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全国服务区域：
朝阳市(喀喇沁左翼蒙古族自治县、建平县、朝阳县、龙城区、北票市、双塔区、凌源市)
阿拉善盟(额济纳旗、阿拉善左旗、阿拉善右旗)
韶关市(曲江区、浈江区、新丰县、始兴县、仁化县、翁源县、武江区、南雄市、乐昌市、乳源瑶族自治县)
上海市(崇明区、虹口区、金山区、闵行区、长宁区、徐汇区、黄浦区、宝山区、青浦区、奉贤区、嘉定区、杨浦区、普陀区、静安区、浦东新区、松江区)
三明市(明溪县、将乐县、沙县区、建宁县、泰宁县、大田县、尤溪县、宁化县、三元区、清流县、永安市)
渭南市(蒲城县、澄城县、华州区、合阳县、华阴市、大荔县、临渭区、富平县、白水县、潼关县、韩城市)
达州市(达川区、渠县、开江县、宣汉县、大竹县、万源市、通川区)
石家庄市(辛集市、灵寿县、赵县、晋州市、元氏县、井陉矿区、桥西区、新乐市、鹿泉区、藁城区、新华区、无极县、长安区、裕华区、行唐县、深泽县、平山县、正定县、井陉县、栾城区、赞皇县、高邑县)
阿克苏地区(新和县、柯坪县、温宿县、阿克苏市、库车市、阿瓦提县、乌什县、拜城县、沙雅县)
榆林市(米脂县、绥德县、子洲县、佳县、榆阳区、靖边县、横山区、吴堡县、定边县、府谷县、神木市、清涧县)
鞍山市(台安县、铁东区、铁西区、千山区、立山区、海城市、岫岩满族自治县)
连云港市(海州区、连云区、赣榆区、东海县、灌云县、灌南县)
广州市(越秀区、增城区、荔湾区、黄埔区、番禺区、海珠区、从化区、白云区、南沙区、花都区、天河区)
云浮市(云城区、云安区、罗定市、新兴县、郁南县)
荆州市(沙市区、监利市、荆州区、洪湖市、公安县、江陵县、松滋市、石首市)
济宁市(梁山县、任城区、汶上县、曲阜市、金乡县、泗水县、鱼台县、微山县、嘉祥县、兖州区、邹城市)
天水市(甘谷县、秦安县、秦州区、张家川回族自治县、麦积区、清水县、武山县)
郴州市(北湖区、宜章县、汝城县、苏仙区、永兴县、安仁县、桂阳县、桂东县、资兴市、嘉禾县、临武县)
邵阳市(武冈市、隆回县、双清区、邵阳县、北塔区、城步苗族自治县、洞口县、新邵县、绥宁县、大祥区、邵东市、新宁县)
重庆市(綦江区、长寿区、彭水苗族土家族自治县、南川区、巫溪县、开州区、永川区、璧山区、黔江区、沙坪坝区、江津区、合川区、铜梁区、万州区、渝北区、荣昌区、梁平区、秀山土家族苗族自治县、奉节县、潼南区、酉阳土家族苗族自治县、南岸区、涪陵区、云阳县、巫山县、武隆区、江北区、九龙坡区、忠县、石柱土家族自治县、巴南区、大足区、北碚区、城口县、丰都县、大渡口区、垫江县、渝中区)
岳阳市(湘阴县、云溪区、君山区、汨罗市、岳阳楼区、岳阳县、平江县、临湘市、华容县)
宣城市(绩溪县、旌德县、郎溪县、宁国市、宣州区、广德市、泾县)
果洛藏族自治州(达日县、久治县、玛沁县、玛多县、班玛县、甘德县)
清远市(连州市、清新区、英德市、清城区、佛冈县、连南瑶族自治县、阳山县、连山壮族瑶族自治县)
荆门市(钟祥市、东宝区、京山市、沙洋县、掇刀区)
滨州市(惠民县、无棣县、邹平市、阳信县、沾化区、滨城区、博兴县)
池州市(石台县、青阳县、东至县、贵池区)
