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宝鸡市(渭滨区、凤翔区、千阳县、太白县、金台区、陇县、岐山县、麟游县、扶风县、凤县、眉县、陈仓区)
阿坝藏族羌族自治州(九寨沟县、茂县、汶川县、理县、阿坝县、小金县、黑水县、红原县、马尔康市、松潘县、若尔盖县、金川县、壤塘县)
昭通市(水富市、盐津县、鲁甸县、镇雄县、绥江县、彝良县、昭阳区、巧家县、威信县、大关县、永善县)
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南平市(政和县、光泽县、延平区、浦城县、邵武市、建阳区、建瓯市、武夷山市、顺昌县、松溪县)
黄山市(休宁县、歙县、黄山区、屯溪区、祁门县、黟县、徽州区)
中卫市(中宁县、沙坡头区、海原县)
赤峰市(红山区、喀喇沁旗、松山区、宁城县、林西县、敖汉旗、阿鲁科尔沁旗、巴林左旗、克什克腾旗、巴林右旗、元宝山区、翁牛特旗)
许昌市(建安区、襄城县、禹州市、长葛市、鄢陵县、魏都区)
伊春市(大箐山县、友好区、铁力市、乌翠区、南岔县、伊美区、嘉荫县、金林区、汤旺县、丰林县)
阿克苏地区(库车市、温宿县、沙雅县、乌什县、阿克苏市、阿瓦提县、拜城县、柯坪县、新和县)
丹东市(振兴区、凤城市、振安区、宽甸满族自治县、元宝区、东港市)
盘锦市(兴隆台区、盘山县、双台子区、大洼区)
崇左市(龙州县、扶绥县、大新县、江州区、宁明县、凭祥市、天等县)
攀枝花市(盐边县、东区、仁和区、米易县、西区)
广西壮族自治区
防城港市(东兴市、防城区、上思县、港口区)
赣州市(兴国县、信丰县、南康区、全南县、于都县、上犹县、安远县、大余县、赣县区、寻乌县、瑞金市、崇义县、会昌县、定南县、龙南市、章贡区、宁都县、石城县)
镇江市(丹徒区、扬中市、句容市、丹阳市、京口区、润州区)
德州市(乐陵市、德城区、齐河县、宁津县、陵城区、武城县、夏津县、平原县、禹城市、庆云县、临邑县)
焦作市(博爱县、武陟县、山阳区、温县、沁阳市、孟州市、修武县、解放区、中站区、马村区)
忻州市(五寨县、代县、五台县、岢岚县、河曲县、保德县、宁武县、原平市、定襄县、静乐县、忻府区、偏关县、繁峙县、神池县)
资阳市(乐至县、雁江区、安岳县)
郴州市(桂东县、永兴县、汝城县、桂阳县、临武县、宜章县、嘉禾县、北湖区、资兴市、苏仙区、安仁县)
黄南藏族自治州(泽库县、尖扎县、同仁市、河南蒙古族自治县)
乌鲁木齐市(米东区、乌鲁木齐县、天山区、达坂城区、沙依巴克区、头屯河区、新市区、水磨沟区)
鹰潭市(月湖区、贵溪市、余江区)
邢台市(巨鹿县、任泽区、新河县、信都区、襄都区、清河县、宁晋县、隆尧县、临西县、广宗县、柏乡县、南和区、临城县、沙河市、威县、内丘县、平乡县、南宫市)
玉溪市(通海县、江川区、峨山彝族自治县、易门县、新平彝族傣族自治县、红塔区、华宁县、澄江市、元江哈尼族彝族傣族自治县)
洛阳市(宜阳县、西工区、汝阳县、偃师区、孟津区、嵩县、洛龙区、栾川县、瀍河回族区、涧西区、伊川县、洛宁县、老城区、新安县)
包头市(固阳县、九原区、白云鄂博矿区、达尔罕茂明安联合旗、土默特右旗、昆都仑区、石拐区、青山区、东河区)
北海市(海城区、合浦县、铁山港区、银海区)
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白山市(长白朝鲜族自治县、江源区、临江市、抚松县、浑江区、靖宇县)
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潍坊市(寿光市、寒亭区、高密市、奎文区、安丘市、坊子区、昌邑市、诸城市、潍城区、临朐县、昌乐县、青州市)
