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楚雄彝族自治州(大姚县、双柏县、元谋县、牟定县、楚雄市、永仁县、南华县、禄丰市、姚安县、武定县)
张家口市(怀安县、赤城县、万全区、蔚县、康保县、宣化区、沽源县、涿鹿县、尚义县、崇礼区、怀来县、张北县、下花园区、桥东区、阳原县、桥西区)
驻马店市(确山县、新蔡县、西平县、遂平县、泌阳县、汝南县、平舆县、驿城区、上蔡县、正阳县)
四平市(铁东区、梨树县、铁西区、双辽市、伊通满族自治县)
安庆市(迎江区、宜秀区、潜山市、大观区、望江县、太湖县、怀宁县、岳西县、宿松县、桐城市)
潮州市(潮安区、饶平县、湘桥区)
保山市(腾冲市、隆阳区、龙陵县、施甸县、昌宁县)
黄山市(徽州区、歙县、休宁县、黟县、黄山区、屯溪区、祁门县)
和田地区(皮山县、民丰县、和田县、于田县、洛浦县、墨玉县、和田市、策勒县)
济宁市(兖州区、任城区、嘉祥县、泗水县、梁山县、汶上县、微山县、金乡县、邹城市、曲阜市、鱼台县)
成都市(蒲江县、彭州市、青白江区、崇州市、郫都区、龙泉驿区、武侯区、金堂县、锦江区、青羊区、简阳市、都江堰市、温江区、双流区、新津区、大邑县、成华区、邛崃市、金牛区、新都区)
梧州市(长洲区、蒙山县、龙圩区、苍梧县、藤县、万秀区、岑溪市)
中卫市(海原县、沙坡头区、中宁县)
桂林市(全州县、叠彩区、雁山区、灌阳县、恭城瑶族自治县、平乐县、秀峰区、灵川县、资源县、荔浦市、临桂区、阳朔县、七星区、兴安县、永福县、龙胜各族自治县、象山区)
武威市(凉州区、古浪县、天祝藏族自治县、民勤县)
吉林市(磐石市、舒兰市、丰满区、船营区、昌邑区、蛟河市、龙潭区、永吉县、桦甸市)
郑州市(管城回族区、新密市、二七区、中牟县、惠济区、登封市、巩义市、新郑市、中原区、上街区、金水区、荥阳市)
马鞍山市(雨山区、和县、花山区、含山县、博望区、当涂县)
那曲市(申扎县、班戈县、色尼区、比如县、嘉黎县、聂荣县、索县、尼玛县、巴青县、双湖县、安多县)
秦皇岛市(青龙满族自治县、抚宁区、山海关区、海港区、卢龙县、昌黎县、北戴河区)
西宁市(城中区、城东区、城北区、湟中区、大通回族土族自治县、湟源县、城西区)
荆州市(江陵县、石首市、公安县、沙市区、荆州区、洪湖市、监利市、松滋市)
烟台市(招远市、龙口市、莱阳市、牟平区、蓬莱区、栖霞市、芝罘区、海阳市、莱山区、福山区、莱州市)
阜新市(新邱区、阜新蒙古族自治县、细河区、太平区、清河门区、彰武县、海州区)
芜湖市(弋江区、镜湖区、繁昌区、无为市、湾沚区、鸠江区、南陵县)
资阳市(安岳县、乐至县、雁江区)
玉溪市(江川区、峨山彝族自治县、通海县、新平彝族傣族自治县、华宁县、红塔区、元江哈尼族彝族傣族自治县、易门县、澄江市)
内蒙古自治区
东莞市
石家庄市(晋州市、井陉县、深泽县、裕华区、赞皇县、辛集市、灵寿县、井陉矿区、无极县、新华区、正定县、赵县、高邑县、桥西区、鹿泉区、新乐市、元氏县、行唐县、平山县、栾城区、藁城区、长安区)
乌兰察布市(四子王旗、察哈尔右翼前旗、商都县、兴和县、集宁区、卓资县、察哈尔右翼中旗、化德县、察哈尔右翼后旗、凉城县、丰镇市)
河池市(罗城仫佬族自治县、环江毛南族自治县、南丹县、金城江区、凤山县、天峨县、大化瑶族自治县、东兰县、巴马瑶族自治县、宜州区、都安瑶族自治县)
唐山市(开平区、滦州市、曹妃甸区、迁安市、乐亭县、遵化市、玉田县、路北区、丰南区、迁西县、滦南县、路南区、丰润区、古冶区)
防城港市(港口区、上思县、防城区、东兴市)
吐鲁番市(托克逊县、鄯善县、高昌区)
大庆市(萨尔图区、林甸县、杜尔伯特蒙古族自治县、肇源县、红岗区、让胡路区、肇州县、大同区、龙凤区)
巴彦淖尔市(临河区、五原县、乌拉特中旗、杭锦后旗、乌拉特后旗、乌拉特前旗、磴口县)
