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长春市(双阳区、公主岭市、朝阳区、二道区、南关区、农安县、榆树市、宽城区、德惠市、绿园区、九台区)

南阳市(桐柏县、社旗县、方城县、新野县、南召县、卧龙区、邓州市、西峡县、内乡县、宛城区、唐河县、淅川县、镇平县)

永州市(祁阳市、道县、双牌县、江永县、东安县、新田县、蓝山县、江华瑶族自治县、零陵区、宁远县、冷水滩区)

亳州市(蒙城县、涡阳县、谯城区、利辛县)  青岛市(市南区、平度市、市北区、城阳区、即墨区、胶州市、黄岛区、李沧区、莱西市、崂山区)

吉林市(龙潭区、丰满区、舒兰市、船营区、桦甸市、永吉县、蛟河市、昌邑区、磐石市)

上海市(闵行区、虹口区、黄浦区、崇明区、松江区、长宁区、杨浦区、浦东新区、嘉定区、金山区、青浦区、普陀区、宝山区、静安区、奉贤区、徐汇区)

大兴安岭地区(漠河市、塔河县、呼玛县)

娄底市(冷水江市、涟源市、双峰县、娄星区、新化县)  佛山市(三水区、顺德区、禅城区、高明区、南海区)

德阳市(绵竹市、旌阳区、罗江区、中江县、什邡市、广汉市)

宿州市(泗县、埇桥区、萧县、砀山县、灵璧县)

十堰市(竹溪县、郧西县、茅箭区、张湾区、郧阳区、房县、竹山县、丹江口市)

淮南市(寿县、潘集区、谢家集区、田家庵区、八公山区、凤台县、大通区)

清远市(连南瑶族自治县、清城区、阳山县、连山壮族瑶族自治县、连州市、英德市、清新区、佛冈县)

四平市(铁东区、梨树县、伊通满族自治县、双辽市、铁西区)

黑河市(嫩江市、孙吴县、北安市、爱辉区、逊克县、五大连池市)

防城港市(港口区、东兴市、防城区、上思县)

白山市(抚松县、浑江区、靖宇县、长白朝鲜族自治县、临江市、江源区)

衡阳市(衡山县、雁峰区、珠晖区、衡东县、蒸湘区、石鼓区、衡南县、祁东县、南岳区、常宁市、耒阳市、衡阳县)

东莞市

新余市(渝水区、分宜县)

乌鲁木齐市(达坂城区、沙依巴克区、乌鲁木齐县、头屯河区、米东区、新市区、水磨沟区、天山区)

阿里地区(噶尔县、措勤县、日土县、札达县、普兰县、改则县、革吉县)

景德镇市(浮梁县、乐平市、昌江区、珠山区)

商洛市(丹凤县、柞水县、商州区、商南县、山阳县、洛南县、镇安县)

咸阳市(泾阳县、彬州市、渭城区、三原县、秦都区、武功县、永寿县、乾县、礼泉县、兴平市、长武县、旬邑县、淳化县、杨陵区)

香港特别行政区

宣城市(广德市、绩溪县、宣州区、旌德县、郎溪县、宁国市、泾县)

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济源市

昌都市(察雅县、左贡县、芒康县、类乌齐县、贡觉县、边坝县、江达县、洛隆县、卡若区、八宿县、丁青县)

三亚市(天涯区、崖州区、吉阳区、海棠区)

哈密市(伊州区、伊吾县、巴里坤哈萨克自治县)  南充市(嘉陵区、营山县、蓬安县、西充县、仪陇县、高坪区、南部县、顺庆区、阆中市)

阿坝藏族羌族自治州(九寨沟县、松潘县、阿坝县、茂县、红原县、金川县、汶川县、马尔康市、黑水县、壤塘县、理县、若尔盖县、小金县)

黄冈市(红安县、英山县、团风县、麻城市、罗田县、蕲春县、武穴市、浠水县、黄梅县、黄州区)

石家庄市(平山县、深泽县、新华区、辛集市、新乐市、赵县、正定县、灵寿县、裕华区、赞皇县、井陉矿区、无极县、藁城区、桥西区、长安区、栾城区、元氏县、鹿泉区、井陉县、晋州市、行唐县、高邑县)南平市(建阳区、邵武市、松溪县、政和县、建瓯市、光泽县、延平区、顺昌县、浦城县、武夷山市)

徐州市(丰县、贾汪区、铜山区、鼓楼区、云龙区、睢宁县、沛县、邳州市、泉山区、新沂市)  延安市(黄龙县、宜川县、延川县、吴起县、子长市、志丹县、安塞区、甘泉县、延长县、宝塔区、富县、黄陵县、洛川县)

果洛藏族自治州(达日县、久治县、班玛县、玛沁县、甘德县、玛多县)

资阳市(雁江区、乐至县、安岳县)

大同市(浑源县、灵丘县、新荣区、云州区、平城区、广灵县、阳高县、左云县、云冈区、天镇县)阜阳市(太和县、颍东区、颍上县、颍泉区、界首市、阜南县、颍州区、临泉县)