信阳市(潢川县、罗山县、新县、商城县、浉河区、平桥区、淮滨县、光山县、息县、固始县)
儋州市
锡林郭勒盟(正蓝旗、苏尼特右旗、阿巴嘎旗、东乌珠穆沁旗、正镶白旗、太仆寺旗、镶黄旗、锡林浩特市、西乌珠穆沁旗、苏尼特左旗、多伦县、二连浩特市)
成都市(龙泉驿区、崇州市、蒲江县、大邑县、郫都区、成华区、温江区、简阳市、青白江区、新都区、邛崃市、金牛区、双流区、锦江区、都江堰市、青羊区、金堂县、新津区、武侯区、彭州市)
天津市(西青区、宝坻区、东丽区、南开区、红桥区、和平区、河西区、北辰区、武清区、河北区、静海区、滨海新区、津南区、蓟州区、宁河区、河东区)
驻马店市(平舆县、新蔡县、驿城区、遂平县、泌阳县、正阳县、上蔡县、汝南县、确山县、西平县)
平顶山市(宝丰县、叶县、新华区、郏县、汝州市、湛河区、舞钢市、石龙区、卫东区、鲁山县)
常德市(武陵区、澧县、临澧县、鼎城区、石门县、桃源县、津市市、汉寿县、安乡县)
南昌市(安义县、西湖区、青山湖区、红谷滩区、青云谱区、新建区、进贤县、南昌县、东湖区)
黔东南苗族侗族自治州(台江县、麻江县、镇远县、雷山县、从江县、锦屏县、凯里市、天柱县、剑河县、榕江县、黄平县、施秉县、丹寨县、黎平县、岑巩县、三穗县)
乌海市(乌达区、海勃湾区、海南区)
南阳市(内乡县、淅川县、镇平县、方城县、新野县、桐柏县、西峡县、卧龙区、南召县、宛城区、唐河县、社旗县、邓州市)
海西蒙古族藏族自治州(天峻县、都兰县、格尔木市、乌兰县、茫崖市、德令哈市)
周口市(太康县、川汇区、商水县、鹿邑县、淮阳区、扶沟县、西华县、沈丘县、郸城县、项城市)
辽阳市(白塔区、辽阳县、文圣区、宏伟区、灯塔市、弓长岭区、太子河区)
怒江傈僳族自治州(兰坪白族普米族自治县、泸水市、福贡县、贡山独龙族怒族自治县)
伊犁哈萨克自治州(巩留县、新源县、察布查尔锡伯自治县、昭苏县、特克斯县、伊宁县、霍城县、奎屯市、霍尔果斯市、伊宁市、尼勒克县)
陇南市(康县、宕昌县、西和县、成县、徽县、礼县、两当县、文县、武都区)
雅安市(芦山县、汉源县、雨城区、宝兴县、荥经县、天全县、名山区、石棉县)
泉州市(惠安县、鲤城区、南安市、永春县、晋江市、洛江区、金门县、德化县、丰泽区、安溪县、泉港区、石狮市)
邢台市(平乡县、威县、隆尧县、广宗县、任泽区、巨鹿县、沙河市、南和区、新河县、临城县、柏乡县、南宫市、清河县、襄都区、临西县、信都区、内丘县、宁晋县)
鹤岗市(南山区、萝北县、向阳区、东山区、绥滨县、兴安区、工农区、兴山区)
北京市(西城区、昌平区、延庆区、东城区、朝阳区、房山区、密云区、丰台区、平谷区、大兴区、顺义区、门头沟区、海淀区、石景山区、通州区、怀柔区)
四平市(梨树县、铁西区、伊通满族自治县、双辽市、铁东区)
新余市(渝水区、分宜县)
淮南市(潘集区、大通区、凤台县、田家庵区、寿县、谢家集区、八公山区)
淮北市(烈山区、相山区、杜集区、濉溪县)
攀枝花市(东区、西区、盐边县、仁和区、米易县)
宜昌市(枝江市、点军区、长阳土家族自治县、伍家岗区、猇亭区、兴山县、远安县、宜都市、当阳市、秭归县、西陵区、夷陵区、五峰土家族自治县)
通化市(辉南县、二道江区、通化县、柳河县、集安市、东昌区、梅河口市)
