综漫之契约录：那些让你泪目和欢笑的影视剧，值得一看再看！

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滨州市(惠民县、无棣县、滨城区、阳信县、沾化区、邹平市、博兴县)

吴忠市(青铜峡市、同心县、红寺堡区、盐池县、利通区)

三亚市(天涯区、海棠区、吉阳区、崖州区)

鄂尔多斯市(鄂托克前旗、东胜区、鄂托克旗、达拉特旗、杭锦旗、乌审旗、准格尔旗、伊金霍洛旗、康巴什区)  洛阳市(嵩县、老城区、洛龙区、汝阳县、西工区、偃师区、瀍河回族区、涧西区、伊川县、宜阳县、新安县、洛宁县、栾川县、孟津区)

台州市(临海市、玉环市、黄岩区、路桥区、三门县、温岭市、天台县、仙居县、椒江区)

枣庄市(薛城区、山亭区、市中区、台儿庄区、滕州市、峄城区)

遵义市(习水县、正安县、桐梓县、汇川区、红花岗区、务川仡佬族苗族自治县、湄潭县、播州区、绥阳县、道真仡佬族苗族自治县、凤冈县、赤水市、余庆县、仁怀市)和田地区(皮山县、民丰县、于田县、策勒县、和田县、洛浦县、墨玉县、和田市)

十堰市(竹山县、郧阳区、丹江口市、茅箭区、张湾区、竹溪县、房县、郧西县)  宣城市(广德市、宁国市、绩溪县、郎溪县、旌德县、宣州区、泾县)

舟山市(嵊泗县、岱山县、普陀区、定海区)

宁夏回族自治区

茂名市(信宜市、高州市、化州市、茂南区、电白区)

淮北市(烈山区、杜集区、濉溪县、相山区)

盘锦市(兴隆台区、双台子区、大洼区、盘山县)

保定市(博野县、望都县、容城县、安国市、定兴县、曲阳县、唐县、雄县、高碑店市、清苑区、涞源县、竞秀区、莲池区、阜平县、涿州市、易县、蠡县、定州市、高阳县、顺平县、涞水县、满城区、徐水区、安新县)

六盘水市(六枝特区、水城区、盘州市、钟山区)

七台河市(茄子河区、新兴区、勃利县、桃山区)

乌海市(海勃湾区、海南区、乌达区)

玉林市(北流市、玉州区、兴业县、容县、福绵区、陆川县、博白县)

朝阳市(龙城区、双塔区、凌源市、朝阳县、建平县、喀喇沁左翼蒙古族自治县、北票市)

遂宁市(船山区、蓬溪县、大英县、射洪市、安居区)

南宁市(隆安县、江南区、邕宁区、兴宁区、横州市、上林县、良庆区、宾阳县、西乡塘区、武鸣区、青秀区、马山县)

林芝市(察隅县、工布江达县、墨脱县、波密县、巴宜区、朗县、米林市)

娄底市(冷水江市、新化县、涟源市、双峰县、娄星区)

那曲市(色尼区、尼玛县、班戈县、比如县、双湖县、安多县、索县、聂荣县、嘉黎县、巴青县、申扎县)

博尔塔拉蒙古自治州(精河县、温泉县、阿拉山口市、博乐市)

嘉兴市(桐乡市、平湖市、嘉善县、秀洲区、南湖区、海宁市、海盐县)

葫芦岛市(建昌县、南票区、连山区、兴城市、绥中县、龙港区)

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巴中市(巴州区、通江县、恩阳区、南江县、平昌县)

陇南市(宕昌县、康县、成县、徽县、两当县、武都区、文县、西和县、礼县)

铜川市(印台区、耀州区、王益区、宜君县)

晋中市(和顺县、介休市、榆次区、左权县、昔阳县、平遥县、寿阳县、灵石县、祁县、太谷区、榆社县)  崇左市(大新县、天等县、宁明县、扶绥县、江州区、龙州县、凭祥市)

阿拉善盟(阿拉善右旗、阿拉善左旗、额济纳旗)

咸阳市(彬州市、杨陵区、永寿县、淳化县、长武县、泾阳县、秦都区、乾县、武功县、兴平市、礼泉县、渭城区、三原县、旬邑县)

宜昌市(当阳市、点军区、兴山县、宜都市、长阳土家族自治县、夷陵区、伍家岗区、西陵区、远安县、秭归县、猇亭区、枝江市、五峰土家族自治县)吉安市(遂川县、安福县、泰和县、吉安县、井冈山市、吉州区、新干县、峡江县、永丰县、青原区、万安县、永新县、吉水县)

河池市(宜州区、环江毛南族自治县、天峨县、南丹县、金城江区、罗城仫佬族自治县、凤山县、都安瑶族自治县、巴马瑶族自治县、东兰县、大化瑶族自治县)  丹东市(凤城市、东港市、振安区、元宝区、宽甸满族自治县、振兴区)