怒江傈僳族自治州(泸水市、兰坪白族普米族自治县、福贡县、贡山独龙族怒族自治县)
揭阳市(揭东区、揭西县、普宁市、惠来县、榕城区)
湛江市(吴川市、坡头区、霞山区、赤坎区、遂溪县、徐闻县、麻章区、雷州市、廉江市)
本溪市(南芬区、溪湖区、桓仁满族自治县、平山区、明山区、本溪满族自治县)
西藏自治区
太原市(清徐县、迎泽区、小店区、古交市、娄烦县、杏花岭区、万柏林区、阳曲县、尖草坪区、晋源区)
遂宁市(蓬溪县、安居区、射洪市、大英县、船山区)
保山市(龙陵县、昌宁县、隆阳区、腾冲市、施甸县)
铁岭市(铁岭县、开原市、西丰县、银州区、清河区、昌图县、调兵山市)
河池市(罗城仫佬族自治县、天峨县、凤山县、大化瑶族自治县、宜州区、南丹县、巴马瑶族自治县、都安瑶族自治县、金城江区、环江毛南族自治县、东兰县)
永州市(双牌县、宁远县、新田县、蓝山县、道县、零陵区、冷水滩区、江永县、东安县、江华瑶族自治县、祁阳市)
白银市(会宁县、景泰县、靖远县、平川区、白银区)
十堰市(郧阳区、张湾区、茅箭区、房县、丹江口市、郧西县、竹山县、竹溪县)
吕梁市(交城县、离石区、兴县、方山县、临县、交口县、汾阳市、中阳县、岚县、柳林县、孝义市、石楼县、文水县)
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温州市(苍南县、乐清市、瓯海区、泰顺县、文成县、平阳县、瑞安市、鹿城区、龙湾区、龙港市、洞头区、永嘉县)
巴音郭楞蒙古自治州(且末县、轮台县、和静县、博湖县、若羌县、库尔勒市、和硕县、焉耆回族自治县、尉犁县)
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雅安市(石棉县、雨城区、天全县、宝兴县、芦山县、汉源县、名山区、荥经县)
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苏州市(吴江区、昆山市、虎丘区、吴中区、常熟市、张家港市、相城区、太仓市、姑苏区)
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通辽市(科尔沁左翼中旗、霍林郭勒市、科尔沁区、奈曼旗、科尔沁左翼后旗、开鲁县、库伦旗、扎鲁特旗)
滁州市(琅琊区、天长市、全椒县、来安县、凤阳县、明光市、南谯区、定远县)
平顶山市(宝丰县、鲁山县、湛河区、郏县、叶县、新华区、卫东区、石龙区、舞钢市、汝州市)
漳州市(诏安县、长泰区、平和县、东山县、云霄县、龙文区、华安县、南靖县、漳浦县、龙海区、芗城区)
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南昌市(西湖区、青云谱区、南昌县、东湖区、红谷滩区、安义县、新建区、青山湖区、进贤县)
“银发族”对AI课程的热情远超想象——
这里的老年人大学“刮”起AI风
今年春季，济南老年人大学首次开设AI课程，引领老年人开启AI科技探索之旅。380余名学员中，平均年龄60岁，最大者76岁。通过AI相关课程的教授，跨越数字鸿沟，满足老年人终身学习的需求，增强其社会参与感，用新科技丰富银发生活。
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一个多月前，山东省济南市57岁退休职工陈红“闯”入了AI世界。从此，她的生活也跟着“AI起来”。
此前，她从自己家到父母家要花两个小时，倒3次公交车，这条路线走了几十年。最近，她学会使用“豆包”查询公交线路，仅需换乘一次，一个小时就能到达。为筹备西安之行，陈红借助AI轻松获得一份详尽的旅游攻略，这让她对这次“说走就走”的旅行充满期待。
