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阿勒泰地区(福海县、布尔津县、青河县、阿勒泰市、吉木乃县、富蕴县、哈巴河县)

扬州市(邗江区、仪征市、高邮市、广陵区、宝应县、江都区)

滁州市(来安县、明光市、天长市、全椒县、凤阳县、南谯区、琅琊区、定远县)

三明市(永安市、三元区、将乐县、大田县、宁化县、清流县、沙县区、明溪县、泰宁县、尤溪县、建宁县)  吴忠市(同心县、红寺堡区、利通区、盐池县、青铜峡市)

西宁市(城东区、城北区、大通回族土族自治县、城西区、湟源县、湟中区、城中区)

呼和浩特市(和林格尔县、托克托县、玉泉区、土默特左旗、赛罕区、回民区、清水河县、新城区、武川县)

拉萨市(尼木县、林周县、墨竹工卡县、堆龙德庆区、当雄县、城关区、达孜区、曲水县)衡水市(武邑县、安平县、阜城县、深州市、景县、饶阳县、枣强县、桃城区、冀州区、故城县、武强县)

吉安市(永丰县、青原区、吉水县、泰和县、峡江县、遂川县、新干县、万安县、永新县、井冈山市、吉安县、吉州区、安福县)  萍乡市(芦溪县、湘东区、安源区、上栗县、莲花县)

宜宾市(高县、屏山县、筠连县、叙州区、长宁县、南溪区、翠屏区、兴文县、珙县、江安县)

威海市(文登区、荣成市、环翠区、乳山市)

三沙市(西沙区、南沙区)

黑河市(嫩江市、爱辉区、孙吴县、逊克县、北安市、五大连池市)

濮阳市(清丰县、华龙区、范县、濮阳县、台前县、南乐县)

阜阳市(临泉县、颍州区、界首市、颍泉区、阜南县、太和县、颍东区、颍上县)

珠海市(金湾区、斗门区、香洲区)

龙岩市(漳平市、新罗区、长汀县、上杭县、永定区、武平县、连城县)

潍坊市(临朐县、坊子区、高密市、寒亭区、奎文区、潍城区、寿光市、诸城市、安丘市、昌乐县、昌邑市、青州市)

和田地区(策勒县、洛浦县、和田市、墨玉县、皮山县、于田县、民丰县、和田县)

韶关市(武江区、新丰县、仁化县、南雄市、翁源县、乐昌市、始兴县、浈江区、曲江区、乳源瑶族自治县)

舟山市(普陀区、嵊泗县、定海区、岱山县)

佛山市(顺德区、南海区、三水区、高明区、禅城区)

揭阳市(榕城区、普宁市、揭西县、揭东区、惠来县)

红河哈尼族彝族自治州(建水县、屏边苗族自治县、蒙自市、河口瑶族自治县、开远市、泸西县、元阳县、个旧市、绿春县、红河县、弥勒市、石屏县、金平苗族瑶族傣族自治县)

安庆市(太湖县、宜秀区、桐城市、大观区、怀宁县、潜山市、迎江区、宿松县、岳西县、望江县)

巴音郭楞蒙古自治州(和硕县、焉耆回族自治县、博湖县、库尔勒市、若羌县、尉犁县、和静县、且末县、轮台县)

广西壮族自治区

抚州市(南城县、黎川县、临川区、南丰县、宜黄县、广昌县、崇仁县、乐安县、资溪县、金溪县、东乡区)

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山南市(桑日县、乃东区、琼结县、浪卡子县、贡嘎县、措美县、曲松县、扎囊县、错那市、洛扎县、加查县、隆子县)

蚌埠市(怀远县、固镇县、蚌山区、淮上区、龙子湖区、禹会区、五河县)

广州市(海珠区、越秀区、荔湾区、番禺区、增城区、白云区、天河区、花都区、从化区、黄埔区、南沙区)

银川市(西夏区、灵武市、金凤区、兴庆区、永宁县、贺兰县)  沧州市(河间市、运河区、黄骅市、孟村回族自治县、新华区、任丘市、海兴县、盐山县、吴桥县、献县、泊头市、沧县、南皮县、肃宁县、东光县、青县)

张家口市(阳原县、尚义县、蔚县、桥西区、涿鹿县、桥东区、下花园区、赤城县、崇礼区、康保县、宣化区、万全区、张北县、沽源县、怀安县、怀来县)

苏州市(吴江区、相城区、虎丘区、吴中区、姑苏区、张家港市、常熟市、太仓市、昆山市)

金昌市(金川区、永昌县)合肥市(包河区、庐江县、瑶海区、巢湖市、庐阳区、长丰县、肥西县、蜀山区、肥东县)

晋城市(沁水县、城区、陵川县、高平市、泽州县、阳城县)  梅州市(平远县、蕉岭县、五华县、大埔县、兴宁市、梅县区、丰顺县、梅江区)

