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巴中市(巴州区、通江县、南江县、恩阳区、平昌县)

宁波市(慈溪市、北仑区、镇海区、余姚市、象山县、江北区、宁海县、海曙区、奉化区、鄞州区)

衡水市(景县、深州市、安平县、武邑县、桃城区、故城县、武强县、冀州区、枣强县、阜城县、饶阳县)

潍坊市(昌邑市、高密市、坊子区、潍城区、青州市、诸城市、安丘市、昌乐县、寿光市、奎文区、寒亭区、临朐县)  山南市(错那市、浪卡子县、加查县、桑日县、措美县、洛扎县、隆子县、贡嘎县、琼结县、曲松县、乃东区、扎囊县)

阿里地区(日土县、改则县、措勤县、噶尔县、札达县、革吉县、普兰县)

成都市(蒲江县、武侯区、锦江区、简阳市、青白江区、龙泉驿区、都江堰市、邛崃市、金堂县、金牛区、郫都区、青羊区、彭州市、双流区、大邑县、新津区、崇州市、成华区、温江区、新都区)

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沈阳市(辽中区、苏家屯区、新民市、铁西区、大东区、于洪区、康平县、沈北新区、皇姑区、和平区、法库县、沈河区、浑南区)  清远市(连南瑶族自治县、英德市、佛冈县、清城区、清新区、阳山县、连山壮族瑶族自治县、连州市)

海口市(秀英区、龙华区、美兰区、琼山区)

娄底市(双峰县、新化县、娄星区、冷水江市、涟源市)

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西宁市(城北区、湟源县、城中区、城西区、城东区、湟中区、大通回族土族自治县)

张家口市(阳原县、赤城县、桥西区、万全区、涿鹿县、怀来县、崇礼区、张北县、沽源县、桥东区、下花园区、蔚县、怀安县、尚义县、宣化区、康保县)

镇江市(丹阳市、京口区、丹徒区、句容市、扬中市、润州区)

日喀则市(萨嘎县、吉隆县、萨迦县、白朗县、康马县、定日县、亚东县、昂仁县、仲巴县、江孜县、仁布县、谢通门县、桑珠孜区、南木林县、定结县、拉孜县、岗巴县、聂拉木县)

忻州市(河曲县、五台县、偏关县、原平市、定襄县、五寨县、代县、宁武县、繁峙县、静乐县、忻府区、保德县、岢岚县、神池县)

邵阳市(北塔区、隆回县、邵东市、武冈市、绥宁县、大祥区、城步苗族自治县、新宁县、双清区、邵阳县、新邵县、洞口县)

西藏自治区

双鸭山市(四方台区、宝山区、集贤县、岭东区、饶河县、宝清县、尖山区、友谊县)

珠海市(斗门区、香洲区、金湾区)

铜陵市(郊区、义安区、枞阳县、铜官区)

郴州市(宜章县、苏仙区、永兴县、临武县、嘉禾县、安仁县、桂阳县、资兴市、桂东县、北湖区、汝城县)

太原市(小店区、迎泽区、万柏林区、阳曲县、清徐县、晋源区、尖草坪区、娄烦县、杏花岭区、古交市)

本溪市(平山区、南芬区、桓仁满族自治县、溪湖区、明山区、本溪满族自治县)

株洲市(渌口区、炎陵县、芦淞区、茶陵县、攸县、石峰区、荷塘区、醴陵市、天元区)

陇南市(礼县、成县、康县、两当县、文县、西和县、宕昌县、武都区、徽县)

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佛山市(顺德区、三水区、高明区、南海区、禅城区)

黄南藏族自治州(河南蒙古族自治县、同仁市、尖扎县、泽库县)

长春市(二道区、农安县、双阳区、南关区、公主岭市、宽城区、榆树市、九台区、朝阳区、绿园区、德惠市)

日照市(莒县、岚山区、东港区、五莲县)  呼和浩特市(回民区、和林格尔县、赛罕区、玉泉区、清水河县、新城区、托克托县、武川县、土默特左旗)

自贡市(自流井区、贡井区、沿滩区、富顺县、荣县、大安区)

沧州市(河间市、沧县、黄骅市、运河区、南皮县、东光县、任丘市、泊头市、盐山县、献县、青县、孟村回族自治县、肃宁县、吴桥县、新华区、海兴县)

福州市(台江区、罗源县、仓山区、闽侯县、长乐区、鼓楼区、晋安区、永泰县、福清市、闽清县、平潭县、连江县、马尾区)开封市(通许县、顺河回族区、龙亭区、兰考县、祥符区、杞县、禹王台区、鼓楼区、尉氏县)

恩施土家族苗族自治州(来凤县、宣恩县、建始县、利川市、恩施市、巴东县、咸丰县、鹤峰县)  甘南藏族自治州(碌曲县、玛曲县、合作市、卓尼县、夏河县、临潭县、舟曲县、迭部县)