晋城市(城区、阳城县、高平市、陵川县、泽州县、沁水县)
哈尔滨市(道外区、巴彦县、香坊区、宾县、方正县、阿城区、五常市、木兰县、依兰县、松北区、呼兰区、道里区、南岗区、尚志市、延寿县、通河县、双城区、平房区)
临沧市(云县、永德县、沧源佤族自治县、镇康县、临翔区、双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县、耿马傣族佤族自治县、凤庆县)
衡阳市(蒸湘区、石鼓区、祁东县、衡阳县、衡南县、南岳区、耒阳市、衡东县、雁峰区、常宁市、珠晖区、衡山县)
台州市(路桥区、黄岩区、温岭市、临海市、三门县、天台县、仙居县、玉环市、椒江区)
酒泉市(阿克塞哈萨克族自治县、敦煌市、肃州区、金塔县、肃北蒙古族自治县、瓜州县、玉门市)
博尔塔拉蒙古自治州(温泉县、精河县、阿拉山口市、博乐市)
金昌市(永昌县、金川区)
中山市
湛江市(雷州市、徐闻县、麻章区、廉江市、遂溪县、吴川市、霞山区、坡头区、赤坎区)
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襄阳市(谷城县、樊城区、保康县、襄城区、老河口市、宜城市、襄州区、南漳县、枣阳市)
甘南藏族自治州(迭部县、卓尼县、玛曲县、合作市、夏河县、临潭县、碌曲县、舟曲县)
丹东市(振兴区、东港市、凤城市、振安区、宽甸满族自治县、元宝区)
和田地区(民丰县、皮山县、和田市、策勒县、墨玉县、和田县、洛浦县、于田县)
黄石市(铁山区、下陆区、阳新县、西塞山区、黄石港区、大冶市)
随州市(广水市、曾都区、随县)
晋中市(祁县、平遥县、寿阳县、介休市、和顺县、太谷区、榆次区、昔阳县、榆社县、灵石县、左权县)
蒲公英、连翘、马齿苋、玉兰花、金银花、槐花……
春日这些常见的花草，原来都是中药(服务窗)
春季气清景明，莺飞草长，处处给人清新明朗之感。此时万物竞相生发，正是调养身体、预防疾病的好时机。
广东广州中医药大学第一附属医院内科主任医师李小兵表示，这个时候天气乍暖还寒，是一些常见疾病多发或易于复发的季节。善用身边常见的应时本草，可以帮助调理身体不适。
“现在是采挖蒲公英最好的时候，此草既是老百姓喜欢吃的野菜，又全株皆药。除去杂质，洗净、晒干后，10克煎汤内服即可清肝胃郁火。”李小兵说，作为清热解毒的传统中草药，蒲公英在过去一般仅用于治疗热毒所致的乳痈、疮肿，有良好的效果，不仅可单独煎汁内服，也可以用新鲜的蒲公英30克—60克捣碎外敷。
李小兵介绍，近年来，蒲公英被发现有利尿、缓泻的功效，还可用于治疗内科疾患。比如，和金银花、鱼腥草一起煎服，可用于治疗痰热郁肺；配合板蓝根，可治疗咽喉肿痛；配忍冬藤、车前草，则可用于治疗小便热淋；配栀子、茵陈，可治疗湿热黄疸等。
新鲜蒲公英可以凉拌或者煮汤食用，有清热解毒、消肿散结功效，但李小兵提醒：“蒲公英性寒，脾胃虚寒的人应适量食用，过量会引起腹泻。”此外，因为蒲公英中钾元素含量较高，患有慢性肾病或肾功能不全的患者，在食用时要格外慎重。
在野外采挖蒲公英时，应如何正确分辨？李小兵介绍，蒲公英最大的特点是没有茎，它的叶子贴地生长，而花朵则通过花梗高高挺立，很容易分辨。此外，当掐断蒲公英的叶片时，会流出白色浆液。“如果掐断后流出的是黄色浆液，那有可能会是白屈菜，它带有一定的毒性，切勿食用。”李小兵说。