吉林市(丰满区、磐石市、永吉县、龙潭区、桦甸市、蛟河市、船营区、舒兰市、昌邑区)

绵阳市(涪城区、平武县、游仙区、安州区、盐亭县、梓潼县、江油市、三台县、北川羌族自治县)

重庆市(潼南区、武隆区、南岸区、涪陵区、南川区、长寿区、黔江区、万州区、渝北区、奉节县、丰都县、彭水苗族土家族自治县、永川区、江津区、云阳县、江北区、垫江县、大足区、渝中区、铜梁区、合川区、忠县、巫山县、大渡口区、璧山区、秀山土家族苗族自治县、巴南区、石柱土家族自治县、沙坪坝区、巫溪县、北碚区、城口县、綦江区、梁平区、开州区、酉阳土家族苗族自治县、荣昌区、九龙坡区)徐州市(邳州市、新沂市、鼓楼区、泉山区、云龙区、铜山区、贾汪区、睢宁县、沛县、丰县)

乐山市(峨边彝族自治县、峨眉山市、沐川县、五通桥区、市中区、犍为县、井研县、马边彝族自治县、沙湾区、金口河区、夹江县)

达州市(大竹县、渠县、开江县、达川区、万源市、通川区、宣汉县)

临沧市(云县、双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县、沧源佤族自治县、耿马傣族佤族自治县、永德县、镇康县、临翔区、凤庆县)

鹰潭市(月湖区、余江区、贵溪市)

武威市(民勤县、古浪县、天祝藏族自治县、凉州区)

海南藏族自治州(兴海县、贵德县、共和县、同德县、贵南县)

延安市(富县、洛川县、宜川县、黄龙县、延长县、宝塔区、黄陵县、甘泉县、安塞区、延川县、吴起县、子长市、志丹县)

马鞍山市(和县、含山县、雨山区、花山区、当涂县、博望区)

曲靖市(沾益区、麒麟区、宣威市、师宗县、马龙区、会泽县、罗平县、陆良县、富源县)

果洛藏族自治州(玛多县、班玛县、达日县、久治县、甘德县、玛沁县)

大兴安岭地区(塔河县、呼玛县、漠河市)

玉树藏族自治州(囊谦县、玉树市、治多县、杂多县、曲麻莱县、称多县)

怀化市(麻阳苗族自治县、通道侗族自治县、会同县、芷江侗族自治县、辰溪县、新晃侗族自治县、溆浦县、靖州苗族侗族自治县、沅陵县、鹤城区、中方县、洪江市)

镇江市(扬中市、京口区、润州区、句容市、丹阳市、丹徒区)

黔西南布依族苗族自治州(贞丰县、安龙县、望谟县、晴隆县、册亨县、兴仁市、兴义市、普安县)

延边朝鲜族自治州(延吉市、珲春市、龙井市、和龙市、安图县、汪清县、图们市、敦化市)

　　4月18日电据中国政府网微信公众号消息，来自北京的网民“魔方”建议，目前，越来越多企业招聘选择通过线上招聘平台进行，但因为信息不对称，求职者与企业之间的匹配和交流存在一些障碍，建议人社部门建立一个免费的无障碍的全国性就业信息交流平台，降低劳资之间沟通交流的信息门槛，进一步促进就业。

　　人力资源社会保障部收到中国政府网转去的网民留言后，认真研究办理，作出如下答复：

　　您提出的问题收悉。目前，人力资源社会保障部每年在全国层面都会举办“10+N”公共就业服务线下专项活动，如春风行动、就业援助月、民营企业服务月、金秋招聘月等，搭建求职者与用人单位对接平台，通过举办大型招聘会等形式，提供求职招聘、职业指导、劳动维权等免费就业服务，为劳动者求职就业提供帮助。

　　同时，人力资源社会保障部建有中国公共招聘网、就业在线等全国性公共招聘平台，与各地公共就业服务机构联通，动态归集招聘岗位、招聘活动等就业信息，免费向社会开放，为有需要的劳动者求职和用人单位招聘提供服务。

　　目前，网站日均发布有效岗位数2000万个。此外，还建有失业登记全国统一服务平台，劳动年龄内、有就业意愿、有就业能力的城乡失业人员，均可登录平台进行登记，由有关地方公共就业服务机构人员联系并提供岗位推介等就业公共服务。

　　如您有需要，可以选择以上任意一种渠道进行求职，还可到各地职业介绍中心、就业促进中心等公共就业服务机构申请服务。感谢您对我们工作的理解和支持！

　　多晒太阳会得皮肤癌？吃西蓝花、大蒜真能防癌吗？

　　每年的4月15日—21日是全国肿瘤防治宣传周。15日，央视新闻《医学公开课》推出特别直播《我们该如何真正有效防癌？》，邀请中国医学科学院肿瘤医院防癌科副主任张凯，就大家关心的癌症相关问题作出解答↓↓↓