宜春市(高安市、铜鼓县、奉新县、樟树市、宜丰县、上高县、靖安县、袁州区、丰城市、万载县)
南阳市(桐柏县、南召县、卧龙区、唐河县、邓州市、新野县、宛城区、淅川县、方城县、社旗县、镇平县、内乡县、西峡县)
呼和浩特市(清水河县、新城区、赛罕区、回民区、土默特左旗、和林格尔县、武川县、玉泉区、托克托县)
临沂市(蒙阴县、郯城县、河东区、平邑县、兰山区、罗庄区、沂水县、兰陵县、沂南县、临沭县、费县、莒南县)
西藏自治区
鹰潭市(贵溪市、月湖区、余江区)
大同市(阳高县、浑源县、新荣区、左云县、广灵县、灵丘县、天镇县、云州区、云冈区、平城区)
淮北市(濉溪县、烈山区、杜集区、相山区)
黔南布依族苗族自治州(瓮安县、长顺县、龙里县、独山县、荔波县、都匀市、平塘县、三都水族自治县、罗甸县、贵定县、福泉市、惠水县)
台州市(仙居县、路桥区、临海市、温岭市、黄岩区、三门县、玉环市、椒江区、天台县)
鄂尔多斯市(鄂托克前旗、准格尔旗、东胜区、伊金霍洛旗、乌审旗、鄂托克旗、康巴什区、达拉特旗、杭锦旗)
阳江市(阳西县、阳春市、阳东区、江城区)
淄博市(淄川区、周村区、博山区、临淄区、张店区、桓台县、高青县、沂源县)
宁波市(镇海区、鄞州区、海曙区、慈溪市、江北区、象山县、北仑区、奉化区、余姚市、宁海县)
定西市(陇西县、岷县、临洮县、漳县、渭源县、安定区、通渭县)
商丘市(宁陵县、虞城县、睢阳区、夏邑县、民权县、梁园区、永城市、睢县、柘城县)
九江市(瑞昌市、湖口县、庐山市、永修县、柴桑区、修水县、浔阳区、濂溪区、彭泽县、武宁县、德安县、共青城市、都昌县)
巴音郭楞蒙古自治州(和硕县、若羌县、和静县、且末县、博湖县、库尔勒市、焉耆回族自治县、轮台县、尉犁县)
深圳市(南山区、宝安区、福田区、盐田区、龙华区、光明区、龙岗区、罗湖区、坪山区)
宝鸡市(眉县、渭滨区、岐山县、太白县、金台区、麟游县、凤县、千阳县、陇县、扶风县、陈仓区、凤翔区)
阜阳市(颍泉区、颍东区、颍州区、阜南县、颍上县、太和县、临泉县、界首市)
恩施土家族苗族自治州(咸丰县、建始县、巴东县、利川市、鹤峰县、来凤县、宣恩县、恩施市)
池州市(东至县、贵池区、青阳县、石台县)
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湖州市(吴兴区、德清县、南浔区、长兴县、安吉县)
临夏回族自治州(临夏县、康乐县、和政县、东乡族自治县、广河县、积石山保安族东乡族撒拉族自治县、临夏市、永靖县)
固原市(泾源县、隆德县、原州区、彭阳县、西吉县)
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金昌市(永昌县、金川区)
西双版纳傣族自治州(景洪市、勐腊县、勐海县)
天津市(北辰区、红桥区、南开区、河西区、津南区、滨海新区、宁河区、河东区、静海区、宝坻区、和平区、西青区、蓟州区、东丽区、武清区、河北区)
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中新社伦敦4月19日电英国财政大臣蕾切尔·里夫斯日前接受英国媒体采访时表示，不与中国接触是“愚蠢的”，并表示英国应与中国保持良好的经济关系。
里夫斯表示，她今年早些时候赴华参加中英经济财金对话，以提升英国金融服务企业在华运营能力。“这些安排显然符合英国国家利益，我将用这种态度与世界任何国家开展贸易谈判或金融对话。”她说。
里夫斯定于下周赴美参加二十国集团财长会议等一系列会议，并将与美国财政部长斯科特·贝森特会面讨论英美贸易协议。
当被问及如何看待与中国的接触时，里夫斯回应：“中国是世界第二大经济体，我认为不与其接触是非常愚蠢的。这是本届政府的态度。”
里夫斯表示，英国应与中国建立更深层次的伙伴关系，而非设置新的障碍。
里夫斯说，她支持中国快时尚企业希音在伦敦证券交易所上市，也乐意乘坐中国制造的电动汽车。