恩施土家族苗族自治州(咸丰县、鹤峰县、建始县、宣恩县、来凤县、巴东县、恩施市、利川市)

湘西土家族苗族自治州(保靖县、吉首市、凤凰县、花垣县、龙山县、永顺县、泸溪县、古丈县)

牡丹江市(东安区、绥芬河市、宁安市、穆棱市、阳明区、林口县、海林市、东宁市、爱民区、西安区)仙桃市(潜江市、天门市、神农架林区)

昌吉回族自治州(昌吉市、阜康市、呼图壁县、木垒哈萨克自治县、奇台县、玛纳斯县、吉木萨尔县)

新乡市(原阳县、牧野区、辉县市、封丘县、长垣市、凤泉区、红旗区、卫滨区、延津县、新乡县、卫辉市、获嘉县)

甘孜藏族自治州(道孚县、雅江县、新龙县、康定市、泸定县、巴塘县、理塘县、石渠县、德格县、白玉县、色达县、得荣县、丹巴县、炉霍县、甘孜县、稻城县、九龙县、乡城县)

昆明市(宜良县、安宁市、寻甸回族彝族自治县、石林彝族自治县、富民县、官渡区、东川区、西山区、晋宁区、呈贡区、嵩明县、禄劝彝族苗族自治县、盘龙区、五华区)

金华市(永康市、武义县、浦江县、婺城区、兰溪市、义乌市、东阳市、金东区、磐安县)

鹤岗市(向阳区、兴山区、东山区、萝北县、绥滨县、兴安区、工农区、南山区)

淮南市(谢家集区、八公山区、田家庵区、大通区、寿县、潘集区、凤台县)

乌鲁木齐市(水磨沟区、天山区、达坂城区、新市区、头屯河区、米东区、沙依巴克区、乌鲁木齐县)

乌兰察布市(察哈尔右翼后旗、四子王旗、化德县、凉城县、兴和县、察哈尔右翼前旗、丰镇市、商都县、集宁区、察哈尔右翼中旗、卓资县)

文山壮族苗族自治州(文山市、砚山县、马关县、广南县、西畴县、丘北县、麻栗坡县、富宁县)

临夏回族自治州(临夏县、康乐县、积石山保安族东乡族撒拉族自治县、永靖县、广河县、临夏市、和政县、东乡族自治县)

德阳市(旌阳区、广汉市、中江县、什邡市、绵竹市、罗江区)

七台河市(桃山区、勃利县、茄子河区、新兴区)

衢州市(江山市、常山县、开化县、柯城区、龙游县、衢江区)

日喀则市(聂拉木县、岗巴县、仁布县、亚东县、南木林县、白朗县、萨迦县、谢通门县、萨嘎县、昂仁县、康马县、拉孜县、桑珠孜区、江孜县、仲巴县、定结县、定日县、吉隆县)

泉州市(南安市、石狮市、惠安县、洛江区、金门县、德化县、丰泽区、鲤城区、安溪县、泉港区、永春县、晋江市)

　　北京4月19日电　中国环境新闻工作者协会(下称“环境记协”)日前联合武汉双碳产业研究院(下称“武碳院”)在湖北省武汉市成立“中国环境新闻工作者协会应对气候变化专业委员会”。专委会将立足双方在环境传播与低碳技术研究领域的核心优势，着力打造集政策宣导、技术支撑、国际交流等于一体的联合平台，为推动我国“双碳”战略实施注入新动能。

　　成立应对气候变化专委会，旨在实现“媒体传播力+科研创新力”的深度融合，通过搭建跨领域协作机制，破解气候行动中信息不对称、技术推广难等问题，为政策制定、企业转型和公众参与提供系统性支持。一方面，通过整合媒体传播力与科研创新力，加速低碳技术成果向市场和社会渗透，为地方政府、企业提供定制化转型方案；另一方面，通过组织气候主题活动、中外媒体对话活动等，努力讲好中国低碳故事，打造国内外气候交流的重要窗口。

　　今年1月召开的环境记协第四届理事会第二次常务理事会，审议通过了应对气候变化专业委员会等新增分支(办事)机构及相关规定办法等事宜，同时强调分支(办事)机构要聚焦主责主业，严格遵照国家有关规定以及协会章程，规范有序开展工作。(完)

尿酸高不能吃海鲜？

这种说法是错误的

真正升高尿酸的“元凶”

　　游离糖：奶茶、含糖饮料中的添加糖，以及果汁中的果糖会加速尿酸生成。

　　酒精：抑制尿酸排泄，啤酒中嘌呤与酒精双重作用更易引发尿酸飙升。

饮食调整

避开隐形糖，科学摄入水果

　　警惕“看不见的糖”