　　多晒太阳会得皮肤癌吗？

　　张凯表示，紫外线照射过多确实会增加皮肤癌风险，但皮肤癌在中国人中发病率极低。而适度晒太阳有利于维生素D的补充，维生素D对结直肠癌、乳腺癌、心脑血管等疾病是保护因素。

　　张凯介绍，直肠癌、乳腺癌的发病率远远高于皮肤癌，所以单纯强调避免紫外线照射对皮肤癌的危害有预防过度的可能。由于中国人普遍存在维生素D水平偏低的情况，考虑到心脑血管疾病及结直肠癌等发病率较高的病症，建议检测自身维生素D水平，再决定是否需要多晒太阳。

　　经常接触二手烟会增加患癌风险吗？

　　张凯表示，相关证据十分充分——吸烟与肺癌密切相关。

　　流行病学统计显示，肺腺癌与二手烟存在明确关联，二手烟通常是燃烧不充分产生的烟雾，其危害可能更大。在当前环境下，地毯、衣物、沙发等物品会长时间残留烟草中的有害物质，基于此，“三手烟”的概念应运而生，其危害通常被纳入二手烟危害的统计范畴。

　　张凯介绍，吸烟引发的相关疾病最主要就是肿瘤，比如肺癌、食管癌、乳腺癌、结直肠癌、肝癌，这几类癌的发病率占据所有癌的一半以上。

　　食物发霉后，切掉发霉的部分能吃吗？

　　张凯介绍，在食物发霉产生的有害物质中，黄曲霉毒素是毒性最强的物质之一，它是一类由真菌分泌的致癌化合物，常见于谷物、粮油等食物上，一旦食物发霉，最好将其整个扔掉。

　　一旦误食致癌物质后，可以通过食用水果蔬菜进行补救。纤维素能够吸附部分毒素，维生素C具有抗氧化性，可以还原一些被氧化的物质。日常生活中大量饮水，也有助于促进身体排出有毒物质。

　　除黄曲霉毒素外，很多致癌物质(如苯并芘)都产生于食物加工过程中。因此，应避免食用过度加工的食物，如烧烤、油炸类食品。

　　吃大蒜、西蓝花能防癌？

　　张凯表示，大蒜、西蓝花都属于具有保护性因素的饮食，大蒜、西蓝花有助于预防消化道肿瘤。虽然“吃点东西能防病”是老百姓的朴素认知，但与控制饮食、减少加工肉类等有害食物的摄入相比，单纯依赖某些食物的防病作用相对有限。

　　这几种痣可能藏着癌

　　张凯介绍，身上的痣短期内突然发生变化，可能是黑色素瘤的危险标志。比如出现这些特征——

　　不对称、不规则；

　　原来清晰的边界变得非常模糊；

　　颜色有变化，如黑色变粉，粉色变深或变白；

　　直径变大。

　　但是，并不是异常出现就一定是黑色素瘤。如果觉得把握不住，不必恐慌，应及时咨询医生。

　　年年体检正常，为什么会突然查出癌症晚期？

　　张凯表示，主要有三个方面原因——

　　手段问题。目前体检的很多手段是针对健康体检，而不是针对癌症，比如胸片，其发现早期肺癌能力比较弱。此外，大概47%的癌症没有早期发现的手段，比如早期胰腺癌、卵巢癌。

　　间隔期问题。不同肿瘤的生长速度不同，肠道腺瘤样息肉发展到肠癌需要8到10年时间，但肝癌的癌前病变、肝硬化发展到肝癌的时间较短。

　　医源性问题。如影像科大夫对识别早期肿瘤训练能力不足等原因。

　　防癌“铁三角”——饮食、运动、心理

　　张凯介绍，健康饮食和运动能直接降低发病率较高的癌症风险，而心理因素与人体免疫力也息息相关。

　　由于消化道肿瘤发病率较高，应避免摄入油炸、烟熏等具有危害性的食物，同时应增加蔬菜水果的摄入量。

　　随着生活水平的提高，肺癌、乳腺癌、结肠癌可能成为未来发病率最高的三种癌症，运动不仅有助于改善体脂指数、调节内分泌，还能降低这三类癌症的发病概率。

　　营养状况、心理状态和睡眠质量是影响免疫系统的三大关键因素。若心理状态欠佳，会致使免疫力大幅波动，人体免疫系统就难以有效识别并消灭癌细胞。（央视新闻客户端）新闻结尾 综漫之契约录：那些让你泪目和欢笑的影视剧，值得一看再看！的相关文章
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