“感觉AI无所不知，只有你想不到，没有它做不到。”陈红的语气满是惊喜。在她的周围，有一群和她一样对AI充满好奇与探索欲的老年人。
AI课程招生系统开启10秒就被一抢而空
这个春天，引领陈红开启AI科技探索之旅的，是济南老年人大学今年首次开设的AI课程。这股AI热潮，不仅让老年学员获得新奇的学习体验，努力跟上智能时代的步伐，也对老年人大学的智能课程教学改革起到推动作用，逐渐改变外界对老年人大学的刻板印象。
近年来，人工智能技术快速发展，AI语音助手、智能驾驶、智能手环、智能家居等应用加速普及，也润物无声地进入老年人的生活。不少老年人对这些新技术充满好奇，却因缺乏学习渠道，感到自己跟不上社会发展节奏。
2022年年底ChatGPT发布之初，济南老年人大学负责人敏锐地察觉到老年群体对AI培训的需求，并对此提前布局。今年春节期间，DeepSeek的横空出世，进一步坚定了学校开设AI课程的信心。
济南老年人大学副校长樊祥钦介绍，学校是山东省首家将AI课程纳入老年教育体系的办学机构，新推出的“AI智能应用”课程，旨在帮助老年人跨越数字鸿沟，享受科技带来的便捷与乐趣。学校着力打造“传播现代生活方式”等四大教育主阵地，将促进老年人社会参与、推动健康养老作为重要内容。
“我们希望通过AI相关课程，满足老年人终身学习的需求，增强他们的社会参与感，用科技丰富银发生活。”樊祥钦说。
谁来教？教什么？2024年下半年，济南老年人大学在筹备AI课程设计时，面临很多现实难题。
为打造高质量课程，济南老年人大学主动与高校及科技企业开展合作，邀请山东师范大学人工智能系主任鲁燃教授等高校专家，并整合山东未来集团、浪潮集团等本土信息化领军企业技术骨干，组建专业师资队伍。“高校专家+企业骨干”的师资配置，既保证课程内容的系统性和规范性，又让教学内容紧密贴合实际，具备很强的实用性和灵活性。
3月6日，AI课程在济南老年人大学一经推出就异常火爆。“起初，我们计划开设两个班，招收60名学员，结果招生系统开启仅10秒钟，课程名额就被一抢而空。不少人打电话反馈没报上名。这些老年人对AI课程的热情远超想象。”樊祥钦说。
为满足学员多元化和个性化的学习需求，学校迅速调配资源，临时增派老师，增设课程。目前AI课程已开设13个班，招收389名学员。学员平均年龄60岁，最大者76岁。5位授课教师中，3位来自高校和国企。课程内容聚焦基础应用，涵盖人工智能简介、文生图工具入门、数字相册制作、AI健康管理、AI绘画、智能家居控制、AI回忆录编写等。
第一次上课被学员们的热情“吓了一跳”
32岁的郑文龙是济南老年人大学AI智能应用课程的老师。第一次上课时，他着实被学员们的热情“吓了一跳”——上课时间是下午1点20分到3点，他提前40分钟到达教室，推门一看，教室里已经座无虚席。首节试听课吸引了50多位老人，有的学员从别的地方搬来椅子，在教室后排加座听课。
“刚接到授课任务时，我心里有点打怵，怕讲不好、教不会老人们。但当我看到叔叔阿姨们坐在下面，跟小学生一样，眼神专注，充满好奇与期待，我真的很感动，瞬间有了底气。”郑文龙说。
课堂上，老年学员们个个精神饱满，老师们讲课充满激情。学得认真、教得用心的氛围，让AI课堂格外生动有趣。
在57岁的学员李荣洁看来，相较于其他课程，AI智能应用课的课堂氛围更加热烈、互动性更强。“老师有提问，学员会积极回应，相互间形成良好的互动。在实操环节，大家有问题和诉求都能当场反馈，老师会及时解答、指导。在一来一回的交流和互动中，我们充分吸收知识，希望尽快运用起来。”
“一上课，大家就把老师团团围住，大小问题问个不停。下课后，老师都走不了，大家的学习热情太高涨了。”担任AI智能三班班长的陈红笑着说。