同样有清热解毒消痈肿功效的还有马齿苋。这也是一种广受欢迎的野菜，被人们称为“长寿菜”。一般用新鲜马齿苋做凉拌菜或做馅料，使用时需焯水去草酸。李小兵介绍，新鲜马齿苋用于治疗湿热或热毒引起的痢疾效果较好，可单独煎服，也可配合辣蓼等药同用。
此外，马齿苋还可用于治疔疮肿毒、湿疹、带状疱疹等。“用本品单味煎汤内服，同时用鲜草适量洗净，捣烂外敷。”李小兵说，马齿苋性寒，脾胃虚弱的人不宜多食。
因春季干燥或饮食不当引发内火，出现口舌生疮、目赤肿痛等症状时，有清热解毒、疏散风热功效的金银花是常用药。
“金银花甘寒，既清气分热，又能清血分热，且在清热之中又有轻微宣散之功，所以能治外感风热或温病初起的表症未解、里热又盛的病症，常配合连翘、牛蒡子、薄荷等同用。”李小兵说，现代研究显示，金银花含绿原酸等成分，可抑制金黄色葡萄球菌、流感病毒等病原体，对于红肿热痛的疮痈肿毒，可将10克金银花与蒲公英、地丁草、连翘、丹皮、赤芍等一起煎汤内服，或单用新鲜品捣烂外敷；搭配黄芩、白芍、甘草等煎汤内服，则可以清热治痢。
李小兵介绍，连翘常与金银花配合应用，治疗外感风热、温病初起或热病有高热、烦躁、口渴或发斑疹等症，如春风化雨。此外，连翘性凉味苦，轻清上浮，尤为善解上焦郁火，故为“疮家圣药”，用于疮疡肿毒、瘰疬、丹毒、乳痈等症，可取10克和金银花、象贝母、夏枯草等一同用水煎服。
李小兵提醒，在使用金银花和连翘时，应注意脾胃虚寒者忌用、过敏体质慎用，孕妇需遵医嘱。
“木末芙蓉花，山中发红萼。”王维诗中的辛夷花美得动人。中药辛夷，即为木兰科植物望春花、玉兰或武当玉兰的干燥花蕾。“辛夷入肺经，上通于鼻，以散风寒，临床上用于治疗外感风寒所致的头痛、鼻塞流涕，对鼻窦炎症性疾病尤为有效。”李小兵介绍，辛夷常与白芷、细辛、防风、苍耳子等配伍应用，一般以6克辛夷煎药，“但不宜多服，有时会引起目赤头昏”。因为辛夷周身有绒毛，如同一支毛茸茸的毛笔，所以需要用纱布包好入水煎煮。
若因风热感冒而鼻塞头痛，也可将辛夷与薄荷、金银花、菊花等疏散风热药同用，可增强通鼻窍、散风邪之力。
4、5月份，槐花串串垂珠，大老远都能闻到香味，是人们不能错过的美食。
李小兵介绍，槐花不仅是美食，也是凉血止血、清肝泻火的良药，其清香甘甜的味道背后，蕴含着丰富的维生素和矿物质。
“槐花主要用于治疗因血热而出血的病症，善治下部出血，多用于便血、痔血等症，常配合地榆等药同用。”李小兵说，槐花可内服也可外用，内服取干燥槐花6克，用水煎服；外用可取适量煎水熏洗或研末撒于患处，治疗痔疮肿痛。此外，槐花配伍地榆，可止肠风便血，佐以白茅根能平肺热咯血。
“踏青时采摘回的野菜，要彻底清洗干净，充分焯水后食用，在工业污染较重的区域，尽量不要采摘野菜和草药，以防重金属污染。”李小兵提醒，自己在家煎药食用时，尤其要注意，疾病与年龄、性别、体质强弱等诸多因素密切相关，如自服中药后病情未见好转，要及时前往医院就医，以免耽误病情。
本报记者 程远州
《人民日报》(2025年04月14日第14版)
新闻结尾
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