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衢州市(开化县、衢江区、江山市、常山县、柯城区、龙游县)

庆阳市(西峰区、正宁县、庆城县、宁县、镇原县、华池县、合水县、环县)

雅安市(荥经县、汉源县、雨城区、宝兴县、石棉县、天全县、名山区、芦山县)

阿里地区(改则县、噶尔县、日土县、革吉县、札达县、普兰县、措勤县)  荆州市(石首市、江陵县、监利市、洪湖市、沙市区、松滋市、公安县、荆州区)

鹤岗市(向阳区、萝北县、兴山区、兴安区、南山区、东山区、绥滨县、工农区)

益阳市(桃江县、沅江市、南县、资阳区、安化县、赫山区)

兴安盟(科尔沁右翼前旗、扎赉特旗、阿尔山市、突泉县、科尔沁右翼中旗、乌兰浩特市)

天水市(武山县、秦州区、麦积区、清水县、秦安县、甘谷县、张家川回族自治县)  郑州市(新密市、惠济区、新郑市、中原区、管城回族区、巩义市、上街区、二七区、登封市、中牟县、金水区、荥阳市)

南昌市(红谷滩区、南昌县、东湖区、青云谱区、进贤县、安义县、西湖区、青山湖区、新建区)

那曲市(索县、色尼区、尼玛县、班戈县、申扎县、嘉黎县、巴青县、安多县、双湖县、比如县、聂荣县)

澳门特别行政区

烟台市(芝罘区、龙口市、海阳市、栖霞市、蓬莱区、莱山区、莱阳市、牟平区、福山区、招远市、莱州市)

丹东市(宽甸满族自治县、元宝区、凤城市、振兴区、东港市、振安区)

淮安市(洪泽区、淮阴区、涟水县、清江浦区、金湖县、淮安区、盱眙县)

宝鸡市(金台区、太白县、陈仓区、凤县、陇县、千阳县、扶风县、麟游县、凤翔区、眉县、岐山县、渭滨区)

南通市(如东县、通州区、海门区、海安市、如皋市、崇川区、启东市)

安庆市(潜山市、迎江区、岳西县、宿松县、望江县、大观区、怀宁县、太湖县、宜秀区、桐城市)

呼和浩特市(清水河县、玉泉区、武川县、赛罕区、回民区、托克托县、和林格尔县、土默特左旗、新城区)

张家界市(武陵源区、桑植县、永定区、慈利县)

邯郸市(峰峰矿区、邱县、大名县、永年区、邯山区、肥乡区、广平县、曲周县、魏县、武安市、馆陶县、磁县、丛台区、鸡泽县、临漳县、复兴区、涉县、成安县)

武汉市(蔡甸区、东西湖区、新洲区、江岸区、青山区、洪山区、江汉区、硚口区、黄陂区、武昌区、汉阳区、江夏区、汉南区)

崇左市(江州区、扶绥县、龙州县、天等县、凭祥市、宁明县、大新县)

咸宁市(崇阳县、嘉鱼县、赤壁市、咸安区、通城县、通山县)

枣庄市(滕州市、市中区、山亭区、薛城区、峄城区、台儿庄区)

遵义市(赤水市、余庆县、绥阳县、务川仡佬族苗族自治县、汇川区、仁怀市、正安县、红花岗区、湄潭县、凤冈县、桐梓县、道真仡佬族苗族自治县、习水县、播州区)

江门市(鹤山市、江海区、恩平市、台山市、蓬江区、开平市、新会区)

潮州市(湘桥区、潮安区、饶平县)

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玉树藏族自治州(囊谦县、治多县、杂多县、玉树市、称多县、曲麻莱县)

包头市(九原区、达尔罕茂明安联合旗、青山区、白云鄂博矿区、石拐区、昆都仑区、土默特右旗、东河区、固阳县)

昌吉回族自治州(奇台县、吉木萨尔县、阜康市、昌吉市、木垒哈萨克自治县、呼图壁县、玛纳斯县)

乌兰察布市(察哈尔右翼后旗、察哈尔右翼中旗、化德县、兴和县、卓资县、察哈尔右翼前旗、凉城县、丰镇市、商都县、集宁区、四子王旗)  萍乡市(芦溪县、上栗县、湘东区、安源区、莲花县)

商丘市(虞城县、睢阳区、宁陵县、永城市、睢县、柘城县、民权县、夏邑县、梁园区)

荆门市(东宝区、钟祥市、掇刀区、京山市、沙洋县)

黔东南苗族侗族自治州(天柱县、丹寨县、台江县、从江县、黎平县、剑河县、镇远县、施秉县、黄平县、榕江县、三穗县、雷山县、锦屏县、麻江县、凯里市、岑巩县)濮阳市(华龙区、濮阳县、南乐县、清丰县、台前县、范县)

