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西藏自治区

苏州市(张家港市、虎丘区、相城区、吴江区、太仓市、昆山市、常熟市、姑苏区、吴中区)

淄博市(周村区、沂源县、高青县、博山区、张店区、临淄区、淄川区、桓台县)

海南藏族自治州(同德县、共和县、贵南县、贵德县、兴海县)  长沙市(开福区、天心区、岳麓区、宁乡市、雨花区、长沙县、芙蓉区、望城区、浏阳市)

聊城市(高唐县、阳谷县、冠县、茌平区、东阿县、临清市、东昌府区、莘县)

湘西土家族苗族自治州(泸溪县、永顺县、保靖县、古丈县、吉首市、凤凰县、花垣县、龙山县)

安康市(汉滨区、宁陕县、紫阳县、旬阳市、石泉县、岚皋县、汉阴县、白河县、平利县、镇坪县)

赤峰市(敖汉旗、元宝山区、林西县、宁城县、克什克腾旗、红山区、松山区、翁牛特旗、巴林右旗、阿鲁科尔沁旗、喀喇沁旗、巴林左旗)  甘南藏族自治州(夏河县、玛曲县、舟曲县、卓尼县、合作市、碌曲县、迭部县、临潭县)

日喀则市(萨嘎县、昂仁县、康马县、桑珠孜区、白朗县、岗巴县、亚东县、萨迦县、江孜县、定日县、拉孜县、谢通门县、吉隆县、仁布县、定结县、南木林县、仲巴县、聂拉木县)

惠州市(博罗县、惠东县、惠阳区、龙门县、惠城区)

菏泽市(曹县、东明县、鄄城县、巨野县、郓城县、定陶区、牡丹区、单县、成武县)

衢州市(常山县、开化县、龙游县、衢江区、柯城区、江山市)

石河子市(五家渠市、北屯市、昆玉市、双河市、白杨市、铁门关市、可克达拉市、图木舒克市、新星市、胡杨河市、阿拉尔市)

百色市(凌云县、田东县、右江区、隆林各族自治县、德保县、那坡县、田林县、平果市、西林县、田阳区、乐业县、靖西市)

衡阳市(珠晖区、石鼓区、耒阳市、常宁市、衡阳县、衡山县、衡东县、南岳区、祁东县、雁峰区、衡南县、蒸湘区)

北海市(合浦县、银海区、海城区、铁山港区)

中山市

呼和浩特市(和林格尔县、武川县、玉泉区、回民区、赛罕区、托克托县、清水河县、土默特左旗、新城区)

果洛藏族自治州(玛多县、甘德县、久治县、玛沁县、达日县、班玛县)

玉树藏族自治州(曲麻莱县、杂多县、囊谦县、称多县、玉树市、治多县)

三明市(建宁县、宁化县、清流县、大田县、三元区、泰宁县、明溪县、永安市、将乐县、沙县区、尤溪县)

南京市(鼓楼区、玄武区、秦淮区、雨花台区、栖霞区、六合区、江宁区、浦口区、溧水区、建邺区、高淳区)

景德镇市(昌江区、乐平市、珠山区、浮梁县)

固原市(原州区、隆德县、西吉县、泾源县、彭阳县)

西双版纳傣族自治州(景洪市、勐海县、勐腊县)

塔城地区(额敏县、乌苏市、塔城市、托里县、裕民县、和布克赛尔蒙古自治县、沙湾市)

阿拉善盟(阿拉善左旗、额济纳旗、阿拉善右旗)

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咸阳市(礼泉县、三原县、旬邑县、武功县、彬州市、长武县、杨陵区、乾县、永寿县、秦都区、泾阳县、渭城区、淳化县、兴平市)

烟台市(栖霞市、海阳市、莱州市、牟平区、福山区、招远市、龙口市、蓬莱区、芝罘区、莱山区、莱阳市)

商丘市(虞城县、睢县、永城市、睢阳区、民权县、夏邑县、柘城县、宁陵县、梁园区)

包头市(固阳县、土默特右旗、东河区、达尔罕茂明安联合旗、昆都仑区、白云鄂博矿区、石拐区、青山区、九原区)  南通市(通州区、启东市、海门区、如皋市、崇川区、如东县、海安市)

南平市(延平区、浦城县、建阳区、光泽县、武夷山市、邵武市、政和县、顺昌县、建瓯市、松溪县)

安庆市(宜秀区、岳西县、太湖县、潜山市、望江县、迎江区、怀宁县、大观区、桐城市、宿松县)

伊犁哈萨克自治州(巩留县、特克斯县、尼勒克县、新源县、伊宁市、霍城县、霍尔果斯市、昭苏县、奎屯市、伊宁县、察布查尔锡伯自治县)普洱市(思茅区、景谷傣族彝族自治县、孟连傣族拉祜族佤族自治县、江城哈尼族彝族自治县、宁洱哈尼族彝族自治县、墨江哈尼族自治县、景东彝族自治县、澜沧拉祜族自治县、西盟佤族自治县、镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县)