塔城地区(裕民县、额敏县、托里县、乌苏市、和布克赛尔蒙古自治县、沙湾市、塔城市)

宿迁市(泗阳县、宿豫区、沭阳县、宿城区、泗洪县)

信阳市(平桥区、浉河区、罗山县、潢川县、光山县、商城县、息县、淮滨县、新县、固始县)

临夏回族自治州(永靖县、东乡族自治县、积石山保安族东乡族撒拉族自治县、康乐县、和政县、临夏市、广河县、临夏县)

凉山彝族自治州(雷波县、金阳县、普格县、冕宁县、会东县、西昌市、会理市、盐源县、昭觉县、布拖县、德昌县、美姑县、宁南县、喜德县、木里藏族自治县、甘洛县、越西县)

张家口市(桥东区、蔚县、万全区、怀来县、赤城县、沽源县、崇礼区、怀安县、桥西区、下花园区、宣化区、涿鹿县、阳原县、尚义县、张北县、康保县)

晋中市(和顺县、祁县、平遥县、昔阳县、左权县、灵石县、榆次区、榆社县、介休市、太谷区、寿阳县)

汕头市(潮阳区、金平区、龙湖区、南澳县、澄海区、潮南区、濠江区)

常州市(新北区、武进区、钟楼区、天宁区、溧阳市、金坛区)

佳木斯市(向阳区、前进区、富锦市、抚远市、东风区、同江市、郊区、桦南县、汤原县、桦川县)

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海西蒙古族藏族自治州(格尔木市、天峻县、茫崖市、德令哈市、乌兰县、都兰县)

抚顺市(东洲区、新宾满族自治县、望花区、顺城区、新抚区、抚顺县、清原满族自治县)

开封市(龙亭区、祥符区、顺河回族区、禹王台区、通许县、鼓楼区、兰考县、杞县、尉氏县)

海口市(龙华区、美兰区、琼山区、秀英区)

　　4月24日电据国家发改委官方微信消息，近日，经党中央、国务院批准，国家发展改革委会同商务部、市场监管总局发布《市场准入负面清单(2025年版)》(以下简称《清单(2025年版)》)，清单事项数量由2022年版的117项缩减至106项，市场准入限制进一步放宽，市场准入管理更加优化，市场准入制度建设取得新的重要成果。

　　国家发展改革委有关负责人表示，《清单(2025年版)》修订坚持“该减的坚决减，该增的合理增”，全面体现近年来法律法规“立改废释”和行政审批制度改革成果，事项数量由2022年版的117项缩减至106项，事项下的全国性具体管理措施由486条缩减至469条，地方性管理措施由36条缩减至20条。具体包括两个方面：

　　一方面，降低准入门槛，激发市场活力。直接删除了一批全国性措施。如公章刻制业由许可制改为备案制，计算机信息系统安全专用产品销售业务改革为基于强制性国家标准的检测认证制度。部分放开了一批全国性措施。如取消电视剧制作单位设立、药品批发零售企业筹建、药品和医疗器械互联网信息服务、医疗机构使用放射性药品(一、二类)、试办新型电信业务、林木种子进口、增值税发票印制等管理措施，相关领域保持必要市场准入管理，但准入环节更加精简。取消了一批地方性措施。如推动各地放开交通物流、货运代理、车辆租赁服务、生产性废旧金属收购等管理措施，打通区域间市场壁垒；取消有关地方设立的船舶设计修造、酒类生产经营、权益类大宗商品交易等管理措施，实施全国统一的准入方式。

　　另一方面，依法规范重点领域准入，兜牢安全底线。依据已出台的法律、行政法规、国务院决定等，对部分领域市场准入作了进一步规范。纳入新业态新领域管理措施。依据《无人驾驶航空器运营管理条例》，将“民用无人驾驶航空器运营合格证核发(微型无人驾驶航空器除外)”纳入清单。依据《中华人民共和国烟草专卖法实施条例》，将电子烟等新型烟草制品生产、批发、零售业务相关审批纳入清单。依据《中华人民共和国药品管理法》和《医疗器械监督管理条例》，规范医药和医疗器械网络销售准入条件。强化重点领域风险防控。依据《中华人民共和国期货和衍生品法》，明确非金融机构不得违法使用“期货公司”字样。依据《国务院关于调整完善工业产品生产许可证管理目录的决定》，将重要工业产品许可证管理范围从10大类调整为14大类27种，更好保障生产安全。

　　国家发展改革委有关负责人指出，经过2019、2020、2022、2025年四次修订，清单内的事项数量已由2018年版的151项压减至目前的106项，压减比例约30%，一大批行业准入限制得以放宽，各类经营主体都能看得见、摸得着、进得去，“宽准入”红利切实赋能经济社会发展，做到了“清单越缩越短、市场越放越活”。

　　附件：

　　《市场准入负面清单(2025年版)》

　　央广网北京4月24日消息(总台记者任梦岩钱成)据中央广播电视总台中国之声《新闻纵横》报道，最近，“体重管理年”话题热度居高不下，各种瘦身方法被大家热议。其中，针灸穴位埋线减肥法吸引了不少人注意，穴位埋线如何减重？它适合所有人吗？