三门峡市(渑池县、湖滨区、卢氏县、灵宝市、义马市、陕州区)  西双版纳傣族自治州(勐腊县、景洪市、勐海县)

宁德市(柘荣县、蕉城区、福鼎市、福安市、屏南县、古田县、寿宁县、周宁县、霞浦县)

渭南市(韩城市、蒲城县、合阳县、澄城县、华州区、华阴市、潼关县、白水县、临渭区、富平县、大荔县)

银川市(贺兰县、西夏区、兴庆区、灵武市、永宁县、金凤区)宁夏回族自治区

太原市(古交市、尖草坪区、迎泽区、娄烦县、晋源区、阳曲县、杏花岭区、清徐县、万柏林区、小店区)

台州市(天台县、路桥区、仙居县、临海市、玉环市、温岭市、三门县、黄岩区、椒江区)

辽阳市(弓长岭区、辽阳县、文圣区、白塔区、太子河区、宏伟区、灯塔市)

淮南市(谢家集区、大通区、田家庵区、寿县、潘集区、凤台县、八公山区)

临沧市(临翔区、沧源佤族自治县、云县、镇康县、凤庆县、耿马傣族佤族自治县、双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县、永德县)

乌海市(海南区、乌达区、海勃湾区)

鸡西市(密山市、鸡冠区、虎林市、城子河区、鸡东县、麻山区、恒山区、滴道区、梨树区)

扬州市(广陵区、邗江区、高邮市、江都区、宝应县、仪征市)

内江市(市中区、威远县、东兴区、隆昌市、资中县)

吉林市(永吉县、昌邑区、桦甸市、龙潭区、舒兰市、丰满区、蛟河市、磐石市、船营区)

茂名市(电白区、信宜市、化州市、高州市、茂南区)

楚雄彝族自治州(武定县、禄丰市、双柏县、姚安县、元谋县、牟定县、南华县、大姚县、永仁县、楚雄市)

济宁市(鱼台县、汶上县、泗水县、梁山县、邹城市、任城区、曲阜市、兖州区、微山县、嘉祥县、金乡县)

宜昌市(五峰土家族自治县、夷陵区、宜都市、秭归县、西陵区、猇亭区、伍家岗区、当阳市、兴山县、长阳土家族自治县、远安县、点军区、枝江市)

和田地区(和田县、于田县、皮山县、墨玉县、洛浦县、策勒县、和田市、民丰县)

新余市(渝水区、分宜县)

　　高价“富硒精华片”真能防癌吗？

　　私域直播间商品多属高溢价产品正常饮食就能摄取充足的硒，过量补硒可能中毒

　　编者按前不久，上海辟谣平台发布《1元秒杀10个鸡蛋可信吗？全国各地都有，有人竟为此花了几万元》一文，揭露了部分不法商家利用私域直播间，通过虚假宣传等方式，诱导老人购买高价产品。此后，不少读者提供线索并表示，这类直播间里有不少产品都被宣传具有“神奇的效果”，希望上海辟谣平台予以解释说明，正本清源，提醒老人不要上当。

　　对此，上海辟谣平台将通过这一系列“直播间的秘密”，围绕直播间里常见的产品，去伪存真。

　　“这些都是我妈妈通过私域直播间买的‘富硒精华片’，每瓶49.6克，10瓶一箱，共计4980元。这个‘硒’，到底有用吗？”读者戚女士向上海辟谣平台发来产品照片并询问。

　　“富硒产品”是不少直播间里的热门货，除了“精华片”，还有富硒谷物、富硒苹果、富硒鸡蛋等。在巧舌如簧的主播嘴里，它们都具有“防癌”作用。

　　正因如此，富硒食品价格高昂，不少“富硒精华片”售价高达每斤5000元。但它们真的有用吗？

　　“硒”对人体有什么用？

　　硒是一种人体必需的微量元素，对免疫系统有积极作用。但要明确的是，补硒未必能预防癌症。

　　核查发现，“硒元素对人体很重要”的结论在很多官方研究报告中可以看到。例如，上世纪70年代，中国克山病防治研究组证实，缺硒是克山病流行的主要原因，补硒能有效预防克山病急性发作。1988年，中国营养学会将硒列为15种每日膳食营养素之一。

　　当下流行的“补硒抗癌”说法，或许源自硒与免疫系统的关系。研究发现，几乎所有的免疫细胞中都有硒的身影。硒元素缺乏会加速细胞凋亡，导致内分泌失调，甚至造成免疫系统溃败。很多主播就是基于以上信息，将“补硒”与“防癌”联系在一起。