抚顺市(东洲区、新抚区、望花区、新宾满族自治县、抚顺县、清原满族自治县、顺城区)  德阳市(广汉市、中江县、绵竹市、罗江区、旌阳区、什邡市)

通辽市(开鲁县、奈曼旗、科尔沁左翼后旗、科尔沁区、扎鲁特旗、库伦旗、霍林郭勒市、科尔沁左翼中旗)

巴中市(巴州区、通江县、恩阳区、南江县、平昌县)

泸州市(纳溪区、龙马潭区、叙永县、合江县、古蔺县、江阳区、泸县)天津市(宁河区、北辰区、河东区、西青区、武清区、河北区、和平区、静海区、河西区、滨海新区、宝坻区、南开区、蓟州区、东丽区、红桥区、津南区)

云浮市(新兴县、罗定市、云安区、郁南县、云城区)

衡水市(武强县、饶阳县、安平县、景县、深州市、阜城县、故城县、桃城区、冀州区、枣强县、武邑县)

红河哈尼族彝族自治州(建水县、金平苗族瑶族傣族自治县、元阳县、河口瑶族自治县、个旧市、绿春县、蒙自市、泸西县、开远市、屏边苗族自治县、石屏县、弥勒市、红河县)

喀什地区(麦盖提县、伽师县、岳普湖县、塔什库尔干塔吉克自治县、喀什市、疏勒县、英吉沙县、巴楚县、莎车县、泽普县、疏附县、叶城县)

渭南市(富平县、大荔县、潼关县、合阳县、蒲城县、华州区、澄城县、华阴市、韩城市、白水县、临渭区)

重庆市(万州区、荣昌区、永川区、云阳县、涪陵区、江北区、彭水苗族土家族自治县、武隆区、南川区、石柱土家族自治县、奉节县、黔江区、九龙坡区、璧山区、潼南区、酉阳土家族苗族自治县、巫溪县、巫山县、丰都县、江津区、南岸区、沙坪坝区、秀山土家族苗族自治县、梁平区、渝中区、大足区、忠县、长寿区、渝北区、北碚区、巴南区、开州区、大渡口区、垫江县、铜梁区、綦江区、合川区、城口县)

海北藏族自治州(祁连县、刚察县、海晏县、门源回族自治县)

昆明市(寻甸回族彝族自治县、晋宁区、盘龙区、嵩明县、五华区、呈贡区、禄劝彝族苗族自治县、安宁市、官渡区、石林彝族自治县、西山区、东川区、富民县、宜良县)

海东市(乐都区、循化撒拉族自治县、互助土族自治县、民和回族土族自治县、平安区、化隆回族自治县)

怒江傈僳族自治州(兰坪白族普米族自治县、贡山独龙族怒族自治县、泸水市、福贡县)

哈尔滨市(宾县、松北区、呼兰区、五常市、道外区、通河县、阿城区、道里区、双城区、巴彦县、延寿县、南岗区、依兰县、方正县、尚志市、平房区、香坊区、木兰县)

梧州市(万秀区、长洲区、藤县、岑溪市、龙圩区、苍梧县、蒙山县)

武威市(民勤县、古浪县、天祝藏族自治县、凉州区)

荆门市(掇刀区、沙洋县、京山市、东宝区、钟祥市)

曲靖市(师宗县、宣威市、马龙区、麒麟区、罗平县、陆良县、沾益区、富源县、会泽县)

定西市(漳县、陇西县、岷县、临洮县、渭源县、安定区、通渭县)

　　北京4月19日电　中国环境新闻工作者协会(下称“环境记协”)日前联合武汉双碳产业研究院(下称“武碳院”)在湖北省武汉市成立“中国环境新闻工作者协会应对气候变化专业委员会”。专委会将立足双方在环境传播与低碳技术研究领域的核心优势，着力打造集政策宣导、技术支撑、国际交流等于一体的联合平台，为推动我国“双碳”战略实施注入新动能。

　　成立应对气候变化专委会，旨在实现“媒体传播力+科研创新力”的深度融合，通过搭建跨领域协作机制，破解气候行动中信息不对称、技术推广难等问题，为政策制定、企业转型和公众参与提供系统性支持。一方面，通过整合媒体传播力与科研创新力，加速低碳技术成果向市场和社会渗透，为地方政府、企业提供定制化转型方案；另一方面，通过组织气候主题活动、中外媒体对话活动等，努力讲好中国低碳故事，打造国内外气候交流的重要窗口。

　　今年1月召开的环境记协第四届理事会第二次常务理事会，审议通过了应对气候变化专业委员会等新增分支(办事)机构及相关规定办法等事宜，同时强调分支(办事)机构要聚焦主责主业，严格遵照国家有关规定以及协会章程，规范有序开展工作。(完)

尿酸高不能吃海鲜？

这种说法是错误的

真正升高尿酸的“元凶”

　　游离糖：奶茶、含糖饮料中的添加糖，以及果汁中的果糖会加速尿酸生成。

　　酒精：抑制尿酸排泄，啤酒中嘌呤与酒精双重作用更易引发尿酸飙升。

饮食调整

避开隐形糖，科学摄入水果

　　警惕“看不见的糖”