　　部分饮料标榜“健康”，实则含糖量极高(如乳酸菌饮料、果味茶饮)。

　　果糖会直接进入肝脏代谢，过量摄入易转化为尿酸。

　　水果与果汁的区别

　　完整水果：膳食纤维延缓果糖吸收，适量食用有益健康。

　　天然果汁：去除了纤维，果糖快速吸收，建议高尿酸人群尽量避免。

肥胖

尿酸代谢的“隐形炸弹”

　　脂肪细胞数量多，自然代谢产生的嘌呤远超常人。肥胖常伴随胰岛素抵抗，进一步抑制尿酸排泄。

　　控尿酸核心策略：

　　优先减重：通过饮食与运动减少脂肪细胞，从根本上降低尿酸来源。

　　同步调整：戒糖、限酒、保持适度运动，形成代谢改善闭环。

科学控尿酸的三大方向

　　饮食：减少含糖饮料与酒精，水果代替果汁。

　　体重管理：减脂是降低尿酸的关键长期策略。

　　代谢调节：结合运动与作息，提升身体代谢效率。

　　今年的4月15日到21日是第31个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周的主题是“科学防癌 健康生活”。宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌，是女性妇科三大恶性疾病。近年来，随着女性注射HPV疫苗的推广和普及，宫颈癌得到有效预防，大多数卵巢癌在良性病变时可以有效控制和治疗干预，目前这两大癌症的发病率明显下降。

　　然而，子宫内膜癌的发病率却骤升，而且呈现年轻化趋势。北京、上海等城市，子宫内膜癌成为威胁女性妇科健康的头号杀手。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：2022年的最新数据，女性子宫体癌包括子宫内膜癌的增长速度是最快的，这10年间已经高达了121%。从2015年至今，北京市的女性生殖器官肿瘤中，子宫内膜癌的发生率已经占了第一位，到现在上海也已经超过了宫颈癌的发病率。

　　那么，子宫内膜癌容易盯上哪些女性？有哪些高危诱发因素呢？

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：子宫内膜癌的发病因素是跟代谢性疾病有关的，因为它是雌激素依赖性肿瘤，代谢性疾病包括高血压、肥胖、糖尿病和一些内分泌的因素，最重要的内分泌因素其实跟月经是密切相关的。尤其是那些从初潮开始起，月经稀发、不排卵的女性甚至到反反复复闭经的状态，这样的女性，我们有一种疾病叫多囊卵巢综合征。

　　专家强调，除了这些高危人群以外，随着生活水平的提高，高脂高糖饮食的摄入，也容易导致女性体内雌激素水平异常，可能诱发子宫内膜癌。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：高糖高脂饮食会造成皮下脂肪的堆积，而皮下脂肪是雌激素的分泌前体，所以肥胖的人跟消瘦的人来比，它的雌激素分泌的量就高，处于一种长期高雌激素的一个环境，当然就容易得雌激素依赖性肿瘤。

　　需要警惕哪些症状？

　　如何筛查？

　　女性出现哪些症状需要及时就诊，排除子宫内膜癌风险？专家表示，不同年龄阶段的女性要警惕月经异常出血。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：生育年龄中，两次月经之间的不规则出血；如果已经连续一年不来月经，我们的年龄也处在45岁以上了，应该是一个绝经状态，确定了自己是绝经状态，再出现的出血，这两个年龄段的这样的出血状态应该要及时就诊。

　　出现月经异常出血的女性，如何进行筛查呢？

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：第一步就是经阴道的超声或者经直肠的超声，然后找专科医生就诊，医生根据她检查的情况和影像学的结果，来确定该不该做肿瘤标志物的检查和宫腔镜下的定位活检。

　　息肉防复发增生防癌变

　　据了解，我国有大约三成的女性患有子宫内膜息肉和增生，子宫内膜息肉通常是良性的，但它19个月的复发率，高达50%左右，子宫内膜增生的恶变概率更高，如果未及时治疗，息肉和增生有可能进展至癌前病变，甚至是子宫内膜癌。

　　专家介绍，子宫内膜息肉和增生一般发生在35岁以后。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：子宫内膜息肉特别容易发生在35—55岁的年龄段，还是在生育年龄，当然绝经后出现的子宫内膜息肉还特别容易恶变，而子宫内膜增生发生在围绝经期和绝经后，特别容易出现在45—65岁这个时间段，我们管它叫多事之秋。

　　据了解，北京今年在多家医院开始试点进行子宫内膜癌筛查。专家表示，癌前病变的筛查和治疗，是阻断癌变的关键环节。

　　北京天坛医院妇产科主任冯力民：国家政府这么多年来一直在提倡女性患者的两癌筛查，包括乳腺癌和宫颈癌，又从北京地区来试点三癌的筛查。第三个就是重点人群的内膜癌筛查，癌症的筛查不是为了发现癌症，是为了发现癌前病变进行及时治疗，避免癌症的发生。新闻结尾 国内AI明星造梦网站 - 教你快速打造高效的网络营销策略！的相关文章
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