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安庆市(岳西县、宿松县、迎江区、太湖县、桐城市、潜山市、怀宁县、大观区、宜秀区、望江县)

玉溪市(峨山彝族自治县、易门县、元江哈尼族彝族傣族自治县、华宁县、通海县、红塔区、新平彝族傣族自治县、澄江市、江川区)

阜阳市(临泉县、颍东区、界首市、太和县、颍上县、颍泉区、阜南县、颍州区)

晋城市(高平市、阳城县、陵川县、沁水县、城区、泽州县)  邯郸市(邱县、鸡泽县、成安县、肥乡区、曲周县、峰峰矿区、磁县、邯山区、武安市、广平县、涉县、复兴区、临漳县、魏县、丛台区、大名县、馆陶县、永年区)

株洲市(攸县、天元区、石峰区、渌口区、醴陵市、炎陵县、芦淞区、茶陵县、荷塘区)

洛阳市(偃师区、栾川县、孟津区、嵩县、宜阳县、洛宁县、洛龙区、汝阳县、老城区、新安县、涧西区、瀍河回族区、伊川县、西工区)

黄石市(大冶市、黄石港区、铁山区、阳新县、下陆区、西塞山区)济源市

马鞍山市(和县、花山区、博望区、含山县、当涂县、雨山区)  抚顺市(顺城区、新抚区、新宾满族自治县、望花区、东洲区、清原满族自治县、抚顺县)

衡水市(武强县、武邑县、景县、深州市、阜城县、故城县、桃城区、枣强县、饶阳县、冀州区、安平县)

潮州市(潮安区、湘桥区、饶平县)

揭阳市(惠来县、揭西县、普宁市、揭东区、榕城区)

大庆市(林甸县、肇州县、龙凤区、杜尔伯特蒙古族自治县、让胡路区、萨尔图区、大同区、红岗区、肇源县)

烟台市(莱阳市、芝罘区、招远市、龙口市、栖霞市、牟平区、莱山区、海阳市、莱州市、福山区、蓬莱区)

忻州市(定襄县、河曲县、五台县、神池县、忻府区、静乐县、五寨县、原平市、岢岚县、保德县、繁峙县、偏关县、宁武县、代县)

防城港市(港口区、上思县、防城区、东兴市)

南平市(浦城县、政和县、顺昌县、武夷山市、延平区、建瓯市、光泽县、松溪县、邵武市、建阳区)

福州市(福清市、永泰县、平潭县、马尾区、闽侯县、台江区、罗源县、连江县、鼓楼区、闽清县、仓山区、长乐区、晋安区)

崇左市(扶绥县、宁明县、天等县、江州区、凭祥市、龙州县、大新县)

西藏自治区

郴州市(桂阳县、桂东县、永兴县、安仁县、北湖区、嘉禾县、苏仙区、资兴市、宜章县、汝城县、临武县)

伊犁哈萨克自治州(奎屯市、伊宁市、特克斯县、新源县、霍尔果斯市、伊宁县、察布查尔锡伯自治县、昭苏县、巩留县、尼勒克县、霍城县)

衡阳市(衡山县、雁峰区、珠晖区、蒸湘区、石鼓区、南岳区、衡南县、耒阳市、祁东县、衡东县、常宁市、衡阳县)

韶关市(浈江区、翁源县、武江区、南雄市、新丰县、乐昌市、乳源瑶族自治县、曲江区、仁化县、始兴县)

十堰市(房县、竹山县、茅箭区、竹溪县、郧阳区、丹江口市、郧西县、张湾区)

泰州市(海陵区、姜堰区、靖江市、兴化市、泰兴市、高港区)

临夏回族自治州(东乡族自治县、广河县、临夏市、临夏县、积石山保安族东乡族撒拉族自治县、康乐县、永靖县、和政县)

安阳市(滑县、龙安区、殷都区、汤阴县、安阳县、北关区、文峰区、内黄县、林州市)

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果洛藏族自治州(班玛县、甘德县、玛沁县、达日县、玛多县、久治县)

银川市(西夏区、兴庆区、金凤区、永宁县、贺兰县、灵武市)

中卫市(中宁县、海原县、沙坡头区)

开封市(禹王台区、兰考县、杞县、龙亭区、祥符区、顺河回族区、鼓楼区、通许县、尉氏县)  阿勒泰地区(富蕴县、吉木乃县、青河县、阿勒泰市、哈巴河县、福海县、布尔津县)

巴中市(恩阳区、南江县、巴州区、平昌县、通江县)

六安市(舒城县、裕安区、叶集区、霍山县、霍邱县、金安区、金寨县)

金昌市(金川区、永昌县)雅安市(宝兴县、汉源县、雨城区、天全县、名山区、石棉县、芦山县、荥经县)

肇庆市(封开县、德庆县、四会市、广宁县、鼎湖区、端州区、怀集县、高要区)  昆明市(晋宁区、官渡区、石林彝族自治县、富民县、五华区、禄劝彝族苗族自治县、东川区、嵩明县、宜良县、安宁市、寻甸回族彝族自治县、盘龙区、呈贡区、西山区)