上海市(奉贤区、静安区、宝山区、徐汇区、长宁区、青浦区、虹口区、浦东新区、崇明区、杨浦区、金山区、嘉定区、普陀区、闵行区、松江区、黄浦区)

甘孜藏族自治州(康定市、炉霍县、巴塘县、丹巴县、道孚县、新龙县、稻城县、雅江县、色达县、乡城县、理塘县、德格县、石渠县、甘孜县、白玉县、九龙县、得荣县、泸定县)

白城市(大安市、通榆县、洮南市、镇赉县、洮北区)延边朝鲜族自治州(珲春市、图们市、和龙市、汪清县、敦化市、龙井市、延吉市、安图县)

阜阳市(阜南县、颍东区、太和县、颍州区、临泉县、颍泉区、界首市、颍上县)

盘锦市(兴隆台区、盘山县、大洼区、双台子区)

儋州市

阿坝藏族羌族自治州(茂县、松潘县、汶川县、马尔康市、红原县、黑水县、小金县、阿坝县、金川县、理县、若尔盖县、九寨沟县、壤塘县)

商丘市(柘城县、宁陵县、夏邑县、梁园区、永城市、虞城县、民权县、睢县、睢阳区)

襄阳市(保康县、南漳县、襄州区、谷城县、老河口市、樊城区、宜城市、襄城区、枣阳市)

嘉峪关市

昆明市(嵩明县、石林彝族自治县、宜良县、呈贡区、晋宁区、禄劝彝族苗族自治县、东川区、富民县、寻甸回族彝族自治县、官渡区、西山区、盘龙区、五华区、安宁市)

三亚市(崖州区、天涯区、海棠区、吉阳区)

楚雄彝族自治州(楚雄市、元谋县、南华县、禄丰市、牟定县、永仁县、双柏县、姚安县、武定县、大姚县)

新乡市(长垣市、辉县市、封丘县、卫辉市、凤泉区、新乡县、卫滨区、原阳县、红旗区、延津县、获嘉县、牧野区)

贵阳市(清镇市、南明区、修文县、乌当区、观山湖区、息烽县、花溪区、开阳县、云岩区、白云区)

吕梁市(孝义市、文水县、柳林县、岚县、方山县、交城县、汾阳市、中阳县、交口县、兴县、石楼县、临县、离石区)

北京市(平谷区、通州区、门头沟区、朝阳区、昌平区、延庆区、东城区、海淀区、顺义区、怀柔区、房山区、大兴区、西城区、石景山区、丰台区、密云区)

驻马店市(平舆县、西平县、驿城区、上蔡县、新蔡县、正阳县、遂平县、泌阳县、汝南县、确山县)

杭州市(临安区、建德市、西湖区、拱墅区、上城区、淳安县、临平区、富阳区、桐庐县、萧山区、钱塘区、余杭区、滨江区)

　　高价“富硒精华片”真能防癌吗？

　　私域直播间商品多属高溢价产品正常饮食就能摄取充足的硒，过量补硒可能中毒

　　编者按前不久，上海辟谣平台发布《1元秒杀10个鸡蛋可信吗？全国各地都有，有人竟为此花了几万元》一文，揭露了部分不法商家利用私域直播间，通过虚假宣传等方式，诱导老人购买高价产品。此后，不少读者提供线索并表示，这类直播间里有不少产品都被宣传具有“神奇的效果”，希望上海辟谣平台予以解释说明，正本清源，提醒老人不要上当。

　　对此，上海辟谣平台将通过这一系列“直播间的秘密”，围绕直播间里常见的产品，去伪存真。

　　“这些都是我妈妈通过私域直播间买的‘富硒精华片’，每瓶49.6克，10瓶一箱，共计4980元。这个‘硒’，到底有用吗？”读者戚女士向上海辟谣平台发来产品照片并询问。

　　“富硒产品”是不少直播间里的热门货，除了“精华片”，还有富硒谷物、富硒苹果、富硒鸡蛋等。在巧舌如簧的主播嘴里，它们都具有“防癌”作用。

　　正因如此，富硒食品价格高昂，不少“富硒精华片”售价高达每斤5000元。但它们真的有用吗？

　　“硒”对人体有什么用？

　　硒是一种人体必需的微量元素，对免疫系统有积极作用。但要明确的是，补硒未必能预防癌症。

　　核查发现，“硒元素对人体很重要”的结论在很多官方研究报告中可以看到。例如，上世纪70年代，中国克山病防治研究组证实，缺硒是克山病流行的主要原因，补硒能有效预防克山病急性发作。1988年，中国营养学会将硒列为15种每日膳食营养素之一。

　　当下流行的“补硒抗癌”说法，或许源自硒与免疫系统的关系。研究发现，几乎所有的免疫细胞中都有硒的身影。硒元素缺乏会加速细胞凋亡，导致内分泌失调，甚至造成免疫系统溃败。很多主播就是基于以上信息，将“补硒”与“防癌”联系在一起。