“我想我们可能都在伦敦坐过(电动)出租车。它们在英国生产，所有者是中国公司。我认为伦敦拥有这些电动出租车是一件好事。它们也很受出租车司机欢迎。”她说。(完)
四五月份是槐花盛开的时刻。鲜艳的外表、怡人的清香，关键是还能吃，味道甜滋滋的，让人很难不爱！
那么，好吃又好闻的槐花营养咋样？有啥吃法？
01
槐花富含哪些营养？
槐花是豆科植物槐树的花和花蕾，在花蕾形成或者开花的时候采收，其中未开的花蕾称为“槐米”，开花的称为“槐花”。槐花不仅口感甘甜、鲜嫩清香，营养也相当不错。
碳水化合物
槐花富含碳水化合物，含量为17g/100g，和土豆差不多，所以我们平时可以把槐花当半个主食来吃。需要注意的是，如果吃了槐花，建议当餐主食适当减量。
槐花含有较高的可溶性糖，所以口感很甜。其可溶性糖含量由大到小依次为：槐花＞小槐米＞中槐米＞大槐米(大槐米长度为1.6~2.0厘米、中槐米长度为1.2~1.6厘米、小槐米长度为0.7~1.2厘米)，槐花中的可溶性糖含量明显高于不同发育阶段槐米中的含量。所以，吃槐花会感觉比吃槐米更甜、更鲜美。
膳食纤维
槐花的不溶性膳食纤维含量较高，约为2.2g/100g，比白菜、苋菜、菠菜、荠菜、芹菜等蔬菜都高，多吃对肠道健康有好处。
维生素C
《中国食物成分表》中的数据显示，其维生素C含量为30mg/100g，可以和橙子媲美，是苹果的10倍之多。
并且，槐花中的维生素C含量比不同发育时期的槐米都高，由大到小依次为：槐花＞大槐米＞小槐米＞中槐米。
矿物质铁
槐花的铁含量高达3.6mg/100g，是菠菜的1.2倍。
黄酮类化合物
槐花中含有大量的黄酮类物质，比如芦丁、刺槐甘、槲皮素、山柰酚等，具有抗氧化作用。
其中，芦丁能调节毛细血管通透性和脆性、改善微循环、对控血压也有好处，芦丁在槐花中的含量小于不同时期的槐米。槲皮素与芦丁的含量呈正相关，芦丁含量越高、槲皮素含量也越高。
02
叫“槐花”的都能吃吗？
槐花有洋槐花(刺槐花)和国槐花两种，可以直接供我们食用或泡水饮用的是洋槐花，香味浓烈；而国槐花一般不直接吃。
国槐花的芦丁含量要比洋槐花高得多，是其5~10倍，味道不如洋槐花，还可能会刺激消化系统导致身体不适，需要炮制成生槐花、炒槐花和槐花炭，芦丁含量才会有所降低。
在外观上，这两种槐花也不一样：
洋槐花的树枝上有刺，洋槐花干燥花呈白色且略带绿色，开花呈钟状，花冠白色，旗瓣近圆形，气味芳香，味道甘甜，沸水浸泡后，溶液为淡黄色；
国槐花的树枝上没有刺，国槐花呈棕黄色，皱缩而卷曲，花瓣多散落，开花呈钟状，颜色为黄绿色，旗瓣阔心形，味较淡微苦，沸水浸泡后，溶液呈褐色。
03
槐花的推荐吃法有哪些？
槐花除了能泡水喝之外，还能做很多美食，比如槐花饼、槐花饺子、蒸槐花、槐花炒鸡蛋。
槐花饼
将槐花清洗干净后沥干水分，放入面粉和打散的鸡蛋，加适量水搅拌成糊状。平底锅刷油后倒上面糊，烙成两面金黄即可。
槐花饺子
槐花清洗干净后控干水分，和猪肉、葱姜蒜、十三香混合在一起做饺子馅。煮熟的饺子满屋香气飘飘，吃着也是鲜香四溢。
蒸槐花
很多蔬菜都可以和面粉一起蒸着吃，比如大家常吃的有芹菜叶、茼蒿、胡萝卜、豆角，都很美味。槐花也可以这样吃，清洗干净的槐花，加一些干面粉拌匀，放在蒸锅里蒸上几分钟就能吃，松散清香。
槐花炒鸡蛋
将洗干净的槐花放入打散的鸡蛋中，撒少许食盐后搅拌均匀。热锅凉油，油温上来后倒入混合好的鸡蛋液，翻炒熟透后就可以出锅了。吃起来不仅有鸡蛋的香味，还香甜可口。
春季槐花开满枝头，空气中飘散着槐花的清香，它不仅好看好闻还好吃。吃槐花不仅能品到清甜，还能摄入丰富的膳食纤维、维生素C以及黄酮类化合物，真的推荐大家趁鲜尝一尝。
监制丨王元
主编丨杜显翰
作者丨薛庆鑫
审核丨阮光锋科信食品与健康信息交流中心副主任
新闻结尾
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