　　可补硒不一定能防癌。国家健康科普专家库专家田艳涛指出，虽然有关研究表明血硒水平的高低与癌症的发生有一定相关性，但仅依靠摄取富硒食物很难达到抗癌作用。

　　正常饮食不会缺硒

　　也有消费者问：怎样判断自己是否缺硒？如果不吃富硒食品，会不会缺硒？

　　其实，均衡饮食不会缺硒。日常生活中，富含硒元素的食物来源广泛，很多动植物都能从自然界中吸收硒元素，其中菌类、海鲜更是硒的良好来源。

　　要注意的是，食物中硒元素含量高并不等同于人体能全部吸收。一般来说，人体对菌类中有机硒的利用率和吸收率较高，对鱼类和谷物等食物中含有的硒利用率则相对较低。同时，多吃水果和蔬菜有利于硒元素在人体内的消化和吸收。

　　综合各种因素，中国疾控中心营养所指出，正常人群只要不偏食、挑食，注意均衡营养，就能摄取充足的硒，无需特别补充。如果居民特别关注硒的摄入，鉴于我国居民的饮食习惯，可以适当多吃点菌菇、水产、蛋乳类食物。

　　过量补硒有害健康

　　直播间里的富硒产品值得关注，不仅因为它们价格偏高，更因为吃多了可能不利于健康。

　　从价格看，很多所谓的“富硒精华片”既不是药品，也不是保健品，而是普通食品，比如添加了硒的糖果等。还有些富硒农产品的硒含量虽然比普通农产品高一些，但能提供的硒总量同样有限，也属于高溢价产品。

　　更要注意的是，人体对硒的需求量与硒中毒的量差距较小，稍不注意就可能补过量。

　　具体来看，正常人每日所需的硒只有几十微克，而成年人每日摄入硒的最高限量为400微克，儿童和青少年每日摄入硒的最高限量更低。过度补硒不仅可能引发脱发、恶心、呕吐等硒中毒症状，还有诱发2型糖尿病、癌症等疾病的风险。

　　再看部分“富硒精华片”所标注的硒含量，按照其推荐服用剂量，每天通过“富硒精华片”摄入的硒已经达到或超过推荐标准。如果一边服用“富硒精华片”，一边正常饮食，那么每天摄入的硒必然会超过推荐标准。而且，部分“富硒精华片”有适用人群，并非人人适用。

　　中国疾控中心营养与健康所建议，如果无法确定自己是否需要补硒，可以到医院进行详细检查。缺硒人群或者贫硒地区的人群应当根据医嘱，通过合理服用硒补充剂、硒生物营养强化产品等途径提高硒摄入量，同时必须严格控制摄入量。本报记者任翀

　　来源：解放日报

　　西安4月25日电(记者张一辰)北京时间4月24日17时17分，神舟二十号载人飞船在长征二号F遥二十运载火箭的托举下，从酒泉卫星发射中心起飞升空。随后，神舟二十号载人飞船顺利进入预定轨道，发射任务取得圆满成功。陈冬、陈中瑞、王杰3名航天员搭乘神舟二十号载人飞船奔赴太空。

　　从神舟一号飞船实现中国载人航天工程首次飞行，到神舟二十号载人飞船再度上演“神舟家族太空接力”，中国航天科技集团五院西安分院(下称：西安分院)载人航天工程团队为神舟飞船研制了中继终端、天线网络、仪表控制器应用软件等重要产品。

　　在神舟二十号载人飞船的太空征途中，中继终端以及中继卫星上的有效载荷，如同机敏又忠诚的“通信使者”，为飞船和地面之间提供一条实时的信息传输“太空天路”。在飞船飞行过程中，这位“通信使者”将飞船在太空中的一举一动传输给地面的工作人员，有力地保障航天员与地面永不失联。

　　此外，作为航天员与飞船交互的“桥梁”，飞船上的仪表控制器应用软件可将复杂的参数变成航天员可以一眼读懂的文字、图形和动画，当航天员需要了解飞船的实时姿态、飞行轨迹以及各分系统的“健康状态”时，只需通过飞船上的仪表便可精准收悉与飞船有关的所有参数，时刻掌握飞船各部分的运行状态。

　　与上述几件“利器”不同，飞船上的天线网络系统虽只有字典大小，但却在关键指令和遥测收发、返回舱安全着陆等方面扮演着重要角色。如果将神舟二十号载人飞船的天线信号通路系统比作铁路运输系统，那么一路路信号就好似一列列火车，天线网络则更像是火车轨道和火车站调换轨道的道扳。

　　西安分院表示，当神舟二十号载人飞船的通信信号要通过天线网络时，首先要对信号进行分路或合成，并对信号的杂波进行过滤，然后转换为可接收或发送的信号。该院研制团队在天线网络的材料选用、装配工艺以及结构的工效学设计等方面都进行了多轮的技术改进和试验验证，确保产品技术水平国际领先且安全可靠。(完) 河马的秘密河左邓车:不容错过的热门内容，让你随时随地享受精彩时刻！的相关文章 外交部回应谷歌地图将南海改名的相关文章
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