常饮食就能摄取充足的硒，过量补硒可能中毒
编者按前不久，上海辟谣平台发布《1元秒杀10个鸡蛋可信吗？全国各地都有，有人竟为此花了几万元》一文，揭露了部分不法商家利用私域直播间，通过虚假宣传等方式，诱导老人购买高价产品。此后，不少读者提供线索并表示，这类直播间里有不少产品都被宣传具有“神奇的效果”，希望上海辟谣平台予以解释说明，正本清源，提醒老人不要上当。
对此，上海辟谣平台将通过这一系列“直播间的秘密”，围绕直播间里常见的产品，去伪存真。
“这些都是我妈妈通过私域直播间买的‘富硒精华片’，每瓶49.6克，10瓶一箱，共计4980元。这个‘硒’，到底有用吗？”读者戚女士向上海辟谣平台发来产品照片并询问。
“富硒产品”是不少直播间里的热门货，除了“精华片”，还有富硒谷物、富硒苹果、富硒鸡蛋等。在巧舌如簧的主播嘴里，它们都具有“防癌”作用。
正因如此，富硒食品价格高昂，不少“富硒精华片”售价高达每斤5000元。但它们真的有用吗？
“硒”对人体有什么用？
硒是一种人体必需的微量元素，对免疫系统有积极作用。但要明确的是，补硒未必能预防癌症。
核查发现，“硒元素对人体很重要”的结论在很多官方研究报告中可以看到。例如，上世纪70年代，中国克山病防治研究组证实，缺硒是克山病流行的主要原因，补硒能有效预防克山病急性发作。1988年，中国营养学会将硒列为15种每日膳食营养素之一。
当下流行的“补硒抗癌”说法，或许源自硒与免疫系统的关系。研究发现，几乎所有的免疫细胞中都有硒的身影。硒元素缺乏会加速细胞凋亡，导致内分泌失调，甚至造成免疫系统溃败。很多主播就是基于以上信息，将“补硒”与“防癌”联系在一起。
可补硒不一定能防癌。国家健康科普专家库专家田艳涛指出，虽然有关研究表明血硒水平的高低与癌症的发生有一定相关性，但仅依靠摄取富硒食物很难达到抗癌作用。
正常饮食不会缺硒
也有消费者问：怎样判断自己是否缺硒？如果不吃富硒食品，会不会缺硒？
其实，均衡饮食不会缺硒。日常生活中，富含硒元素的食物来源广泛，很多动植物都能从自然界中吸收硒元素，其中菌类、海鲜更是硒的良好来源。
要注意的是，食物中硒元素含量高并不等同于人体能全部吸收。一般来说，人体对菌类中有机硒的利用率和吸收率较高，对鱼类和谷物等食物中含有的硒利用率则相对较低。同时，多吃水果和蔬菜有利于硒元素在人体内的消化和吸收。
综合各种因素，中国疾控中心营养所指出，正常人群只要不偏食、挑食，注意均衡营养，就能摄取充足的硒，无需特别补充。如果居民特别关注硒的摄入，鉴于我国居民的饮食习惯，可以适当多吃点菌菇、水产、蛋乳类食物。
过量补硒有害健康
直播间里的富硒产品值得关注，不仅因为它们价格偏高，更因为吃多了可能不利于健康。
从价格看，很多所谓的“富硒精华片”既不是药品，也不是保健品，而是普通食品，比如添加了硒的糖果等。还有些富硒农产品的硒含量虽然比普通农产品高一些，但能提供的硒总量同样有限，也属于高溢价产品。
更要注意的是，人体对硒的需求量与硒中毒的量差距较小，稍不注意就可能补过量。
具体来看，正常人每日所需的硒只有几十微克，而成年人每日摄入硒的最高限量为400微克，儿童和青少年每日摄入硒的最高限量更低。过度补硒不仅可能引发脱发、恶心、呕吐等硒中毒症状，还有诱发2型糖尿病、癌症等疾病的风险。
再看部分“富硒精华片”所标注的硒含量，按照其推荐服用剂量，每天通过“富硒精华片”摄入的硒已经达到或超过推荐标准。如果一边服用“富硒精华片”，一边正常饮食，那么每天摄入的硒必然会超过推荐标准。而且，部分“富硒精华片”有适用人群，并非人人适用。
中国疾控中心营养与健康所建议，如果无法确定自己是否需要补硒，可以到医院进行详细检查。缺硒人群或者贫硒地区的人群应当根据医嘱，通过合理服用硒补充剂、硒生物营养强化产品等途径提高硒摄入量，同时必须严格控制摄入量。本报记者任翀
来源：解放日报
西安4月25日电(记者张一辰)北京时间4月24日17时17分，神舟二十号载人飞船在长征二号F遥二十运载火箭的托举下，从酒泉卫星发射中心起飞升空。随后，神舟二十号载人飞船顺利进入预定轨道，发射任务取得圆满成功。陈冬、陈中瑞、王杰3名航天员搭乘神舟二十号载人飞船奔赴太空。
从神舟一号飞船实现中国载人航天工程首次飞行，到神舟二十号载人飞船再度上演“神舟家族太空接力”，中国航天科技集团五院西安分院(下称：西安分院)载人航天工程团队为神舟飞船研制了中继终端、天线网络、仪表控制器应用软件等重要产品。
在神舟二十号载人飞船的太空征途中，中继终端以及中继卫星上的有效载荷，如同机敏又忠诚的“通信使者”，为飞船和地面之间提供一条实时的信息传输“太空天路”。在飞船飞行过程中，这位“通信使者”将飞船在太空中的一举一动传输给地面的工作人员，有力地保障航天员与地面永不失联。
此外，作为航天员与飞船交互的“桥梁”，飞船上的仪表控制器应用软件可将复杂的参数变成航天员可以一眼读懂的文字、图形和动画，当航天员需要了解飞船的实时姿态、飞行轨迹以及各分系统的“健康状态”时，只需通过飞船上的仪表便可精准收悉与飞船有关的所有参数，时刻掌握飞船各部分的运行状态。
与上述几件“利器”不同，飞船上的天线网络系统虽只有字典大小，但却在关键指令和遥测收发、返回舱安全着陆等方面扮演着重要角色。如果将神舟二十号载人飞船的天线信号通路系统比作铁路运输系统，那么一路路信号就好似一列列火车，天线网络则更像是火车轨道和火车站调换轨道的道扳。
西安分院表示，当神舟二十号载人飞船的通信信号要通过天线网络时，首先要对信号进行分路或合成，并对信号的杂波进行过滤，然后转换为可接收或发送的信号。该院研制团队在天线网络的材料选用、装配工艺以及结构的工效学设计等方面都进行了多轮的技术改进和试验验证，确保产品技术水平国际领先且安全可靠。(完)
新闻结尾
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