　　上午十点，在江苏省宿迁市中医院针灸门诊，不少市民正排队候诊。最近，针灸穴位埋线减肥法受到不少市民的关注，经常有想减重的人前来咨询。

　　市民谢女士说：“我身边的同事最近埋线也挺多的，肚子上可能刚扎的时候有一点点感觉，其实就跟挂水扎针差不多，腿上可能会有一点点酸，整体还好。”

　　市民许先生说：“过来试一试，之前也有减肥过，停了之后就反弹回来了。扎了之后感觉还好，没什么感觉，就等几天看疗效吧。”

　　宿迁市中医院针灸科主任方娟表示，针灸穴位埋线减肥法，指在相应的穴位埋入可吸收线，来达到“健脾益气、疏通经络”的作用，一方面抑制患者亢进的食欲，同时也抑制患者亢进的胃肠消化吸收功能，从而减少能量的摄入。一般来说，达到轻度肥胖症以上才能进行穴位埋线，对于BMI数值正常，但身体局部出现肥胖的人，需经医生检查评估后，符合一定条件才能开展这种疗法。

　　方娟说：“对于一些血糖太高，控制不太好的，有严重的心肺疾患、一些肿瘤的患者，还有一些孕妇，我们都是不可以做埋线治疗的。”

　　在江西省新余市中医院，前来进行针灸埋线减肥的患者也有不少，但新余市中医院针灸推拿科主任张韶忠介绍，这种方法并不是对所有人都有效，在针灸前，要先对针灸对象进行诊断。

　　张韶忠说：“我们进行判断，你是属于哪一型的，比如说你是脾胃虚弱，寒湿闭阻型的呢？还是淤血阻滞型的呢？不同的症型导致的肥胖，我们要选不同的穴位，然后进行埋线。”

　　张韶忠说，针灸埋线其实就是选取身体的穴位，埋入羊肠线，这种线会被身体慢慢吸收，而吸收的过程，会对穴位产生持续的刺激，调节人体经络气血的功能，从而改善脏腑功能，抑制食欲，减少食物摄入。

　　张韶忠说：“一般来讲，我们埋一根线，15天以后它能够吸收掉的，而在吸收的过程中，线体在不断地刺激穴位，等于每天的24小时都在刺激你的穴位，一直到它吸收完了为止，这样达到减肥的效果更强。”

　　北京中医药大学厦门医院肝病中心主任梁惠卿介绍，穴位埋线减肥其实已经有几十年的历史了，相较于传统针灸方式，穴位埋线刺激更小，更容易让患者接受。

　　梁惠卿说：“如果说做针灸的话，我们一般是要一天做1~2次，实际上是很花患者的时间的，而且扎针灸它是比较痛的，但是我们埋线就那一次有点感觉，那个针很细，后面差不多持续15~20天才做一次，整个疗程会做两三个月。”

　　梁惠卿强调，进行穴位埋线减肥绝不是“一埋了之”，也不适用于所有人，要根据患者的综合情况来进行判断。

　　梁惠卿说：“我们会根据患者不同的体质来选择不同的穴位进行埋线，有健脾补气的，有清湿热的，不是说穴位埋线一做，我就可以大吃大喝，饮食、运动这些也是同样要做到。有感染或者是腹部很消瘦的人，还有凝血功能有问题的人，如果在急性感染发热的时候也是不适合用，还有月经期间也不适合。对大部分人腹型肥胖，就特别适合。有的给患者在埋线之前，我们会给他做一个扶阳罐，就是我们有那种艾灸的罐给他疏通，然后打通任脉，还有带脉，然后再来埋线，吸收的效果就会更好，所以都是有配合的。”

　　生活中，不少人会因为怕浪费而有一些节省的习惯，但殊不知在不经意间，这些习惯就埋下了诸多健康隐患。

　　今天，我们整理了8个看似“好习惯”实则威胁健康的习惯，一起来看一下！

　　1.肉放在室温下解冻

　　解冻肉类时，很多人都会从冰箱取出来直接放在室温下或者直接扔水里解冻，这两种方式都不建议。

　　室温一般是指20~25℃，而4~60℃属于危险温度范围，有利于细菌开“party”。室温解冻比较大块的肉类，至少需要2小时，有的甚至得5个小时，这期间微生物会迅速滋生，食用可能不安全。

　　一篇发表在《食品工业科技》上的文献显示，研究人员用实验对比了不同解冻方式对猪肉品质的影响，包括25℃室温解冻、25℃静水解冻、4℃低温解冻。结果表明4℃低温解冻虽然比较慢，但不仅能降低细菌的繁殖，还能抑制脂肪的氧化。较慢的解冻还可让肉类中的水分有充分的时间渗透迁移到组织之中，尽量维持饱满的状态，能够较好的保持肉类品质。[5]

　　而室温下解冻的肉类，汁液流失较多，口感、色泽较差；而静水解冻，水温一般25℃左右，且导热能力大于空气，解冻速度更快，汁液流失更严重，口感比室温解冻还差。