阜新市(新邱区、清河门区、细河区、阜新蒙古族自治县、海州区、太平区、彰武县)

苏州市(虎丘区、张家港市、太仓市、常熟市、相城区、吴江区、姑苏区、吴中区、昆山市)

绍兴市(柯桥区、越城区、上虞区、新昌县、嵊州市、诸暨市)昌都市(察雅县、江达县、贡觉县、左贡县、边坝县、洛隆县、丁青县、卡若区、类乌齐县、八宿县、芒康县)

昌吉回族自治州(玛纳斯县、奇台县、木垒哈萨克自治县、吉木萨尔县、呼图壁县、昌吉市、阜康市)

庆阳市(环县、庆城县、正宁县、宁县、华池县、西峰区、合水县、镇原县)

北海市(海城区、银海区、铁山港区、合浦县)

宿迁市(沭阳县、宿城区、泗洪县、宿豫区、泗阳县)

德阳市(旌阳区、广汉市、什邡市、绵竹市、罗江区、中江县)

临沧市(临翔区、云县、耿马傣族佤族自治县、沧源佤族自治县、凤庆县、永德县、双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县、镇康县)

锡林郭勒盟(阿巴嘎旗、太仆寺旗、镶黄旗、苏尼特右旗、苏尼特左旗、正蓝旗、锡林浩特市、多伦县、西乌珠穆沁旗、正镶白旗、二连浩特市、东乌珠穆沁旗)

滨州市(阳信县、滨城区、惠民县、无棣县、沾化区、邹平市、博兴县)

成都市(青羊区、成华区、武侯区、郫都区、龙泉驿区、新都区、温江区、蒲江县、金牛区、青白江区、金堂县、崇州市、简阳市、大邑县、锦江区、双流区、邛崃市、都江堰市、彭州市、新津区)

秦皇岛市(卢龙县、抚宁区、青龙满族自治县、山海关区、海港区、北戴河区、昌黎县)

阳江市(阳西县、江城区、阳春市、阳东区)

宝鸡市(凤翔区、扶风县、岐山县、凤县、眉县、千阳县、陈仓区、陇县、渭滨区、麟游县、太白县、金台区)

梅州市(丰顺县、平远县、梅县区、五华县、梅江区、兴宁市、蕉岭县、大埔县)

萍乡市(安源区、芦溪县、上栗县、莲花县、湘东区)

永州市(双牌县、零陵区、冷水滩区、祁阳市、新田县、道县、东安县、蓝山县、江华瑶族自治县、江永县、宁远县)

三明市(三元区、泰宁县、永安市、明溪县、沙县区、清流县、将乐县、宁化县、大田县、建宁县、尤溪县)

　　各地学校积极探索，将传统文化融入校园体育

　　课间操多了新花样(关注青少年体育)

　　今年的《政府工作报告》提出，“积极开展学校体育活动”。各地中小学积极探索将传统文化与课间活动相结合，创新开展特色体育项目。这些特别的课间活动，不但增强了学生体质，更让优秀传统文化在校园焕发新生。本报记者探访内蒙古、江西、甘肃三地，记录下这些生动实践。

　　——编者

　　内蒙古鄂尔多斯——

　　校园里开运动“盲盒”

　　记者翟钦奇

　　春日暖阳洒在内蒙古自治区鄂尔多斯市康巴什区第六小学的操场上，几十名学生伴随着激昂的马头琴声，热情舞蹈；不远处，一群学生手持彩带龙，跟随体育老师李慧玲的哨声变换动作：单手甩龙，双手甩龙……围观的同学们连连喝彩。

　　这学期，康巴什区第六小学将蒙古舞、搏克、彩带龙等10余项传统体育项目纳入课间操与体育课中，丰富学生的校园生活。

　　11岁的刘欣慧第一次尝试挥舞彩带龙，稍显生疏。“以前体育课和大课间以跑步、做操为主，现在丰富有趣多了！”经过练习，她逐渐找到感觉，彩带龙在她手中也越来越“听话”。

　　彩带龙是鄂尔多斯的传统体育项目，也是当地民俗节庆活动中必不可少的节目。学校对其进行了游戏化设计，把传统舞龙技法拆解成“游龙戏珠”“飞龙在天”“云手穿腾”等多级挑战，学生每完成一级就给予相应奖励。

　　“刚开始，有孩子甩龙时用力不当，把自己缠成‘粽子’，现在他们已经能自主编排‘双龙戏珠’阵型了。”李慧玲说。

　　“丁零零——”下课铃响，学生们迅速整理好桌椅，原地站好。《蒙古袍嗨起来》音乐响起，学生们跟着节奏做出柔臂、抖肩、硬腕等蒙古舞标志性动作，尽显草原儿女的豪迈气质。结合敲击课桌、拍手等动作，小小的教室里仿佛上演起扬鞭驰骋、敬献哈达的场景。