作为老年教育领域的全新探索，AI课程的开设并无现成经验可供借鉴，济南老年人大学在实践中不断摸索前行。
“我们不怕发现问题，把解决问题作为推动课程优化的契机。”樊祥钦说，学校秉持“发现问题-解决问题”的务实态度，在教学中不断探索和优化课程。
济南老年人大学采取开放式招生，以年龄和身体健康情况作为入学标准，学员在年龄、记忆力、文化程度等方面差异较大，部分学员不会拼音，有的智能手机版本老旧或存储空间不足等，都给课程教学带来了一定的困难和挑战。
以“文生图”功能教学为例，接受能力强的学员可以跟着老师的讲解实时操作，基础薄弱的学员则需要老师进行投屏演示，手把手地指导，部分学员还出现“课堂学得会，课后全忘光”的情况，但大家都锲而不舍、乐此不疲地投入到AI学习中。
从“PS小白”到“AI达人”
如何巧妙设计AI课程，使其更加适老化，让老年人更易接受？
针对学员个体差异大，以及老年人记忆力减退、视力下降等特点，学校创新性地推出“大班授课+个别辅导”的复合教学模式。老师在课堂上严格遵循“三慢原则”：慢讲解、多重复、勤练习。每节课配备图文手册，会用大号字体特别标注关键步骤，并引入线上复习平台与智能教具，帮助学员课后复习巩固。
郑文龙介绍，教学团队最初编写的教案理论性偏强，在实际教学中发现，老年学员更需要实操指导。于是，教学团队及时调整课程设计，大幅删减理论内容，加大实操环节的比重。事实证明，这种教学模式更符合老年学员的学习需求。学校随堂统计显示，该课程的学员满意度高达89%。
认真地上了3节课后，李荣洁感觉自己实现了从“PS小白”到“AI达人”的提升。
李荣洁是一名摄影爱好者，以前在景区拍照后，想去掉照片背景里的其他景物很麻烦，需要用PS软件一个个处理。如今，她只需要给“豆包”一个指令，比如“保留背白色背包的女士”，短短几秒钟，就能得到一张满意的照片。
“通过系统的课程学习，我对AI技术的认识更加全面、深入，还能将各种AI应用串联起来，真正运用到日常生活中。”“满满的幸福感、获得感”，李荣洁如此形容自己与AI亲密接触的感受。
最近，李荣洁把AI课程推荐给身边的老同学和朋友。她深有感触地说：“智慧养老是大趋势，我们现在接触这些智能技术，随着年龄的增长，将来能更好地适应科技生活，面对新技术、新知识不至于束手无策，也不必过度依赖子女或者护理人员。还能以此结交一些志同道合的新朋友，有效锻炼大脑，让思维保持活跃。”
如今，济南老年人大学全面推动老年教育“智能化”建设，人工智能技术覆盖教学的各个环节。除了今年新开设AI智能应用课程，学校逐步推进AI技术与传统课程的深度融合：在美术教学中引入“文生图”技术，拓展创作维度；在文学课程中融入AI辅助写作与资料检索功能，实现“AI赋能，专业为本”的教学创新。
教学管理方面，学校建立了三大智能化系统：智能排课系统实现教学资源优化配置，教学评估系统进行多维度、全过程质量监控，学员数据分析系统支持个性化精准教学。
此外，济南老年人大学正在与山东财经大学合作开发“无感评价系统”，通过AI技术实时分析学员课堂参与度和专注度等指标，替代传统的考勤制度，为教学评估提供科学依据，预计半年后可投入使用。以全方位的变革，实现“科技赋能银发，智慧点亮晚年”的美好愿景。
陈红深感自己和身边的老年学员们无疑是最大的受益者。她发现，自己在课堂上学到的AI技能，有时连24岁的儿子都不知晓，这让她能“小小地骄傲一把”。
“真心希望AI课程班能够长久办下去，越办越好，让更多老年朋友敢于尝试新事物，让我们的银发生活更加丰富多彩。”陈红如此表达老年学员们的心声。
中青报·中青网记者邢婷实习生禹文笛来源：中国青年报
2025年04月24日03版
新闻结尾
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