　　部分饮料标榜“健康”，实则含糖量极高(如乳酸菌饮料、果味茶饮)。

　　果糖会直接进入肝脏代谢，过量摄入易转化为尿酸。

　　水果与果汁的区别

　　完整水果：膳食纤维延缓果糖吸收，适量食用有益健康。

　　天然果汁：去除了纤维，果糖快速吸收，建议高尿酸人群尽量避免。

肥胖

尿酸代谢的“隐形炸弹”

　　脂肪细胞数量多，自然代谢产生的嘌呤远超常人。肥胖常伴随胰岛素抵抗，进一步抑制尿酸排泄。

　　控尿酸核心策略：

　　优先减重：通过饮食与运动减少脂肪细胞，从根本上降低尿酸来源。

　　同步调整：戒糖、限酒、保持适度运动，形成代谢改善闭环。

科学控尿酸的三大方向

　　饮食：减少含糖饮料与酒精，水果代替果汁。

　　体重管理：减脂是降低尿酸的关键长期策略。

　　代谢调节：结合运动与作息，提升身体代谢效率。

　　今年的4月15日到21日是第31个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周的主题是“科学防癌 健康生活”。宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌，是女性妇科三大恶性疾病。近年来，随着女性注射HPV疫苗的推广和普及，宫颈癌得到有效预防，大多数卵巢癌在良性病变时可以有效控制和治疗干预，目前这两大癌症的发病率明显下降。

　　然而，子宫内膜癌的发病率却骤升，而且呈现年轻化趋势。北京、上海等城市，子宫内膜癌成为威胁女性妇科健康的头号杀手。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：2022年的最新数据，女性子宫体癌包括子宫内膜癌的增长速度是最快的，这10年间已经高达了121%。从2015年至今，北京市的女性生殖器官肿瘤中，子宫内膜癌的发生率已经占了第一位，到现在上海也已经超过了宫颈癌的发病率。

　　那么，子宫内膜癌容易盯上哪些女性？有哪些高危诱发因素呢？

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：子宫内膜癌的发病因素是跟代谢性疾病有关的，因为它是雌激素依赖性肿瘤，代谢性疾病包括高血压、肥胖、糖尿病和一些内分泌的因素，最重要的内分泌因素其实跟月经是密切相关的。尤其是那些从初潮开始起，月经稀发、不排卵的女性甚至到反反复复闭经的状态，这样的女性，我们有一种疾病叫多囊卵巢综合征。

　　专家强调，除了这些高危人群以外，随着生活水平的提高，高脂高糖饮食的摄入，也容易导致女性体内雌激素水平异常，可能诱发子宫内膜癌。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：高糖高脂饮食会造成皮下脂肪的堆积，而皮下脂肪是雌激素的分泌前体，所以肥胖的人跟消瘦的人来比，它的雌激素分泌的量就高，处于一种长期高雌激素的一个环境，当然就容易得雌激素依赖性肿瘤。

　　需要警惕哪些症状？

　　如何筛查？

　　女性出现哪些症状需要及时就诊，排除子宫内膜癌风险？专家表示，不同年龄阶段的女性要警惕月经异常出血。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：生育年龄中，两次月经之间的不规则出血；如果已经连续一年不来月经，我们的年龄也处在45岁以上了，应该是一个绝经状态，确定了自己是绝经状态，再出现的出血，这两个年龄段的这样的出血状态应该要及时就诊。

　　出现月经异常出血的女性，如何进行筛查呢？

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：第一步就是经阴道的超声或者经直肠的超声，然后找专科医生就诊，医生根据她检查的情况和影像学的结果，来确定该不该做肿瘤标志物的检查和宫腔镜下的定位活检。

　　息肉防复发增生防癌变

　　据了解，我国有大约三成的女性患有子宫内膜息肉和增生，子宫内膜息肉通常是良性的，但它19个月的复发率，高达50%左右，子宫内膜增生的恶变概率更高，如果未及时治疗，息肉和增生有可能进展至癌前病变，甚至是子宫内膜癌。

　　专家介绍，子宫内膜息肉和增生一般发生在35岁以后。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：子宫内膜息肉特别容易发生在35—55岁的年龄段，还是在生育年龄，当然绝经后出现的子宫内膜息肉还特别容易恶变，而子宫内膜增生发生在围绝经期和绝经后，特别容易出现在45—65岁这个时间段，我们管它叫多事之秋。

　　据了解，北京今年在多家医院开始试点进行子宫内膜癌筛查。专家表示，癌前病变的筛查和治疗，是阻断癌变的关键环节。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：国家政府这么多年来一直在提倡女性患者的两癌筛查，包括乳腺癌和宫颈癌，又从北京地区来试点三癌的筛查。第三个就是重点人群的内膜癌筛查，癌症的筛查不是为了发现癌症，是为了发现癌前病变进行及时治疗，避免癌症的发生。 实拍农民工小房嫖妓，畅享无限自由与激情,带你领略不一样的视界！的相关文章 为什么印度到现在都没有搞出氢弹？的相关文章
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