　　“上学期，我家孩子体检超重，学校引入传统体育后，他每天运动量不低于2小时，不到一年时间减重4公斤。”五年级学生张佳豪的妈妈告诉记者。

　　据介绍，从2024年开始，康巴什区教体局定制了28种运动“盲盒”——小学侧重趣味性项目，如趣味跑跳、花样跳绳、飞盘、搏克等；初中注重技能培养，开展足球、乒乓球、游泳等专项训练，落实每天1节体育课与2小时校内运动。一年来，康巴什区学生近视率下降4%，体质达标率提升至97.4%。

　　江西抚州——

　　非遗舞蹈添彩体育课

　　记者杨颜菲

　　上午9点55分，第二节课下课铃声响起，江西省抚州市临川区展坪镇中心小学690余名学生在操场上整齐列队。手持莲枪、手腕翻转、足尖轻点，莲枪杆上的铜铃丁零作响，红黄绿相间的穗子在阳光下跃动——这是展坪镇中心小学独创的课间操莲枪操。

　　莲枪舞是当地一种民间舞蹈，因舞蹈场面热烈欢快、氛围诙谐幽默而深受当地群众喜爱，被列入临川区非物质文化遗产名录。

　　“要让中华优秀传统文化融入孩子们的体育生活。”展坪镇中心小学党支部书记、校长廖志芬介绍，去年2月，展坪镇中心小学将莲枪舞引入特色课堂，组织教师在莲枪舞的基础上编排出适合小学生的莲枪操教材，在学校进行推广。

　　“整套体操有8节，每一节有4个8拍，我们从每一个分解动作教起，确保全校学生都能学会。”展坪镇中心小学教师、莲枪舞社团指导老师韩欣梦说，目前社团有32名成员，节假日时成员常常会身着统一服装，前往养老院、福利院等场所表演。大家积极性很高，不少学生因习练莲枪操身体更结实、变得更自信。

　　四年级学生邱哲妍就是其中之一。2023年，她转入展坪镇中心小学就读，因为性格内向，很长时间无法融入新环境。上莲枪操课时，班主任张飞娥对她的动作给予充分肯定，在老师的悉心教导与鼓励下，邱哲妍越跳越好。“因动作标准、协调能力强，她入选学校莲枪舞队，代表学校参加临川区中小学生艺术节，获得一等奖。”张飞娥说，现在的她和刚来时很不一样，不仅积极参与学校的各种活动，还交到很多新朋友。

　　“既传承优秀传统文化，又强身健体。”廖志芬说，把非遗项目与体育运动融合起来，孩子们的精神面貌越来越好。

　　“随着莲枪操受到关注，我们正在研发第二套教材，争取在全区中小学推广。”廖志芬说，“传统文化遇见体育，孩子们的课余时间有了更多色彩。”

　　甘肃敦煌——

　　敦煌艺术融入健身操

　　记者宋朝军

　　兰花指收放自如、双手绕圈开合、脚尖外旋点地……在甘肃省敦煌市敦煌中学的操场上，伴着琵琶、横笛和竖箜篌的声声乐鸣，2000多名高中生集结成列、翩翩起舞，敦煌壁画中的“金刚力士”“反弹琵琶”“飞天”等造型逐一呈现。

　　3分多钟的《舞美敦煌》，是敦煌中学原创的特色课间操，将敦煌舞和健美操融于一体，已经陪伴了10多届学生。

　　“高中生学习任务比较重，特色课间操能帮孩子们调整状态、舒缓压力。”谈起创编初衷，该校体育教师张梦婷说，“我们采用了当地特色文化这把‘钥匙’。”

　　2015年底，敦煌中学启动敦煌舞课间操的编排。张梦婷找来敦煌舞教学体系创建人高金荣教授的敦煌舞教学视频，和同学们一起找灵感。

　　从敦煌舞到课间操，不能依葫芦画瓢。“要根据中学生体能素质、动作难易度和8拍丰富度等进行改编，让这些动作在保持敦煌舞美感的同时，又能适应课间操的功能需求。”张梦婷一个动作一个动作研究，一招一式重新设计，把健美操中的并步、交叉步等融入其中。

　　不到一年时间，初版的敦煌舞课间操就在全校推广，并在10年间不断完善。其间，不少舞蹈学院、体育学院的专家来校指导，提出细节优化意见。

　　如今，《舞美敦煌》已经形成3段共44个8拍的动作，每个8拍对应敦煌壁画中至少一个造型。每个动作都经过精心设计，抬头仰头、手臂和背部运动、关节运动、腰部舒展、肌肉拉伸等依次进行，让学生舒展身心。其中，根据协调性、身高等男女生各自的特点，部分动作还细化了两个版本。

　　近年来，敦煌中学还研发了《武动敦煌》武术操，和《舞美敦煌》课间操、跑操、“一班一特色”等活动轮流安排，组成敦煌中学校本课程的重要内容。

　　“通过敦煌舞课间操等特色文体活动，促进学生德智体美劳全面发展，增强学生的文化自信。下一步，我们将继续推进敦煌文化进校园活动。”敦煌市教育局局长冯颖超表示。

　　(人民日报)新闻结尾 花城又加了一根手指 - 权力与斗争，揭开监狱深处的秘密与人性的考验！的相关文章
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