　　可补硒不一定能防癌。国家健康科普专家库专家田艳涛指出，虽然有关研究表明血硒水平的高低与癌症的发生有一定相关性，但仅依靠摄取富硒食物很难达到抗癌作用。

　　正常饮食不会缺硒

　　也有消费者问：怎样判断自己是否缺硒？如果不吃富硒食品，会不会缺硒？

　　其实，均衡饮食不会缺硒。日常生活中，富含硒元素的食物来源广泛，很多动植物都能从自然界中吸收硒元素，其中菌类、海鲜更是硒的良好来源。

　　要注意的是，食物中硒元素含量高并不等同于人体能全部吸收。一般来说，人体对菌类中有机硒的利用率和吸收率较高，对鱼类和谷物等食物中含有的硒利用率则相对较低。同时，多吃水果和蔬菜有利于硒元素在人体内的消化和吸收。

　　综合各种因素，中国疾控中心营养所指出，正常人群只要不偏食、挑食，注意均衡营养，就能摄取充足的硒，无需特别补充。如果居民特别关注硒的摄入，鉴于我国居民的饮食习惯，可以适当多吃点菌菇、水产、蛋乳类食物。

　　过量补硒有害健康

　　直播间里的富硒产品值得关注，不仅因为它们价格偏高，更因为吃多了可能不利于健康。

　　从价格看，很多所谓的“富硒精华片”既不是药品，也不是保健品，而是普通食品，比如添加了硒的糖果等。还有些富硒农产品的硒含量虽然比普通农产品高一些，但能提供的硒总量同样有限，也属于高溢价产品。

　　更要注意的是，人体对硒的需求量与硒中毒的量差距较小，稍不注意就可能补过量。

　　具体来看，正常人每日所需的硒只有几十微克，而成年人每日摄入硒的最高限量为400微克，儿童和青少年每日摄入硒的最高限量更低。过度补硒不仅可能引发脱发、恶心、呕吐等硒中毒症状，还有诱发2型糖尿病、癌症等疾病的风险。

　　再看部分“富硒精华片”所标注的硒含量，按照其推荐服用剂量，每天通过“富硒精华片”摄入的硒已经达到或超过推荐标准。如果一边服用“富硒精华片”，一边正常饮食，那么每天摄入的硒必然会超过推荐标准。而且，部分“富硒精华片”有适用人群，并非人人适用。

　　中国疾控中心营养与健康所建议，如果无法确定自己是否需要补硒，可以到医院进行详细检查。缺硒人群或者贫硒地区的人群应当根据医嘱，通过合理服用硒补充剂、硒生物营养强化产品等途径提高硒摄入量，同时必须严格控制摄入量。本报记者任翀

　　来源：解放日报

　　西安4月25日电(记者张一辰)北京时间4月24日17时17分，神舟二十号载人飞船在长征二号F遥二十运载火箭的托举下，从酒泉卫星发射中心起飞升空。随后，神舟二十号载人飞船顺利进入预定轨道，发射任务取得圆满成功。陈冬、陈中瑞、王杰3名航天员搭乘神舟二十号载人飞船奔赴太空。

　　从神舟一号飞船实现中国载人航天工程首次飞行，到神舟二十号载人飞船再度上演“神舟家族太空接力”，中国航天科技集团五院西安分院(下称：西安分院)载人航天工程团队为神舟飞船研制了中继终端、天线网络、仪表控制器应用软件等重要产品。

　　在神舟二十号载人飞船的太空征途中，中继终端以及中继卫星上的有效载荷，如同机敏又忠诚的“通信使者”，为飞船和地面之间提供一条实时的信息传输“太空天路”。在飞船飞行过程中，这位“通信使者”将飞船在太空中的一举一动传输给地面的工作人员，有力地保障航天员与地面永不失联。

　　此外，作为航天员与飞船交互的“桥梁”，飞船上的仪表控制器应用软件可将复杂的参数变成航天员可以一眼读懂的文字、图形和动画，当航天员需要了解飞船的实时姿态、飞行轨迹以及各分系统的“健康状态”时，只需通过飞船上的仪表便可精准收悉与飞船有关的所有参数，时刻掌握飞船各部分的运行状态。

　　与上述几件“利器”不同，飞船上的天线网络系统虽只有字典大小，但却在关键指令和遥测收发、返回舱安全着陆等方面扮演着重要角色。如果将神舟二十号载人飞船的天线信号通路系统比作铁路运输系统，那么一路路信号就好似一列列火车，天线网络则更像是火车轨道和火车站调换轨道的道扳。

　　西安分院表示，当神舟二十号载人飞船的通信信号要通过天线网络时，首先要对信号进行分路或合成，并对信号的杂波进行过滤，然后转换为可接收或发送的信号。该院研制团队在天线网络的材料选用、装配工艺以及结构的工效学设计等方面都进行了多轮的技术改进和试验验证，确保产品技术水平国际领先且安全可靠。(完) 帅哥体育生控射合集GV,成人线播放有限公司带你进入全新视听盛宴!的相关文章 写西幻该如何避免写成中式西幻？的相关文章
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